自我能力总结范例

摘要:

当前,随着社会的发展与时代的进步,青少年作为国家经济发展建设与文化发展的主力队伍,越来越受到社会各界的广泛关注。而各种媒体、杂志、报刊对于青少年的报道,无外乎是青少年叛逆的描述和各种心理问题的映射,使多数人对青少年产生严重误解,致使发挥导向作用时,难以把握方向。该文通过对青少年极限运动的亚文化研究,逐步分析出青少年进行极限运动的动机和目的,并总结出青少年极限运动的中心点,旨在为人们能够更加清晰地认识和了解青少年的思维和心理,从而对青少年的行为做出正确的判断,做出自己应有的贡献。

关键词:

青少年；极限运动；亚文化

根据极限运动的定义不难看出,它是一种将生活、工作以及游戏中的各种动作进行合理、有效的转变,并结合某些已经成型的运动项目,综合形成体育运动类型,同时,极限运动也是一种体育亚文化形式,其追求的不仅是传统竞技体育的更快、更高、更强的体育精神,更加强调勇敢精神和娱乐精神。在青少年之中,极限运动受到高度青睐,很多人认为,青少年还处于体质发展阶段,并不适合此种体育运动形式,还有些人觉得青少年极限运动无非就是耍帅、装酷,而这充分证明了青少年的心理叛逆和思想上的不成熟,而实则,这些都是对青少年的无端误解,如何能使人们消除对青少年的诸多误解,就需要对青少年极限运动的亚文化进行深入研究,并对青少年的心理和思想进行分析,唯有如此,才能从根本上为青少年正名。因此,对于“青少年极限运动的亚文化”研究,就具有极大的现实意义。

1青少年亚文化中的极限运动合理性

首先,青少年的性格特点决定合理性。青少年时期是自我意识高速发展的阶段,自尊心较强,逐渐独立,希望通过他人的认可来获取自信心,同时,青少年还具有充分的想象力和观察力,且求知欲强烈,容易了解和接受新生事物,这对于青少年进行极限运动创造了前期的先决条件。其次,极限运动的性质决定合理性。极限运动从本质上说是一种超越自我、激发身体潜能,使自身具备更强的冒险精神和勇于创新精神的运动形式,通过极限运动,能够使人们产生出强烈的满足感和成就感[1]。此外,极限运动还注重参与性和娱乐性,根据极限运动的诸多特性,能够与青少年的性格特征相吻合,使极限运动在青少年之间具有广泛性和普遍性。同时,在进行极限运动时,青少年个体能够充分发挥自己的想象力和创造力,不断宣泄情绪、不断地激发潜能,从而能够感受到快乐,并能够正确的认识自我。最后,极限运动还能够使青少年形成团队协作意识,了解到个人能力的弱小和团队力量的强大,通过在极限运动中的不断配合,更能增进青少年之间的感情交流,从而丰富社会关系、增进人际交往的能力。这也说明极限运动存在于青少年亚文化之中是健康且合理的[2]。

没有正确的引导，没有给学生创造和探索知识的机会，使学生整天埋在作业堆里不能自拔。因此，我们必须改变传统的教育观念和教育理念，通过数学教学要实现人人学有价值的数学、人人都能获得必需的数学、不同的人在数学上得到不同的发展。学生才是数学学习的主人，教师只是数学学习的组织者、引导者与合作者。学生的学习不能由教师包办，要给他们一展身手的空间和时间，给他们创造的自由，把主动权交给学生，没有经过锻炼的孩子永远不会走路。结合以往教学的经验和新的课程改革的观念，在实践教学中我总结了以下经验：

1.三先三后；

2.三结。

一、三先三后

所谓“三先三后”即要培养学生先预习后听课，先复习后写作业，先思考后发问。

1．先预习后听课。要使学生主动获取知识，数学教学中可以使用导学案，导学案实质上是教师用以帮助学生掌握教材内容、沟通学与教的桥梁，也是培养学生自主学习和建构知识能力的一种重要媒介，具有“导读、导听、导思、导做”的作用。教师将预先编写好的导学案，在课前发给学生，让学生明确学习目标，带着问题对课文进行预习。在预习中完成导学案中自己能够解决的问题，能够自己动手做的实验必须自己做，实际操作也尽可能地自己去理解完成。如有部分同学不能正确地完成预习任务，再以小组活动讨论交流展示，同学们的“讨论交流展示”，即是把自己想法用自己的语言表达出来，小组内解决，这就是学生的提高。课前预习是自己的独立探索，无需教师以往的“满堂灌”，培养了学生探求知识，渴求知识的欲望，学生有了成功的喜悦。

2．先复习后写作业。这是对学过知识的巩固和提高。以往学生写作业是为完成作业而完成作业，没有什么积极性，作业是在给教师写，给家长写的，而现在让学生先复习在熟悉的基础上去写作业，使他们真正体会到了学习知识的乐趣，完成作业，不是先交给教师而是学生小组内交流，给他们自主改正的机会，然后再由教师批阅，保护了他们的自尊，体现了学生自身的价值。学生的作业都非常认真，而且都想别出心裁，写出自己与众不同的想法。

【摘要】信息公众平台在传播知识、扩大交流中发挥着关键作用，它将学习资源有效地分享给每位学生，让他们学习到最为丰富的知识。数学课程考察学生对知识点的掌握能力，能够举一反三对数学难题快速解决。目前，数学教学面临着师生互动交流偏少、数学资源优化不够合理，严重影响课堂的教学效率。因此，本文提出建立信息公众平台来优化数学教学效率，让学生快速掌握数学要点，做到知识的融合贯通。

【关键词】数学；公众平台；教学；效率

1引言

随着互联网技术的快速发展，它给传统教学带来巨大变革，有效减轻教师的备课负担，提高课堂的教学效率。但是，师生交流讨论一直以来都是难以突破的环节，课上交流讨论时间较少，课下没有较好的交流平台，让师生之间彼此割裂起来，难以实现教学效率的提升。如何让师生更好地联系在一起，围绕重点难题进行充分讨论，这对于双方来说都是极为必要的。因此，在信息技术的推动下，提出建立师生交流讨论公众平台，通过多种形式来进行沟通，提高学生对知识的掌握能力，真正实现素质教育的目标。

2数学教学所面临的困境

2.1数学应用能力有待提升

知识不应该只是停留在书本上，而是需要在生活中广泛应用，深化对数学知识的理解与掌握。目前，学生在学习数学过程时，在习题册上都解决一系列的数学难题，但是在实践中不知道如何应用所学知识，导致“高理论低应用”问题的出现。例如，学生在课本上对相似三角形判定定理烂熟于胸，但是在实践测量楼体高度中，没有考虑借用相似三角形来求解，而是选择直接测量，造成知识不能活学活用。这些问题的出现都归根于缺乏充分的讨论交流，学生不能对知识能够达到深刻认识，从而影响实际问题的解决。因此，要想提高知识应用能力，就应该扩大交流讨论，在思想碰撞中实现自我能力的提升。

科技期刊质量的竞争实质上是人才的竞争,而青年编辑在编辑部所占比例较大,特别是有的编辑部处于断层阶段,青年编辑更是编辑部的主力军,是期刊可持续发展的决定性力量.因此,在日新月异的新媒体时代,青年编辑队伍能力建设与期刊能否在发展大潮中脱颖而出息息相关.青年编辑应有提高自我能力的主动意识,努力成为充满活力、具有合理知识结构和良好实践创新能力的高素质编辑.本文探讨了青年编辑可通过提升编辑自身素养、多渠道获取新的信息、增强新媒体技能、提高英文编译和阅读能力、加强时间管理、调整心态等途径来提升自我能力,利用自身的优势弱化劣势,快速成长为新媒体时代资深复合型编辑的途径.

1青年编辑的优势和劣势

1．1青年编辑的优势

青年编辑一般都具有较高的学历、专业知识和英语水平,新媒体应用能力、求知欲和可塑性较强,易于接受新知识和新技能,善于运用各种新兴工具,具有较强的数字化生存能力和新媒体敏锐性[1];青年编辑普遍思想独立,思维活跃,富于个性,勇于挑战,善于学习;具有较强的创新意识,喜欢关注新事物和新知识,对事物独特的见解往往会给编辑部带来新思维、新方法以及新的工作理念.

1．2青年编辑的劣势

从业时间不长、编辑出版专业知识和职业经验不足;由于某些原因,有小部分青年编辑责任心不够强,思想状态不够稳定,工作上表现得比较浮躁,不够认真细心,缺乏协作意识;职业认同感不强,自我效能感缺失,以至于职业发展规划意识淡薄,工作上容易懈怠甚至迷茫[1].青年编辑应积极学习编辑出版相关知识和积累职业工作经验,充分利用其自身的优势,以避免自身劣势所带来的负面影响.

2青年编辑自我能力提升的途径

1.高职院校在针对法律价值目标上的教育模式

1.1.高职院校在针对法律教育的目的

高职院校在进行学生的法律教育中，主要是为了应对在这一教育中，能够培养出具有现实意义的法律系学生，在顺应时代潮流的法律事务工作中能够体现其具备的自我价值。我们可以通过以往的毕业数据中反映出，在法学院毕业的学生在应对相应的法律问题上，所展现的能力，并不具备独立的解决司法能力。而这一点，也正是体现其在进行相应的工作中，能力不足的主要体现。而现在很多的高职院校也采取了法律诊所式的教学模式，从而在应对这一问题的过程中，能够取得一定的效应。而以培养合适的司法人才为根本目的的高职院校，在进行这一理念的过程中，所做的就应该以训练学生职业技能、培养学生汁液道德和促进社会公平为主要的教育目标。

1.2.在进行高职院校的法律教学中，诊所式法律的运用

在为了实现响应的现实目标的过程中，因为要涉及到各种社会问题，所以在针对学生的法律教育中，就需要有针对性的练习，从而促进其在进行教育的过程中，能够有效的完成相应的学业任务。第一，校内的自我事务所，可以通过学校内部的一些机构，进行一些学生自我组织的法律事务所，进行社会的公益结构服务，从而在解决社会上的一些民事纠纷过程中，也能够锻炼学生的自我法律规范意识。且可以增加对现实法律的应用，同时为社会做出一定的公益事业。这一方式也能够较好的模拟日后的生活，在援助他人的前提下，完成相应的任务工作。而这样的形式较之援助性的实践活动，更能够体会其真实直观的社会本质，从而促进学生的自我能力培养。第二，校外事务所这是一种新型的模式，是一种利用了校外司法机关，进行的政府部门以及非营利性法人的一种教学场所法律诊所。能够通过学校或者学生自身的导向选择，完成社会上的一些法律援助，从而在实现传统的课堂教学同时，能够更为精确的教导学生认识现实中所存在的一些人情世故，从而更能够完成相应的法律职业任务问题。因在校内，学生往往不能够接触到更为直观性的问题，所以这两类模式，就开始代替原始的教育系统，进行更为全面的学生深化教育。

2.我国高职院校的法律教育困境

在进行各种教育的模式选取中，因为多少都会影响学生的一些发展，所以，在相应的知识学习实践中，就会产生想多的问题。这些问题不仅困惑着学生，也同时困惑着教职人员。首先从我国本身的司法市场上看，我国并没有教育形式的事务所形式。这就为我们的社会教育带来一定的困境。而我们在进行这一模拟的过程中，通常都是照搬国外的形式进行相应的运行。但是美国的毕竟是美国的，不能够适应中国的国土人情，在很多时候，都不能够较好的表现出我国的一些基本特征。甚至在针对一些案例分析上，只能够仓促进行相应的论证，从而失去了对课题的怀疑性思维，这就导致了一些问题的衍生。而在这一问题上，针对我国的这些问题我们分析出其主要的困境因素如下：

第一篇:工作自我评价范文

（一）本人性格开朗，为人细心，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工作脚踏实地，有较强的责任心，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作能力，思维活跃。能熟练运用WindowsOfficeWord、Excel、XXX等应用软件，能根据XXX的需求，完成面XXXX工作，具备良好的XXXX意识，极强的沟通能力与谈判能力；在XXXX中提出专业的意见和产品及供应商资讯，提出可行性方案建议，跟进解决XXXX问题；具备团队协作精神，有责任心、人品好、思想端正；具备一定的文件管理能力。

（二）工作认真负责，不推卸责任；能承受工作中的压力；工作上可以独当一面；具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上；服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排；为人诚实，正直；且好学上进，不断提高工作能力；相信您的选择会让您我更加成功；

（三）本人热爱学习，工作态度严谨认真，责任心强，有很好的团队合作能力。有良好的分析、解决问题的思维。以创新、解决客户需求、维护公司利益为宗旨。来接受挑战和更大的发展平台。

（四）诚实、稳重、勤奋、积极上进，拥有丰富的大中型企业管理经验，有较强的团队管理能力，良好的沟通协调组织能力，敏锐的洞察力，自信是我的魅力。我有着良好的形象和气质，健康的体魄和乐观的精神使我能全身心地投入到工作当中。

（五）本人性格活泼开朗，与人相处和睦融洽，有较强的沟通能力。在校期间担任班长一职，多次策划实施几次大型活动，拥有较强的组织能力和协调能力，并具有良好的身体素质。在多次社会实践中，注意向社会吸取丰富的经验，对工作认真负责。

第二篇:工作自我评价范文

第一篇:实习自我总结范文

本次实习，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。在实习中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，在这次实习中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了独立思考问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实习中的项目作业也使我更加有团队精神。

从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行主角转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也只有透过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。

一、创建一个优秀的学生干部团队

学生工作中，学生干部发挥着重要作用，学生干部是学生与学校之间的桥梁，在学生工作中是一个承上启下的过渡团体，因此，一个优秀的学生干部团队，能够处理好学生与学校之间的关系过渡。学生干部也是对学生自我能力的一种锻炼，学生干部要拥有比一般学生更强的自我管理能力，更高的自我约束意识，学生干部能够消除学生与学校之间的矛盾，好的学生干部，就是学校工作的得力助手。

二、加强师生之间交流沟通

很多高校不仅为学生配备有专业的辅导员，为每个班集体也配备一名班主任，班主任同时也是该专业的一名专业老师，高校的班主任职责，与中学的班主任职责有所区别，高校班主任需要与学生交流沟通，了解学生学习，生活上的思想动态，在力所能及的范围内给学生提供辅导和帮助。师生之间的交流，就改变了传统的学生工作理念，教师会具体根据每个学生的实际情况给予相应的指导与帮助，而不是跟以前一样，用统一的班规来要求所有学生。师生之间的交流有助于了解学生思想动态，帮助学生解决不同时期的问题，有益于学生工作的开展。

三、学习上的交流沟通

这里谈到的学习上的沟通，是指学生与学生之间的学习经验交流。高校可以在新生入学后，邀请高年级学习表现优异的学生，给新生进行学习经验交流会，让学生从学长学姐那里了解到专业知识的学习方法，这样的经验交流效率远远高于课堂上老师教授的经验，这样的经验交流，新生可以直观地看到学习方法的成效，站在他们面前的学长学姐就是成功的例子，因此，这样的学习交流，新生接受起来很快，这种方法，是学生工作中很有效的一种方法。

四、职业生涯规划