中学体育教育范例

中学体育教育，是学习掌握体育与卫生保健的基础知识、技术与技能，从而使得学生上体育课的过程中能够增强体质、提高个人运动能力。更总要的是，体育课可以使中学生从整日的课堂教育走出来，走到户外，使得体育课本身就有了一定的趣味性。可是在随着社会的进步与发展，教育水平与教育质量的提高，中学的体育教育水平并没有随之相应的提高，无法冲破传统体育教育的模式，使得现阶段中学体育教育的作用日益下降。笔者通过多年中学体育教育，从中发现了诸多问题。

一、对中学体育学科没有准确的定位与认知

当代的中学体育教育，从上到教育部门、学校，下到中学体育教育教师、学生，对体育这门课程都没有一个准确的定位与认知。首先说体育教育部门以及学校，对各个学校体育教育工作的指导和投入力度不够，对基层学校体育教育的要求不够高，检查不够细致，评估不严格不系统，从而使得学校对体育教育的重视程度不够。由于现阶段我国应试教育的这种体制，中学体育教育并不与中学升学直接挂钩，所以大多中学对体育教育并没有严格的要求。

二、中学体育教育场地器材不足

现阶段，中学不断扩班，使得学校人数不断增加，但是却没有因为学校学生的增加去扩充相应的体育教育资源。操场面积不变，但却有更多上课的中学生，使得体育课程的开展本身就出现了问题，体育资源不够用，场地受限无法进行一些体育项目以及基于安全因素的考虑从而使得中学生在体育课上活动量减少。再者，很多中学并没有一些体育项目场馆，或者是有体育场馆但是有限的资源并不够中学生人人都能享受的这种资源。所以说，体育教育场地与器材的不足大大制约了中学体育教育的进行与发展。

三、在中学体育教育的过程中，教师教学观念、思想陈旧

我国中学体育教师的教育观念并没有随着时代的发展而进步，至今仍然沿用以前的旧的教学理念。因为应试教育的原因，更多的老师在其意识中仍然觉得文化课高于体育课，从而忽视了体育课对中学生的管理与教育。重视学生知识的灌输但是却忽视学生能力的培养；重视眼前短期的教育成果但却忽视了学生素质的整体提高与学生锻炼身体习惯的养成。自我国素质教育实施以来，中学的体育课堂越来越注重了学生的自主学习与选择锻炼，虽然这样能够培养中学生的自主性与学生的个人体育能力，但是在这个过程中，缺少了老师的指导与监督，使得有的中学生自主选择的体育锻炼方法并不科学、不系统，或者说并没有走到正确的体育锻炼的道路上来。再者，有的学生本身并不喜欢体育锻炼，在没有老师督促的情况下，学生并不会利用体育课的时间去锻炼，从而将体育课时间白白浪费，达不到中学体育课增强中学生体质的目的。

【摘要】社会的发展越来越快，人们的生活节奏越来越快，身体素质却变得越来越差。因此，教育界对学生的体育教育越来越重视。本文对中学体育教育在趣味性、竞赛模式、体育教育中的素质教育以及体育精神四方面内容上发表了自己的一些浅见。

【关键词】体育教育;趣味性;竞赛模式;素质教育;体育精神

前言

传统的教育方式很难实现新的教育需求，同时也很难适应现代化的教育发展。所以，有关的专家学者在对中学体育教育不断探索体育教育中的新思路、新方法、新形式。对此，作为一名中学体育教师，我也有一些自己愚见，希望在某些方面对广大同仁有所帮助。

一、建立趣味性的中学体育教育

以前，教育界对体育教育的不够重视，导致体育教师在体育课时大多数采取的都是同学们自由活动的教学方式。而同学们喜欢体育课的原因不是因为它本身的有趣性，而是它没有压力，没有束缚而且非常自由的授课方式。作为一名中学体育教师，我深知这样的教学弊端。我希望中学体育教育能够具有真正的趣味性，学生也是真正的热爱体育这个科目。以下是我对如何增加学生对体育教育的兴趣的几点薄见：第一，关注学生的学习兴趣，丰富体育教育的教学内容。在学校内统计学生对各项体育项目的热爱程度，从而得到相应的数据。同时，增设像足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等体育设施和教学内容。体育课上，学生可以自由选择自己喜欢的体育项目。第二，激发身体对体育的热爱潜能，增加学生学习的兴趣。长跑是没有几个学生会喜欢的，强制性的要求可能会导致学生的厌学情绪。现在中学生年龄偏低，心智发展不够成熟，这时候如果，教师告诉学生用一些奖励的方法吸引学生跑步，并且补充一些跑步有益身体发展健康方面的知识时，学生会慢慢热爱上跑步的。

二、体育教育中引入竞赛模式

摘要：

体育对于一个国家来说，是提高国民身体素质的基本手段，随着社会的不断发展与进步，体育已经成为衡量国际化的一项重要标志。体育教育要贯彻终身体育思想，首先一定要培养出中学生终身体育锻炼的习惯，树立起终身体育的意识与观念。中国作为运动大国，强身健体、固国兴邦不能只作为口号，更应该与中学终身教育思想相结合，成为真正的体育大国。终身体育思想如何在中学生体育教育中体现并实践，首先要了解产生终身体育思想的文化背景与由来，也有清楚如何在中学体育教育中贯彻终身体育思想等相关问题。关键词：中学体育教育终身体育思想中学生健康摘要：体育对于一个国家来说，是提高国民身体素质的基本手段，随着社会的不断发展与进步，体育已经成为衡量国际化的一项重要标志。体育教育要贯彻终身体育思想，首先一定要培养出中学生终身体育锻炼的习惯，树立起终身体育的意识与观念。中国作为运动大国，强身健体、固国兴邦不能只作为口号，更应该与中学终身教育思想相结合，成为真正的体育大国。终身体育思想如何在中学生体育教育中体现并实践，首先要了解产生终身体育思想的文化背景与由来，也有清楚如何在中学体育教育中贯彻终身体育思想等相关问题。

关键词：

中学体育教育；终身体育思想；中学生；健康

一、分析终身体育与中学体育

中国教育讲德智体美劳全面发展，体育在中国教育史上占有重要的地位，那么终身体育所要表达的思想就是终身教育思想，要树立正确的教育观念，就要贯彻终身体育教思想，中学生的体育教育成为终身体育的基础思想，落实好中学体育教育，就要培养中学生终身体育的思想。

(一)终身体育思想产生的文化背景

摘要：

旨在增强学生体质、磨练学生毅力的中学体育课程，在新一轮的教育课程改革当中的地位和作用越来越明显和突出。在传统课堂模式当中，中学体育教育往往处于被边缘化的尴尬地位，其重要性和意义未能得到有关方面的高度重视。在新课程改革的大背景下，本文试从加强课余体育的角度引导，来推进中学体育教育的新发展。

关键词：

课余体育；体育教学；发展模式

当前，尽管体育课程已经成为当前我国中学阶段学生的必修课，但就从组织结构及课堂实效看，依然未能脱离副科思维的影响。在很多时候，由于专业师资力量缺乏、活动场地受限及活动器材不足等主客观原因的影响，中学阶段的体育教学处于组织散漫、课堂效果极差的不良循环之中。而课余体育概念的引入，则将体育教育从课堂内引入到课堂之外，使其从一种理论化和实践化的授课模式，延伸到日常的训练当中。其大大丰富了中学体育教育的内涵，给予学生更加专业的训练机会，对于推进中学体育教育改革具有非常重要的现实意义。

1课余体育是中学体育教学的重要支撑和内涵延伸

培育“德智体美劳”全面发展的人才，是我国长久以来教育发展的方针。从这个角度而言，体育教育应该与智育、德育放在同等重要的位置。但从现实的发展状况来看，由于应试教育体制的束缚和唯成绩论观念的影响。在很多地区，尤其是教育资源分布稀缺的广大农村地区和欠发达地区，中学体育教学往往沦落为日常教学活动的补充。副科教学模式下，体育课程往往成为日常教学活动的补充。学生的渗透素质和体育技能不仅没有得到有效提高，而体育教学也呈现出非专业化和弱势化的倾向。这不仅大大束缚了广大学生体育技能及身体素质的锻炼，也不利于其身体健康的发展。在新课程改革的大背景下，如何驱动中学体育改革的开展，对于打破现状具有重要的现实意义。近年来，课余体育概念的引入及发酵，为中学体育教学改革提供了明确的改革路径。所谓课余体育训练是学校利用课余时间对有一定体育特长的学生进行体育训练，培养竞技能力，使他们的运动才能得以发展和提高的一个专门化的教育过程，是实现学校体育目标和任务的一项重要措施，也是普及与提高体育运动的一个重要的中间环节。课余体育教育其实现代中学体育教学体系当中的重要环节和内容延伸。首先，作为课余时间开展的体育教学活动，其在很大程度上保障了传统体育教学所不能达到的体育教学的时间。在课堂教学体育课堂的安排上，每个周两个课时的教学安排，无法满足学生锻炼和提升自身体育技能的需要，特别是训练时间无法得以有效满足。而课余体育训练的安排，则打破这一瓶颈，对于学生体育锻炼具有重要的现实意义。其次，课余体育训练是建立在广大学生自身的兴趣基础之上。课余体育训练的基础是那些对于体育运动有着特殊兴趣和热情的学生群体。他们喜欢参与到体育训练当中，并能从参与的过程中得到相应的兴趣。这有效地实现了传统课堂所无法达到的人群分化的目的。这对于体育教师及教练员来说，其训练将更有针对性和专业性。

摘要：

中学体育教育是促进学生素质教育发展和身心全面发展的最佳途径，本文从学生体质现状入手，提出注重学生思想教育，关注每一位学生发展，抓好课堂教学，注重学生学习能力培养，鼓励学生多参加体育课外活动，用爱教育等策略研究，旨在为提高中学体育教育质量提供理论和实践依据。

关键词：

中学体育教育；策略研究；教学效果

同志在《体育之研究》一文中指出：“体育一道，配德育与智育，德智皆寄于体，无体是无德智也。”［1］蔡元培先生提出“完全人格，首在体育”的思想，2015年2月27日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央全面深化改革领导小组组长主持召开第十次深化改革会议，审议并通过了《中国足球改革总体方案》。这些都道出了体育在人才培养中的首要位置。身心健康是学生全面发展的重要基础，学校体育是实施素质教育的基本内容，中学体育是培养中学生健康心理、良好个性和锻炼习惯的最佳载体，中学阶段是否养成良好的锻炼习惯对学生今后体育锻炼意识和行为都很关键。因此，如何从学校体育入手，促进学生体质健康，是每一位体育教育工作者应该思考的问题。

一、学生体质现状

青少年时期是决定个体未来健康的重要时期，健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。然而，近年来我国学生体质健康状况不容乐观，出现持续下降趋势，其中力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑，肥胖、豆芽菜型孩子和近视孩子的数量急剧增长［2］。对南京市城区中学生体质现状调研结果表明：南京市城区中学生身体形态发育总体情况良好，速度、柔韧素质逐渐提高，但是力量和耐力素质呈下降趋势，其中耐力素质下降最明显。缺乏良好的锻炼习惯，不能保证足够的锻炼时间，没有适宜的运动量和必要的运动强度，部分身体素质水平呈下降趋势［3］。为了改变这样的体质现状，笔者结合自己的实践，对如何促进体育教育工作开展提出以下策略。

摘要：

旨在增强学生体质、磨练学生毅力的中学体育课程，在新一轮的教育课程改革当中的地位和作用越来越明显和突出。在传统课堂模式当中，中学体育教育往往处于被边缘化的尴尬地位，其重要性和意义未能得到有关方面的高度重视。在新课程改革的大背景下，本文试从加强课余体育的角度引导，来推进中学体育教育的新发展。

关键词：

课余体育；体育教学；发展模式

当前，尽管体育课程已经成为当前我国中学阶段学生的必修课，但就从组织结构及课堂实效看，依然未能脱离副科思维的影响。在很多时候，由于专业师资力量缺乏、活动场地受限及活动器材不足等主客观原因的影响，中学阶段的体育教学处于组织散漫、课堂效果极差的不良循环之中。而课余体育概念的引入，则将体育教育从课堂内引入到课堂之外，使其从一种理论化和实践化的授课模式，延伸到日常的训练当中。其大大丰富了中学体育教育的内涵，给予学生更加专业的训练机会，对于推进中学体育教育改革具有非常重要的现实意义。

1课余体育是中学体育教学的重要支撑和内涵延伸

培育“德智体美劳”全面发展的人才，是我国长久以来教育发展的方针。从这个角度而言，体育教育应该与智育、德育放在同等重要的位置。但从现实的发展状况来看，由于应试教育体制的束缚和唯成绩论观念的影响。在很多地区，尤其是教育资源分布稀缺的广大农村地区和欠发达地区，中学体育教学往往沦落为日常教学活动的补充。副科教学模式下，体育课程往往成为日常教学活动的补充。学生的渗透素质和体育技能不仅没有得到有效提高，而体育教学也呈现出非专业化和弱势化的倾向。这不仅大大束缚了广大学生体育技能及身体素质的锻炼，也不利于其身体健康的发展。在新课程改革的大背景下，如何驱动中学体育改革的开展，对于打破现状具有重要的现实意义。近年来，课余体育概念的引入及发酵，为中学体育教学改革提供了明确的改革路径。所谓课余体育训练是学校利用课余时间对有一定体育特长的学生进行体育训练，培养竞技能力，使他们的运动才能得以发展和提高的一个专门化的教育过程，是实现学校体育目标和任务的一项重要措施，也是普及与提高体育运动的一个重要的中间环节。课余体育教育其实现代中学体育教学体系当中的重要环节和内容延伸。首先，作为课余时间开展的体育教学活动，其在很大程度上保障了传统体育教学所不能达到的体育教学的时间。在课堂教学体育课堂的安排上，每个周两个课时的教学安排，无法满足学生锻炼和提升自身体育技能的需要，特别是训练时间无法得以有效满足。而课余体育训练的安排，则打破这一瓶颈，对于学生体育锻炼具有重要的现实意义。其次，课余体育训练是建立在广大学生自身的兴趣基础之上。课余体育训练的基础是那些对于体育运动有着特殊兴趣和热情的学生群体。他们喜欢参与到体育训练当中，并能从参与的过程中得到相应的兴趣。这有效地实现了传统课堂所无法达到的人群分化的目的。这对于体育教师及教练员来说，其训练将更有针对性和专业性。

摘要：近年来，关于德育教育在课堂教学中的渗透问题受到了越来越多的关注，现代素质教育要求不仅要提高学生的知识和技能，更要注重学生思想品德的培养，促进学生的全面发展。本文以体育教学为例，对体育教学过程中如何渗透德育教育的相关问题进行简单的分析。

关键词：体育教学；德育教育；渗透途径

1中学体育教学实施德育教育过程中存在的问题

在体育教学中实施道德教育必须具有开放性、动态性与实践性，尤其是以室外为主的体育教学，在宽阔的开放空间下中学生学习缺乏明确的态度、动机，但是在实际教学中中学生往往缺乏注意力、意志、自觉性和纪律性等，其心理活动与体育德育教育不符合，没有将身体活动与德育教育进行有效地结合，在思想品德锻炼的过程中的缺乏明确的过程磨炼，出现疲劳、疼痛时使得中学生怕苦、怕累等的问题暴露出来，德育教育缺乏针对性，在体育教学实施德育教育中师生之间、学生与学生之间缺乏有效地沟通和交往，学习氛围有待加强。

1.1学生主体性发挥不足

体育教学方法成千上万，其教学效果与影响也不同，根据调查中学体育教师在德育教育的过程中主要是以说服法、讲解法、榜样法、奖惩法等为主，对改变学生思想状态具有一定的作用，但是方法简单、单一枯燥，不能很好地调动学生在德育教育中的主动性，“教师中心论”思想根深蒂固，单纯说教为主的德育教育方式严重制约了学生主体性地位的发挥，过于突出教师在德育教育中的主导地位，导致学生能动性和参与性不足，在体育教学中成为了被动体，大大压抑了学生的主体性，难以落实体育德育工作的任务和目标。

1.2德育教育重视不足

摘要：首先从三方面出发对拓展训练的相关概念进行了分析，其次，浅谈了拓展训练在中学体育教学中运用的前景，再次，论述了拓展训练与中学体育教学的关联性，最后，探讨了拓展训练在学生身心发展中所发挥的重要作用。通过对中学体育教学中拓展训练的分析、研究，以期为当代的中学体育教学提供合理思路，从而促进我国体育教育向着更为友好、健康的方向发展。

关键词：体育教学；拓展训练；中学

伴随着素质教育及新课改进程的逐步推进，拓展训练在当代体育教学中运用的广泛程度不断提升。对于中学体育教学来讲，拓展训练的充分融入能够完善并丰富传统的体育课程教学体系，从而有助于中学生生理、心理的健康发展。拓展训练和中学体育教学的充分融合，将教育性、挑战性以及实用性有效地融为一个整体，不仅能实现对体育教学模式的改善，还能够对教学的整体质量水平进行提升。

一、拓展训练综述

（一）拓展训练的产生及发展

最早的拓展训练发生在二战时期，在频繁的战争中，有人发现，海上战役中生存下来的往往是那些具备着强烈求生意志的战士。在该发现的支持下，德国的哈恩博士首次建立了一所培训学员的学校，即阿德伯威海上培训学校。该学校建立最先的宗旨是对海上作战战士的生存能力进行训练，激发其形成良好的身心素质。上世纪七十年代，美国人皮赫在该前提下又建立了以教育为目标的生理拓展训练计划，该计划的合理运用为教学工作的顺利进行提供了关键性指导。九十年代中期，研究学者刘力将其引入中国，随着拓展训练在现代教育中运用程度的逐步提升，其为当代的企业及国家事业机关提供了大量优秀人才。

（二）拓展训练的涵义