前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的太极拳对校园体育文化建设影响浅析，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
太极文化源远流长，是我国特有的体育活动，不仅具有强身健体功能，还可以调节人的心境。本文针对太极拳文化的特点以及学校的体育文化建设进行分析，探索在文化传承视角下太极拳文化融入校园体育文化建设的有效路径。太极拳作为我国重要的文化代表，发展历史漫长。既能强身健体，还能颐养性情，而且不同种类的太极拳还具有技击和对抗功能。现阶段的校园体育文化建设融入传统体育项目，不仅能为学生提供良好的运动环境及氛围，同时还可以将文化传承融入学生的体育精神中。
1太极拳文化的特点以及传承价值
1.1太极拳蕴含了古人传统哲学思想。一般的传统武术具有一定的技击性，从长远的历史发展来看，大部分武术一般用于各种战争以及防身击打，但太极拳则融入了中华民族的辩证性宇宙观思维，将武术、运动、艺术以及理论知识融为一体，太极拳的发展过程中深受我国传统思想影响，古典哲学为太极拳提供了重要的发展性基础，同时太极拳中的各类招式也决定了太极拳自身的发力特点，在动作和造型方面都具有明显特征。传统哲学思想认为人与自然应和谐相处，讲求“天人合一”，太极拳的招式体现了学习者自身的内心修养，需要武者充分注重自然、社会以及宇宙等宏观哲学理念，与此同时，太极拳文化也在潜移默化地影响我国的传统观念，为我国的哲学提供了重要的实践性思想。
1.2太极拳注重自身健身能力的提升。一般的体育理念是在循序渐进中提高个人的体育能力，注重个人的体能极限，但太极拳则对武术类竞技有更加深刻的认识，其健身功能主要包括两方面。首先，在生理角度，太极拳的学习注重个人的呼吸调节，并在动态中维持自身稳定性，因此对学习者的下肢力量、腰腹力量等都具有重要的训练功效，而且太极拳柔中带刚，会在潜移默化的学习过程中提高学习者的反应速度以及身体柔韧性，是较为全面的武术运动。其次，在心理角度，要求学习者平心静气、动作柔和舒缓、注重动作连贯性，因此学习者要屏气凝神，将注意力集中，有效地清除思想杂念，当太极拳练习到一定层次时会让人感觉身心愉悦，尤其对不良情绪具有舒缓和解压功效，太极拳自身的哲学理念，对学生还具有良好的人格塑造意义。
1.3太极拳对校园体育文化的意义。随着当前科技的快速发展，学生的生活、学习压力较大，人心比较浮躁，通过太极拳文化的教学可以有效促进身心发展，对我国传统文化的继承与发扬具有深远意义，通过太极拳的学习能让学习者在锻炼中修养身心。太极拳蕴含的和谐思想与当前的和谐社会理念具有异曲同工之妙，强调人与自然、人与外界之间的共生、共存关系，在长期的学习过程中可以潜移默化地对学习者产生思想影响。另外，太极拳文化中蕴含的辩证统一思想，凝聚了中华民族长期发展过程中的思想精髓，对提升价值观具有重要意义，可以让学生正确看待学习及生活中遇到的困难，对提升心理素质具有积极作用。
2校园体育太极拳文化的融入现状
2.1未充分调动学生的学习积极性。随着素质教育理念以及文化自信理念等不断被提出，各地学校也在积极探索传统文化思想与休育文化建设的有效融合，太极拳是我国传统体育项目的代表，但是却没有在实际教学过秽中有效激发学生的学习兴趣首先，很多学校过于重视太极拳文化的理论性说教，忽略了太极拳的实际应用与文化的完美融合，面对枯燥的教学方式，学生们自然会产生抵触情绪而月当前的学生生活在高科技快速发展时代，新奇事物更能吸引学生泣意力，太极拳虽然文化底f,0深厚，但也要结合当前的社会发展形式进行教学创新其次，传统大极拳的学习往往要结合吻涩难懂的阮l诀，很多词语学生们乙前并没有接触过，久而久之便丧失了学习兴趣
2.2学生缺乏对太板拳文化认知。当代学生生活在信息发达时代，他们接收信息的渠道更加厂泛，一般的休育运动和体育项目具有强烈的对抗’I}}，而且fi很多媒体环境的渲染下激进类的体奇活动更具看点，这种思想在潜移`k':}化中会影flliil学生对体育活动的评判角度而太极拳义化作为传统体育，与竞技类体育有明显区别，在学生眼中认为太极拳是中老年人群喜欢的运动万式，并不适合年轻人这种想法片面且错误，太极拳的种类较多，大极奉的发力更加含蓄，也具有很大的运动强度，而在学校教学中往往没有引领学生对太极拳以及大极文化进行深入了解，表层的太极拳演示不足以让学生对太极拳产生完整、正礁的认知
2.3没有创造良好的校园学习氛围。当前学生成长于互联网时代，互联网已经成为人们生产生活以及学习的重要助手及工具，学生们在日常学习和社交活动中也习惯运用网络进行交流。太极拳的学习注重身心双重修养，这与学生的日常生活存在差异性，因此很多学生并不能适应、学校未能根据学生的年龄特点以及成长规律进行有效引导，也没有为学生创造良好的太极拳学习氛围，因此很多学生在初步接触后就产生了退意，校园体育文化建设中缺少太极拳的运动氛围，直接影响了学生的参与热情以及太极拳的普及。
2.4校园太极拳训练缺少文化内涵。当前信息化产业的快速发展，太极拳作为具有悠久历史的运动发展至今，在校园普及过程中却没有充分体现出自身的文化内涵。当前学生受到西方文化思潮影响较大，太极拳在校园的传播过程中缺乏自身的文化特征，虽然太极拳的招式看似简单，却具有不同的哲学思想。实际教学中，学生只是“照葫芦画瓢”地模仿教师的动作，教师也没有将太极拳的思想内涵传递给学生，简单的讲解也不能充分阐释太极拳的精髓，从而导致太极拳的传授只是基于“模仿”，而没有根据其文化内涵进行练习。
3太极拳教学及文化创新策略
3.1双层次普及健身功效及文化特征。校园体育文化建设要求相关教育工作者必须站在学生角度分析问题、思考问题，太极教学不能流于表面、太极拳文化的普及也不能形式大于内容。首先，教师要转变传统的教学思维，注重太极拳每一个细节所蕴含的意义，例如在左右揽雀尾招式上，要介绍身体的发力部位，同时还要向学生传递不同太极拳的招式变化，要求学生的核心肌肉群保持稳定。其次，教师在讲解太极拳招式时，要注重中国传统哲学思想中的辩证，统一突出太极拳的文化核心。最后，太极拳的教学过程不能急于求成，教师要注重在各个环节给学生留有足够的自我发挥空间，让学生进行自我渗透，同时也要在教学环节留有一定悬念，让学生对其产生兴趣，为接下来教学目标的完成打下基础。另外，太极拳在我国也有不同的种类分布，教师在为学生传授知识时要注重太极拳的横向对比，让学生了解太极文化的传播以及发展历程，这样可以给学生带来更多的学习启示。让学生在学习太极拳的过程中，找到符合自身认知和兴趣的种类，从而进行深入学习，这对促进太极文化的多元化发展具有重要意义。
3.2探索新型太极拳教学模式。传统的太极拳教学往往是先对学生进行硬性的理论灌输，然后为学生展示标准拳法，之后再让学生在反复训练中强化记忆，这种教学方法过于模式化，不符合当前学生的学习需求。首先，老师要将精力放在太极拳教学方法的创新方面，根据学生的特点进行趣味化切入，例如很多影视剧中都对太极拳进行了充分展示，虽然与太极拳本身可能具有一定差异性，但可以有效提高学生的兴趣，因此教师在教学前可为学生播放影视片段，让学生先进行充分讨论，然后再根据学生的信息反馈有针对性地展开教学，为学生打造良好的导学开端。其次，在教学环节，老师也不能过于强调学生的学习进度，可以穿插一些小游戏或团队比赛，让学生在学习过程中放松身心，在舒缓的节奏中忽略疲劳感，这样可以更加有效地调动学生的学习兴趣，在一张一弛的教学活动中提高学生的学习积极性。
3.3拓展太极拳课外活动。学生正处于身体和思想发展的高峰期，因此老师要充分引导学生释放精力，在太极拳文化融入学校体育文化的过程中加强太极文化的宣传力度，但是不可采用传统的文化宣传方式，建议教师利用网络传播优势为学生制作相关的公众号或短视频，并以趣味性和知识性的方式向学生传递内涵，也可借鉴网络短视频中的故事叙述方式，引导学生对太极文化进行深入了解，同时还要将太极文化中蕴含的人生哲理以及人生信条进行有效传递，让学生在传承我国优秀文化的同时，也能激发其学习和健身的积极性。另外，为了更好地打造良好的校园生态及文化氛围，可以组织学生进行课外活动拓展，包括竞技比赛、节目排练等多种形式，活动内容不仅要包括太极拳的表演和比赛，同时还要包括各类太极的知识问答，从多角度传承文化，让校园体育文化更具特色。
4结语
综上所述，我国拥有着悠久的历史，在漫长的历史长河中创造了独具中华民族特色的文化，这种文化不仅在我国遍地开花，同时也辐射全世界。随着当前社会的发展变化，传统的文化精髓应注重其传承性，在校园体育文化的建设过程中，应充分考虑太极拳文化的影响，并借助太极拳文化对学生进行有效的健身指导以及思想教育，打造良好的体育文化氛围，从而更好地促进我国传统文化的继承与发扬。
作者:丁原忠 单位:日照市岚山区高兴镇工农小学