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摘要：近年来，中国社会经济快速发展，市民们的生活也比以前大大改善，更多的人在紧张的工作之余，寻找能够给自己身体带来健康的运动方式。全民健身工程于旨在全面提高国民体质和健康水平，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动。这是一项利国利民的工程，然而在企业的发展中全民健身理念的普及还比较欠缺，文体活动的开展并不能满足全民健身的要求。文章通过分析全民健身对人本身和企业的作用，旨在说明全民健身在企业文化构建乃至企业的发展中的地位，并相应地提出相关建议。
关键词：全民健身；文体活动；企业文化
一、引言
进入21世纪，我国已进入市场经济条件下全面建设和谐小康社会的阶段。人民生活水平不断提高，对文化体育活动的需求也越来越大。十六大报告提出，“未来20年，要形成比较完善的现代国民教育体系、科技文化创新体系、全民健身体系和医疗卫生体系，思想道德素质显著提高，科学文化素质和国家卫生素质”。企业文体活动作为社会事业和素质教育的重要手段，发挥着重要的作用。它适应了实现构建和谐小康社会的基本内容，在促进经济发展和社会进步方面发挥了重要作用。随着群众文体活动的迅速发展和北京奥运会的强大影响，全民健身活动得到了前所未有的发展。2009年8月8日，国务院颁布《全民健身条例》，赋予公众参加文体活动、提高身体素质的权利和义务。全民健身发展水平已成为衡量国民体育健身发展水平的重要标志。因此，积极探索全民健身对于我国现代企业文化的发展具有重要意义。这既是当代中国全民健身事业发展的需要，也是我国现代企业改革和物质文明与精神文明协调发展的必然要求[1]。由于我国企业传统文化的影响，企业文化建设相对落后。尤其是企业文化体育活动建设与公众要求的体育、娱乐、运动健身形成鲜明对比，与企业发展不协调，极大地制约了企业的可持续发展。因此，实施全民健身，是企业文化建设的一个难题。
二、相关概念
（一）全民健身。全民健身是指全民不分男女老幼，增强力量，增强柔韧性，增强耐力，提高协调性，控制身体各部位，使人健康的能力。全民健身的目的是全面提高国民体质水平和健康水平，倡导全体民众每天至少参加一次的体育健身活动，学习两种以上的健身方法，每年进行一次体质测试。为纪念2008年北京奥运会举办成功，国务院批准从2009年起，将每年的8月8日定为“全民健身日”。
（二）企业文化。企业文化是企业的灵魂，是企业发展的不竭动力。其核心是企业的精神和价值，也是企业或员工在商品生产经营中所持有的价值，文体活动不仅是一种社会文化现象，更是人类维护和美化身体的教育过程。全民健身是人们参与文体活动的价值观念、道德观念和行为习惯，是人类文化的一部分。企业有自己的文体活动，与其他群体有着鲜明的个性和文化特征，从而形成了自己的全民健身企业文化。企业文体活动是指企业为职工提供文体设施和服务，为追求经济利益而直接或间接参加社会体育健身活动的一般行为。企业文化体育活动作为企业文化的一部分，是指在一定的企业理念指导下，能够反映企业共同价值观和根本利益，适应企业运行机制的文化活动。企业文体活动实际上是企业文化与体育文化的融合，是在业余时间健身娱乐，以追求共同的价值观，达到相互沟通和激励员工的目的。企业文体活动的积极性和主动性，形成一种特殊的文化，是企业凝聚力的有效途径。企业通过提高员工文体活动的积极性，可以促进企业的生产和发展，为企业提供精神动力[2]。
三、健身活动的积极作用
（一）促进心理健康。心理健康逐渐引起人们的关注。心理健康问题具有普遍性和普遍性，存在于各个年龄段，影响着人们的正常生活。例如，在新的疫情中，由于被困在家里几个月，很多人会产生对社交的排斥和恐慌心理。对于心理健康问题，自我调节是关键，而健身活动是其中的有效途径。健身对心理健康的促进主要体现在增强人的意志素质上，坚强的意志品质是解决心理健康问题的保证。在运动过程中，人体要承受一定的生理负荷和心理负荷。在实践中，人们会感到疲劳和肌肉酸痛。没有良好的自我控制能力，就很难坚持和意志坚定地工作。要完成这个动作，就必须依靠意志力克服负重带来的困难。人们不仅要有战胜疲劳的意志力，还要有自觉性、自制力和毅力。健美运动要求人体克服生理、心理和心理障碍，同时培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神。因此，健身是提高意志品质、增强战胜困难意识的重要途径之一。
（二）促进智力发展。科学的健身运动可以提高人们的身体素质，如跳绳、踢腿、游泳、跑步、打球等，促进人的身高增长和体力增长。根据相关研究表明，一个人的身体素质与智力发展有一定的相关性，我们可以简单地理解，一个人的身体越好，精力越旺盛，他就越能学习，更有精力发挥自己的探索能力[3]。总之，健身运动使交感神经兴奋，人处于应激状态，肾上腺素能神经释放递质，分泌肾上腺素和多巴胺，刺激大脑，在一定程度上起到提高智力的作用。
（三）提高自我自觉与自信心。自我概念是个体对自己的主观看法和感受的总和。健身运动鼓励人们测试他们面对新动作和完成新任务的能力。人们一次又一次地用活动来证明自己的能力。积极的自我概念依赖于快乐的、自我主导的健身活动，健身锻炼有助于自我概念的形成。通过参与健身活动，人们在完成各种锻炼的过程中，在与同伴的默契合作过程中，或在掌握一套动作组合后，都会获得非常美妙的愉悦感和心理满足感。同时，自尊、自信和自豪感也不同程度地得到加强。
四、全民健身在企业文化中的地位和作用
（一）全民健身和企业经济效益。在提高企业经济效益的方面，通过提高劳动生产率来加快企业的发展，而职工的素质是提高劳动生产率的决定性因素。在提高职工的思想文化、专业技术和身体健康这三种素质的过程中，企业劳动者应该认识到身体素质是最重要的。因为没有良好的身体素质就不能进一步提高劳动生产率，使企业增加经济效益。同时，健康的身体能够使职工不断培养毅力、自信心、战斗精神、竞争意识等思想文化素质。因此，非常有必要从企业文化的角度出发，将全民健身理念功能融入企业的工作和生活之中。
（二）全民健身与制度文化。企业不仅仅是一种赚钱的机器，而且拥有一种日益重要的社会功能。许多企业正在成为现代文明的产业形态和培养现代人才的学校。在企业价值观的引领下，全民健身的实施也丰富了企业制度文化。有的企业将职工文体活动管理纳入企业管理轨道，包括休闲娱乐、运动健身、人才培养、场地建设和使用，以及文体活动经费等。有的企业将文化体育活动的管理内容逐级纳入具体工作，成为企业绩效考核的目标之一。
（三）全民健身与群体意识。企业的群体意识包括全体员工共同的追求、理想、信念、思想感情、道德标准、价值标准、工作态度和行为取向。发展全民健身，就是要不断培养职工的集体主义、团队精神、团结奋斗、勇于竞争等。这种群体意识能丰富员工的精神生活的文化生活，营造出健康的心理环境。在文化体育活动中，领导和职工没有等级之分，人人平等。这有助于改善上下级的关系，增加了解，提高凝聚力，增强职工的企业精神和主人翁精神。进一步增强企业的信任、爱心和自豪感，从而约束和规范自己[4]。
五、企业如何发展全民健身，构建和谐企业文化
（一）将全民健身建融入企业的发展方向。将全民健身逐步融入企业发展，使企业文化体育活动成为企业文化的重要组成部分，充分发挥企业文化体育对塑造员工、促进企业发展的作用。加强企业全民健身宣传，增强职工全民健身意识，提高决策者和管理者对职工全民健身工作的重视程度。要认识到，提高职工身心健康水平是增强企业凝聚力的最有效措施和手段，也是企业文化和社会主义精神文明、物质文明建设的重要组成部分。同时，要充分考虑各种因素，协调各方关系，更好地为企业发展目标服务。可设立专门部门负责企业文体活动，及时调查了解员工需求、市场需求和外部环境变化，结合企业发展战略，有针对性地开展体育活动。
（二）加大经费投入。企业要注重文体活动经费的有效投入，支持职工健身协会和俱乐部建设，增加文体活动场所和设施，承担企业的社会责任。企业体育活动要以人为本，根据职工的实际需要，加强横向结合，与社区文体活动紧密结合，开展全民健身活动。在项目选择上，要把专业与群众结合起来，以群众为中心，充分调动职工参加文体活动的积极性和主动性。
（三）植入全民健身意识，营造全民健身氛围。企业要适当降低职工劳动强度，完善企业工会组织，有计划、有组织地开展一些小规模、多形式、群众性的文体活动，为职工体育活动营造良好的氛围和环境。增加兼职体育指导员的配备，开展健身知识讲座，强化职工健身意识，养成锻炼习惯，指导和掌握锻炼方法[5]。
（四）形成独特的企业全民健身模式。中国正处于社会快速转型和现代化发展的历史阶段。企业全民健身的未来发展必然要适应社会发展、企业发展和体育发展。每个企业都要有自己的特色、文化和文化活动。
六、结论
总之，全民健身作为一种时代潮流，对促进人的全面发展、促进心理健康、智力提高和自我完善起到了积极的作用。企业文化是企业提高效率、促进企业发展的重要组成部分，也是企业文化建设的重要组成部分。企业要加强全民健身，积极构建和谐的企业文化，促进员工与企业的协调发展。
作者:刘宇丹 单位:中国石油大港油田新闻文化中心,