体育技能培训范例

《新体育课程标准》指出，通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯。长期以来，许多体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾。其实不然，如果没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如有浓厚的兴趣，又具有良好的锻炼态度和习惯，就会以一种积极的态度，饱满的精神参与练习。因此，体育教师应转变观念，在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯，在基础知识、基本技术、基本技能上下功夫。   一、在动作规范性教学上求突破   动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。   教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化’，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象、结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，达到预定的教学目的。教学中力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动中受到一种力的鼓舞、美的熏陶。   二、在良好的锻炼习惯上求发展   一个学生体育素质的高低，取决于自身锻炼的习惯。同样一个老师授课，但学生学习成绩高低不同，运动成绩亦有差异，一定程度上在于自己的锻炼习惯。培养学生良好的锻炼习惯，包含两层意思。   一是培养学生科学地进行身体锻炼，二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要，成为一种习惯。其中，培养学生科学地进行身体锻炼是基础，只有科学地锻炼身体的习惯，才能称得上良好的锻炼习惯。指导学生掌握科学锻炼身体的方法。不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。因此，体育教师在课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。首先，让学生了解人体的结构，各系统器官的功能，身体锻炼的卫生常识，体育动作的规律特点，以及体育锻炼是如何促进人体生理变化的。这些基本知识可在健康教育课中传授。其次，让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序，以及为什么做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识。此外，体育教师应根据学生不同年龄阶段，运用不同的锻炼手段和方法，引导学生进行身体锻炼。   三、在体育技术和技能上求创新   体育课要积极营造新的氛围，让学生置身于良好的创新环境，消除学生对创新的神秘感，让学生知道只要在原来的基础上有提高、有发展就是一种创新意识的体现，从而增长学生创新的理解和浓厚兴趣。体育教学中所学的体育知识、技术、技能之间，既有其内在的联系，又有其本质的区别，根据动作技能的正负迁移规律和体育技能的表象使人在原有的感性形象的基础上创造出新形象的思维过程，一定的感性形象是想象的思维基础。所以多增加些外界感性形象的刺激，为想象提供必要的思维前提是提高思维的一个十分重要的方法，因此，体育教学中，采用多媒体教学、图片、影视等，使学生明确所学技能的表象特征和内部关系，为培养学生积极的创造性思维奠定基础。   总之，体育教学中注重培养学生的基础知识、基本技术、基本技能，这些是学生分析问题和解决问题的根本保证。只有在教学中重视基础知识的传授，让学生掌握体育锻炼的规律性，才能使学生的基本技术迅速提高，基本技能得到正常发挥。

【摘要】深化改革教师的教育理念，将教学创新，是将学生的技能水平与学校的体育效果提高的主要途径。文章分析了现在的教师所需要的教育技能，与现如今加深在信息化环境下所具备的信息因素，对于学生的技能培养、在体育教学中学生的“微课”技能培养、构建微课体系与培养去开展讨论，分析与探讨微课理念下的体育教育。

【关键词】微课;体育教育;职业技能培训

所出现的微课教育于体育教学有很多新的解释，能够通过对互联网信息的使用，将精彩的视频与体育中的重难点等在课堂中传播，能够引起课堂中较好的反响。在使用微课进行体育教学时能够得到很多不同的发展，体育教学不会像传统的教学方式那样单一，其资源也和以前的不一样，使传统的教学模式发生了变化，提高教学效率。

一、应用探究

1.优势条件。不断发展的信息技术教育为了开展中学微课教育提供很多有利的条件。很多的学习都有多媒体设备，并且教师对于使用多媒体进行教育越来越成熟，老师不但能够熟练地对其进行利用，学习还有专门的技术指导人员，使学校能够使用多媒体教学。现在不论是家长、教师还是学生都有信息通讯设备，能够在三者之间建立沟通群。提供了教师将微课开展的方便，教师能够通过使用微课让学生与其家长对体育的内容更加直观与形象。2.开展微课的需求。在体育教学中微课的使用是发展信息教育的必经之路。微课的“碎片化”的教学模式是体育教学中所需要的，在传统的教学中，学生需要在一节课中学习一项或者是多项体育的动作，很多的学生都只是对其基本要领进行掌握。因为不断增加的教学内容，很多的学生慢慢的忘记了之前学习过的技术动作。这样的问题都能够通过微课进行解决，教师通过特定的动作对微课进行设计，学生对其有选择的去学习，提升教学效果，发展中学生的素质需求，使学生能够在信息时代中成长，信息化的教学模式。其内容无法引起学生的注意力，不利于学生掌握技术动作。

二、应用

1.与课程结合。虽然“微课”的教学方式有很大的积极性，但是在传统的理论教学无法被微课代替，传统的教学模式是教师在多年的教学中所研究出来的教学模式，不能够完全被微课教育所代替，教师应该将传统的教学模式与微课看课堂有机的结合与利用，将传统的课堂的优势继承，发挥出微课最大的优势，将教学的目的达到。2.与其他资源配合。目前微课教学依然是一种较为新型的学习与教学的资源，在很多的方面还不成熟，尤其是在其在体育教学当中的利用，此时就需要教师在使用微课教学的时候，将微课有效的与其他的方式与资源相结合与利用。例如使用教学资源库，将自己需要的效率达到。有些时候还需要将教学模式按照自身的情况对其进行优化与调整。3.选择方法。在使用微课教学的时候，需要有实际的应用方法。虽然传统的课堂有缺陷，但是这是这些年以来，一直都在应用的方法，并且是目前主要的方法。因此在使用微课进行教学的同时，要将其与传统的课堂优势相结合，将传统的课堂教学的优势最大化。教师在教学时，需要有选择性的对教学进行利用。例如在教学的过程中将微课引入，起到帮助学生记忆的作用，在课堂下为学生解决疑难问题，将重难点内容进行解决。在课堂教学中，微课是一项完整的教学过程，其性质为系统性，学生如果在学习的过程中能够自主的学习就不会有断节的情况出现，其能够使学生学习时更自由，教师在课堂中能够根据教学的要求对微课进行设置，让学生学会自主学习，教师在课下能够将师生与家长的关系促进，使得有效率的教学情况出现。4.创建应用平台。系统化的微课教学平台也是极其重要的，学习这样的平台，应当是学习的微课能够更加系统化，有一个系统的学习环境与氛围，可以有效地集中微课的教学资源，使学生有更多的学者。网络教学在早期的教学中是一种新的教学方式，学生在进入平台之后，通过微课去学习。发展科学技术，很多的平台能够通过微课去学习。在目前有很多的微信平台，有很多较为个性化的服务，并且其为公开的平台。目前不断发展的科技水平，提供了很多教学的平台，为教学提供了学习中的捷径小路。

第一篇:茶文化精神对高校体育教师教学能力分析

摘要：中国传统茶文化融合了不少优秀的思想观念，形成了具有中国传统文化特色的精神内核，且茶文化在人们意识与物质发展上都有重要影响。根植于中华优秀传统文明中的茶文化精神对体育教学有启发和引导作用。基于此，本文对于高校青年体育教师教学能力展开讨论，探索茶文化精神用以提升高校青年体育教师教学能力的相关举措。

关键词：茶文化精神：体育教师；教学能力；相关举措

随着时代的发展跃进，素质教育的理念趋向“德、智、体、美、健”全面发展，大众不仅仅满足于科学文化知识水平与道德素质修养水平的提高，而且还注重体质素质的锻炼。好的身体是革命的本钱，身体素质对于人们而言十分重要。因此，体育教学受到了越来越高的关注和重视，从而对于体育教师教学能力也越来越看重，茶文化饱含的思想内涵和价值观念对大学生人际交流、身体锻炼以及知识学习上都有着重要的现实意义。

1中国茶文化精神

中国茶文化的核心包括茶艺和茶道精神。茶艺与茶道的表现形式不同，其中所代表的精神内涵也不同。茶艺包括在制茶和饮茶过程中一系列的工序，我们可以称为茶艺之术；茶道指的是在制茶饮茶中升华的精神内涵。茶艺是茶道形成的基础，茶道是茶艺的神韵，茶艺与茶道相互独立但也相互依存。此外，中国茶文化精神是茶艺与茶道精神相互结合的产物，不仅对人们的道德修养和精神内涵的塑造大有裨益，而且对当代体育素质教学也是大有裨益的。

1.1中国传统茶文化的概述

摘要：在目前我国的司法警院中，普遍存在重视警务技能忽视警察体育的情况。诚然警务技能确实是完成一些特定工作任务所必需的技能，也是警务人员与其他公务员门类有明显区别的标志。但也要认识的，无论是哪种警务技能其背后的基础，大部分情况下都与扎实的身体素质有紧密的联系。因此对于司法警院的警察体育和警务技能这两方面的教育内容来说，他们之间的关系应该是相辅相成，互相促进，互相引导的。在进行相关的培训过程中，要将两者放在一个协同发展的状态，而不是单独强调其中一方而对另一方忽视。

关键词：司法警院；警察体育；警务技能

一、引言

警察体育教育是公安人员体育训练的基础和保障，着重于提升警务人员的体能，是其他警察体育科学和警示科学的基础，主要包含警察体育基础科学和警察体育应用科学两大方向。警务技能培训是旨在培养公安人员，掌握警察专门技术为其日后的工作开展提高效率进行基础技能的培训。与警察体育教学的各分支学科有紧密的联系，这两方面内容都是一个警察人员在日后从业过程中需要经常使用并熟练掌握的内容。因此对于公安警察教育学体系而言，应该针对这两方面基础学科内容进行强化和重视。不仅要在课程安排和考察模式上予以重视，并要将其重要程度知会受培训者，让其能够在业余时间在自主的状态下去完善和补充相关教育内容，使自己能够在相关领域取得更好的发展。

二、警察体育与警务技能的关系

警察体育与警察技能培训相辅相成，前者是后者的执行基础，后者是前者行为的具体表现，两者在训练掌握使用过程中同步进行同步应用，并且内在逻辑有所共通，互相影响。因此在进行警务技能培训和警察体育训练时，要认识到两者之间的相关性，将两者进行某种程度的绑定，通过互相促进，互相影响，互相提升的状态，来完成一个合格的警务人员培养。警察体育通过具体的体育训练内容，让受训者参与的活动过程中，通过自己的亲身经历，来体验和感受具体的学习内容，在接触过程中不断强化练习，达到熟悉熟练的程度。让学生在警察体育活动中通过锻炼练就强健的体魄为警务技能培训的顺利完成打好基础。实现警察能力素质在行动中的真实体现。警察体育是警务技能的基础，后者作为前者的延伸和拓展，又为前者进行训练引导了方向，在经历了基本的训练过程后，可以根据警务技能训练过程中的不足或优势进行强化训练达到更好的效果。在日常的警察训练过程中，这两类课程的相关内容基本上会长时间处于互相重叠，互相作用，互相影响的状态。一些特定的警务技能必须有合格的身体素质才能得以实现。而某些特定的警务技能想要更好地实现或达到更好的效果，则需要有针对性的去强化某些方面的警察体育锻炼。

三、司法院校警察体育与警务技能发展的现状

摘要：从我国当前的体育师范教育来看，由于以往对教学技能训练认识不足，在体育专业学生教学技能的培养过程当中，其培养的方式一直受到传统教育观念的影响，导致培养和提高体育专业学生的教学技能受到限制。普遍认为学生的专业基础技术和知识等方面的掌握比较好，学生的教学技能是比较差的，体现在体育教学工作中学生有一个短期的不适应现象发生，并且导致学生不能迅速完成从学生到教师的角色转变。基于此，从运用微格教学理论和方法对体育教育专业的学生在培养和提升进行教学技能方面的影响展开研究。

关键词：微格教学；体育教育专业；学生教学技能

随着我国新课程改革的深入发展，对体育教师所具备的教学水平以及专业素质等方面提出了更高的新要求。高校体教专业的学生是祖国未来的教育工作者，只有具备较高教学水平以及专业素质的学生，才能够有效地促进新课程改革的发展和深入。因此，应该重视体育教育专业学生在教学技能方面的培养。微格教学的应用利用了现代化信息技术自身所具有的特点和优势，有效促进体育课程与信息技术之间的融合。因此，引入微格教学的教学技能训练，对全面推进新课改以及素质教育具有非常重要的现实意义。

一、微格教学的概念

微格教学就是在职教师以及师范学生掌握课堂教学技能的一种非常有效的培养和训练方法，运用现代化的视听设备和技术，将教学当中比较复杂的教学技能进行有效分类，然后再将不同学科的教学技能进行单独的有效训练，按照制定的培训目标进行有目的的教学实践活动。1963年微格教学推出以来，在美国不到10年的时间就被应用到教师教学行为和实验室研究以及教学实践的分析当中，并迅速传播到世界许多国家和地区。我国自从20世纪80年代后微格教学引入，在教育的各个领域和学科开展了一系列的实践和学习研究，之后还做出了全面的普及和推广。微格教学率先引入体育教育领域，为体育教师的教学技能训练和学生的教学技能培养提供了更多的发展机遇和挑战。

二、新课程背景下体育教育专业学生应具备的教学能力

体育教学技能是指在课堂教学过程中，体育教师对一些体育教学任务采取的一系列行为。在实际的教学过程当中，教师能够灵活、科学、合理地运用教学技能，有效激发学生在学习方面的动机和兴趣，正确指导学生更加深入地了解自己的学习任务，为已经明确的教学目标构建有利条件。因此，体育教学技能是从事教师工作的专业技能，是一个合格的体育教师必须掌握的。首先，制定规范，教师和学生之间进行有效沟通的最佳教学技能就是设计合理、科学的体育教学目标。当人们重新认识和理解健康的概念以后，在新课程的背景下，充分掌握体育教学的教学方法和专业技能是非常重要的。体育教师在讲解教学能力的过程中应该重视实际的教学问题。要使内容能够达到一定的高度，这就要求学生必须努力学习，有效提升学生自身的语言表达能力。学习的开始就是学生的思考，而思考的起源就是对问题的质疑。为了能够正确检测体育教学目标的实施程度，可以向学生提出相应的问题，这是师生之间进行有效互动最为常用的方式，因此，体育教师应该具备较强的向学生提问的能力。其次，在实际的体育教学当中，信息传输不仅仅通过有声语言，还可以通过多媒体的方式进行传递，这种方式对学生来说，具有极为强大的诱导力以及吸引力，能够有利于加强语言上的交流和沟通，因此，具备较强的表达能力是体育教育专业学生必须掌握的一门重要的教学技能。体育教师也应该准确掌握反馈技巧，通过学生提供的学习反馈信息，最后达到最佳的效果。体育课堂教学当中依然存在着很多的干扰因素。体育课结束之后，整体的课堂教学过程和设计是否合理是有效衡量教师教学水平的重要标志，同样也是体育教学成功的重要因素之一。因此，学生应该具备较强的课程总结和反思的能力，并且这种能力是不能够被忽视的。

摘要:

体育说课已成为当前全国很多地方体育教师招聘考试的面试考核形式,它作为一种新的教研活动,在中学及地方教育行政主管部门间广为流行,备受追捧。然而高校体育教育专业作为培养中小学体育教师的主阵地,在其教学内容中并没有体育说课的相关内容,《学校体育学》课程作为高校体育教育专业学生的必修课程也没有体育说课的内容。高校体育教育专业作为培养我国学校体育师资的基地,为了使高校体育教育专业的教学更加具有针对性,更加能适应社会的需求,加强高校体育教育专业学生体育说课能力的培养就显得尤为重要。文章就高校体育教育专业学生体育说课能力的培养,提出了结合体育教育教学实践,加强理论学习;注重学生能力培养;将说课技能培训融入到课程教学当中等建议。

关键词:

高校体育教育;学生体育说课;能力培养

高校体育教育专业担负着培养基础体育师资的重任,其教学质量的高低、学生能力培养的强弱,直接关乎着基础体育师资的质量。目前,在全国许多地方的教师招聘考试中,学生通过笔试后进入面试采用的考核形式就是体育说课,然而在高校体育教育专业的教学内容中没有体育说课相关内容,《学校体育学》课程教学中也未提到过,很显然,高校体育教育专业作为培养中小学体育师资的主阵地,其教学内容与社会的需求及中小学体育教学的实际存在脱节的现象。可见,将体育说课纳入到高校体育教育专业的教学当中,不但可以丰富教学环节,而且对学生试教、教育实习以及提高学生的就业竞争力均有较好的影响,从而更好地提高高校体育教育专业的教学效果。将说课技能培训融入到高校体育教育专业《学校体育学》课程教学中,不但可以促进学生理论水平和实践能力的提升,而且可以促进学生对体育说课的理解和掌握,加快学生向专业化教师角色转换进程。因此,注重高校体育教育专业学生体育说课能力培养研究具有紧迫性和重要性,也具有时代性。

1说课与体育说课

1.1“说课”的出现

摘要：党的报告指出，将加快我国“双一流”高校建设作为实现高等教育内涵式发展的重要内容,这充分彰显了党中央对我国建设高水平大学的高度重视，并且也将引领我们跨进新时代建设高等教育强国的大门。教育强国离不开体育教育的发展，而体育教育专业学生的培养一直是高校体育教育发展的重要内容。基于这一背景下，本文主要以郑州大学体育教育专业本科生为研究对象,以体育教育专业乒乓球课程的内容为例进行研究和分析,阐述“双一流”建设背景下高校体育教育专业乒乓球课程的设置与发展的目标。

关键词：“双一流”建设背景；体育教育专业学生；乒乓球课程调整

“双一流”建设现已迈入正式实施阶段，如何顺应教育教学发展趋势、把握先机、加强人才培养的中心地位、全面提高人才培养质量，是高校在改革中需要思考、探索和解答的重要问题。2017年郑州大学入选教育部“双一流”建设名单，给郑州大学带来新的发展机遇。因此，如何借助“双一流”建设的契机，对体育教育专业乒乓球课程进行建设与创新，构建新型的体育学科体系和创新创业型人才培养模式，对郑州大学体育教育专业的发展具有重要意义。

1郑州大学体育教育专业乒乓球课程存在的现状与问题

1.1乒乓球专业技术课倾向结果的测评，忽视了技术动作的规范性

通过对郑州大学体育教育专业乒乓球课课程的观察发现，在每一堂课的结束之后，教师都会对每位学生的学习成果进行评测，但很少对学生技术动作是否规范进行总结。乒乓球是一个训练周期性较长的运动项目，学生学习专业技术动作时间有限，一时很难准确地把握自身技术动作的正确与否，但是为了提高他们自己的上台率，学生们往往会按照自己能保障“上台”的动作去击球，这样一来，大大降低了专业技术的规范性，所以忽视了对体育教育专业学生动作规范性要求及教学方法的要求。

1.2体育教育专业乒乓球课程的培养目标不明确，缺乏教学技能的培养

一、研究对象与方法

1．研究对象及时间

2013年3月～2014年1月，对武汉体育学院体育系12级全体学生进行微格教学实验。

2．研究方法

综合评价法与实验对比法。实验方法:分别把12级学生分为两个班，抽取一个班作为实验组接受微格教学实验，剩下一个班作为对照组接受传统的授课方法，一年后，运用综合评价法对两个班的教学技能进行综合评价，然后对所得结论评分检验，最后根据实验结果数据进行对比分析。

二、结果与分析

1．微格教学的概念及原理