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足球能够强身健体，是大学体育的重要分支，但目前我国高校缺少正确的教学方法，其教学内容不符合学生的实际发展需求，无法调动学生的积极性，因此加强对足球训练方法的研究是开展教学的关键。
一、大学足球教学现状
（一）缺少正确的教学观念
在新课改不断推进的同时，高校和教师对学生的综合素质提高了重视，以往教学中教师太过重视学生的专业成绩，有的高校甚至为了就业率取消了体育课，这种做法不利于培养学生的综合素质。一些教师在课上只是使用一种教学方式，学生的个性得不到发挥，且学生得到训练的实践很少，理论部分占用了课堂一半的时间，降低了学生的学习兴趣。
（二）教学方式单一
在足球教学中，教师习惯于以班级为单位对学生进行教学，但学生之间的差异性较大，尤其是对于足球这项运动，有的学生对相关知识一无所知，有的学生则接受过专业训练，因此单一的教学方式不利于提高教学质量，不同层次的学生所需要的教学方式是不同的，教师应根据学生的是实际情况进行分层教学，采用不同的教学方式，会使学生得到针对性的训练。
（三）教学内容枯燥
以往的足球训练，是讲课之前教师带领学生进行跑圈，紧接着做基本动作，在所有准备做好后，一节课的时间已经过去了一般，学生锻炼的机会很少，而且这种模式太过枯燥，对于学生来讲毫无新鲜感，不利于激发他们的学习积极性。
二、足球训练方法
（一）基础技巧的训练
想要提高学生的足球技能，首先应提高他们对足球的认识，并加强对基础动作的训练，在做基础训练前教师应对学生讲解这项动作的要点，使他们了解学习方法从而提高课堂效率。
（二）讲解基本动作
基本技巧对于足球训练时非常重要的，教师应结合肢体动作和语言讲解，为学生演示，在此过程中应考虑到学生之间的个体差异，使用简单易懂的语言为他们讲解，根据不同特点的学生采用不同的讲解方法，对零基础的学生应用通俗的语言，相反的可用专业术语从而提高课堂效率。同时教师还应将运动规律介绍给学生使其掌握动作技巧，主要包括以下几点：动作技巧的方位；运球过程中使用的力度；节奏；运球幅度大小的掌握；技巧使用的顺序，将这几点内容讲给学生后，他们就会对足球技巧有基本的了解，紧接着还应配合动作加强记忆，进而提高足球技能。
（三）师范动作
尽管教师将足球技巧讲给学生，但实际操作与理论学习是不同的，教师应将技巧示范给学生，让学生有真实的体验。在示范过程中应注意动作的规范性，让学生对技巧有基本的印象，对于重要的技巧动作教师应着重演示，并带领学生一起做。在练习过程中学生会出现很多问题，对此教师应细心的指出并帮助他们正确的练习。此外，教师在带领学生练习时还应注意天气、场地等因素，避免学生受伤。若不能在室外运动，教师可通过多媒体为学生播放相关视频，让他们学习更多专业的足球技巧，这种方式还会提高学生的学习兴趣，为以后的足球训练做基础。
（四）模仿技巧
足球训练最重要的是让学生亲身体验，在教师讲解和示范后，可安排学生对技巧进行模仿，逐渐的提高动作难度，使学生从简到难，从慢到快，从而提高他们对动作的掌握能力，在模仿后，教师将学生带到足球场地训练，在接触足球后学生会有不一样的体验，长时间的训练后他们的技能就会得到提升。
（五）纠正错误
学生在亲自训练后，会出现很多错误，教师应善于发现错误并及时纠正，若学生没有发现自身的错误，还在用不正确的技巧训练就会达不到锻炼的目的。因此学生在训练过程中，教师一定要在场外观察，并对他们做出及时的指导，进而提高足球训练的规范性。
三、场内战术
（一）战术的内容
教师在指导学生足球训练中，应告知他们战术的内容和重要性，因足球这项运动是按比分决定胜负的，因此战术是非常重要的。主要分为以下几点：个人战术；基础战术；全队战术，在介绍过程中可通过示范与理论相结合的方式，让学生知道战术的内容，进而达到配合的目的。此外还要让学生明白守和攻的内涵与规律。因学生对足球技巧的掌握是不同的，教师可根据学生的特点对战术进行安排，在达到一定效果后进行团队训练，从而提高队员之间的配合度。
（二）基础战术
在战术教学过程中，队员之间的配合是非常重要的，对此教师可将三人氛围一个小组，将小组作为教学单位对其进行针对性指导，在练习期间可适当的加入一些干扰因素，在进攻时可选择消极和积极状态，使学生的应变能力得到提高。
（三）全队战术
该训练方式主要由配合方阵和攻防方阵组成，在学生对其他配合方式熟练掌握的基础上进行，教师可将全队战术训练分解成小部分训练，在学生提高相互配合的默契后，再对全队战术进行训练。足球能够提高身体的协调度，是大学体育不可缺少的重要组成部分，正确的训练对学生的发展有促进作用。因此教师在教学过程中应提高对基本技巧的重视，并通过演示来提高学生对相关知识的理解和掌握，从而达到教学目标。
作者:李敬凯 单位:西安航空职业技术学院
