前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的中学体育课中体育游戏的重要性，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
体育游戏是中学体育教学重要内容之一，是最有意义的一项体育活动，也是能提高体育教学的最好手段之一。由于其内容丰富多彩、变化万端，能吸引更多青少年积极的参与其中，使他们的纪律、身体素质、智力等得到进一步的提高和完善。特别是由于它有一定的规则性、竞争性等特点，这对培养青少年的组织纪律性有很好的促进作用，而且它具有生活气息、贴近生活情感丰富的内容，容易使中学生产生浓厚的兴趣，这样还可以培养中学生机智、勇敢、团结、协作、活泼乐观进取、创新探索、提高记忆力、知觉力、敏锐的观察力等。
一、全面发展学生的身体素质
体育游戏是充分发挥学生的积极性、主动性和协作性，去追逐、躲闪、改变方向、超越障碍、身体接触和对抗等来完成的，是在已掌握的各项技能的基础上进行的，寓技能于游戏之中。所以，在教学中根据学生的具体情况，合理安排游戏对增强学生体质，全面发展学生身体素质起到积极的作用和良好的效果。体育游戏以丰富多彩的内容，生动活泼的形式以及特有的趣味性、娱乐性、竞争性和一定的观赏性，调动学生积极地从事体育锻炼。吸引众多学生参与，通过游戏使人在轻松愉快、生动活泼的活动中锻炼了身体，愉悦了精神。达到健身、健心的效果。“锻炼性是体育游戏最本质的特征，如果一个游戏缺乏锻炼价值，那么它就不成为体育游戏了，因而锻炼价值是评定体育游戏质量的一条重要标准。”体育游戏在体育教学中不仅可以起到提高兴奋性和体温，伸展关节韧带等作用，又可以达到使身体放松，消除疲劳的目的；既可以起到诱导练习的作用，又能作为发展身体素质的手段。因此可以说，体育游戏是一种综合性很强的体育手段，在体育教学活动中运用体育游戏有意识地采用各种不同手段与形式，赋予游戏以某些特定的锻炼价值，可以促进参加者的新陈代谢，调整大脑神经系统，提高运动器官及内脏器官的功能，从而起到增强体质，提高活动能力，焕发精神。因此，在中学体育教学中运用体育游戏能发展学生的生理机能，发展体能，增强适应力促进躯体健康。
二、体育游戏教学对中学生的心理影响
1.缓解学生的不良情绪
在游戏过程中学生在与对手抗争中斗智斗勇,在与同伴的默契配合中互帮互助,在战胜困难、战胜自我的同时,体验到愉快和欢乐。这种良好的情绪气氛给学生一种蓬勃向上的激励,进而调节其不良情绪,改善其不健康心理。另外，适宜的运动负荷量能调节中学生的情绪状态，如焦虑、抑郁、紧张和疲劳等,这是因为体育游戏活动考察的是学生的综合能力,它可以使弱者有成功获胜的机会,给强者提出新的挑战,在活动中学生只要全力以赴,都有夺标的希望,从而增强了学生获胜的信心,修正消极的自我评价,建立合理的心理防御机制。相反,大强度的锻炼却可能增加紧张、焦虑等消极情绪。
2.增加学生的自信心和荣誉感
体育游戏教学法以其竞争性增强学生自信心、集体荣誉感,降低焦虑水平参与竞争、接受挑战是青少年的心理特点,他们很多积极情绪也是在竞争与挑战中得到发展和完善的。学校体育的诸多方面，蕴含着竞争因素，体育游戏的教学比赛和对抗练习，课余时间班级和校际之间各种形式的对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛，全校性的运动会，都为学生投入竞争提供了参与机会。一方面，体育游戏比赛反映了青少年学生乐于参与竞争的心理需求，是他们参加体育游戏活动最喜闻乐见、容易接受的一种形式；另一方面，体育游戏比赛的效应，在于以运动竞争为媒介，不仅能够提高学生参与体育游戏的兴趣，丰富学生的课余生活，推动群众性体育游戏活动的广泛开展，而且必将在学生（包括参赛学生和观赛学生）中产生一种凝聚力和向心力，激发他们对所代表群体（班级和学校）的集体感，从而起到体育比赛部分学生直接参加，多数或全体学生间接参与，共同受教育，激发集体情感的作用。
三、对人际关系的影响
经常参加体育运动者更易与他人形成亲密的关系,人际交往能力更强。然而就不同的教学方法来说,给学生提供沟通的形式和范围是不同的。在以教师为主导的体育教学活动中,学生往往处于被动地位,而体育游戏活动除了能发挥教师的主导作用,而且还能最大限度地调动学生的主体意识,使教学的双边活动充分体现。因此在这种教学形式下，人际沟通一般由教师发起，在其与全班进行沟通的同时，允许学生之间的沟通,建立融洽的生生关系。体育游戏中包含有很强的社会性成分，游戏为儿童创造了良好的集体环境，是对学生进行良好教育的最有效的手段。学生通过游戏开始了解到集体中每个成员的权利和义务,逐渐培养起尊重自己，尊重他人，理解行为的习惯，培养协作精神、服务精神等良好的道德品质。体育游戏，一般都是组织中学生集体进行，这就有利于培养中学生的团队精神。这样,在游戏中，学生逐渐发展了道德责任感,对成人角色的认识和对他人的关心,开始学会与他人合作,逐渐消除了不愿与他们交往、自私、独占等一切不良心理特点。可以说,游戏能帮助中学生建立良好人际关系。总之，体育游戏作为一种体育手段，可以从思想意识、行为观念等方面培养中学生，促进身心发展，使之成为既有竞争意识又有创造能力，而且是健康向上的社会主义建设者和接班人。
作者:孙昊 单位:内蒙古工程学校
