前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的健康理念下中学体育重要性分析，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
一、传统的中学体育教育理念
中学阶段是学生时代一个比较敏感的阶段———在这个阶段中，学生们的身体已经开始发育，大多数同学在外貌上已经有了比较明显的变化。学生们对这些变化是十分好奇的。在传统的我国中学体育教学中，它们主要的教学价值取向是对学生们进行适当的身体教育；其目的是为了提高大家的身体以及生理素质。但与此同时它们却忽视了学生们在心理以及社会等层面的健康教育。在这么一个比较敏感的成长发展阶段，如果学校忽视了学生们的心理健康教育会为将来学生们的心理承受能力埋下了安全隐患。特别是在当今竞争激烈的社会中，如果学生们仅仅只是接受到了身体上一些必要的生理教育而没有进行更深一步的健康知识的接触与了解，会让他们产生一些错误的认知，进而导致了一些原本可以避免的后果。为防止此类事件的发生，我们需要对传统的健康理念进行相应的删选，结合时代的要求进行一些改动，帮助学生们更好的成长。
健康理念的提出要求中学的体育教学要从身体教育转向健康体育，对学生们的生理、心理、社会等多层次的健康进行相应的教学教授，帮助学生们树立全新的健康体育观。
1.尊重体育课程。
为了加强学生们的身体素质，要对中学的体育课程进行相应的安排。对于那些主张取消体育课的要求学校的相关单位需要进行慎重考虑，尽量保留体育课；与此同时也要让学生们知道，上体育课的目的不是逼他们来上课，更不是所谓的浪费时间，而是通过上课这种教学形式把一些健康知识教授给学生，让大家树立一种健康的意识。学校要认真贯彻落实国家对体育课程的相关规定，在每学期都要开足、开齐体育课，同时严禁任何老师用任何理由削减或挤掉体育课，从根本上做到对体育课的尊重。
2.深层次、多方位的进行健康理念教授在体育课上进行健康理念教授
当然不是仅仅依靠跑跑跳跳就可以达到教学目的的，必须还要有理论知识的学习。为此，可以将体育课分为内堂与实践。在内堂，也就是教室课程教授中，要注意教授的内容与重点。除了一些比较基本的个人身体技能和应急处理措施，着重点要放在学生们的心理健康教授上。这种做法不仅仅是政策规定，更是时代的要求。在这个信息爆炸的时代，中学生的辨别能力还不是很强，但在这个敏感的成长阶段，出于人类本能的好奇心，学生们会对一些身体上的变化产生强烈的求知欲，如果他们在这个阶段没有接受到一些正确的引导，很有可能会有一些错误的想法，这些错误的想法对他们的影响是非常大的，如果不在最开始的阶段对他们进行正确的引导，这些错误的认知很有可能会伴随他们一生。因此，在内堂的教育授课中，对于学生们的心理健康这一块要重点注意，及时发现学生们的问题，鼓励学生们找老师说一些他们的困惑，让老师可以在第一时间里知道学生们的问题所在，从而进行相关方向的教育疏导。对于室外的体育教学，老师要对所要教授的项目进行详细的解读，根据学生们的实际身体情况做出相应的体育训练项目，不在只是盲目的跟随教学大纲进行课业授课。还可以增加一些学生们喜欢的项目以此来增加学生们体育锻炼的目的。与此同时，在让学生们进行锻炼的时间里，老师要时刻关注着学生们的训练情况，防止意外发生。在中学这个较为敏感的成长阶段，教师不仅要在身体上保证学生们的健康成长，更要从心理上重视大家的心理健康。在中学的体育教学中进行健康理念的课业授课，不仅弥补了传统中学体育教育的缺陷，更是在学生的心理健康层面起到了应有的作用，让每个学生真正做到健康成长。
作者：张朝泉 单位：酒泉第五中学
