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摘要：在全面践行素质教育要求的过程中，中学体育教学的重要性随之不断凸显。为了不断提升中学生的身体素质，促使中学生实现全面成长、成才，就要求当前中学体育教师结合体育教学所呈现出的问题，落实有效的解决措施，以此来提升体育教学的有效性，落实素质教育对该学科教学所提出的全面要求。本文在阐述新课改背景下体育教学重要性的基础上，分析了当前中学体育教学所呈现出的问题，并为如何提升中学体育教学的有效性提出了具体对策。
关键词：中学体育；教学；有效性；对策
长期以来，我国教育事业在发展的过程，集中强调对学生的理论教育成果，很大程度上了忽视了学生的身体素质教育，而随着教育机制体制改革的不断深入，体育教育作为提升学生身体素质的重要教育保障，被纳入到了中考成绩中，这一机制的实施促使中学体育教育的重要性随之彰显。对中学体育教师而言，要想在提高体育教学质量的同时，提升学生的身体素质，就需要积极践行教改与素质教育的全面要求，在创新教学理念与方法、手段的同时，创新教学评价机制，并不断提升自身的教学技能水准，从多方面着手来共同致力于高效体育教学模式的搭建。
1目前中学体育教学践行改革创新的迫切性
随着人们物质生活水平的不断提升，以及社会变化发展节奏的加快，人民群众的身心压力不断加大，身体素质逐渐下滑，身体亚健康问题引起了社会的高度重视，在此背景下，想要进一步提升国民的综合素质，就需要提高对体育运动的重视程度。而青少年作为祖国现代化建设事业的接班人，中学体育教育需要承担起素质教育对当前中学生身体素质所提出的要求，落实体育教学的改革与创新。而从新课程理念出发，对中学体育教学而言，需要从“以人为本”这一教育理念出发，明确并尊重学生的个体需求差异，在此基础上，实现对教学方法的创新，促使中学生在体育教育下不断形成良好的健身锻炼意识理念，为最终促使中学生实现全面成长提供保障。而面对当前中学体育教学所出现的一系列问题，中学体育教师要积极落实课程教学改革，切实落实新课改对该学科教学所提出的全面要求，从根本上提升中学体育教学的有效性。
2目前中学体育教学所出现的问题
2.1教学理念滞后
长期以来，中学体育这门课程在很大程度上难以得到学校与教师的重视，文化课一直以来都是教学的重点，学校长期围绕着如何提升学生的学习成绩而不断探索与创新，忽视了培养、提升学生身体素质的重要性。而当前体育课程虽然逐渐成为了中学教育中的一门主要课程，但是在实际开展教学活动的过程中，部分体育教师依旧按照传统的教学理念与方法开展着教学活动，存在着的极大的随意性，部分体育教师的主观性较强，经常按照个人的学科教学经验与喜好来开展体育教学活动，忽视了学生的主体地位，以人为本教育理念在该学科教学中难以得到有效渗透与体现，阻碍了中学体育改革创新发展步伐。
2.2教学内容与教学方法单一
从教学内容出发，当前中学体育教学在实际开展的过程中，几乎局限于跑步、跳远、跳高、篮球、足球等基本的教学内容中，难以满足学生的不同需求，阻碍了学生体育运动兴趣的养成，在实际参与体育户外运动的过程，缺乏参与的兴趣与积极性，甚至很多同学会找出各种身体不适的借口，拒绝参与体育运动项目。这在很大程度上表明中学体育教学内容过于单一，无法满足学生的兴趣需求，进而也就难以实现对学生体育锻炼意识理念的有效培养，学科教学有效性大打折扣。而从教学方法上看，在实际开展教学活动的过程中，通常都是以教师为主体，学生的配合与参与度较低，教师通常都是按照传统的教学思路与方法，在讲述相关理论的基础上，进行基本的热身活动，然后结合运动项目的重点进行统一训练，形式化的教学模式下严重弱化了体育教学的有效性。
2.3教师自身素质偏低且学科考评机制不健全
部分中学体育教师自身的能力素质在当前体育教育事业快速发展中呈现出了一定的滞后性，面对体育教学所提出的一系列新要求，许多体育教师原有的理念、方法等都无法与之相适应，并且在实践教学中，依旧以传统的教学方法来进行教学活动，经验主义教育理念在很大程度上限制了中学体育教学改革创新发展的步伐，弱化了学科教学的质量与效率，无法为提升学生的身体素质提供有效教育保障。因此，如何提升当前中学体育教师队伍的整体素质，以适应体育教育事业改革发展的新需求，成为中学体育教学所面临的一大挑战。而从当前中学体育教学的考核机制出发，由于尚未建立完善的成绩考评机制，致使在实际开展体育教学的过程中，难以及时发现问题并解决问题，学校、学科教师乃至学生、学生家长无法给予体育教学以充分重视，中学体育教学的有效性偏低，难以落实当前素质教育对该学科所提出的全面要求。
3提高中学体育教学有效性的对策
3.1实现教学理念的创新
对中学体育教学的开展而言，想要从根本上提升教学的有效性，落实新课改的全面要求，就需要从创新教学理念入手。在实际践行中，则要求该学科教师树立以人为本这一教学理念，在实际开展此学科教学活动的过程中，要始终秉持人文关怀理念，从学生的身体健康素质角度出发，促使学生在提高对体育教学重视程度的同时，对体育学科产生浓厚的学习兴趣，积极参与到体育教学活动中，充分发挥出自身的主观能动性，让学生成为体育课的主人，并以教师引导作用的充分发挥来促使学生逐渐形成终身体育锻炼的思想理念，为促使学生实现自身的全面成长提供扎实的思想基础。
3.2实现教学内容与教学方法的创新
3.2.1创新教学内容
从教学内容出发，对中学体育教师而言，需要结合当前体育教学课程内容实现进一步的丰富。例如，在传统体育教学项目上，增设游泳、羽毛球、乒乓球、健美操等课程，在此基础上，要进一步完善体育教学场地与设施的建设，为实现丰富体育教育内容的高效开展提供保障。同时，在体育课程教学的实施上，需要以多样化教学环节的设计来进一步激发学生参与体育运动的积极性，促使学生能够始终保持着对体育课程乃至体育运动的热情度，为提升体育教学的有效性提供保障。另外，要加强师生的配合，结合学生对体育运动项目的实际需求，增设更多的体育教学活动内容，确保体育教学内容能够满足学生的兴趣需求，以此来进一步提升体育教学的质量与效率。
3.2.2创新教学方法
从教学方法角度出发，教师要结合学生的兴趣爱好、性格特点及身体素质的特点，落实差异化教学，借助分层教学法的实施来实现因材施教。在实际践行中，教师要结合学生个体需求差异特点，实现对教学环节、教学内容的科学设置。例如，以跨栏教学为例，在实际开展这一教学活动的过程中，教师要结合学生身体素质的差异特点，实现合理的分组来落实分层教学，针对身体素质能力偏低的学生，教师可适当降低跨栏的高度，并引导学生掌握正确的跨栏运动方法，积极鼓励学生树立自信心，以促使这部分学生能够有效完成跨栏训练项目。而对身体能力素质相对较好的学生，教师可逐步提升跨栏训练的高度，并要求学生以更为标准的动作来完成训练，促使这部分学生能够不断挑战自身的极限。同时，该学科教师在开展体育理论知识教学的过程中，要强化教学的趣味性，以此来激发学生参与体育运动的兴趣与积极性，促使学生在良好的课堂教学氛围中，掌握理论知识并在体育运动实践的参与中，不断提升自身的身体能力素质。例如，在开展篮球教学活动的过程中，教师可通过分组游戏的方式，促使学生掌握运球、传球的方法，并在游戏中设置相应的惩罚措施，没有达到运动标准的学生，接受俯卧撑或是仰卧起坐等惩罚，在运动的快乐中来提升学生的身体素质，提高体育教学的有效性。此外，要积极将体育教学理论与实际生活相关联，打破传统体育教学片面强调传授理论知识的弊端，将体育运动与日常生活进行紧密结合，促使体育教学中有着丰富的生活元素，以不断拉近学生与体育运动间的距离，让学生逐渐养成体育锻炼健身的良好习惯。在日常生活中，许多运动项目都能够作为独立的教学环节进行开展，如借助健美操比赛的开展，促使很多不喜欢运动的女学生，能够对体育运动产生全新的认知理念，强身健体、塑形美体等理念的融入让学生对其他相关的有氧运动产生浓厚兴趣；再如，学校定期组织春游或者秋游，通过爬山、集体拔河比赛、跳绳比赛等来开展一系列体育活动项目，以生活化、娱乐化教学形式来进一步提升体育教学的有效性。
3.3注重体育教师队伍建设，完善考评机制
3.3.1优化教师队伍建设、提升体育教师的能力素质
从教师队伍建设角度出发，为了进一步提升中学体育教师的能力素质，确保体育教师能够更好的践行新课改对体育学科教学所提出的全面要求，就需要进一步加大对体育教师队伍的培训力度，促使体育教师实现自身教学理念与方法的不断更新，通过新理论知识的掌握来进一步提升自身的教学能力素质。在此基础上，要注重新鲜血液的注入，对体育教师的招聘，要以明确的招聘测试考试来实现对体育教师素质的有效把关，确保将高能力素质的体育教育行业人才引入到学校教师队伍中，以此来提升中学体育教师队伍的综合能力素质，为切实提升中学体育教学的有效性提供保障。
3.3.2完善学科考评机制
对体育学科教学的实际开展而言，想要切实从根本上解决体育学科教学所存在的问题，就需要全方位提升学校、社会、家长、教师及学生对体育教育的重视程度，在此过程中，就需要给予体育考评成绩以充分重视。因此，这就需要针对体育教学的开展，建立完善的成绩考评机制，通过体育理论知识学习、实践训练效果、学生能力素质的提升等多角度对学生的成绩进行考评，能够为更好的发现问题并落实有针对性解决措施奠定基础，为提升体育教学的有效性并促进学生全面成长提供保障。长期以来，中考、高考都是以文化知识为衡量学生学习成绩与效果的标准，而如果将体育学科融入中高考科目中，体育教学自然会引起社会各方面的高度重视，这就为解决中学体育教学有效性问题提供了新出路。
4结语
为了全面落实新课改对中学体育教学所提出的新要求，提升中学体育教学的有效性，就需要当前中学体育教师在明确体育教学所存在问题的基础上，积极创新教学理念、教学方法及教学内容，在此基础上，注重体育教师队伍的建设，并完善学科考评机制，进而为提升中学体育教学的有效性，促使中学生实现全面成长奠定扎实基础。
参考文献：
[1]刘红梅.中职体育课堂教学有效性的探究[J].体育科技文献通报，2017（8）：66，78.
[2]许文鑫.中学体育课堂有效互动的理论与实证研究[M].福州：福建师范大学，2014.
作者:田宇 单位:河源市龙川县田家炳中学
