中学体育论文范例

一、重视技能融合，提升学生运动质量

不少教师在重点实施体育游戏的同时却忽略了一个重要问题，那就是体育技能的协调融入。有的体育游戏过于注重娱乐性，反而和教学内容产生了脱节，更淡化了体育技能的掌握目标，这对学生来说，虽然情绪是放松了，快乐也体验了，却在玩乐后不知道学了什么。这种情况即是本末倒置，体育游戏的实施要以教学基础为牵引，体育技能的融入要在游戏动作上找准平衡点，让游戏规则与运动技能重合于某点，让学生在游戏进行中熟悉技能，在技能掌握中投入游戏。此外，教师不但要设计好游戏的两面性催化力，还要做好启示性引导，清晰有序地将学生带入到运动重点中。例如，在进行前滚翻教学时，我提出先玩一个游戏“坐的快”，我让学生请出两个代表站在垫子前，比赛谁先在口令后坐到垫子上，然后我再和胜出的学生重新比赛。不同的是，我用一个利落的前滚翻动作“秒赢”了学生，学生们在一片惊讶声中也明白了这节课的重点，我告诉学生：“老师赢的诀窍就是低着头看天空。”也就是趴在垫在上从双腿间望天空的前滚翻“绝招”技巧，在游戏引导下练习效果异常令人满意。

二、增加人文信息，培养学生体育素养

体育教学中的体育游戏虽然首要注重的是趣味性，但也不可脱离了深层次的引导，不然，游戏设计就容易流于浮夸，缺少内涵。体育运动绝不是“蹦跳几下，花力气，不用大脑”的简单思想所能概括的，也不仅仅是技能的比拼，力量的展示，更凝聚着体育运动独特的人文精神。因此，在游戏中导入人文信息，更能发散出体育运动的深度价值。学生只有形成优秀的体育素养，才能够更深刻地理解体育锻炼的意义，精神运动相结合，塑造人格魅力。在实施过程中，教师要注意人文信息的导入要有针对性，要有情绪触动点，要有由浅入深的发散效果。例如，在进行跨越式跳高时，不少学生不能面对“过杆”环节，害怕失败受伤的惧怕心理让他们放弃练习。我于是设计了“跃龙门”的游戏，将学生分成两组，能够顺利过杆则算作跃过龙门，如果失败可以再给一次机会，如果自动放弃将没有机会，并且会拖小组的后腿。游戏果然凑效，原本心怀恐惧的学生为了集体的荣誉也肯硬着头皮上阵了，一次不过杆的学生也鼓足全力准备第二次，学生们将鲤鱼跃龙门不畏困难的精神和集体竞争意识发挥到了最高点。

三、导入游戏评价，完善学生运动体验

课堂评价是新时期教学理念中颇受重视的内容，教学评价能够加强师生间的交流互动，能够让师生双方从不同的角度完整体验课堂，全面了解自己的表现，便于自我发掘，自我反省。而体育课堂中的游戏评价也是课堂评价的一部分，教师要有建立评价的意识，不能将游戏单纯地做一个引线，要让游戏形成完整的课堂环节，让学生学会听取意见，懂得参与总结，能够发扬长处，改进不足。在评价过程中，教师必须结合真实性与鼓励性，做到实事求是、公平细致，多发现学生的表现优点，赏识信任，传递运动正能量。例如，在学习篮球移动运球时，我组织学生们开展了“运球接力赛”的游戏，结束后我做了这样的评价：“从短短的游戏中，老师看到了同学们不甘示弱的勇气，团结合作的凝聚力，当然还有熟能生巧的运球能力，尤其是女同学，巾帼不让须眉啊，老师非常欣慰，但是能生巧的却还不多，让球溜走的也不少，希望同学们课后多练习，争取下次再进步。”中肯的评价，有力的鼓励，让学生们信心大增。体育教学的初衷就是调节学生心理健康，增强学生身体素质，体育教学需要轻松的氛围，需要开放的观念。体育游戏消减了体育教学中的单一性和形式性，更有助于发散体育运动中的精神价值。体育教师要有机融合游戏的趣味性与学科的知识性，由内渗透，人性化地牵引学生，创建多彩体育课堂。

作者：李聪 单位：吉林省镇赉县黑鱼泡镇中学校

一、初中体育教学分组的必要性

当前，大部分的中学体育教学依然采用男女合班上课的方式，在采取分组教学的过程中会出现这些现象：部分学生有共同的体育项目爱好，例如部分学生都喜欢篮球，这些学生就可以固定凑在一起，教师通过组织他们采取分组比赛的方式进行活动，在每堂课都有固定的成员，有利于培养他们的合作意识。但是，这样就使得其他的学生不能进入圈子中，让其他学生不能进入他们的小组，这种自发形成的小组会对集体活动的组织与开展造成障碍。因此，有必要分析当前分组体育教学的主要特点，综合考虑学生心理、兴趣以及意识培养等因素，采取合理的分组策略。

二、初中体育教学分组方法特点及运用

1.性别分组教学方法。

在体育教学过程中，可以根据男女学生的特点进行安排。通常，女生一般更爱美，因此可以在教学过程中安排节奏鲜明、形式多样、教学方法简单的内容进行练习，例如体育舞蹈、艺术体操、健美操等活动项目。而男生则因为生性活泼好动、竞争意识强、敢于自我表现、喜欢一争高下，教师在教学过程中可以安排具有比赛性、对抗性的体育活动，例如分组的球类活动、接力赛、体操等力量型对抗项目。因此，教师在备课的过程中，不但要安排男生的课，还要安排女生的授课内容，通过分组教学、统筹兼顾的方式，突出性别差异在教学工作中的特点。

2.兴趣分组教学方法。

根据学生兴趣爱好的不同将学生分为不同的兴趣小组，不但能够培养学生的兴趣特长，还能发展学生的个性。教师根据实际的情况确定多种活动内容，让学生根据自己的兴趣选择所喜爱的项目。例如，在初中的跳跃教学课程中，教师可以同时设置立定跳远、跳高、跳远等三个练习项目，让学生根据自己的爱好以及兴趣选择所进行的跳跃练习项目。通过这种方式不但能够充分激发学生的运动兴趣，而且能够调动其主动性，提高学生的学习潜能、体质以及身体协调能力。在整个分组学习过程中，所有成员都进行着自己感兴趣的项目，而且是自己选择的学习内容，因此其学习起来更加积极，教师在课堂上的组织命令也能够得到学生的积极配合，有利于教学任务的顺利开展。但是，教师在教学的过程中要基于自主、自愿的基本原则，人数可以不同，学生的基础水平也可以有差异，有利于学生的学习能力在这个过程中得到提高。

一、功能音乐在体育教学中的作用

（一）功能音乐可以激发学生的学习兴趣

心理学认为：人的行为是由动机支配的，而兴趣则能促成动机，兴趣的强弱决定着行为的结果。为此，有了积极的兴趣，才会产生学习动力。研究表明：有80％的高中生比较喜欢上体育课，20％的学生不喜欢上体育课。部分不喜欢上体育课的同学或是觉得体育课单调乏味，或是懒惰成性，害怕疲劳。但是，如果在体育教学中适当地插入一些音乐作为练习的背景音乐，就能将枯燥的练习内容变得生动活泼，提高学生学习的兴趣。

（二）功能音乐有助于集中学生的注意力

在体育教学中，学生的注意力是影响教学质量的重要因素，倘若能集中学生的注意力，教学效果也会得到很大的提高。实践表明，如果把音乐结合到教学中去，让音乐来配合教学，由于音乐的速度和节奏具有规律性，这样就可以让学生跟着音乐的律动来进行体育锻炼，这不仅可以集中学生的注意力，还可以提高学生的听觉感知能力。此外，音乐还能消除学生学习动作时的枯燥感，让乏味的课堂变得生机勃勃。

（三）音乐有助于缓解身心疲劳

学生在上紧张而又富有强度的体育课时，他们的心理和生理都处于一种疲惫的状态，倘若把音乐引入体育课堂，让学生在优扬的旋律中伸展肢体，均匀地呼吸，就可以达到放松学生心情，缓解学生身心疲劳的目的。那些舒缓柔和，经典纯净的音乐，必能给学生带去愉悦。

1.在体育教学中应用合作活动学习法的意义

1.1、有助于提升学生们的体育技能和参与积极性

将合作活动学习模式在中学体育教学中开展起来，学生的全面合作和主动参与为其中的基础，对于目标指导原则要有效的予以贯彻，进而能够将一个整体性强的教学体系构建起来。在这种教学模式中，学生们能够将更多的精力投入到其中，并且将学生们两方面的效果能够有效的反应出来，即：学生们对理论知识和专业技能的掌握程度，并且，通过合作学习的效果能够有效的检验学生们的学习效果如何，通过学生们在这种模式中的交流与互动，对于他们的体育知识理论无形中就能够进行丰富，进而将良好教学效果就能够展现出来。

1.2、能够将学生们适应能力提升上来

当前社会中，独生子女所占的比例越来越多，很多学生都习惯了独来独往，很少与其它人一同完成某项任务和互动，这样对于他们的适应能力上必将带来一定程度的影响。通过在中学体育教学中应用合作活动学习教学模式，能够使学生们感受到团队带给他们的帮助和乐趣，使他们能够在团队中学会怎样更好的发展和提升自己，对社会的适应是我们每个人都要面对的一件事情，那么，要想有效的去适应社会中的一切，就需要先适应自己周边的小群体，通过在中学体育教学中开展这种模式，就有效的满足了学生们的这种需要，使他们在团队中能够不断的提升自己的适应能力。

1.3、有利于将学生们的身体机能提升上来

5-7人为合作学习的基本形式构成，对动态因素的交流进行应用来完成学习，并且将学生个人的成绩通过团体的形式表现出来，这样使每个学生们尤其是那些不喜欢体育运动的学生都能够加入到其中。所以，这必将是对学生们心理和身体上的一种极大锻炼，利用学生们彼此间学习对技能进行掌握的结果，进而就能够有效的结合起来协作与自主，群体学习的效果就会被个体的学习所展现出来，个体的自我学习也能够被群体的学习有效的带动起来。将个体的努力有效的融入到小组学习的成果中，将学生们彼此间的协作效果能够充分的彰显出来。

1.行动研究在国内外的发展概况

我国大约在1982年对行动研究有了初步介绍，直到1990年我国才有了较为系统的介绍，并在1995年开始进行系统的研究和反思。我国学术界对行动研究“操心的人不在少数，有关行动研究的专著和论文每年都在不断地上涨”，但是对行动研究的理解却一直众说纷纭。

2.体育教师职业倦怠的原因和表现

（1）职业倦怠的含义。

美国是最早研究倦怠的国家，对职业倦怠的研究贡献最大的学者Maslach认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、去个性化和成就感的降低。笔者在对中学体育教师进行深入细致的调查研究之后发现他们的职业倦怠是因本职工作长期得不到学校及社会应有的尊重和支持而缺乏成就感进而产生的厌烦冷漠情感及相应的行为表现。

（2）原因和表现。

首先是社会因素，随着我国经济的不断发展和新课改要求对体育教师提出的新要求和期望，新的要求和不相符的地位导致体育教师在这种多变的形势下心理压力过大，从而出现职业倦怠现象。其次是工作因素，通过研究表明，教师工作量的多少与职业倦怠密切相关。由于各级各类学校体育教师配备普遍不足加上连续扩招，导致中学体育教师产生了超负荷的工作量，再加上各种晋升职称等硬性指标的压力，导致长期工作过载的他们情绪衰竭。最后是个人因素，中学体育教师的年龄、性别和受教育程度的不同也与职业倦怠有很大关系，且学历越高的体育教师越容易出现职业倦怠，因此个人的自我调节也很重要，要对自己有一个正确的认识，寻找适合自己发展的平台。在这些因素下，中学体育教师面对职业倦怠会有种种表现，首先是情绪低落，对工作缺乏热情和动力，容易产生急躁情绪，责任心差。其次是成就感降低，由于体育老师较其他老师相比进修和晋升机会较少，因此容易产生消极情趣，对工作敷衍了事。最后是态度冷淡，对上课不积极准备，得过且过，对学生缺乏应有的爱心和责任心。

一、体育课的重要意义

1.练就健康的体魄

中学生的身体正在处于发育阶段，加强体育锻炼可以促进学生身体的正常发育。学生在面对沉重的学习压力时迫切需要有一个健康的体魄，那么，进行体育运动锻炼可以练就好的身体。

2.培养集体主义精神

体育课上的集体活动对培养学生的集体主义精神起着很重要的作用，这会让学生逐渐改掉自私自利、心胸狭隘、不合群等病态性格，例如，接力赛、打羽毛球、踢足球、打篮球等。这些团体活动项目，不但锻炼身体还能增进同学间的交流，使其不再以自我为中心，而是把集体的荣辱放在首位。

3.形成良好的性格

现在有的中学生性格内向，沉默寡言，缺乏良好的沟通交流。在他们的脸上展现最多的往往是淡漠。很显然，沉默的学生内心是孤独的、痛苦的，这对他们的身心成长极其不利。其实性格内心的学生心里还是渴望和同学、朋友、老师及父母交流的，也很希望融入班级这样的大集体中。

1福州市体育课堂寓德于教的现状与分析

1.1教师面对范围广、内容深的爱国主义及团队意识的德育渗透感到无从下手

1.1.1缺乏在游戏中渗透爱国情感的激发措施

爱国教育是学校教育的内容之一，由于它内容多、范围广，因此在实际教学中教师往往感到无从下手，有的教师认为只是讲讲大道理喊喊口号。其实，他们在教学过程中陷入窘境的主要原因是教师没有掌握正确的方法。例如:初中教材中的游戏教材，多数都有一定的目的性和思想性，有情节，又有对抗，还有竞争，符合初中生的生理心理特点，很受学生的欢迎。但许多教师只重视游戏的规则及运动负荷的落实，忽略了爱国情感的渗透与引导。

1.1.2培养学生团队意识的德育渗透薄弱

现在多数中学生是独生子女，过去从来没有那么多没有兄弟姐妹的人在那么短的时间内大量地出现在一个国家，所以对他们的教育理念，教育方法，教育手段面临新课题。与人合作是“社会人”的一项基本素质，但有些独生子女，往往表现出任性、脾气大、与人合作能力差。他们最大的不良心理状态是“以我为中心”。多数人面对这些被家长视为掌上明珠，百依百顺的小皇帝一筹莫展，不敢碰，没法教。而体育课中，因为多数体育项目活动形式都是以团队形式进行的，还涵盖了荣誉感，合作精神，角色意识的情感体验。放手大胆地让他们在同龄伙伴中碰几次钉子后，教师再不失时机地寻找突破口进行合作精神与集体观念教育，让学生获取与他人相处的经验。

1.2绝大部分体育教师德育渗透体育课停留在表扬与批评、安全教育层面

一、创设良好的问题情境，激发学生质疑精神

正所谓“学起于思，思源于疑”，只有产生疑问，才能积极思考，并有所创造。生本理念下的教学学生是学习的主人，所有的教学都是为“学”而服务的，所以教师要鼓励学生自主质疑、自主思考、大胆提问。这就需要教师善于设计良好的问题情境，根据学生思维提出具有启发性的问题。例如，在教学“鱼跃前滚翻”时，教师提出问题：“同学们，如果我们在快速运动过程中不小心摔倒，一般应采用怎样的自救方法？”学生回答：“用手撑地”、“在地上滚翻”等。教师继续引导：“对，当我们在快速运动时不小心摔倒，可以采用滚翻的方式减少地面与人体的摩擦力，降低受伤程度，这一点我们在很多功夫片中就能看到，有的人从高处落下，一般都采用在地上滚翻的方式来保护自己。”以此来激发学生的学习兴趣，让学生认识到体育动作与我们日常生活的密切联系，当学生兴趣大增时，教师再适时引导：“通过滚翻的方式，不但可以提高人体的平衡能力和控制能力，而且也是人类日常生活中必不可少的保护性技能，能有效避免因偶发事件而引起的伤害，还能培养同学们坚强、勇敢的意志力，现在请大家展示一下自己鱼跃前滚翻的水平吧！”通过生活中的实例引出问题，可以激发学生的学习兴趣，让学生感到学有所用，提高学生的学习欲望。作为体育教师，要为动作要领的讲解做好铺垫，采用不同的设问方式，提高学生的运动兴趣。

二、及时捕捉动态资源，以使教学充满灵动

在教学瞬息万变之间就会有许多的动态课程资源生成，这就要求教师具有机敏的教学机智和敏锐的捕捉力，及时捕捉动态资源，挖掘其中的生成价值，对信息进行引导、补充、重组和加工，使教学充满活力和灵动。在教学过程中，教师不能总是将“奇思怪想”归结到“节外生枝”中去，而是要因势利导，根据实际情况进行教学行为的调整优化，给学生带来不一样的教学体验，激发学生探究问题、解决问题的积极性和主动性，促进学生身心健康发展。例如，在练习健美操的时候，有些同学喜欢模仿其他同学，惹得大家哈哈大笑。这时，老师并不急着去批评学生，而是因势利导，设计了一个“照镜子”的游戏活动，让学生以小组为单位尝试反方向动作，活跃课堂氛围，激发学生参与的动力。这些教学生成资源都是具有价值的，我们要及时将其作为宝贵的教学财富补充到教学活动中来，促进学生实践能力、创新意识和健康人格统一发展。

三、关注课堂后进学生，实施有效分层指导

生本教育思想下的中学体育课堂就要照顾到不同层次学生的进步，特别是由于种种原因造成的体育后进生，需要老师实施有效分层指导，让这部分学生在体育课堂中得到快乐和进步。

1.用科学方法加以指导。