前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的幼儿教师的职业疲劳和幸福感，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
［摘要］本文主要针对幼儿教师职业群体存在的职业疲劳现象，粗浅分析这一现象存在的多种原因，从而试图找到解决职业疲劳问题的方法措施，努力抓好内因（自身的职业认知、幸福感知、专业设计、职业素养提升和发展动力）和外因（幼儿教师职业生存发展环境）两个方面的建设，从而自觉地克服职业疲劳，畅享职业的幸福和快乐。
［关键词］职业疲劳;原因分析;幸福畅想
什么是幼儿教师职业疲劳（又称职业倦怠）呢？主要指：因多种因素共同作用，使得幼儿教育从业人员情绪和精力消耗过多，从而出现身心疲惫、心理抵触、情绪低落状态和对工作及对象的疏离感。针对这一现象，本人对区域内多所幼儿园教师进行了跟踪调查，试图寻找幼儿教师职业疲劳的产生原因和解决办法。
一、幼儿教师职业疲劳的原因分析
幼儿教师职业疲劳的表现多种多样，有身体不适（头疼心烦气闷、失眠焦虑不安）、职业失落（想离职改行）、情绪低落、心理抵触、效率下降的，也有消极对抗（脾气粗暴）、牢骚满腹、无所作为的。调查发现：主要有以下几方面的主客观原因：1.工作压力大。在工作上，由于班级幼儿多、工作总量大、在班时间长、制度管理严、工作要求高、检查评比多等多方面工作，加之乡镇幼儿园还没有条件实现“两教一保”的基本要求，因此，幼儿教师一人就需要担负起班级几十个幼儿的安全责任、生活卫生等问题，这就使得老师身心都得不到休息、放松，极易产生劳累之感。2.力不从心。这集中表现在：1.教师自身的综合素质低，在专业知识技能和综合素质方面跟不上形势和专业发展的要求，极易产生负面心理、消极情绪，进而缺乏工作兴趣、打不起精神。2.教师自身的工作效率低，极易产生身心疲劳。3.家庭事务多、工作压力大。4.生活单一，缺少活动锻炼，无法调节身心健康。3.福利待遇低，发展动力小。幼儿教师人员性质差异、薪酬待遇偏低、专业发展和学习提高机会缺少等，甚至连她们自身正常的生活、学习、医疗、养老等所需费用都无法得到保证，更无法外出学习进修、在园职务提升和专业发展。4.社会压力大。主要包括上级职能部门（教育、卫生保健、安全）、幼儿家长和社会期盼。受传统教育观念的影响，幼儿一日活动的组织安排缺乏科学性、针对性、活动性和趣味性,增加了教师的工作量。由于“二胎政策”的进一步落实和生育高峰的来临，幼儿入园和学前教育将迎来新的发展高峰。加之幼儿教育基础设施设备发展的滞后，这给幼儿园发展、大班额设置、教师的工作量等方面，带来新的压力和挑战。
二、幼儿教师职业的幸福畅想
面对内外诸多因素和困扰，我们幼儿教育从业人员（幼师）该如何畅想和找寻职业幸福感呢？我们不妨从以下几方面去努力：1.要积极创建优良的职业发展环境。一是优良的政策环境。国家、各级党委政府和教育主管部门及社会各界，要关心、支持学前教育、幼儿教育的发展，要为幼儿教育和幼儿教师提供优良的发展政策、发展环境和发展机遇。二是优良的校园环境。不论是校园的生态环境、物质条件、办园设施，还是校园的人本管理、人文环境、人际关系，或者是校园文化、办园思想、办学理念等，都要更加科学规范、人本和谐。三是优良的外部环境。广大幼儿家长要理解、尊重和支持幼儿教师的工作和劳动，要和幼儿园教师建立起互尊、互信、互动、互爱的家园关系。2.要不断加强自身的建设和发展。首先广大幼师要敬业爱岗，要热爱自己所从事的幼教职业，找到从事这个职业的意义。其次要热爱生命和生活。正确处理好幼儿园与家庭、个人与幼儿园、家事、私事和公事间的关系，平衡好各方面的利益关系，丰富自己的生活，我们就会坦然、轻松地面对幼儿园的各项工作，不会拘泥于职业的单调、工作的苦累。再次要切实加强自身建设。要不断地加强自我学习，提高专业技能、专业修养和专业水平，才能适应新形势、新要求，才能在工作中得心应手、游刃有余。幼儿教师的职业幸福，不只是一种畅想和追求，更是一种实实在在的存在，它无处不在，无时不有，它需要我们广大幼教从业人员科学的认知、正确的判断、用心的体验和努力的改变，需要我们将内在的、外在的两个方面有机地结合起来、融会贯通，更需要我们不忘初心，爱岗敬业，爱幼乐教，勤于工作、善于学习、甘于奉献，把幼儿当作孩子、把职业当作事业、把苦乐当作幸福，那么，我们就一定能够收获幼教人生满满的快乐和幸福。
参考文献：
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作者:许统民 单位:江苏省盐城市尚庄中心幼儿园