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摘要：新课程改革的环境下，当前初中阶段体育课程教学既要注重专业知识的教学，更要不断提高学生的身体素质，促进学生德、智、体、美、劳的全面发展。在进行体育锻炼过程中，要求教师采用适当的教学方法，注重学生良好行为习惯的养成，以便达到提高学生体质的目的。
关键词：初中教学；行为习惯；体育运动
1树立科学对体育观念
我们要想土地里长出良好对庄稼，首先要选择优良对种子，这是丰收对前提。同样，体育教师要想上好体育课程，先要帮助学生形成合理科学对体育观念、正确认识体育课堂。初中生对体育课堂对理解正处于模糊阶段，需要教师进行合理的引导。我们教师要结合学生身心发育特点和认识规律，培养学生良好的体育观念。
1.1学习认知
教师要传递给学生通过锻炼保持身体健康的重要性以及科学的认知，如，青少年的生理发育、身心发展、运动保健等方面的知识。使孩子们认识到，通过运动能够保证自身的身体健康，促进自身的身心发展，有助于学生智力的不断提高。也可以让学生通过网络等媒介了解体育运动对学生发展的重要性，逐渐形成体育课程的科学认知。
1.2辩论明理
教师可以通过开展辩论的方式培养学生正确的体育观念。如，体育锻炼能否促进学习成绩的提高、体育锻炼在初中阶段是否有必要等。学生在辩论前会做精心的准备，会上网查找，也会通过查阅资料为自己的观点找到有力的支持，在这一过程中，会大大加强学生对体育课程的科学认识。经过激烈的讨论、小组合作的努力，也能大大加强学生对体育课程对热爱。加强学生安全意识教育，培养高度的责任感。
2加强安全教育、形成安全防范意识
体育课不同于其他学科，只需进行室内教学，在上课中存在一定对安全隐患。而运动过程中的意外事件往往是因为学生没有良好的行为习惯造成的。保证体育课堂的安全首先要对学生进行“三爱”教育：(1)爱自己：学会体育课中的自我保护。教师要教授学生体育课中的热身等必要保护动作的方法和要领，掌握运动中的保护措施和紧急事件的处理。运动前排查场地等不安全因素，培养学生“安全第一”的运动理念。(2)爱别人：加强保护和帮助动作训练。在其他同学受伤时能够及时给予帮助，能够为他人的安全着想并及时提醒。(3)爱器材：教师要引导学生正确使用体育器材，掌握器材的使用要领和注意事项。培养学生爱护体育器材，爱护训练场地，并在训练后对体育器材进行整理和对场地进行收拾打扫。这也是养成教育的一个方面，有利于培养学生良好的责任意识和安全意识。
3体育锻炼中培养学生的进取心和意志力
体育锻炼中，常常会出现运动“困难户”。比如有的学生偏重、身体瘦弱、不爱运动等，这些因素都有可能成为学生运动的障碍，阻碍学生的正常锻炼。教师要和这部分学生进行有效的沟通，了解学生不爱运动的原因，因材施教，挖掘学生的潜能，帮助学生形成运动健身的信心，逐渐引导学生热爱体育运动。对不同学生进行有针对性对训练，能达到意想不到对效果。如超重的学生一般跑步不擅长但力量一般比较好，可以引导他们做一些铅球能投掷练习，发挥自身优势，培养学生体育锻炼的信心。为了让学生的技术动作更加标准，运动习惯良好，可以适当开展一些比赛，比如，可以比一比谁的动作更加规范，谁的动作要领更加熟练，在具体训练中，比一比谁跑的更快，谁跳的更远，谁的姿势更加优美等。通过这些活动，能够培养学生的集体意识和对体育项目对热爱，更能够培养学生一定的意志力。
4体育教师和学校要做好导向带头作用
体育教师在教学过程中，要积极发挥导向带头作用，对学生进行正确积极对引导，有利于培养学生良好对运动习惯。初中生往往对一些知名体育明显比较崇拜，比如很多学生喜欢看NBA，也热爱NBA中的很多球星，教师在讲篮球的技术要领时，可以结合球星的投篮特点等进行教学，并将技术要领详细等讲解给学生，让学生反复练习，保证教学后学生能有较大等收获，逐渐激发学生对体育运动对兴趣，从而养成良好的体育运动的习惯。并且，校方乃至教育管理部门要创作适合体育锻炼的环境，营造良好的锻炼氛围，以及做好场地和器材的保障。学校可以利用间操时间组织学生进行踢毽子、跳绳等体育活动，也可以举办春秋季运动会，根据学生的特点开展训练，满足学生的不同需要。并积极引导学生在课后坚持体育锻炼，将自己的运动内容向老师汇报，教师做好引导和帮助，这样有利于提高师生教与学的积极性，发挥自身特长，利用学校的导向作用使学生养成长期锻炼的良好习惯，达到提高学生身体素质的目的。总之，学生良好的运动行为习惯的养成和学生身体素质的提高不是一朝一夕的努力所能达到的，需要社会、学校、家长、师生的共同努力，并且要坚持不懈。教师要做好引导，学生行为习惯起到约束和促进作用。教学中教师也要善于发现问题，对学生的不足及时指正，在恰当的时间做出表扬。通过树立榜样、纪律约束、反复训练、不断提高要求等手段达到教育目的，不断优化学生的行为，也要通过自身的一言一行给学生做好表率，起到潜移默化的影响，为体育课程的教学和教育事业的发展尽自己的一份力量。
参考文献：
[1]夏乐军.初中体育锻炼对学生良好行为习惯的养成[J].考试周刊，2017，6(31).
[2]黄锦权.中学生体育锻炼习惯与健康行为形成研究[J].体育师友，2014，37(02):70-71.
作者:华伟超 单位:吉林省通榆县八面学校
