前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的大学生心理健康教育简析(3篇)，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
摘要：大学生对于一个国家的未来发展很重要，因此大学生的各方面发展越来越受到关注，但是现如今，很多大学生的问题不断暴露在我们的视野中，导致这一现象的原因是什么？大学生在不断前进的过程中肯定会受到各种各样的挫折，这些挫折或多或少都会对大学生的心理产生影响，本文主要对当代大学生心理健康教育及实施途径进行简单论述，以期能够对大学生的健康发展提供些许帮助。
关键词：当代大学生；心理健康教育；实施途径
大学生是我们国家未来发展的中坚力量，所以，大学生的各方面问题都需要我们关注，现如今，越来越多的大学生开始出现心理问题，这些问题的产生可能和学校有关、可能和家庭有关，也可能和接触的社会环境有关，大学生属于相对还不是太成熟的群体，可能在面对一些问题或处理一些关系的时候因为问题未能解决而留下阴影，这样就对他们的心理产生影响，如果得不到及时纾解，可能最终会发展成严重的心理问题，因此，研究当代大学生心理健康教育及对这些心理问题进行解决具有非常重要的现实意义。
一、当代大学生所存在的一些心理问题
1．与学校相关产生的问题
现在的大学生大部分都是家里的“娇子娇女”，不能独自的解决问题，进入大学后，生活和学习都出现了变化，很多大学生开始不适应，甚至这些不适应会发展成抑郁、厌食等，长此以往，心理问题就产生了。
2．与学习相关产生的问题
与学习相关产生的问题有很多，比如说没有选择自己喜欢的专业而丧失学习兴趣，甚至对以后的发展迷茫，进而怀疑人生，还有就是过于看重一些奖励性的东西，甚至忽视了本身学习的重要性，再者，很多学生产生学习疲劳，这些都会产生心理问题。
3．与人际关系相关产生的问题
当代大学生在人际关系方面也会存在问题，最大的问题就是认知问题，有些大学生在交往过程中不能够正确认识自己和他人，比如说，对自己的认知过高，在交往的过程中就容易出现高傲的情绪；对自己的认知过低，在交往过程中容易自卑，总是认为自己不够好，或者是长期的心理低落，时间一长会出现心理问题和交往障碍。很多大学生由于大部分时间都在学习，没有充分的交往经验，不知道该如何处理人际关系，容易出现心理问题。
二、当代大学生心理健康教育的实施策略
上文中我们讲述了当代大学生所存在的一些心理问题，针对这些问题需要社会、家庭、学校三个方面共同努力，只有共同合作，协力发展，才能帮助当代大学生实现健康发展的目标。
1．社会方面的教育
当代大学生接触社会的机会是非常多的，社会相对来说是一个非常复杂的环境，每个大学生都会受到社会的影响，因此，要想改善当代大学生的心理健康问题，需要社会方面出一份力。首先，要摒弃陈旧的观念，老一辈人将心理有问题和“神经病”画上了等号，这是非常愚昧的认知，要在社会上大力普及心理健康教育，要让大众意识到心理健康教育是一项非常重要的课题，这就和有病去医院吃药一样的，没有什么羞于开口的。另外，当代大学生的心理问题应该得到社会各方面的尊重，不能用异样的眼光来对待，更不能歧视，要消灭社会上的一些不良舆论，将这些舆论转向正面，引导大众对大学生心理问题产生正确的态度。另外，随着大众媒体的铺天盖地，大学生会接触各种各样的信息，者和传播者要尽量一些正能量的东西，对大学生往正能量的方面进行引导。
2．家庭方面的教育
虽然大学生在学校里面待的时间很长，但是家庭对于大学生的心理健康影响也是很关键的，一个安稳和谐的家庭环境出来的问题孩子肯定是少数，一个不和谐不健康的家庭环境所造就的大学生，多少都有一点心理问题，因此，我们提倡家长要给大学生创造一个温馨和谐的家庭环境，让学生在这样的环境中成长。我们通过调查发现，一个在和谐家庭环境中成长的大学生，能够获得足够的安全感，并且能够和他人相互关爱，懂得尊重。另外，家长要注重和孩子之间的沟通，要时常进行感情上的交流，很多父母由于忽视了沟通的作用，导致大学生非常叛逆，这样就非常不利于他们心理健康的发展，父母及时和孩子进行沟通，可以及时了解学生的心理变化，发现问题及时疏导，因此家庭方面的教育对于当代大学生的心理健康教育非常重要。
3．学校方面的教育
大学生在学校里面待的时候是很长的，因此学校的教育环境对于大学生的心理影响非常关键，想要促使大学生的心理教育形势得到改善，就需要学校方面的支持。我们通过调查发现，很多大学生的心理问题是因为学校的管理制度导致的，由于学校的管理制度出现压力，进而压力越积越大，最后发展成心理问题，所以，学校在管理制度这一方面需要进行完善，必修课和选修课都要更加人性化。当然，学校管理制度的建立也不是盲目的，而是要根据学生的实际发展情况，再结合学校的特色来制定适合大学生身心发展的教学制度。另外，学校应该给予学生转专业的权利，让大学生能够学习自己想要学习的专业，用更积极的心态来面对生活和学习。新一代的大学生是我们国家未来各项事业发展的中坚力量，我们必须要对当代大学生的心理健康问题引起足够重视，只有社会、家庭、学校共同努力，才能促进当代大学生健康发展。
参考文献：
[1]吴勇.浅析当代大学生心理健康教育及实施途径[J]科教文汇(下旬刊),2014,11:203-204
[2]刘亚品.当代大学生心理健康教育调查分析———探寻哲学咨询与心理咨询的互补[J]思想政治教育研究,2015,03:134-137
[3]王帅.加强当代大学生心理健康教育有效途径分析[J]中小企业管理与科技(中旬刊),2014,06:288-289
作者:杨灵芝 单位:绵阳职业技术学院学工部学生管理科
第二篇:大学生心理健康教育新模式构建策略
摘要：近年来，随着互联网的快速发展，网络在人们日常生活中的地位也越来重要。互联网作为一个综合平台，对于大学生的日常的学习和生活也带了不少的便利。但与此同时，网络的普及也对大学生的心理健康教育造成了一定的影响。本文首先分析了当下大学生心理健康发展的现状，指出了大学生心理健康发展中出现的问题，最后提出了解决方案，希望能够对网络环境下大学生心理健康教育有所帮助。
关键词：网络环境；大学生；心理健康；策略
1网络环境下大学生心理健康发展现状
1.1缺乏正确的价值观，对事物分辨力不强
大学阶段属于大学生从学校到社会的过渡阶段，在这个阶段中由于年龄、经历等原因，大学生的价值观还没有彻底定型，对于一些事物的认知也有着一定的局限性，因此其价值观等极易受外界环境影响。网络资源具有共享性和自由性等特点，在网络环境中存在着多种价值观以及不真实的信息，并且网络上个人言论相对不收约束，这都会对大学生正确价值观的形成产生不好的影响。
1.2情感需求大，对网络依赖程度高
大学生处于青年阶段，这个阶段的大学生受年龄和环境影响，具有大量的情感需求。网络环境则是为学生提供了畅所欲言的平台，对于现实生活中的发生的事情，学生可以在网络上抒发和宣泄自己的情感，寻找认同感。一方面，网络环境能够帮助大学生宣泄不良情绪，减轻其心理压力，促进大学生心理健康发展。另一方面，网络是虚拟的，网络环境下的人际交往具有一定的片面性，如果学生长期进行网络人际交往，不利于大学生现实生活中的人际交往，甚至会对大学生的现实人际交往产生负面影响，造成学生沉溺网络等后果。
2网络环境下构建大学生心理健康教育新模式的意义
2.1树立正确的价值观，解决网络心理问题
大学阶段大学生的三观尚未形成，大学生获取信息大多是通过网络，当前我国对网络环境监管并不是很全面，因此大学生很容易受到网络信息的影响。另外，QQ、微博、微信的广泛使用，也使得大学生的人际交流时间集中在了线上，对于现实生活中的人际交往并不是特别多，这就造成了大学生人际交往能力的下降。此外，网上的一些黄色视频以及一些相对血腥暴力的网游，会对学生健康健全人格的形成造成很大损害。因此，构建网络环境下大学生心理健康教育的新模式，有助于解决大学生的网络心理问题，促进大学生心理健康发展。
2.2有助于提高大学生思维能力，促进学生全面发展
由于当前网络环境下的信息最为丰富和先进，使得大部分学生把时间花费在了网络信息的获取上，没有认真的思考问题，不能形成相对系统的思维。这导致了教师在分配学习任务的时候，如写论文、报告等，学生会首先上网搜索答案而不是先思考问题，然后把搜来的答案复制粘贴交给老师。这样对于学生思维能力的培养是极为不利的，也不利于大学生综合素质能力的提高。因此，需要构建网络环境下大学生心理健康教育的新模式，提高大学生思维能力。
3网络环境下构建大学生心理健康教育新模式的策略
3.1丰富大学生心理健康教育的形式和手段
要构建网络环境下大学生心理健康教育新模式，则需要在当下大学生心理健康教育中增加思想政治教育以及网络道德教育，使大学生能够对网络信息有一个正确认知，从而促进大学生的心理健康发展。同时也要发挥传统心理健康教育的优势，例如抑郁症等大学生心理问题，需要传统心理健康教育加以解决。此外，要灵活运用传统与网络两种方式，不断提高心理健康教育水平，促进大学生心理健康全面发展。
3.2加强网络心理健康教育师资队伍建设
网络环境下大学生心理健康教育，离不开相关教师的付出。教师要顺应形势，针对网络环境下大学生的心理健康问题展开研究，并提出相应的解决思路和方法。学习首先要建立起专业的心理健康教育队伍，提高相关教师的专业水平。还需要加强对辅导员心理健康培训，不断提高辅导员的心理健康教育水平，充分发挥辅导员在大学生的心理健康教育中的作用。
4结束语
网络环境下大学生心理健康存在着一些问题，这些问题不仅极大地阻碍了大学生心理健康发展，同时对学生的学习生活也造成了一定的影响。
参考文献:
[1]沈晓梅.构建网络环境下大学生心理健康教育新模式[J].中国青年研究,2012,(1):113-116.
[2]王丽梅.网络环境下大学生心理健康教育[J].教育与职业,2012,(14):74-76.
[3]何华萍.网络环境下大学生心理健康教育新体系的构建研究[J].太原城市职业技术学院学报,2013,(12):101-102.
作者:庄思 张乐 单位:西安航空学院
第三篇:大学生心理健康教育新模式的构建
摘要:随着信息技术的发展，网络对高校的渗透越来越强，网络对于大学生来说，产生了巨大的影响。在此背景下，网络存在着对大学生正面和负面的影响和作用。本文在阐述网络环境对大学生心理健康的影响的基础上，总结出加强大学生心理健康教育的意义。并对构建网络环境下大学生心理健康教育新模式的策略和实现的途径进行了层层分析。
关键词:网络环境;大学生;心理健康教育;新模式
1网络环境对大学生心理健康的影响
1．1影响大学生认知力
网络时代，大量开放的信息充斥和渗透在网络上面，包括丰富的社会资源和不同的价值观念。网络信息有正面的存在，也不可避免有负面的存在。不仅如此，网络上面还有很多西方国家的意识形态，甚至还经常爆发出不怀好意的谣言制造和虚假信息，抑或是残留的时代腐朽没落思想。大学生由于自主判断力还不够成熟，比较薄弱，世界观、人生观和价值观尚处于形成阶段。面对这些繁杂的信息源，实在有些难以应付和难以甄别。学习到来自网络正面的东西当然利于自身成长，但是不可避免的要接触到不良的信息，比如极端主义、拜金主义、享乐主义思潮的影响，容易动摇和混淆大学生的判断。学生受到不良影响，是有可能偏离正确的认知轨道的，妨碍学生心理健康的发展，因此，负面的网络环境是会降低学生认知能力的。
1．2影响大学生的人际关系
大学生置身于网络环境里，把人与人的交流变成了一种非直接性的交往。虽然，人际交往的虚拟化可以在某种程度上作为大学生发泄情绪，给自己减压的一种渠道，这一点可以有益大学生的心理健康。但是这种交流具有两面性，虚拟的特点同样也可以使交流沟通变得缺乏感性和体验不足，长期沉溺其中的话，可能会导致大学生和现实人际交往产生矛盾和消极对待，从而失去在现实人际交往中的积极性，引发孤独、压抑的心理问题爆发。
1．3影响大学生心理发展
网络环境能够给予大学生表达自我的机会，也许在现实中的很多克制，在网络中就可以随心所欲的发泄出来。这可能会使大学生在网络上面的行为模式和现实行为模式出现极大的反差。在网络环境中，大学生潜意识中的不正确观念和愿望很有可能会被诱发，并且得到极大的满足。发展下来，网络也许会成为大学生的“心灵避难所”，因为可以避难，所以可以让人沉溺其中。长期麻痹在网络虚拟世界里，脱离现实世界，认知混乱，更甚者导致人格分裂、行为异常和心理变态等心理健康问题。
2网络环境下加强大学生心理健康教育的重要意义
从上面的叙述可见，大学生在网络环境下可能会引起多方面的心理问题。因此，研究网络环境下大学生的心理健康并分析网络心理问题的成因，是有重要意义的课题。建立新的心理健康教育模式已经势在必行，这对解决网络心理问题，保障大学生心理健康有巨大的促进作用。在网络环境下，构建新的心理健康教育模式，目的是为了提高大学生的心理品质，培养高素质的人才。
3构建网络环境下大学生心理健康教育新模式的策略
3．1更新教育理念
首先，大学生的心理健康教育始终要围绕大学生心理发展特点来开展和辅导，目的是为了更好的培养大学生的心理素质，激发大学生的心理潜能，促进大学生的全面发展。和传统心理健康教育相比，网络心理健康教育有其独有的优势，而传统心理健康教育却比网络方式的沟通更加深入，尤其表现在对大学生心理障碍问题的渐进性引导方面。由此可见，教育者对大学生的心理健康辅导应该同时用传统引导方式和网络引导方式两者结合起来为最佳方案。大学生的素质教育内容包含了心理健康教育和思想政治教育，这两者之间是相互融合的，对学生的思想政治教育中需要加强学生认知能力、性格特点和气质类型方面的培养，更新教育理念，把育人理念转变成学生的思想。
3．2整体规划，将网络心理健康教育系统化
要想实现网络环境下大学生的心理健康教育，就必须构建系统化的网络心理平台。而这项工作是一项非常复杂的任务。需要高校领导们给予科学的心理健康教育的引导，策划出一套行之有效的心理健康网络教学模式，这套模式必须具有完整性和系统性。构建这样的模式首先要考虑到是否能够吸引学生的注意和兴趣。而且此模式下的内容要符合大学生的心理发展需求。在高校心理健康教育网站上开设针对学生的心理咨询室也是一个比较好的点子和办法，优点在于直接可以实现学生的在线辅导工作。
3．3打造新型化的心理健康教育师资队伍
网络环境下的大学生心理健康教育不仅要借用网络技术的手段，并且也少不了教师的教学支持。教师在当下的网络环境中，要积极得运用科学的手段分析大学生的心理健康问题，针对这些问题，提出解决的策略方法，制定相应的辅导计划。因此，建立专业性的心理健康教育工作队伍就显得极为重要，高校应对心理辅导员队伍进行定期培训，形成一套固有的制度，还可以定期对辅导员的心理健康方面的素养进行检测，让辅导员在大学生心理健康教育中充分发挥积极作用。
3．4建立大学生心理互助网络体系
选派和任用适合的心理健康教师来对大学生心理健康社团进行整体运作和活动策划，指导工作的同时，又要实行监督。教师积极发挥作用，来组织开展社团活动，活动的形式应多样化。在活动中要贯彻心理健康问题，引起社团成员的注意和重视。同时，要以大学心理社团为中心，对社团的成员定期的进行培训，发现一些学生当中普遍存在的心理健康问题，发现之后，要对学生进行积极的细腻辅导。除此之外，建立学生之间网络心理的互助体系，从而构建大学生网络心理的自助体系，以此来实现教师主导，学生自助，学生与学生互助的机制。
4构建网络环境下大学生心理健康教育新模式的实现途径探析
高校互联网与心理健康教育模式的融合过程中，需要结合网络环境下对大学生个性特点的塑造，要充分认识到，信息化的大时代背景下，大学生群体与互联网的紧密联系。可以说，大学生在网络生活中，受到了网络很大的影响。网络语言、网络文化这些新兴的产物流行在大学群体里面，成为他们生活的一部分。因此，要实现大学生健康教育新模式，就得结合互联网文化，来策划和设计心理教育内容和课题，这样才能探索出接地气的新模式，借助网络之力培养和塑造有时代精神的大学生群体。同时，要充分考虑到大学生网络时代下的个性特点，要吸取网络精神中积极的一面，也就是锐意进取、勇往直前的时代精神，鼓励学生努力适应现代网络化，成为时代的积极分子，以此为基础，来完善网络环境下的心理健康教育新模式，使大学生群体能够全方位的成长和发展。同时，在实施网络环境下心理健康教育新模式的时候，能够充分意识到网络对社会各个领域的渗透和融合的特点，在培养大学生专业技能的同时，还要从整体上设计出与大学生专业技能相对应的心理健康教育模式。现代信息技术的发展，互联网的变化也让人应接不暇，发展和应用已经深深渗透在生活中、工作中和学习中。那么将互联网与心理健康教育融合模式的结合必须要满足时代与形势的需求，要从互联网上面整合出涉及到相关的专业技能培训，来辅助提升大学生的技能，同时结合提升大学生的精神，实现大学生的综合发展。大学生群体持续发展能力是心理健康教育非常重要的一个组成部分。大学生心理素养和培养持续发展能力的培养一直是重中之重。因此，将互联网与心理健康教育模式融合，对于帮助学生树立正确的人生观和价值观有十分积极的作用和价值。不仅如此，对于大学生后续的发展，促进互联网与心理健康教育模式融合的升华也有好处。
5结语
综上所述，心理健康教育模式可以实现对大学生持续发展能力的培养。要想成功构建行之有效的网络环境下大学生心理健康教育新模式不仅需要高校领导以及社团组织，更需要师资队伍的配合和学生的互助机制。因此，高校对于促进和发挥互联网与心理健康教育新模式的结合，奠定大学生持续进步的发展，责无旁贷。
参考文献:
［1］娜仁．构建网络环境下大学生心理健康教育新模式［J］．赤峰学院学报(自然科学版)，2017(02):144～145．
［2］冷雪蕊．构建网络环境下大学生心理健康教育新模式［J］．企业导报，2016(14):193.
作者:张婧 单位:巴音郭楞职业技术学院
