前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的中学生心理健康教育问题浅议，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
一、中学生存在的心理问题
1、学习中的问题
中学生的负担越来越重，学生的心理压力越来越大，首先会出现一些生理上的问题，如精神上萎靡不振，失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。时间久了就会表现出厌学的情绪。其次学生会因厌学和家里关系紧张，进而对自身心理造成影响。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的县甚至高达60%”。可见，厌学是一个普遍问题。
2、人际关系问题
大多数中学生来自独生子女的家庭，自我为中心意识太强，往往处理不好与同学、老师、父母之间的关系，导致自身人际关系不协调。不会正确处理与同学之间的关系，让他们感到孤独；师生关系的紧张，让他们感到焦虑，产生厌学情绪；与父母关系的不和谐，让他们产生逆反心理。
3、成长中的心理问题
处在青春期的中学生，在生理和心理都有一个较大地变化过程，在这变化过程中，主要表现在情绪波动比较大，不愿意与别人过多交流自身的问题，存在闭锁心理问题，容易产生消极情绪，早恋，易形成不良习惯和沾染不良嗜好等。没有正确的教育方式和良好的引导，这都会给学生成长带来隐患。
4、面对挫折的问题
一些中学生自信心不足，面对一次小小考试成绩的不理想，就感觉自己的能力有问题，觉得自己不适合学习，甚至放弃学业；遇到一点点小麻烦就去找家长、老师去帮忙，完全没有去学着培养自身解决问题的能力，或者选择逃避问题，如此消极的态度极大地影响中学生培养面对挫折时的需要的勇气和自信心。
二、中学教育者对学生心理健康教育应做的工作
1、增加中学生心理课程
心理课程的开设是让学生清楚了解自己心理状况，遇到自身的一些情况，心理首先有个准备，不会为此而感到顾虑和担忧。学生经过心理课程的学习，可以通过自身的调节来转变自己不良的行为，协调自己不和谐的人际关系，端正自己扭曲的人生态度，完善自己不健全的人格。此外，在心理课程上所学的一些积极向上的知识，不仅有助于中学生顺利的度过中学期，其所得也将对他们今后的成长产生重要的影响。学校应把心理课程与主要的文化课程放在同等重要的位置，要明确心理课程的重要性，学生不仅是身体健康，心理健康更为重要，不良的心理可造成身体的不健康，中学教育者都应认识到这一点，不能敷衍了事，要详细而全面的去教授学生，让学生学有所得，能将所学用于生活中，比如：让学生了解青春期的心理变化特点，可开设以心理健康为主题的班会，让学生们畅所欲言，将自己的问题提出，老师可当场以心理方面的知识替学生解答，更有助于学生明白了解自身心理状况的重要性。
2、教育者以自身为主体，开展各种心理健康工作
（1）提高教师自身能力，为学生咨询心理问题打好基础。
中学老师在进行心理健康教育工作的前提下，应该自己去学习中学生的一些心理课程，也可进行适当的培训，有利于自身顺利的开展工作。学校作为组织者，应当进行适当的考核制度，严格要求每个中学教育者对中学生心理问题都有足够的知识储备和解决中学生常见心里问题的能力。
（2）做学生的倾听者。
中学生处在青春期的过渡期，他们往往会因为人格的不健全，性格的不稳定，遇到事情不喜欢告诉大人们，反而选择告诉与自己同龄的人，但同龄的学生与他们自己一样，没有解决问题的能力，提出的方法是不可取的，导致中学生做出错误的行为，甚至酿成大祸。作为中学教育者，应该做他们的朋友，只有这样，才能成为他们的倾听者，才能及时的掌握他们心理动态，由此才能更好地将心理健康教育工作进行下去，让每个学生以良好的情绪，积极地态度在学习中成长。
（3）增强学生心理承受能力。
老师在教育中，可巧妙地创设情境，如设置难题、制造挫折等，使学生在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强学生的心理承受能力和迎接困难的勇气。
3、调动学生家庭的能动性
中学生的成长与他们家庭也有密不可分的关系。他们的一些心理问题也可能是由于家庭因素引起的，比如：家庭不和谐，单亲家庭，家庭父母有不良嗜好等。中学生成长在这样的家庭，自己又不能够很好的调节自身情绪，难免不会出现心理上的问题。作为中学的老师应及时主动的与其家庭取得联系，建立良好的长期合作关系，为中学生提供一个良好的生活环境。老师要求家长为孩子树立良好的榜样，多陪伴孩子，多与孩子交流，正确引导孩子，培养孩子良好的生活习惯。
三、结束语
网络的发展，信息膨胀的当下，中学生这个特殊的群体，他们的健康成长成为社会关注的焦点。他们能否抵挡住外来各种不良信息的影响，能否保持一颗健康的心态，能否成为未来祖国有生力量的一员，是当下每个中学教育者思考的问题。在过分追求成绩的学生时代，他们真的是健康的么？他们真的过得开心么？他们真的喜欢这样的生活方式？忽略了他们的心理成长过程，意味着忽略了他们成长的健康隐患。每个中学教育者，秉承负责的态度，将中学生的心理健康教育问题纳入自己的工作范围，关注他们的心理动态是势在必行的举措。中学生的心理问题是一大隐患，做到早发现，早引导，避免学生受到不必要的伤害，确保学生以健康的心态投身到学习中去，让孩子们学有所得，不断提升自己，完善自己，以最好的姿态迎接激烈社会的挑战。
作者：康金成 单位：宁夏中宁县第五中学
