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［摘要］积极向上的心理品质是生活在当前时代下的人们所必需的，作为中国特色社会主义的接班人以及建设未来社会的栋梁之材，大学生的心理素质不仅仅和个人成长存在极为密切的关联，而且还关系到国家与民族的未来发展。所以，高校有必要全面加强对大学生心理健康教育的重视，用于满足现下社会对优秀人才的需求。下面，本文就当前我国大学心理健康教育存在的问题作出了简要探析，同时针对性地分析了相应的解决策略，以求能够为有关单位提供借鉴作用。
大学生心理健康问题向来都是社会关注的重点，但是在实际教育中仍旧存在部分定位模糊以及实践偏差的问题。此类问题将会严重影响高校心理健康教育的正常开展，进而使得学生群体的成长发展受到冲击。面对此种情况，相关教育工作者有必要积极地优化心理健康教育模式，从多方面着手，澄清认知上的错误，积极思考心理健康教育的发展新途径，用以为学生的成长奠定下更为坚实的基础。
一、大学生心理健康教育面临的问题
(一)心理健康教育定位模糊不清。大学生心理健康教育是高校教育的核心组成部分，是助力学生形成健全人格、良好适应能力以及优秀德行素养的重要工具。就目前来看，对大学生开展的心理健康教育普遍存在下述两种倾向:首先是过分夸大心理健康教育的作用，将学生存在的思想观念问题、政治观念问题囊括在心理健康教育方面，认为心理健康教育具备万能优势;其次，则是将大学生出现的任何问题均归类在思想品德方面，忽略心理健康教育所能够起到的重要作用。这两种问题均会严重威胁到高校心理健康教育的开展，影响学生的正常发展。
(二)心理障碍咨询多于发展咨询。心理健康教育和文化科学教育相同，也具备其应有的分支，但是此类分支却并未充分获得教育工作者的关注。在部分高校中，心理健康教育通常是为解决学生群体存在的心理障碍问题而设立，换句话来讲，几乎所有接受心理健康教育的学生都是人格缺陷的异常学生，和存在心理障碍以及存在人格缺陷的学生并不相关。大学是学生转型发展的重要时期，是学生从学校步入社会的核心阶段，因而可能会产生各种发展压力，此类压力常常导致学生产生心理问题，而发展咨询的缺乏则导致此类问题无法被解决。
(三)心理问题预防工作相对薄弱。心理健康教育作为高校教育体系下极为重要的环节，常常是教师和学生关注的重点内容。但就目前来看，虽然高校在其中关注度颇高，但是整体工作模式仍旧是在发现问题后积极地解决，并未针对性地开展预防工作，仅仅重视对个别学生的咨询问诊，而忽略心理健康教育的深度开展，并未开展全面化教育活动，防治学生受到压力影响。在此种情况下，学生常常会在确定心理健康问题后才能够获得相应的教育帮助，心理健康教育工作的时效性因此而大幅降低，严重影响学生群体的正常发展。
二、大学生心理健康教育的基本策略
(一)强化内部领导建设，统筹心理健康教育。全方位地强化内部领导机制的建设，统筹规划，打造更为完整的连通机制，促进多元参与，这是解决当前形势下心理健康教育存在问题的重点策略。高校应该从学校、学院、班级、宿舍四大方向着手，实现四者的有效连接，有学校进行分管领导，而学生工会部门则是作为心理健康教育的领导者，全方位地规划并领导学校内部的心理健康教育工作，精确地处理重大危机事件并予以有效处理，统筹管理，协调指挥。在二级学院中，设置专门为学生解决心理健康问题的辅导员岗位、班级心理委员岗位以及宿舍心理委员岗位，用以形成由上至下的崭新反馈机制，保证在出现问题后能够得到迅速处理，精准地解决学生群体的困惑，满足其成长需求。
(二)定期开展心理辅导，提供随时心理辅导。团体辅导主要通过团体情境的方式呈现，用于为学生提供更为精准的指导帮助，其主要通过团体内部的人际交互作用完成，促使个体能够在观察、体验、学习与认识的过程中接纳自我，学习各种全新的态度与行为模式，用于不断适应生活的发展步伐，切实有效地满足自身的成长需求。对大学生来讲，开展团体辅导工作具有十分重要的意义，具有更为良好的调控作用;在团体内部的各个成员可以交互彼此的信息，同时进行相互模仿，久而久之便能够提升学生的人机交往能力;团体还能够给予学生宣泄情感的渠道，有助于学生及时释放掉潜藏在自己内心的压力，促进学生的多样化成长;团体规范以及活动规则能够助力学生走入更为真实的生活情境，在团体辅导过程中的行为改变将会很容易地被迁移到学生的日常生活中。由此可见，团体心理辅导是解决当前形势下高校大学生心理问题的重要工具，不仅能够充分保障学生的创造性，而且还能够促使学生重新认识自己、塑造自己。所以结合学生中普遍存有的适应性以及发展性问题，应该积极地句型环境适应、自我发展、自立自强、恋爱引导等专题心理活动，用以促使学生在团体心理训练的活动中解决自身所存在的问题，切实有效地保障心理健康。除此以外，高校还需要做好个别咨询工作，为学生提供更具深度的教学引导，这是开展大学生心理健康教育的重要措施，同时也是必不可少的环节。大学院校需要结合一般咨询、电话咨询以及在线咨询等重要方式，用于为学生提供全方位的、多层次的心理健康咨询服务，尽可能地帮助学生解决其潜藏于内心的心理健康问题。
(三)心理健康融合思政，实现二者综合引导。心理健康教育和思想政治教育存在着极为密切的关联，二者存在工作目标和工作内容的相关性与互动性，如果高校无法有效解决学生群体存在的思想问题，那么就很有可能引发心理问题。反之，如果无法有效解决心理问题，那么思想问题便更加难以解决，这对学生的成长来讲显然是弊大于利的。当然，这并非是说二者教育能够混为一谈，心理健康教育与思想教育虽然存在诸多关联性，但是二者仍旧存在本质上的差异，高校需要充分明确此项特征，给予学生更加有力的引导，充分实现思想政治教育与心理健康教育的融合，以二者互补的方式完成对学生的引导。心理健康教育和思想政治教育的差异点主要表现在以下几点:首先，理论基础并不相同。思想政治教育的理论基础是马克思列宁主义、思想、邓小平理论以及新时代中国特色社会主义思想，而心理健康教育的理论基础则是心理学内容;其次，工作内容方面存在显著差异，思想政治教育内容主要包含爱国主义精神、集体精神、思想道德规范以及民主和法治等等;而心理健康教育的内容则主要包含心理卫生、健康成长与发展、行为障碍以及心理障碍咨询等等。最后，指导方法上存在显著差异，心理健康教育的核心方法包括心理测量、团体约谈、个别约谈等等，具备保密性特征，教育者通过倾听学生的叙述来给予学生的心理指引，以预防问题或者解决问题为主。而思想政治教育则具备显著的政治导向作用，其具备显著的公开性与群众性特征，主要通过说服教育的方式完成，将助力学生的素质素养的成长作为核心组成部分。由此可见，在日常教育中，不能人为地割裂二者所存在的关联，同时也不能简单地将二者混合，只有清晰地做好二者定位，才能够切实有效地满足当前各项工作需求。开展危机排查预防，注重实现防患未然。解决大学生存在的心理健康问题的方法有许多种，但其中最为有利的方法仍旧是危机预防工作，用于实现防患于未然的重要目标，如此自然能够保证学生在大学期间的健康成长，避免受到负面心理的压迫。每位大学生都存在角色转换与适应的过程，在每年入学的学生往往都会出现各种心理健康问题，这在心理学中被称之为“大学生心理失衡期”，其根本原因在于学校与学生心目中的认识存在显著差距，因而导致学生出现心理落差。尤其是对新生来讲，在面对各种新的人际交互关系、新环境的时候无法有效适应，进而产生心理失调问题，此外，新生作为学校中的普通一员，和此前高中里的佼佼者形象存在巨大差异，这也是产生心理问题的主要原因。首先，高校应该契合新生入学需要，开展相应的心理状况普查工作。学校在新生刚刚入学的时候，应该针对性地开展心理普查工作，全体学生均需要参与到心理健康评测工作中，结合评测的具体结果来筛选出存有较为严重的心理问题的学生，积极地进行预防干预，同时需要做好后期追踪工作，及时地帮助学生化解各种心理危机，切实有效地满足其成长需求;此外，高校还需要结合评测结果来建档立案，充分掌握重点人群以及重点问题，从学生的心理健康状况着手，结合测评情况来引导学生深入了解自身能力、人格、气质以及心理健康等重要情况。其次，在每月均需要开展相应的心理健康排查工作，重点关注在大一学期中考试不及格、在大二学期中多门考试不及格、在大四学期中毕业受到阻碍的学生群体，同时还需要关注各个年级中的学生的家庭困难问题以及情感问题，其根本原因在于此类问题很有可能引发相应的心理危机，教师需要切实有效地掌握学生的此类动态，及时明确学生群体存在的问题，只有这样才能够更为切实有效地满足学生群体的成长需要，帮助学生解决在日常生活、学习以及就业方面的问题，实现对学生群体的心理问题的精确把控，久而久之便能解决学生群体存在的发展问题。
结束语
总之，由于大学生处于人生历程中的转型阶段，常常会受到各种心理健康问题的困扰，面对此种情况，相关高校有必要全面提升对此项工作的重视，争取促进学生的身心健康发展，只有健康心理素质与健康的生理素质相互融合，才能够助力学生的稳步发展。正所谓“少年强，则国强;少年弱，则国弱”，具体地开展心理健康教育活动具备极为丰富的意义，相关高校工作者需利用良好的教育方式，促使学生迎接人生中的种种挑战，为国家建设奉献出属于自己的力量。
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作者:回宇 单位:辽宁大学外国语学院
