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[摘要]本文分析阐述了当前高职学生的心理健康问题以及当前高职院校心理健康教育中存在的问题，在此基础上，就加强高职学生心理健康教育的途径和方法进行了探讨。
[关键词]心理健康教育；高职教育；心理教育
随着我国高等职业教育的蓬勃发展，高职学生群体的规模日益扩大，在培养社会急需的技能应用型人才的同时，高职学生群体的心理健康教育问题也受到广泛的关注。高职学生正处于生理、心理发展的关键时期，学业、就业、人际交往以及情感等方面诸多因素的作用，使得高职学生的心理健康问题较为突出，也使得高职院校开展学生心理健康教育工作的重要性与迫切性日益提高。本文基于当前高职院校心理健康教育的现状，就加强高职学生心理健康教育的途径和方法进行一些探讨，以期能够为高职院校心理健康教育工作提供一些参考与借鉴。
1正确认识高职学生的心理健康问题
学生的心理健康对于学业有着至关重要的影响。心理健康、自信，对学业、生活充满乐观心态的学生，在学业、人际关系处理等方面表现优异，而存在一定心理问题的学生，往往会不同程度地影响到学业成绩，有些心理问题一直得不到妥善解决的学生，甚至难以最终完成学业。高职学生的心理健康问题成因复杂，影响因素较多，总结起来其影响因素大致来自学生自身性格、家庭关系、学校以及社会等，多是因为对环境的适应不良引起，其心理问题的特点主要包括困扰性、自适应性、累积性、多重性与阶段性。对于大多数高职学生而言，进入学校基本是第一次离开父母独立学习生活，在一个陌生的环境中，产生些许的心理困扰是难免的，一般可以通过自我调适来自行解决。但在高职学生这个年龄阶段，心理困扰具有累积的特点，一些心理困扰可能从高中时期已经在存在，进入高职学习后，新的心理困扰又出现，逐步发展成新旧困扰累积交织的问题。如一些学生在高中时自我感觉良好却没有考上心仪的大学，进入高职后又发现很多人也比自己优秀，自信心严重受挫，进而产生心理困扰；也有一些学生在家时受到过多的保护，生活自理能力差，人际交往能力弱，进入高职后在日常生活中受到诸多困扰，感觉总是不如意，久而久之形成心理问题。在张旭新所做的一份调查研究中，不少学生在学业、交往、就业、经济等方面存在两个或三个方面交织重合的心理困扰，给学生带来沉重的心理负担。高职学生承载着家庭、社会的各种期望，自我定位高，成长欲望强烈，对未来充满期待，但心理状态却尚未发展成熟和稳定。竞争压力、学习压力、经济压力、就业压力、情感压力等普遍存在，由此引发的心理困扰不断增多并交汇重合在一起，构成了高职学生心理困扰的多重并发[1-2]。总的来说，高职学生的心理健康问题不容忽视，在此阶段形成的心理健康问题，不仅影响其学业及在校的人际关系等，甚至对其日后步入社会的工作生活也会产生重要影响。因此，对于高职院校来说，在培养学生技能的同时，应正确认识高职学生的心理健康问题，加强心理健康教育，育人育心，才能最终培养出心理健康、综合素质过硬的人才。
2高职院校心理健康教育中存在的问题
当前，高职学生的心理健康问题得到院校的广泛关注，但在学生心理健康教育实践中，由于诸多方面的原因，还是存在一些问题有待解决，才能使学生的心理健康教育取得实际成效。这些问题主要包括以下几个方面。
2.1对高职学生心理健康教育缺乏足够的认识和重视
近年来，高职学生心理健康教育在高职院校开展起来，但在教育实践中，很多人对于心理健康教育并没有一个清晰的概念，这使得高职院校开展的心理健康教育缺乏科学性和针对性。很多教师和学生，囿于观念认识，对于存在心理困扰或问题的学生缺乏正确的认识，对待这些学生的态度不正确、不友善，甚至简单地将这些学生归为心理不正常或是性格有缺陷，这使得不少存在心理困扰或问题的学生，心理压力无法得到缓解、调适而形成心理障碍。由于对心理健康教育的科学性与规律性认识不足，一些高职院校的管理者没有意识到对学生进行心理健康教育的重要意义，缺乏对高职学生心理特点、变化规律等的认识和研究，实施教育的途径得不到组织保障，实际的教育投入和建设不足，形式化问题较为突出。
2.2心理健康教育的师资力量不足、专业化水平不够
受家庭、学校及社会多方面的因素的影响，当前高职学生的心理健康问题日益复杂性、多样化，这对高职院校心理健康教育工作的开展提出了较高的要求，尤其是在心理健康教育的师资力量配置方面。但在工作实践中，高职院校从事学生心理健康教育工作的教师数量严重不足，有些甚至只是挂名兼职，一个过万学生的院校没有配置专门的心理健康教育人员的现象并不鲜见。这种情况的发生，一方面与学校对心理健康教育的重视程度有关，另一方面，师资力量不足，专业化水平不够也是重要的原因。不难想象，师资配置不足，只能由非专业人员从事心理健康教育工作，由此导致的专业化水平不够也就不足为奇，其结果只能是学校心理健康教育工作难以取得实质性的成效，流于形式，有些甚至在心理健康教育过程中误入歧途，反而加重了学生的心理健康问题。
2.3心理健康教育工作的方法与手段单一
由于心理健康教育专业化水平不足等原因，使得高职院校在心理健康教育的具体实施过程中缺乏科学性与系统性。一些高职心理健康教育人员没有准确把握心理健康教育的特点与内涵，将心理健康教育与心理知识教育的概念混淆，只知教授心理知识而忽视心理健康教育的实践性、互动性，课程教学形式单一、方法落后，考核也往往流于形式。在对学生心理辅导与咨询中，很多心理健康教育人员只知一味地劝解说教，方法与手段单一，不能很好地运用心理学知识与原理对学生心理困扰与问题进行分析，有些甚至将心理辅导与心理咨询当成是说话聊天，使得学生的心理问题得不到有效地解决，有些反而形成反效果。一些心理健康教育人员在处理学生的心理问题或心理障碍时，往往流于表面，就事论事，缺少对引起学生心理问题或心理障碍的深层原因如家庭、学校、社会等方面因素的分析判断能力，一定程度上突显了心理健康教育人员专业素质的欠缺。在学校层面，很多学校缺少完善的学生心理问题排查、心理危机干预、跟踪、评估的工作机制，使学生心理健康教育实效性的发挥受到较大影响。
3加强高职学生心理健康教育的途径和方法
3.1加强心理健康教育的队伍建设
对于高职院校心理健康教育而言，建设一支高素质的心理健康教育队伍是有效开展学生心理健康教育的关键与基础。在此方面，高职院校应统合教师队伍的人力资源优势，采取专兼结合的方式来进行心理健康教育师资队伍的建设。对于兼职教师，应提供必要的心理学知识与技能培训机会，提高其从事心理健康教育的专业素质。根据学校的规模以及学校开展心理健康教育的实际需求，应配置一定数量的专职心理健康教育人员，数量不在多，但一定要具有心理学专业背景或教育心理学专业知识，如此专兼结合，既能解决师资力量不足的问题，也能建设一支相对稳定、素质较高的学生心理健康教育工作队伍。在心理健康教育师资队伍的建设中，人员的作用除专业素质与能力外，还是重点对人员的心理健康情况进行综合评估。因为教师的心理状况如何，不仅直接影响教师本人的工作、生活与健康，也直接影响到学生的心理。在教育教学过程中，教师的良好人格因素对学生的心理发展具有重要的积极影响，在和学生交往中能起到激励、熏陶和榜样示范的作用。
3.2把心理健康教育与思想教育有机结合起来
心理健康教育与思想政治教育在具体目标上虽然侧重点不同，但根本目标是一致的，都是为促进大学生身心健康发展，顺利成长成才。两者在内容上有许多重叠之处，方法上也有许多相通之处。高职学生的很多心理问题可以归结为价值观问题及理想信念的淡化，因此，解决其心理问题，从思想教育的角度，帮助学生提高心理素质、树立正确的世界观、价值观、人生观是可行的途径。把心理健康教育与思想政治教育有机结合起来，将心理健康教育纳入学校思想政治教育工作管理体系中，充分发挥思想政治相关课程对提高大学生心理健康的导向作用，引导学生保持健康向上的思想状态和心理状态。
3.3多渠道开展心理健康教育
心理辅导与心理咨询是目前高职学生心理健康教育的主要手段，大多学校都建立了专门的心理咨询室及学生心理辅导教师，帮助学生解决心理困扰和心理问题。但当前高职学生的心理健康问题趋于多样化与复杂化，单一渠道的心理健康教育已经难以满足现实的需求，高职院校应充分考虑学生心理健康现状问题，进一步拓展心理健康教育的渠道，通过多渠道加强学生心理健康教育。如设立校园心理健康宣传月来加强对学生心理健康知识的宣传教育；利用微信公众号、QQ群等工具来提高学校心理健康教育的影响力，提高学生的参与积极性；利用网络在线咨询、微信视频预约等形式来帮助学生解决心理困扰或心理问题等。此外，建立学生心理健康教育的互助、自助机制，也是开展心理健康教育的重要方式，能够有效调动学生自我教育的能动性，有助于学生形成自我心理调节的能力。
参考文献
[1]王美娟.高职院校学生心理健康教育存在的问题及改革路径[J].职教论坛,2017,33(5):19-22.
[2]蒋涛.大学生心理健康教育的途径和方法探析[J].思想理论教育导刊,2012,19(5):85-87.
[3]邱开金.高职学生心理健康问题研究[J].心理科学,2007,44(2):444-446.
[4]石晓娟.高校心理健康教育发展趋势探析[J].心理月刊,2019,14(12):238.
作者:汪玉兰 单位:河南护理职业学院
