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摘要：心理健康教育对学生大学生活、学习具有重要的作用，本文通过对新生心理普查数据的整理、总结，探究在三全育人视角下的心理育人模式，引导学生培育健康心理。
关键词：三全育人;新生;心理健康
一、研究背景
我国教育部2011年的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》中提到，高校在心理健康教育工作中要坚持预防为主，通过新生心理普查、心理危机定期排查等途径和方式，及时发现学生中存在的心理危机情况。而在2018年《高等学校学生心理健康教育指导纲要》中提出，要坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。因此，通过新生心理普查，了解新生常见适应问题，包括帮助大学生了解自己的情绪、行为方式、个性特点、心理健康状况、职业倾向等[1]，并将普查结果进行梳理，协同思政教育，坚持育德和育心相结合，建立学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系，促进师生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
二、研究基础
我校在新生入学后一个月后开展新生心理普查，收集、整理相关数据和研究，我们进行认真的分析，现以2018年的心理普查数据为例，探究现代大学生心理健康状况，为培养德智体美劳全面发展的人才打下基础。应参加心理普查对象是2018级本专科学生共4101人，采用scl-90量表和UPI量表对新生心理健康状况进行调研。UPI筛选出来一类和二类关注学生名单，scl-90总分超过160分，或阳性项目超过43项，或任一因子分超过2分，可以考虑筛选阳性。结合UPI筛选出来的两类关注名单，由心理中心专兼职心理咨询师对筛选出来学生（共计390人）进行回访。并对这部分学生回访数据进行整理，将新生常见心理问题分为：一般心理问题（学业问题、人际关系问题、恋爱与性问题、家庭问题、新生适应问题、生理相关问题、职业生涯规划问题等）、自我相关问题、健康行为问题、疑似心理障碍、确诊精神障碍以及其他问题，并根据关注等级，将心理问题学生分为一类、二类和无须关注，对关注学生进行跟踪、关注、咨询等。
三、新生心理适应育人新模式
（一）“校、院、园、班”全员参与心理健康教育
学校所有教职工共同参与，校心理中心定期开展交流、学习与培训。学生的心理成长受到学校教师日常的教育、教学、管理和服务的影响，因此必须充分动员学校全体教职员工的积极性，构建一个学生心理成长的支持系统。[2]学校领导重视心理健康教育，一方面，心理中心专职心理教师加强学生心理危机排查、心理危机预防、干预以及心理问题学生的处理，每周定期交流，每学期组织学习、培训，并与医院相关部门建立合作，便于需要就医同学及时诊治与治疗；另一方面，学校利用育人考核，以学工教师为主体、全体教职工为主力军，动员全体教职工积极参与大学生心理健康教育，在教书育人过程中引导学生树立理性、平和、积极乐观的生活、学习心态。学院辅导员积极关注，根据所带学生特点，开设二级心理辅导站。新生的心理健康水平因性别、专业不同而有差异[3]，我们在研究中发现，女生的关注人数明显多于男生，文科、艺术类学生的关注人数多于理工科。因此，各个专业学院辅导员根据总结所带学生专业特点，有针对性地开展心理健康教育宣传活动。根据学生的家庭经济、成长环境、性格特点等情况，例如：健管学院根据女生多的特点，开展“恋爱与性”心理调适讲座；信息科技学院为定期走访、了解家庭经济困难、中西部生源学生的适应情况。园区辅导员定期走访，了解关注学生生活、健康状况。宿舍环境和大学生心理健康两者呈正相关，这表明宿舍环境对大学生心理健康有显著的正向影响，即宿舍环境越好，大学生心理健康程度越高。[4]学校依托园区化育人模式，园区教师从宿舍文化、宿舍环境、宿舍人际三个方面对新生心理健康适应进行调适，如：增加园区活动室，丰富学生课余生活；开展园区文化活动，增进学生之间互动；组织朋辈心理团体活动沙龙，促进学生身心健康发展。班级心理委员同辈辅导，每月汇报班级同学心理动向。班级心理委员生活在学生之中，能及时了解同学的情绪状态与行为表现。一方面有相似的价值观、思维方式和生活经历，使班级心理委员更容易与同学产生共鸣，得到同学的认可与接纳,同时也可以避免因年龄身份悬殊而导致的疏离感，避免因此而产生的阻抗心理。[5]为了更好地发挥心理委员的作用，心理中心每个月对心理委员进行培训，班级心理委员每月报送“班级学生心理状态信息表”，心理中心专职心理教师，根据心理委员报送信息有针对性地对新生心理适应提供相关指导。同时，心理委员通过参与学校心理健康教育微信公众号、心理沙龙、朋辈督导等活动，不断提高个人心理专业知识能力，加强对班级危机的敏锐度，通过同辈辅导、同辈谈心等方式积极构建和谐校园。
（二）“考、分、假、季”全程关注心理健康教育
重要考试节点，班主任、辅导员及任课老师对学业问题学生积极关注。对于大一新生，因为学习方式的变化会在学习上产生适应性问题。根据关注学生问题分类，班主任、辅导员及任课教师在重要考试节点前后对这部分同学谈心谈话，了解他们的需求，并及时给予帮扶。专业分流期间，各级教师对生涯规划问题积极引导。大类招生、分流培养是我校的人才培养模式。大一学年下半学期，专业学院组织对大一新生进行专业分流选择。这是学生在大学里第一次面临的自我选择，各级教师引导学生根据自己的兴趣、职业能力和职业发展意向合理选择专业，激发学习动机。通过专业分流的规划指导与分析，引导学生形成良好的自我认知，学会初步的自我探索，树立良好的自我意识。学生假期回家期间，辅导员对家庭问题学生积极关注。在心理健康回访过程中，了解部分关注同学的心理冲突主要来源于原生家庭亲子关系问题。对于这些同学，积极开展家校联系，提醒家长不仅要关注孩子的学业成绩，还要关注孩子的情绪发展。对于就医服药的学生，辅导员或班主任应积极联系家长，了解学生的健康情况。季节交替时节，班主任、辅导员对关注学生回访了解。在季节交替前后，往往会导致同学们情绪波动较大。在4～5月，部分同学的躯体反应症状较为明显，如：焦虑、失眠等；在12月左右，行为较为懒散，情绪较为低落，容易失去对生活的积极性。在这段期间，学工教师、任课老师以及其他教职工，积极关注学生的情绪状态和生活学习习惯，对于问题学生，早干预、多帮扶。
（三）“教、践、咨、防”全方位开展心理健康教育
积极开展各类教育教学活动，发挥课堂教育主渠道。通过心理健康教育通识课程讲授，增强学生自我心理保健意识和心理危机预防意识，了解自身心理发展特点，学会自我调节、自我成长，促进大学生全面发展。此外，根据大一新生心理特点，积极开展各类团体活动课程，如人际关系团体辅导课，通过团辅活动课程开展，引导学生积极开展自我心理调适，学习人际沟通、压力管理以及自我管理等技能。积极开展各类校园文化活动，营造和谐校园环境。校园文化和环境是学生实现自我管理、自我教育、自我服务的重要阵地，对大学生具有多重的教育功能，是心理健康教育工作顺利实施的重要保证。[2]根据新生心理特点，学校开展清新校园建设。引导学生创建和谐、美丽、干净的寝室环境，使同学在美丽的校园环境中享受劳动带来的幸福、快乐，获得身心的愉悦。大力开展各种丰富多彩、积极向上的文娱活动，如：有氧瑜伽、心理书籍读书沙龙等活动，帮助学生提高自信，理解面对冲突，积极自我成长。积极开展各类咨询服务，提升学生心理素质。高校心理咨询工作较多的是面向一些有心理疾病的大学生，即较多地停留在障碍性咨询方面上，偏重防治性服务。[6]本学期，心理中心教师根据“00”后新生特点，在坚持防治性服务咨询的同时，积极开展发展性咨询服务。同时，创办微信平台咨询预约等服务，构建网络心理健康教育阵地，主动将学生“请进来”，做到防患于未然，最大限度预防和减少严重心理危机个案的发生。积极构建预防干预机制，减少心理危机事件。根据新生入学适应情况、新生心理普查数据，把学生心理健康水平氛围三个等级：正常心理、轻度失调心理、病态心理。[7]针对不同的学生群体，开展不同的心理健康教育活动。对于普查中一类关注的学生（部分病态心理），建立心理健康档案，实施动态监测，完善干预机制，对需要就医服药同学及时送诊，并和家里保持联系；对于普查中二类关注学生（部分轻度失调心理），辅导员、班主任了解关注，完善预警机制，引导其多参加校园文化活动，感受生命、生活的美好，出现异常情况时，及时联系心理中心；对于普查中无须关注学生（正常心理），积极开展积极心理学教育，帮助学生培养健全的人格，树立理性、平和的生活态度，避免心理问题的发生。
参考文献：
[1]马建青,王东莉.大学生心理健康普查和建档工作的理性思考[J].应用心理学,2009,15(1).
[2]蔡迎春.大学生心理健康教育在“三全育人”体系中的构建与实施[J].思想理论教育导刊,2012(7):116-118.
[3]耿艳,李梅.大学生心理健康状况述评——江苏师范大学新生心理普测数据分析[J].江苏师范大学学报（哲学社会科学版）,2016,42(6):134-136.
[4]张晨青.宿舍环境对大学生心理健康的影响研究[J].科技经济导刊,2018,26,638(12):97-98.
[5]姚小燕.高校设置班级心理委员的理论思考与实践探索[J].贵州师范学院学报,2010,26(11):59-61.
[6]林贵福,吴文哲.谈高校心理咨询和心理教育[J].龙岩学院学报,2000(2):111-115.
[7]彭再如,何新民.新编大学生心理健康教育[M].长沙:湖南大学出版社,2017.
作者:任思璇 单位:浙江树人大学
