前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的我国心理健康教育现状及对策，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
摘要：心理健康是人类生存和发展的基本条件之一，它不仅影响着个人的学习和生活，也关系到我国人才培养的总体质量，是“科教兴国”战略实施的关键所在。但随着经济的快速发展，学习和就业压力的变大以及一些新兴文化冲击，我国心理健康教育的现状不容乐观。通过分析心理健康的意义及我国当前开展的现状，给出了心理健康教育的发展策略。
关键词：心理健康教育；现状；解决对策
大量的调查研究结果显示，我国现阶段民众的心理健康状况不容乐观，心理疾病的发生概率持续上升。首先，由于我国社会正处于转型期，在学业就业、情感婚姻、人际交往等方面社会压力较大，对人们的心理健康产生较大影响。其次，新媒体的出现为人们的生活带来了便捷的同时，也对人们的心理产生巨大冲击，网络上的内容良莠不齐，言论过于自由，使得一些低俗内容或是偏激言论可以随意散播。这种未经监管的网络环境对人们的心理健康产生很大影响。加之我国的教育体制中对心理健康教育不够重视，社会中的心理健康教育组织还未普及，因此现阶段如何缓解人们的心理压力，建立长效的教育机制，提高国民的心理素质就显得尤为重要。
一、心理健康教育的重要意义
人类生存的基本条件不只是人们常说的阳光、水和空气，还有健康。健康是人类生存发展的基础，它包含身体健康和心理健康两部分。在我国传统的思想中，对身体健康的重视程度远远高于心理健康，但身体健康和心理健康是有机统一的，身体健康是生存的基础，而心理健康就是关键所在。心理健康的标准是，具有良好的自我认知，能够在社会中将自身进行协调发展，能够处理好人际关系，可以适应新的环境以及完整统一的人格。心理健康的人不仅是心理上没有疾病，而且在日常生活和工作中都能保持最佳的状态。在重视经济发展和社会进步的同时，也应注重我国心理健康教育的普及。心理健康是人们生产生活的基础，是进行正常的人际交往的前提。随着我国离婚率的增高，单亲家庭的孩子越来越多，父母离异对孩子的心理造成很大影响。经过对比可以发现，单亲家庭的孩子多半内向、敏感、自卑不愿与人接触，有些甚至对学习和老师有抵触的情绪。但是在被关爱的环境长大的孩子，心理成长较为健全，比较愿意参加学校活动，与同学老师相处起来也较为轻松。因此，心理健康教育影响着我国人才事业的发展。只有心理健康的高素质人才才能推动我国社会的稳步发展，提高我国的综合国力，继而实现中华民族的伟大复兴。
二、我国心理健康教育的现状
（一）心理健康教育队伍不完善
我国目前的心理健康教育队伍不够完善，从事心理健康教育工作的人数较少。首先，我国心理健康教育行业发展不健全，社会中心理健康机构缺乏，多数的心理健康导师都是兼职性质，工作较为繁重。人们传统的就业观念认为公务员、国企外企等职业才是体面和有发展前途的，而心理教育没有什么发展前景，也不是有社会地位的职业。因此学习心理健康教育并且从事这一职业的人就很少，导致我国现阶段心理健康的教育队伍不完善。其次，学校作为教育的主要场所，应该是进行心理教育的主要力量，但是在我国的学校中心理健康教师很多都不是心理健康专业毕业，没有接受过专业的心理教育培训，因此在他们对学生进行心理帮助时，多是知识性的疏导，很少有实质性的干预工作，因此成效并不显著。学校中也很少开设关于心理健康的课程，一些心理咨询师也多是摆设。另外社会中还有一些学习心理健康专业的学生会兼职进行心理健康教育工作，重心并不在对社会的心理教育中，并没有很大的成效。其次，这些学生兼职并没有齐全的设备进行心理咨询，因此使得工作没有很显著的效果，教师队伍的缺乏是亟待解决的问题。
（二）心理健康教育体系不健全
我国的心理健康教育事业在心理健康教育体系和机制发展上不够健全。虽然我国教育部门对心理教育十分关注，在一系列文件中明确指出学校要加强对学生心理健康教育，但就现实情况来看，学校中的心理健康教育落实的并不到位。很多学校对心理健康工作的重要性认识不足，没有将这项工作给予足够的重视，例如对心理健康教师的编制落实问题，体制机制方面都没有有效的统筹管理。还有一些高校存在认识上的偏差，认为心理健康教育是针对心理上有疾病的少数同学展开，认为心理健康教育的工作重点是咨询和治疗。在这种认知下并没有意识到对心理疾病的防范和普及心理健康的重要性。由于学校没有建立健全心理健康教育的机制，导致心理健康教育在学校的教育体制中没有更好的发展和推广。社会心理健康教育机制情况更为糟糕，并没有专门为人们提供心理健康知识学习的场所，当人们发现心理疾病时只能去私人心理诊所或是医院的相关科室进行咨询治疗。由于机制和体系的缺乏，导致心理健康的预防环节缺失，后续环节也不全面，例如对心理疾病进行存档，以便为相关研究积累素材，从而找到更好的解决办法。想要使心理健康教育事业的更好发展，就要建立健全教育机制和体系，进一步加强对心理健康工作的宣传力度。
三、我国心理健康教育的发展对策
（一）建设专业高效的心理健康教育队伍
良好的心理健康教育体系离不开专业高效的师资力量，因此，建设心理教师队伍才是解决心理健康教育现状工作的重中之重。首先，在心理健康教师队伍的建设中，要以专职教师为核心，向专兼结合、稳定互补的模式发展。专职进行心理健康教育的师资队伍既要保证数量更要保证质量，坚持专业和高效的教育原则。学校内的教师力量一定要做好统筹管理，纳入学生思政工作的编制，在相关职称上予以照顾。做好培训工作，不断完善教师的专业水平、理论知识和职业素养。尤其是要提升班主任老师和辅导员老师的心理健康培训，以便在日常的生活学习中可以对学生的心理健康进行预防，解决学生的心理问题。社会中的心理健康教师力量是社会良好风气的共同维护者，政府应加大重视力度，定期对专业素养和个人修养进行培训。同时要予以合理补助，完善心理健康教育行业的福利待遇，使得心理教育行业走向正规化，吸引越来越多的人愿意加入这个行业，扩大师资力量。由此可见，想要解决我国心理健康教育现状，当务之急是要打造一支专业化且高效的心理健康教育队伍，为我国的心理健康教育事业发展提供基础保障。
（二）建立多位一体心理健康教育形式
解决我国心理健康教育现状的有效途径之一，是建立多位一体心理健康教育形式。首先是丰富心理健康教育的形式，不要拘泥于传统的教育方式中。可以建立多位一体的教育形式，例如定期开展心理健康专题讲座和研讨会，采取专家现场咨询或者是在线咨询等方式。重视对学生心理健康的调查、测量并建立学生心理健康档案，当学生发生心理健康问题时，有充分的了解基础从而寻找最好的解决办法。组织相关的学术和科研活动，在学校内对心理健康进行宣传，可依靠校园内的广播、报纸、教室内的黑板、微博微信等新媒体平台，提高学生的心理健康预防意识。其次，将治疗和预防相结合，在心理健康教育的工作中，应该将预防作为工作的重点。有效的预防比治疗更重要，及时心理治疗可将心理疾病扼杀在萌芽中更利于人们的身心发展。因此在学生时期，学校要重视对学生的关注力度，帮助学生解决生活和学习中遇到的困难，防止学生长时间面临困境，影响心理健康。在社会中，政府应重视人们的就业问题，帮助失业人群寻找二次就业机会，防止生活的困境带来巨大的心理压力演变成心理疾病。因此，建立多位一体的心理健康教育形式，注重心理健康的干预和预防是行之有效的手段。
（三）国家加大对心理健康教育的重视
想要促进心理健康教育事业的发展，少不了国家力量的支持和社会多方的辅助。首先政府应该加大对心理健康教育事业的经费投入，教育事业的发展需要大量的人力物力和财力保障，对学校内的投入主要体现在建设心理健康办公室、心理咨询室和配备专业的办公设备和治疗仪器等。另一方面还要提高相关人才的培养力度，对心理专业人才实施相关政策补贴，吸引更多的学生走入心理健康教育的行业中。其次，政府相关部门要加强宣传，消除人们对心理咨询和心理疾病患者的偏见，帮助人们认识到心理健康教育的重要意义，营造轻松理性的社会氛围。最后，社会中要建造正确的价值坐标体系，通过媒体、互联网等多种手段，对社会主流的价值观念进行宣传。加强对社会道德和中华传统美德的宣传，帮助建设公平公正的社会风气，有效的减少心理疾病的来源。同时应该注重对网络平台的监管，网络上的很多低俗和丑陋的信息对人们的心理健康有着很大的影响。还有网络上的一些言论，某些人为了发泄自己内心的快感而说一些不道德话，对人们的心理健康会产生负面影响，例如歌手乔任梁在网络暴力的影响下，选择极端的方式离开这个世界，令人惋惜的同时也感叹网络舆论的危害和威力。因此想要心理健康教育有效发展，离不开有效的监管。
四、结语
通过对我国心理健康教育的现状及对策的分析研究，想要改善我国心理健康教育的现状，就要政府提高对心理健康教育的重视程度，并加大资金投入，打造一支专业、高效的心理健康教育队伍。同时加大宣传力度，让人们意识到心理健康的重要性，摒弃传统观念的限制，重视对心理问题的疏导。同时要将心理健康教育深入到学生的学习中去，为社会的发展提供高素质的健康人才，早日实现中华民族伟大复兴的宏伟目标。
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作者:韩春霞 单位:大同大学浑源师范分校