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体育作为必修的一门学科与其它课程教学相同，也具有一定的教学方法。体育教学同时又有着与其它课程教学不同之处，有着更为宽广的教学活动空间、独具特色的教学方式。根据多年的教学实践经验，笔者认为，将“教”与“玩”完美地结合起来，是提升小学体育教学质量行之有效的方法。
一、“教”与“玩”结合的提出依据
（一）根据小学生身心发展的特点，在体育教学中需要重视结合
“教”与“玩”，喜欢游戏和好动是小学生的天性。在小学阶段的学生，兴趣爱好广泛，具有较强的好奇心。通常是以兴趣为助推动力，需要使体育教学围绕学生的兴趣特长，以寓教于乐的形式进行，既可以促进学生参与体育活动的兴趣，还能在游戏中显现体育教学运动，完成体育教学的既定目标。
（二）体育教学中小学生本身的素质决定了需要重视结合
“教”与“玩”。处在身体发育阶段的小学生，骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉的爆发力弱，耐力不强；心率跳动较快，肺活量较小，身体负氧能力弱，容易感到疲倦。这样的身体特性决定了小学生只能适应小运动量、短时运动。否则，不但不能起到以体育强身健体的目的，相反还会影响到身体健康状况。因此，在体育教学中，结合“教”与“玩”来进行，使小学生在体育课堂上张弛有度，这是非常有必要的。
（三）小学生的自身接受能力导致了其在体育课中需要重视结合
“教”与“玩”。在小学生中，特别是小学1—2年级的学生，理解与应用能力较弱，在体育教学时，我们经常看到有的教师“能说会道”，学生却难以真正理解的情况，表明体育教学不能只注重于“教”的形式，还应该结合“玩”的形式，以各类游戏等趣味性的教学形式来促进学生认识和理解教学内容。
二、教与玩相结合的基本方法
（一）集分结合。
在体育课堂上，教师在一个时间段内集中讲授体育运动理论知识和训练的动作规范，并将学生分成几个小组来开展体育游戏教学。例如在讲授身体平衡技能知识后，分成几个学生小组开展单腿的站立、跳跃、接力跳等比赛，充分结合“教”与“玩”的教学形式。
（二）课间穿插。
在体育教学中适时穿插部分趣味性小游戏，来活跃体育课堂教学氛围，激发学生运动神经的发展。例如在体操课的教学中，在课间播放一首欢乐明快的乐曲，使学生试着按照音乐的旋律来进行舞蹈式的体操训练；在练习队列训练时，可以将一些花样穿插进去，等等。都可让枯燥乏味、严肃紧张的体育课，转变成生动活泼的课堂，并带有趣味性和吸引力，促进学生参与体育活动的积极性。
（三）命题发挥。
对某种体育运动的动作规范进行教授之后，由教师进行统一的命题，指出训练的运动量和锻炼需要达到的目的，并由学生自我设定体育运动训练项目，并自主开展体育游戏来进行活动。
（四）内外联系。
将体育校内教学和体育校外学生活动结合进行，使得在课外学生的“玩”，也可依据一定的体育规范标准来活动，达到校外的“玩”围绕着校内的“教”同步进行。
三、教与玩相结合的原则要求
（一）服务中心。
以教育教学为中心来服务，对教学方式方法进行持续性的改进，促进学生的学习积极性，提升教学质量，结合体育教学中“教”与“玩”的起点和目标。
（二）寓教于“玩”。
“玩”往往具有两类情况，一为单纯的玩，即没有目标地按照自身兴趣去玩，二为具有意义和需要达成一定目标的“玩”。两类玩看似都离不开体能运动作为主要的参与形式，但是其实际意义却大相径庭。在体育教学中，提倡充分结合“教”与“玩”的形式，将“玩”视作为教的辅助形式，以“玩”来帮助学习，以“玩”来促进训练，也即为在“玩”中充分体现教的意图，达成教学的既定目标。
（三）循序渐进。
从正确引导的角度，由浅入深，在逐步进取中紧密结合“教”与“玩”的内容和形式，让学生逐渐依据体育教学的目标来实施各类“玩”的有益活动。例如在低年级小学生中进行躲闪能力训练时，可组织实施较为容易的“老鹰捉小鸡”等游戏活动。到了高年级的躲闪能力训练时，可进行带球躲人等难度大的游戏活动。
四、教与玩相结合的实践效果
（一）强化学生的体能锻炼。
在体育教学中由于穿插了部分体育游戏，让学生能够主动参加体育活动，增加学生的运动量，充分训练运动负荷。以“玩”来训练学生的运动量，提升了体能的锻炼强度。
（二）加快学生的个性发展。
充分结合“教”与“玩”，为体育教学构建一个较为民主与自由的宽松学习环境，给予学生部分独立自主的民主权力，让学生能够按照其主观意愿，获取基本知识和技能。在体育活动方法的选择上应以学生的个人爱好和体能情况来选择，在活动中注重培养健康的心理，养成坚定的意志，提升学生的个性化发展。
（三）促进学生的智力提高。
充分结合“教”与“玩”，让学生在体育教学中的认知更为宽广，提升学生在运动速度、爆发力、耐力、灵敏度、协调性等诸多方面的整体性发展，增强思维、判断、记忆等全方位的能力，使学生充分开发智力。
总之，在小学体育教学中采用“教”与“玩”相结合的方式，不断改进教学方法，是提升教学质量的最佳选择，应在小学体育教学中持续性地运用，并在教学实践中不断加以改进。
作者：刘新世 单位：庄浪县第一小学
