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摘要：在素质教育要求下，教师应重视学生的全面发展，让学生做到德、智、体、美、劳全面发展。在小学体育的课堂教学中，教师可以渗透一些关于抗挫力的教育，利用体育课堂，培养学生坚强的意志品质，帮助学生端正自己的心态，更好地面对未来生活中的各种挑战。本文基于分析当前小学体育课堂上的教学现状，对如何在小学体育课堂教学中培养学生抗挫力进行了分析。
关键词：小学体育教学；抗挫力；实践
当前我国经济发展迅速，人民生活也有了很大的改善。对小学生来说，因为生活条件优越，他们大多数都没有经历过什么挫折，生活都是一帆风顺的。这对学生的成长来说，其实是各有利弊的。为了防止学生将来的抗挫能力过差，在遇到挫折时会有一些极端的行为，本文提出在小学体育教学中引入抗挫力教育，通过这一教育，让学生能够具有良好的心理素质。
一、小学体育教学中抗挫力培养的现状
在小学体育的课堂上，很多学生在面对一些具有难度的体育项目时，都会选择自动放弃。这在一定程度上，也体现出了学生缺少一定的毅力，具有畏难情绪。学生出现的这一心理状况，对于教师的课堂教学质量来说，是有一定影响的。此外，教师在进行课堂教学时，普遍采取的是单一的教学方式，对学生的学习兴趣来说，是不利的。目前的体育课堂教学，没有真正发挥出体育教育的功效，更没有重视对学生进行抗挫力的培养。因此，体育教师应当对当前的体育教学进行反思，能否在课堂上增加一些锻炼学生心理素质的项目，对学生渗透抗挫力的培养，让学生形成健全的人格品质和良好的心理素质。这在当前的体育教学中，具有一定的教育意义。
二、小学体育教学中培养抗挫力的方式
(一)利用课堂教学时间，强化学生抗挫意识
在小学体育课堂教学中，教师应当做到合理利用课堂教学时间，从学生的角度出发，在全面掌握了学生个性的基础上，制定出更有为合理和有效的教学策略，满足学生的个性化发展需要。在教学过程中，照本宣科的教学方式是不能培养学生的抗挫力的。教师只有做到“对症下药”，才能更好地满足学生的学习需求。在进行抗挫力培养时，教师应当选择一定的方法，针对不同学生的个性特点，采取不同的教学策略，更好地提升学生对困难的认识，培养学生坚韧不拔的意志品质。
(二)科学设计教学内容，实施抗挫力的培养
小学阶段，正是学生成长的关键时期。教师应当重视在小学阶段培养学生的抗挫能力。首先，体育教师可以通过增加一些体育项目，来完善自己的课堂教学内容。其次，体育教师应当做好备课环节，在开展课堂教学前，选择一些更为适合于本班学生实际情况的抗挫内容，训练学生的心理素质。最后，教师要在活动中加强学生的认识，让他们在艰苦的体育训练中深刻地领悟坚持不懈、迎难而上的意志品质，从而培养学生的抗挫力。例如，在开展“侧向助跑跳高”这一内容时，教师可以先对本班学生的身体情况做一个了解，再根据本班学生的身体情况，在一定程度上降低本课的难度。教师可以用橡皮筋代替横杆，避免学生觉得难度系数过大而放弃练习。同时，这种方式也能够让学生掌握跳高的基础动作，练习助跑和起跳。当学生自身有了一定的基础后，教师可以再撤去橡皮筋，为学生增加难度。[2]这种逐层递进的教学方式，能够更好地培养学生面对挑战的信心，培养学生具有战胜自我、勇于挑战，最终完成学习任务的决心和勇气。
(三)创设宽松的教学环境，优化学生的实践氛围
教师在教学过程中，为了更好地保证学生的课堂学习效率，应当为学生创设一个宽松的课堂教学环境。教师可以利用环境影响学生，让学生更好地进入到体育课堂的教学中来。例如，在进行队列训练时，对大多数学生来说，他们都不喜欢这一教学内容，觉得其枯燥、乏味。为了提高学生的学习兴趣，教师在教学课堂上，可以通过增加一些互动游戏的方式，来激发学生的学习兴趣，让学生积极地投入到教学活动中来。游戏可以降低活动训练的枯燥性，提高学生的学习兴趣。
(四)开展各类竞赛活动，培养学生抗挫能力
体育竞赛活动，可以更好地检验学生的体育学习质量，也能够检验学生的抗挫能力。因此，教师应当积极地开展各类竞赛活动，在形式多样的竞赛活动中，让学生感受成功、体会失败。在这一个过程中，教师要给予学生心理辅导。当学生失败时，教师要鼓励学生，让学生能够面对失败，调整自己的心态，重整旗鼓；当学生成功时，教师要引导学生，让学生戒骄戒躁，砥砺前行。体育教师还可以通过各种各样的活动，培养学生良好的意志品质，从而增强学生的抗挫力。综上所述，教师在小学体育教学中培养学生的抗挫能力，具有一定的教育意义。在小学体育课堂教学中，体育教师应当合理增加一些教学项目，开展各类体育活动，在活动中培养学生良好的心态和意志品质，从而培养学生的抗挫能力。
参考文献：
[1]熊峰.试分析提升小学体育教学的有效性策略[C]//《教师教育能力建设研究》科研成果汇编(第十一卷).2018.
[2]哈力•托汗.小学体育教学的现状和问题改革[C]//2019年“区域优质教育资源的整合研究”研讨会论文集.2019.
作者:石军丽 单位:甘肃省兰州市西固区玉门街小学
