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摘要：为了促进小学体育教学中拓展训练的应用，文章首先阐述了在小学体育教学中引入拓展训练的重要性，然后提出了在小学体育教学中引入拓展训练的具体措施，包括设计安排合理的教学活动；采用有效的项目融入方法；重视拓展训练的操作过程。
关键词：小学体育教学；拓展训练；身体素质
小学生的身体和心理都处于发展的初期阶段，具有很强的可塑性，拓展训练作为一种体验式训练项目，对增强学生体能，提升学生心理素质，培养学生思维都具有积极意义，因此有必要在小学体育教学中引入拓展训练的相关内容，锻炼小学生的心理素质、智力、体力等，使小学生更健康地成长。
一、在小学体育教学中引入拓展训练的重要性
（一）调动学生学习的主动性
拓展训练具有一定的趣味性和竞赛性，能够有效地调动小学生参与活动的积极性，在小学生体育教学中融入拓展训练，能够让小学生在团队合作中产生信任感，感受到团队合作的乐趣，调动学生学习的主动性。
（二）培养学生的创造能力
随着社会的不断发展，对于人才的要求也不断提高，创新能力是现阶段社会人才的必备素质，小学体育教学中实施拓展训练能够逐渐地提升小学生的创新思维，有助于帮助小学生提高思维能力和创新能力。
（三）增强学生的身心素质
目前我国的教育体系正在不断地发展完善，小学体育教学中融入拓展训练有助于学生道德品质的表现，教师根据实际情况设置合理的拓展训练项目和内容，让小学生在参加活动中能够培养正确的道德观念和团队合作能力，有效地加强小学生的心理素质[1]。
二、在小学体育教学中引入拓展训练的具体措施
（一）设计安排合理的教学活动
拓展训练与传统意义上的小学体育课堂教学内容具有一定的区别，它包括的项目比较多，如登山、攀岩、信任摔、网绳、野营、越野、游泳竞赛等项目，所以在选择上应该有所取舍，作为教师应该认真分析项目的可行性，必要时对项目做一些优化，让其更加适合小学体育教学。例如，教师将“信任摔”项目引入课堂，为了保证学生的安全，教师对项目可进行简化，降低被摔者所站的高度，并请别的教师协助，防止学生脱手摔伤，结合学生的实际情况进行教学，让教学能够实际落地。
（二）采用有效的项目融入方法
通过镶嵌法、替代法、借鉴法等方法将拓展训练项目融入小学体育教学中，创造出更加具有特色的适合小学生体育教学的拓展训练项目。采取镶嵌法将拓展训练项目和内容融入小学体育教学中，即通过有趣味、新颖的形式将教材中的知识和技能通过拓展训练表现出来。如跳绳运动是小学体育教学的基本内容，可以促进学生手眼心的协调性发展，但是单纯的跳绳又比较乏味。教学中教师可以将拓展训练中的跨越障碍嵌入跳绳，让学生在后期跳绳中跨越小障碍，增加运动趣味性[2]。借鉴法就是针对传统的小学体育教学涉及的内容和项目，根据小学生的成长特点再结合拓展训练的优势，设计全新的训练内容。例如，拓展训练中跨越障碍是一项很好的项目，对参与者突破心理障碍、增强自信心、懂得团结互助等都具有积极的意义。教师开展球类教学时，可以借鉴跨越障碍的形式，在传统的拍球、运球场地中间摆放小型障碍，让学生在拍球、运球中跨越障碍，既能增加教学的趣味性，也能增加学生的心理承受力，实现寓教于乐。
（三）重视拓展训练的操作过程
在小学体育教学中融入拓展训练，不仅是器材和场地的拓展，而是应该重视训练中的操作方式和过程。拓展训练可以分成课前预备、内容讲解、具体实施、分享感悟四个环节，下面以“两人三足”项目进行分析。课前预备环节，主要是器材用品的准备，场地的清理、安全防护措施、教学内容的准备等。开展“两人三足”项目时，先准备绑脚绳，并确保场地无障碍物以防止学生摔倒，做好教学准备。内容讲解环节，包括将拓展训练的情境、要求、规则等向学生进行讲解，让学生做好准备工作，并对学生进行分组。在“两人三足”项目中，规则包括将两名学生相邻的腿绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分等。具体实施环节，在教师的引导下，开展拓展项目，教师做好安全防护工作，监督学生参与项目训练，达到实际训练目的。在“两人三足”项目具体实施中，可能出现学生跑的不协调或者摔倒的情况，教师要灵活地进行指导。分享感悟环节，项目结束后，教师要组织学生回忆“两人三足”项目游戏的内容，体味游戏过程，分享项目感悟，引导学生形成团结、互助、自信的品质。
三、结语
根据小学生的实际身心需要制定体育课堂拓展项目的内容，能有效地保证小学生身心的健康发展，充分地利用学校的资源，发挥教师在拓展训练中的作用，不断完善小学体育教学方式，让小学体育教学得到更好的发展。
参考文献：
[1]宋昊洋.拓展训练引入到小学体育教学中的应用分析[J].才智,2016(6):85.
[2]吴昌友.素质拓展训练融入小学体育教学的方法[J].当代体育科技,2018,8(6):147-148.
作者:唐传琴 单位:高邮市送桥镇送桥实验小学
