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摘要：为了提高高中物理教学效率，文章以西藏昌都市第三高级中学为例，分析了当前高中物理教学现状，并提出了相应的解决策略，即转变教学观念；采用多种教学方式；引导学生养成良好的学习习惯；加强教师培训。
关键词：西藏昌都地区；高中物理教学；教学观念
西藏昌都市第三中学是一所公立的寄宿制高级中学，于2010年建校，办学理念集科学、教育、艺术、人文价值于一体，是一所功能完善，设施先进的高级中学，学校学生主要以周边农牧子弟为主。受西部整体教育观念与教育水平的影响，学生基础相对薄弱，加之部分学生家长对学习的重视程度不高，导致学生的学习兴趣较低，整体的学习能力有待提高，学校的学习成绩在昌都地区处于中下游水平[1]。众所周知，高中物理课程的学习对于理科生是十分重要的，但高中物理的学习难度较大，学生容易出现学习态度不端正等问题。如何改善西部地区的教育状况，在新课程改革标准下提高学生的学习能力，成为西部教师的工作重点。
一、西藏昌都地区高中物理教学现状
（一）学生层面
由于生活习惯和民族习惯的不同，部分学生对物理学习的重视程度不高，且伴有畏惧感，还没有开始学习就已经放弃。针对学生基础较差的情况，进行合理的预习与学习计划的制定，对提高学生课程的理解度至关重要，但在实际调查中发现，只有极少数的学生进行了课前预习与学习计划的制定，导致学习基础较差的学生无法适应物理课程的学习。在上课期间，开小差与交头接耳的情况较多，对于物理学习，不愿意去思考，去理解，只是被动地接受学习。众所周知，物理课程的学习侧重于学生的理解，教师更多的是起到引导的作用，一味地接受学习不利于促进学生思维的发展。在作业方面，自主完成情况较低，这一点体现在作业抄袭情况严重，教师在批改作业的时候往往会发现“雷同作业”，影响了教师通过作业的情况来了解学生的情况及接下来教学任务的确定。
（二）教师层面
由于年轻教师较多，在教学步骤上存在一定的缺陷，没有合理地制定教学任务，在教学过程中，忽视了学生的主体性，没有进行引导性教学，只是进行知识的简单传授，忽视了学生的讨论环节。我国《新课程标准》中提到，教师角色要从以前教学的主导变为引导，特别是物理学科，只有促进学生提高自身的理解能力，才可以收获好成绩。在布置作业上，教师没有对教学任务进行深入探究，布置作业的质量较差，不能很好地提高学生的物理学习能力，且在布置作业时，不能根据昌都地区学生物理基础情况进行分析，布置的作业过难或过于简单，容易降低学生的学习积极性。
二、西藏昌都地区高中物理教学策略
（一）转变教学观念
新课程背景下的教学策略要求教师具备科学的教学观念。在高中物理教学中，教师要重视学生的主体性理念，转变传统的以教学内容为主，注重传授的教学观念，而要重视学生的主体性与个性发展，促使学生养成良好的物理学习习惯，提高对其他学科的学习能力。同时，针对当地学生的学习基础与学习能力，进行分层式教学，秉承着“因材施教”的教学理念，可以在班级中进行优生帮助差生，对底子薄弱的学生进行重点扶持等教学模式。需要注意的是，教师在整体教学中，要注重“鼓励”“创新”等因素，以提高学生分析、解决问题的能力为主要教学目标，培养学生学习的主观能动性[2]。
（二）采用多种教学方式
1.利用信息化教学。二十一世纪是信息化的时代，利用信息化技术进行教学工作，可以有效提高学生的学习兴趣，结合本校设备先进、基础设施完善的特点，推行在物理教学中引入多媒体技术的教学模式势在必行，可以在进行视频播放的过程中进行相关问题的提问，注重启发式教学，提高学生的思维能力。对教师而言，信息化的教学模式对教师的信息化知识及操作计算机的水平有一定要求，高中物理教师在平常的生活中可以进行相关计算机知识的学习，提高自身的职业素养。2.利用情景式教学。情景式教学要求教师在进行物理课程的教学中，注重对生活实际的联系，从实际出发考虑问题。结合西藏昌都的地理情况，教师可以将生活中的一些物理现象进行课程的代入，避免因为枯燥的教学导致学生降低学习积极性。此外，在注重情景式教学方式时，还要注重对学生个性化的发展，鼓励学生积极回答问题、提出疑问，从实际出发进行物理教学，用物理知识解决生活中的常见物理现象，这样不仅可以使学生掌握物理知识，还可以提高学生的学习能力[3]。3.利用问题式教学。问题式教学是启发式教学的具体实践，旨在激发学生的物理学习思维。众所周知，物理是一门偏理解的学科，进行问题式教学可以有效提高学生的学习效率。首先，教师在备课阶段需要进行严谨的分析、设计，准备一些与课程内容有关的有价值的问题，在上课时当讲授到重难点时，提出与之相关的问题，让学生进行思考并在小组内进行讨论，有可能学生得出的结论不尽如人意，但教师仍要对学生表扬，并将正确结论教授给学生，以此提高学生的理解能力与解决问题的实际能力。
（三）引导学生养成良好的学习习惯
物理是一门偏理解的课程，但不代表学习物理的过程中不需要动手动笔，根据上文中对学生的问卷调查分析，学生要进行科学、合理的学习计划制定与预习工作，根据自身学习情况的不同进行课堂笔记的记录，养成良好的学习习惯。学习基础较差的学生可以通过教师的学习分组，向小组中成绩较好的学生进行学习，借鉴优秀学生的学习习惯，小组内部要注重团队的力量，互帮互助，共同进行思考并解决问题，这样既可以提高学习的合作能力，还可以有效地解决问题。在物理课程结束后，要进行课后复习、反思；要通过推理、对比、归纳等手段进行对物理课程的分析，培养自身的发散思维与逻辑思维，提高思维品质。
（四）加强教师培训
本校的教学设备较为完善，利于科学化的物理教学，但基于西部教学的整体教学水平较低的影响，学校要从提高本校教师水平方面出发，定期进行教研培训，邀请国内外知名教师、专家对本校教师开展教学讲座，提高教师的职业水平与工作能力。加大校本教研培训力度，不断优化培训内容。针对物理学科的需求，以问题为中心、案例为载体，科学设计培训课程。此外，积极创造和提供外出培训机会，重点鼓励物理教师们通过参加公开课、赛课、评课、到外校观摩课、外出培训、各级各类比赛、课题研究等多种形式更新教师教学理念，提升物理课堂教学水平。由此，全面开展对物理教师的培训工作。
三、结语
随着我国社会经济的不断发展，国家对教育的政策与资金扶持力度逐年增大，人才需求数量与质量较以往有了较大的提高。结合西藏昌都地区的教学现状可知，师资匮乏、学生基本素质较低、学生家长对学生学习的重视较低等问题严重制约着该地区的教育工作。以上的教学改进策略可以有效提高该地区的教学水平，优化当地的教学结构，为提高学生的学习素质做出贡献。
参考文献：
[1]洪庆平.浅析少数民族地区高中物理教育存在的问题及对策[J].考试周刊,2014(26):148.
[2]王抟九.高中物理教学中培养学生创新能力的基本策略[J].学周刊,2013(3):180.
[3]梁艾曦.教育工作者如何模范践行社会主义核心价值观[J].重庆行政(公共论坛),2015,16(3):87-89.
作者:王承琦 仁增央金 益西措姆 旺姆 单位:昌都市第三高级中学