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摘要：
信息技术在教育领域的广泛运用与创新，推进了高等教育的信息化，同时也改变了传统的教学模式，“翻转课堂”教学模式将引领我国教育教学改革潮流．本文就“翻转课堂”在体育教育专业田径术科教学中的意义，以及“翻转课堂”在田径普修课中的实施和注意事项进行研究，从而促进田径教学方法的更新，提高学生学习的兴趣和教学质量．
关键词：
体育教育；田径；翻转课堂
随着高校人才培养模式的不断改革和深入，人们对教学理念、教学机制、教学模式、教学方法都在进行积极的探索和改变．互联网改变了中国的传统行业，利用信息技术使传统行业拥有了更多的资源和途径迅速换代升级．我国的高等院校具有较优秀的教师，先进的教学设备，以及遍布大学校园各个角落的网络传媒和使用网络信息技术较多的大学生群体，具备得天独厚的生源和各种优质的资源，所以“翻转课堂”教学从美国引入中国后，这种利用信息技术改变教学模式就快速在高校开展研究和实验．本文将“翻转课堂”教学在体育教学中的运用进行初步探讨，尤其是在体育教育专业的田径术科课程中的运用进行初步尝试，目的是为了促进田径教学方法的更新，提高田径课堂教学的吸引力和教学质量．
1体育教育专业田径普修课开展“翻转课堂”教学的意义
田径普修课程是体育教育专业的专业基础课程，也是其它专业课程的基础．多年来，田径课程教学一直处于一个比较尴尬的境地，随着招生规模的扩大，学生身体素质不断下降，教学时数不断减少，加之田径技术的复杂多样，技术动作需要更多的时间反复练习，仅仅靠上课的时间让学生掌握技术动作显然是不够的，教师也尝试了很多的教学方法，收效甚微．田径“翻转课堂”教学给了学生一种全新的学习体念，改变了学生的学习方式，整合了教学资源，颠倒了教学流程，其教学过程具有可操作性．
1．1田径“翻转课堂”教学可以提高学生自主学习能力
在以往的田径课堂教学中，学生是在老师的组织下，先观看示范、挂图等，然后进行练习，这种学习方式完全是一种被动接受，可以不动脑筋，依样画葫芦．田径“翻转课堂”教学需要学生在上课之前进行学习和动作技术的预练习，学生需要改变学习的方式，从被动接受到主动学习．学生可以根据自己的身体素质、技术基础进行一次或者多次的练习，身体素质好的同学可能一次就会，基础差的同学可能要多次，自己可以选择练习时间、次数，直到学会动作，差异化学习达到了极致体现．
1．2田径“翻转课堂”教学整合和利用了更多的优质资源
田径教学过程中教师的示范是必不可少的，课前，学生可以通过观看优秀运动员的视频，建立正确的技术概念，也可以慢动作反复回放，观看技术细节、动作路线等；课中，由于教师年岁的增加动作可能会变样，并且教师不可能随时都做，有了示范视频，学生可以在上课随时观看，增加动作直观感．在教学微课平台外，学生还可以查询更多的相关项目的知识，以及大型比赛的录像，让学生开阔视野，也让学生习惯使用和利用这些平台进行自主学习，让更多的资源合力使用，丰富了教学．
1．3田径“翻转课堂”教学颠倒了教学过程
田径教学的传统教学模式就是，准备活动后，教师示范讲解，组织学生练习、纠错等，学生在课堂接受知识学习并进行技术练习．田径“翻转课堂”教学颠倒了教学过程，将要学习的内容先放到学生能看到的平台上，学生先进行学习和预练习，将不能学会的地方带到课堂与同学或者老师一起进行探讨，寻找解决的办法．这种学习过程是学生学习、预练习———学生展示练习、讨论———教师指导———再练习，完全将教学的过程颠倒过来，让这种学习方法和方式更适合大学生，也是互联网时代的产物．
2“翻转课堂”教学在田径普修课中的实施过程
2．1制作优秀的教学视频
田径翻转教学的前提是制作优秀的教学视频，以微课的形式和我们的技术示范视频一起在网络平台．微课内容简单介绍技术的动作要领、技术动作的重点和难点、学习该技术动作的常用练习方法以及错误动作的原因及纠正方法等．由于田径技术学习示范的直观性和准确性，师生都可以同时在平台上一些优秀运动员的技术动作视频，学生可以看到更具个性化的优秀技术动作，还可以慢镜头回放等，也可以提高学生学习的积极性．
2．2学生课前的学习与预练习
学生通过手机、电脑、iPad等学习工具在微课堂平台、学习小组微信群、QQ群等提前学习下次课的上课内容．通过学习对相关动作技术的概念有一个初步的理解，对动作要领、技术的重点和难点有一个初步的印象，并通过一定的预练习对技术动作的路线有一个初步的掌握．学生可以选择练习手段，找到适合自己的方法进行学习和预练习技术，教师更鼓励学生寻找视频和书本之外的练习方法，达到更好的掌握正确动作的目的．
2．3课堂上的分组展示练习
在准备活动完成之后，学生分小组由组长带领学生进行练习．组长可以根据微课内容选择练习顺序和练习方法，组织该组学生进行有序的练习，在练习过程中学生之间相互观察动作，发现错误动作，可以通过观看挂图、视频等讨论解决，如果不能解决，可以向老师请教．学生在练习时，教师要轮流观察各个小组的练习情况，根据练习情况，发现个别错误可以引导他们思考，自己纠正．
2．4教师的总结与再分组巩固练习
分组练习后，若教师发现大部分同学动作有误，要及时终止练习，教师可以配合一定的示范，提示技术动作的重点和难点、关键的环节等，让学生思考后再分组练习．田径术科教学的课堂上不能没有教师的肢体语言，田径运动是靠肢体语言说话的，所以在课中只用视频、图片是不够的，要适时地做示范，增加学生的直观观看同时也增加教师的魅力．小组练习完成后教师总结上课练习情况以及课堂练习中存在的问题，比如课堂练习中出现了哪些错误，这些错误动作产生的原因大家课后思考，并提出纠正的方法．
2．5课后的答疑与辅导
教师在上课结束时留给大家的问题，大家可以在平台上与同学相互讨论，也可以与老师讨论，教师也可以随时辅导学生学习，共同提出解决办法．以前学生形容大学的教师除了上课能看见外，其他时间基本看不见，要问问题都找不到人在哪里，更谈不上与老师有什么交流．翻转课堂这种方式可以拉近老师和学生之间的距离，增进了师生之间的感情，更加有利于学生的学习．
3“翻转课堂”教学中应注意的事项
3．1教师的主导地位仍然重要
“翻转课堂”教学不等于是变相“放羊”，教师的主导地位任然很重要，教师就是一个导演，在课前网络平台教学视频，课中观察学生分组练习，课后总结等，教师任然是教学的主导者．课前的引导，学生从中学到大学，从被动接受知识到自己主动学习掌握知识都要有一个过程，体育专业的学生自主学习能力本来就较弱，思想的转变需要正确的引导和耐心，教师要先进行思想教育，引导学生如何自主学习．在课堂上学生展示练习时教师的调控也非常重要，分组练习的时间要视学生练习情况而定，因为我们的田径是术科课学习，学生在看视频的时候会因为示范面和角度不同，可能对技术动作的路线和准确性有一定的误差，如果教师在学生分组练习过程中发现多数同学动作有错，就应立即停止练习，不能让错误动作定型，适时给予一定的示范，并对动作重点、难点、技术要领进行分析，或者观看视频再分组巩固练习．如果分组练习效果满意，可以适当延长练习时间．所以教师应视学生动作的练习情况及错误动作的出现多少而定，在整个课堂中教师把控整个全局，教师权利只是在分组练习时暂时移交．
3．2充分调动组长在“翻转课堂”教学过程中的积极性
田径术科教学与理论课程的“翻转课堂”教学有很大的不同，分组练习时为了安全和有序，必须要有一定的课堂组织，所以每一小组的组长在术科“翻转课堂”教学中就起到相当大的作用，他要带领本小组的同学进行有序练习，有一定的安全防范、组织讨论等，小组长的积极性直接影响该小组的练习，为此，课前要对小组长进行一定的指导，包括练习方法、次数、顺序、场地器材使用及安全事项等，所以在分组和选择小组长时，一定要选有责任心、耐心和有一定组织能力的同学担任．
3．3技术教学的不同阶段要进行不同的分组练习
田径运动技术教学一般分为三个阶段，第一阶段为学习阶段、第二阶段为掌握阶段、第三阶段为巩固提高阶段［1］．每一个阶段的教学要求不同，同学们的动作表现也会有差异，第一第二阶段差异较小，第三阶段学生掌握技术和达到的标准就有明显不同了，技术掌握有差异，高度远度有差异，为此，教师可以根据不同状况对原有分组做适当调整．比如跳高教学，横杆升到一定的高度，有的同学就跳不过，不升横杆跳得高的同学又没有兴趣，如果不及时按高度调整分组，就不能让跳得低的和跳得高的同学分别得到足够的练习次数，所以田径“翻转课堂”教学的课堂分组要根据项目和学生掌握的情况有适当的变化，满足不同身体素质的学生都有更多的练习来完成教学．
3．4及时纠正学生在练习过程中错误动作
由于每一位同学自身身体素质的差异，以及观看视频的角度，对动作概念和要领的理解有别，对技术动作重难点的把握不同，在预练习或者是课堂练习的过程中动作会有差异，甚至出现错误，尤其是技术学习的第一阶段，学生自己有可能没有能力感觉到或者没有很好的办法来纠正，所以教师在巡视小组练习时若小组长没有发现，教师要及时纠正，以免错误动作定型到后面难以纠正．
3．5预练习过程中的安全措施
学生在课前观看视频后进行的练习，这个预练习阶段需要有场地和器材的使用，比如背越式跳高需要垫子，练习中没有教师的指导，若动作不正确可能会造成身体的损伤，着地动作不对可能颈部受伤；再如，投掷项目，在预练习时若没有组织的练习，人数多安全该怎么保障，学校的场地是否可以随时随地提供给学生也是一个问题，给我们的教学管理会带来更多的挑战．所以“翻转课堂”教学在田径术科课中的使用要有更多的细节安排和部署，才能保证“翻转课堂”教学的顺利完成．
3．6考核方式的多样性
田径普修考试成绩的评价方式一直处于相对量化，大部分学校是技术评定与达标相结合的主要形式，外加一点学生技能和平时考勤等，这种评价把学生的学习过程评价忽略了．田径“翻转课堂”教学最主要的推动力就是学生要积极学习，学生不积极预练习，课堂教学就没有办法很好的推进，就可能出现有的小组好，有的小组没办法练习下去．都说考核是学习的指挥棒，我们把学生学习的过程加进考核体系中去，促进学生自觉地参与预练习、课堂讨论和课后思考．可以借鉴内江师院的将“情商”考核纳入田径成绩，这一部分成绩以小组的形式考核，学生的课前学习情况在小组练习中会表现出来，小组成员之间的帮助与讨论，以及最后小组的完成情况都是考核的一部分，这样学生的积极参与性会有较大提高．现代信息技术对教学的辅助作用越来越明显，对提高学生自主学习和自学能力都有较好的促进，电脑、iPad、手机都是学习的工具，教室、寝室、家里、操场都是学习的场所，微信、QQ都是教师与同学、同学与同学之间相互交流的平台，是培养大学生自主学习和独立创新的有效手段．“翻转课堂”教学在田径术科教学中的初步尝试教学，需要进一步改进和完善，“翻转课堂”教学在田径术科教学中的运用也需要思考，在学习动作的巩固提高阶段教学目标难以定位；投掷项目特别是长投项目适不适合翻转教学，分组练习过程中的场地需求能不能达到；预练习时期的安全如何保障等都有待于进一步完善．所以田径教学中不是所有课堂都适合“翻转”，有些项目和动作技术关键，重难点、技术分析还是需要传授，多种教学模式和方法变换使用，不同的教学内容、不同的教学阶段采用不同的教学方法，才能有效促进田径技术教学改革，提高教学质量．
作者：张明莲 单位：内江师范学院体育学院
参考文献：
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