前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的素质拓展训练在高职体育教学中的应用，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
［摘要］素质拓展训练是建立在具有挑战性、开发性的社会实践活动的基础上的体验式培训活动，体育课程是高职院校教育体系中的一项重要基础课程，素质拓展训练与高职体育教学之间的结合，可以让学生的体育兴趣得到有效的提升；主要从素质拓展训练应用于高职体育教学的意义入手，对素质拓展训练的应用问题进行了探究。
［关键词］素质拓展训练；高职院校；体育教学；应用分析
一、素质拓展训练应用于高职体育教学的意义
（一）有利于学生的思想品德素质培养
从我国高职院校教育体系的现状来看，在社会经济、文化不断发展的环境下，以人为本的教育理念已经在高职院校的教学工作中得到了运用［1］。素质拓展训练的应用，是对学生的身体素质和心理素质进行强化的有效措施。在参与训练的过程中，学生需要通过团队协作和积极探究的方式，对训练环节中产生的问题进行解决，问题的解决过程是对学生的沟通能力和团队协作能力进行培养的过程。在对学生的团队精神进行强化以后，学生对集体的责任心也会而得到有效的强化。因此，素质拓展训练与高职体育教学之间的融合，可以让学生的思想品德素养得到有效的提升。
（二）丰富高职院校体育课程的教学内容
身体素质培养与体育技能训练脱节的问题是我国高校体育教学领域存在的突出问题。体验化的学习方式和基于模拟场景的训练方式是素质拓展训练的主要特点，相比于传统模式下的体育教学，素质拓展训练所表现出来的趣味性和挑战性特点可以让学生参与体育运动的积极性得到提升。素质拓展训练在高职院校中的应用，也可以对我国高校体育教学中存在的器材、场地不足的问题进行有效解决。因而，素质拓展训练的应用，可以让高校通过构建具有自身特色的体育课程体系的方式，对体育教学的教学内容进行丰富。
二、素质拓展训练在高职体育教学中的影响因素
（一）素质拓展训练中的不安全因素
素质拓展训练主要是在户外进行。天气、温度、场地环境等因素会给训练过程带来一些不确定的危险因素。一些具有一定难度和运动强度的项目也会给素质拓展活动带来一定的安全隐患。
（二）师资队伍
在素质拓展训练应用于高职院校体育教学以后，师资队伍建设就成为了高职院校所关注的一个问题。素质拓展训练对体育教师的专业教学能力有着较为严格的要求。为了对素质拓展训练的训练效果进行保障，体育教师除了要对教学技能和心理学技能进行掌握以外，还需要对素质拓展训练的相关理论知识进行了解。在素质拓展训练的进行过程中，教师也需要对学生的变化进行把握，并要对训练项目开展过程中的一些突发事件进行解决。专业化的师资力量，也是训练过程中不可缺少的元素。
（三）学生自身因素
从高职院校学生队伍的现状来看，独生子女在学生中占据着相当大的比例，一些学生在家长的溺爱下表现出了以自我为中心，对家人或朋友有着较强依赖性的问题［2］。这些学生在进入高职院校以后，可能会表现出难以与同学和睦相处的问题。在参与素质拓展训练的过程中，这些学生可能会与其他同学之间发生矛盾，还有一些学生也表现出了不肯吃苦，对素质拓展运动缺乏参与兴趣的问题。
三、素质拓展训练课程的教学内容
（一）高职院校素质拓展训练的主要内容
素质拓展训练由身体素质训练和心理素质的拓展训练组成。对参与者的身体耐力、身体协调性和爆发力进行提升，是这一训练体系的主要目标。在高职体育教学中，以潜水运动、划艇运动为代表的水上课程、以户外生存、溶洞探险为代表的野外课程和以高架绳网、雨中穿越为代表的场地课程是素质拓展训练的主要课程。除此以外，学生在军训期间接触到的一些军事技能训练项目也可以被看做是素质拓展训练课程体系的一大组成部分。
（二）高职院校素质拓展训练的教学流程
一般而言，应用于高职院校体育教学的素质拓展训练体系的教学流程主要涉及到了以下方面：一是训练开始之前的热身活动。热身环节既是学生建立团队关系的过程，又是帮助学生缓解自身紧张气氛的过程。第二是个人项目和团队项目的设置，个人项目可以为学生提供具有针对性的心理承受考验，团队项目可以通过学生间的彼此信任，对他们的团队合作能力进行强化。第三是素质拓展或活动的点评、总结环节。在这一环节中，学生可以对自己在活动中的经历进行总结，也可以在教师的讲评中对拓展训练后的体验成果进行充分认知。对于高职学生而言，他们在参与素质拓展训练的过程中所获得的经验成果也可以在自身的学习和工作过程中得到运用。
四、素质拓展训练在高职院校体育教学中的应用策略
（一）素质拓展训练可以提高体育课程的教学质量和教学效率
素质拓展训练是以学生为主体的一种体验式教育活动。从我国高职院校体育教学的现状来看，这一教学方式目前还无法完全取代传统化的教学方式。利用一些科学化的素质拓展训练内容，对体育课程的教学体系进行优化，是对体育课程的教学质量和教学效率进行提升的有效方式。从高职院校的体育教学质量问题来看，它主要与以下因素之间存在着联系：一是学生体能的提升情况；二是学生体能意识的培养；三是学生的心理素质，四是教师与学生之间的关系。素质拓展项目在体育课堂教学中的应用，可以对一些让一些单一性的素质培养目标得到有效落实，也可以让体育教学的教学质量得到有效的提升。在体育教学进行过程中，一些教师对集体跳绳项目进行了应用。教师采用了以10人为一组的分组方式，将学生分成了不同的小组，并让每个小组完成一分钟跳跃50次的目标。在这一活动的进行初期，学生在难以实现有效配合的情况下会表现出难以完成目标的问题，在训练项目开展一段时间以后，学生之间的配合度会有所上升，每个小组的成功率也开始不断上升。在学生完成训练任务以后，他们的团队协作意识也会得到一定程度的强化。一些教师所采用的是以“同舟共济”为主题的素质拓展项目，教师在将学生分成不同小组以后，给每个小组发放了九块塑料地毯，其中一个小组的队员站到地毯上面以后，让另外一组随意减少地毯块的数量，进而对不同队伍留在地毯块上面的时间进行比较。从这一活动项目的应用效果来看，它可以让学生的运动协调性得到提升，也可以在促进师生沟通的基础上，构建一种良好的师生关系。
（二）重视安全意识教育
安全性原则是素质拓展训练应用过程中所要遵循的重要原则。在训练开始之前，教师需要对学生的安全意识进行强化，也需要在对训练过程中所应用到的器材进行检查的基础上，对器材中可能存在的安全隐患进行处理。针对一些存在一定危险性的训练项目，教师需要在对场地和器材进行检查的基础上，安排一些学生负载保护管理，也需要让学生对一些规范化的保护方法进行明确。
（三）加强素质拓展训练的师资队伍建设
师资队伍建设地区优化，可以为素质拓展项目的应用提供一定的保障。传统的高职院校体育教学模式存在着枯燥性等问题，教师也难以对学生参与体育运动的积极性进行充分调动。素质拓展训练的开展，可以为体育学科教学改革工作的开展提供一定的帮助。由于这一模式进入我国的时间相对较短，因而一些教师也存在着对这一项目缺乏了解的问题。对此，高职院校可以从以下几个方面入手，对体育教师队伍进行优化，首先，高职院校需要对素质拓展训练的专业理论知识教学培训机制进行完善。为了让教师对素质拓展训练进行充分了解，高职院校可以聘请一些专业人员参与到教师培训工作之中，以便让教师对相关的训练手段进行了解，也可以通过组织教师参与专业训练的方式，让教师对素质训练的训练过程进行了解。在对教师的训练能力进行培养以后，教师在素质拓展训练教学的开展过程中，需要从学生各个训练环节中的表现入手，对训练方案进行调整。在对传统教学观念进行转变的基础上，对适用于素质拓展训练的体育教学方法进行总结，可以让素质拓展训练在高职院校体育教学中的实效性得到提升。在素质拓展训练教学完成以后，教师也需要从实践过程入手，在教学反思过程中总结经验，以便对拓展训练的训练方法进行完善。
（四）优化素质训练课程的测评体系
从素质拓展训练课程的特殊性来看，它的教学结果主要表现在以下几个方面：一是学生的心理素质在训练前后的变化；二是学生的行为表现在训练前后的辩护，三是学生对体育运动的参与度的变化［3］。可以说，以平时成绩、期末成绩的综合分值为基础的评价方式无法这一课程的评价工作中发挥作用。在这一课程的测评体系的构建过程中，教师可以通过设计调查问卷的方式对学生在心理方面和行为表现方面的变化进行总结，进而通过对学生的实际状况与相关指标进行比较分析的方式，对素质训练的训练效果进行评价。对素质训练课程的课程测评体系进行优化，可以为这一训练活动在高职体育教学中的推广提供一定的帮助。
参考文献：
［1］刘星慧．素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究［J］．中小企业管理与科技（上旬刊），2016（9）：163－164．
［2］赵双云．试论拓展训练在高职院校体育教学中的应用［J］．当代体育科技，2015（31）：37，39．
［3］杨伟，李春华．论拓展训练在高职体育教学实践中的应用［J］．体育世界（学术版），2015（1）：102－103.
作者:郝秀江 单位:吕梁学院汾阳师范分校
