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摘要：
体育教学是师生之间基于体育认知、体能训练、情感交流的一种双边互动过程，是锻炼学生意志力，培养学生优良品质的重要方面。本文结合中学体育教学实践，分析了体育教学过程中学生意志力培养的重要性及其主要途径。
关键词：
中学生；体育教学；意志
体育是一门通过传授学生锻炼身体技能、培养学生锻炼习惯从而提高学生身体素质促进教育效果提高的社会学科。在中学教育阶段，体育教学是实现素质教育目标、促进学生全面发展的重要内容。中学体育教学注重提高学生身体素质，关注学生学会自主练习和锻炼，养成良好习惯，掌握一两项终身受益的体育锻炼方法，培养学生自我体育意识。在体育锻炼的过程中，帮助学生不断转变态度、调整行为，使中学生通过体育教学学会享受运动带来的乐趣。当前，中学生普遍生活养尊处优，抗挫折能力差，缺乏应对困难的顽强意志。学校教育面临培养学生意志品质提高学生抗挫折能力的紧迫任务。众所周知，体育精神的内涵就是意志品质的凝结。体育锻炼不仅能够提高人的身体素质，更能在艰苦的训练中磨练人的意志，赋予人们顽强的品质。因此，体育教学与学生意志品质的培养关系密切。面对社会发展对体育教学提出的要求，体育教师应该努力创新教学方法，采用多种教学手段全面培养学生的意志品质。在实践中，培养学生的意志品质可以从以下方面开展：
1抓住学生心理特征，激发学生增强意志力的欲望
中学生正处在人生观和价值观养成的重要时期，意志品质的形成对于培养中学生良好的心理素质和积极乐观的人生态度具有重要作用。由于当前中学生大多数为独生子女，生活条件优越，被长辈宠爱长大，没有经历过生活的磨砺和艰苦，心理承受能力较差，意志力普遍较为薄弱，具体表现为怕苦怕累、受不得委屈、自制力差。作为体育教师，有责任通过体育课的训练激发学生增强意志力的欲望，不断增强学生的体能、技能、身体素质和心理素质，培养顽强的意志，将来成为全面发展的人才。兴趣是最好的老师。体育课也应该注重从学生的兴趣入手，抓住学生心理特征，用他们感兴趣的事物和话题引入教学过程，让学生明白体育锻炼对与个人发展的意义，不断端正态度，自觉参与体育锻炼，积极培养自己的意志品质。例如：在学习某一样体育技能时，了解到同学们普遍有追星的心理，可以结合当下热门的体育明星来切入教学，让学生不自觉地被吸引到教学过程中，并产生内部的积极动力。
2开展丰富的体育活动，不断锻炼学生的意志力
体育课的教学不应仅仅局限于课堂之中，更应该融入学生的日常生活中，帮助学生养成锻炼身体的良好习惯，并在积极的锻炼中培养学生坚韧不拔的品质，不断磨砺学生的思想品质。例如，每年在适当的时间举行运动会，鼓励学生踊跃参加体育项目，通过这种竞技比赛的方式不仅可以增强学生的集体精神，还可以让学生学会灵活运用体育知识，根据不同的运动项目调节自身身体条件，培养学生的意志品质。另外，每天在固定的时间组织学生晨跑也是增强学生意志的办法。通过日复一日的训练，使学生养成锻炼身体的良好习惯，培养学生的健康体魄、纪律精神和坚强意志。在不同气候条件下锻炼，能够培养学生的应变精神、适应环境的能力，帮助学生养成不畏艰难、迎难而上的勇敢拼搏精神，铸就坚韧的意志品质。
3改进课堂授课方法，在融洽的氛围中增强学生的意志力
教师的课堂授课方法直接关系到学生的课堂体验，而课堂授课的氛围更能影响学生接受知识的心情和态度。很多同学都不愿意上体育课，认为学好文化课就够了，体育课没用；也有的同学觉得体育课又累又辛苦，还有的同学存在畏难情绪，对体育动作掌握不到位，害怕出丑。作为教师，应该观察到学生情绪的变化，了解学生对于体育课的态度，然后根据学生的需求，适当调整课堂授课方法，形成融洽、愉悦的体育课堂氛围，让学生积极参与体育课的活动，融入教学过程，在和谐的氛围中增强学生的意志力，不断培养学生的思想品质。例如在调高、跳山羊等体育训练中，很多同学存在抵触情绪，认为难度大有危险。教师了解学生的这一思想活动后，可以在示范中通过语言的暗示，帮助学生消除害怕的情绪，让他们感受到这是一种安全的运动，同时教师还应讲清动作要领，并在同学们的训练中降低器械高度和标准，鼓励同学们体验运动的乐趣。在800米等中长跑中，很多同学觉得太累太辛苦，不愿意坚持。教师也应该为同学们讲明在体育运动过程中身体的变化过程，让同学们明白自己的感受是正常的，并为同学们讲述中长跑运动的优点，鼓励同学们积极参与这些活动，在运动中培养自己的意志力。
4利用榜样的积极力量，潜移默化地培养学生的意志品质
学生意志品质的培养是一个长期的过程，不是一朝一夕可以成功实现的。在这一过程中，帮助学生树立一个学习的榜样，可以不断激励学生树立信心，努力追求进步，从而起到良好的示范作用。一方面，教师自身应该起到言传身教的榜样作用。在体育课上，教师的一言一行都会影响到学生，教师对于学生的态度、教师解释说明的语言、教师的动作示范都会成为学生学习的榜样。例如教师在课堂上示范动作要领时所展示出来的勇敢、坚强，在语言讲解时所体现出的积极向上、乐于享受的态度，都会使同学们感受到体育锻炼所带来的乐趣，同学们也会在潜移默化的影响中去练习，这对于学生意志品质的培养起到重要的作用。另一方面，教师还应该善于树立学生榜样，在体育课堂内外，对于表现较好、积极参与锻炼的同学重点表扬，号召大家向榜样学习，树立不怕苦、不怕累、勇于锻炼的体育精神，并在长期的锻炼中形成坚强的意志品质。未来社会的发展将对人才的培养提出更高的标准，生活节奏的加快要求学生应该不断树立勇敢、顽强的意志品质，才能不落后于同龄人的不发应对未来社会的需要。作为体育教师，应该通过体育教学不断提高学生的体质，磨炼他们的意志，培养具有健康体魄和坚强意志品质的人才。而意志品质的培养并不是朝夕之间可以实现的，这就需要体育教师在教学过程中从细微之处入手，不断改进教学方法，激发学生的潜在动力，帮助学生养成坚韧不拔的优秀品质。
作者：陈凯 单位：山东省济宁市曲阜市济宁学院第二附属小学
参考文献
［1］慕桂梅．高中体育教学与学生意志品质培养［D］．辽宁师范大学，2002．
［2］汪爱平．略论体育教学对青少年学生意志品质的培养［J］．铜仁学院学报，2010，02：103－105＋109．
［3］贺志纲．浅谈中学体育教学中学生意志品质的培养［J］．好家长，2015，33：107．
