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中等职业教育是我国教育体系中一个至关重要的组成部分，它同普通高中阶段的教学内容相一致。而作为我国教育领域关键一环的体育教学，它在中等职业院校教学工作中也有着不容忽视的作用。中职院校的教学目的在于培养出技能与素质并重的社会技能型人才，同时在教学中还要保证学生的德、智、体、美全面发展需要。基于此，在中职院校教学中体育教育有着不可替代的地位，它是促进学生身心健康的主要手段，这也令国家有关部门对体育教学扶持力度大大增加，给中职院校体育教学改革提供了理论、政策支持。但就实际教学现状分析，我国中职体育教学现状不容乐观，大多中职院校领导者对体育教学重视程度不够，导致体育教学工作在开展中存在很大的局限性，不仅使体育教学效果得不到有效发挥，而且极大阻碍了学生终身体育锻炼意识的提升。由此可见，我国中等职业教学体系中体育教学水平有待提高，需要我们在未来工作中不断创新和改革。
2我国中职体育教学改革有效性要点
中职体育教学在实际教学中还存在着上述种种不足，许多院校在体育教学中都无法达到预计目标和要求，因此做好中职体育教学改革势在必行，对其有效性分析刻不容缓。经过实际调查总结发现，在中职体育教学中，常见的教学改革有效性包含下面几方面。
2.1体育教学改革指导思想
自《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面推进素质教育的决定》颁发以来，我国中职体育教学方式发生了重大变化，这一决定明确的指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要树立'健康第一'的指导思想切实加强体育工作”。尤其是在近几年，伴随我国教育改革力度的不断深入和素质教育的普及，传统的教学方式、理念和方法都已经无法满足日新月异的时展要求，体育改革可谓势在必行。
2.2课程性质
在中职院校体育教学中，我们要深入的贯彻健康第一的教学思想，将学生健康问题作为体育教学重点，以促进学生身心和谐发展为基础进行教学，不仅培养学生终身体育锻炼意识，而且促进学生体育学习积极性。在当前职业院校体育教学工作中，要切实做好以学生为中心，以健康为基础的教学要求，一方面改变传统体育教学思路、方法及内容，而且要从实际出发，从学校、学生情况入手，充分调动学生上课和学习的积极性，让学生在体育课堂上自我、自主的选择相关体育运动项目，进而创造出有利于学生参与、合作的教学氛围。
2.3教学目标
树立“健康第一”的思想，让学生自主、合作、探究式学习，体验运动乐趣，培养体育意识。以学生发展为中心，掌握保健与锻炼身体的方法，提高自我保健和自我锻炼的能力，学会自主学习，挖掘潜能，增强责任感。掌握一项自己喜欢的运动并具有一定的技术水平及理论基础知识，促进学生个性的发展，培养积极的竞争意识、自我超越的精神及自我评价感，树立自尊、自信。树立群体意识和集体荣誉感，培养团结协作，养成规范的行为习惯及终生从事体育锻炼的习惯。
3中职体育教学改革措施
3.1树立“健康第一”的指导思想，加强素质教育
世界卫生组织的健康定义是：健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持体格方面、精神方面和社会方面的完善状态。体育教学目标要以增进学生体质健康、增强学生体质为目的，并且在体育教学过程中注意加强学生的素质教育，主要包括思想道德素质教育、文化科学素质、身体素质、心理素质、审美素质和劳动技能素质等，促进学生个性全面发展。在中职院校体育教学过程中培养学生社会责任感、社交能力、遵纪守法、团结合作、勇敢顽强、和适应社会的能力，为将来适应社会发展的需要奠定良好的基础。因此身心和谐发展是“健康第一”思想首先要明确的任务。
3.2进行体育教学改革，应转变体育教育观念
观念是人们实践中形成的各种认识的集合体。人们会根据自身形成的观念进行各种活动。在中职体育教育观念上应体现“以学生为本”的思想，应以提高学生综合素质为主要任务，培养学生“终身体育”为己任，以“健康第一”为指导。而现阶段中职体育教学中存在一些问题，主要体现在“以教师为中心”，护士学生主体参与；注重“三基”教学，追求增强体育运动负荷强度，这些都使学生能力发展受到限制。中职体育课程的程序化、成人化、训练化、程式化淹没了教学双边活动，并且扼杀了学生对体育的兴趣的热爱和在体育课上的积极性、主动性和创造性。
3.3体育教学组织形式体现层次化、多样化
中职院校体育教学目标的实现需要适应时代要求的体育教学组织方式，多种多样的体育教学方式能够培养学生的兴趣，提高学生参加体育活动的积极性，这对于中职体育教学目标的实现起到了积极作用，因此在教学组织方式上应突破传统体育教学模式的束缚。中职体育教学应从客观实际出发，以往的“填鸭式”教学已经不能适应教学需要，应该改变以往的灌输教学方式为学生主动学习，营造良好的学习氛围，让学生在体育课发挥主人翁地位，学会锻炼方法，掌握一到两项运动技能。
4结论
体育教学在素质教育阶段的教学中占有重要位置，中职教育当然也不例外，它是促进学生全面发展的关键，是培养高素质、精技能、健康水平高的技能型人才的主要手段。虽然在实际教学工作中，中职体育教学现状不容乐观，但是我们坚信随着时代的进步和社会技能人才需求的提升，中职学校体育教学改革势在必行，只要树立正确的教学目标，那么一切教学问题必然迎刃而解。
作者：国立军 单位：黑龙江技师学院