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摘要:随着新课程改革全面实施，对各个学科提出比以往更高的要求，体育作为一门锻炼学生身体素质学科，需要学校与教师积极落实健康中国战略，为培养德智体美劳全面发展人才奠定坚实基础。目前大部分体育教师很少在课后布置家庭作业，但每周有限的体育课时难以达到强化学生体质目的，学生未全面了解体育知识与技能，影响体育学习效率。对此，教师需积极打造体育课堂与课外锻炼相结合模式，引入信息技术布置家庭作业并基于此完成线上指导与线下练习，达到延伸体育课堂教学目的。对此，本文则从多方面分析基于信息技术环境下中学家庭作业实施策略，望给予教师教学提供参考。
相关调查研究结果显示，当前中学生普遍存在力量素质、耐力、速度、肺活量水平等各项素质下降现状，尤其肥胖超重与视力不良检出率越来越高，说明青少年体质严重下降，上述情况与学校体育开展工作有着紧密联系。随着新课程改革全面实施，学校不单单要强化学生身体素质，还要为学生传授知识与技能，使学生健康全面发展。但在落实健康第一教育理念时存在较多问题，学校与体育教师应结合学生学情优化教学方式，积极发挥现代信息技术优势布置家庭作业，发挥家校协作作用，调动学生参与体育锻炼积极性与主动性，全面提升学生身体素质。
1布置体育家庭作业必要性
1.1改变家长错误认知
相关调查研究结果显示，目前大部分学生家长存在“成绩为上”的片面认识，对学生健康成长造成严重影响。正是在上述错误思想观念影响与引导下，在日常生活中忽略学生体育锻炼，除了监督学生完成主学科教师布置的学习任务，还为学生报了各种课外辅导班，虽然学生成绩日益提升，但身体素质却日渐下降，也有部分学生存在成绩毫无起色，但精神却萎靡不振。对此，中学体育教师与家长应充分重视体育家庭作业对学生健康成长中发挥的重要性与必要性，积极借助现代信息技术布置体育家庭作业，在此过程中发挥家校合作优势，为学生布置科学合理的体育家庭作业的同时转变家长错误思想观念，从而达到多方力量推动学生健康成长目的。
1.2强化学生身体素质
现代中学生处于“成绩至上”环境中，日常学习生活除了需要掌握课本知识，还需要做无尽头的习题，学生只有放弃业余时间才能完成学习任务，正因如此没有多余的时间参与体育锻炼。毫无疑问，体育锻炼能有效缓解学生日常学习压力，使学生形成顽强拼搏与不轻言放弃的体育精神。如果学生在紧张繁忙的学习生活中无法放松大脑，长期以往其身心就会处于极度疲惫状态，不利于高效学习，甚至还会严重影响身体健康。对此，中学体育教师应借助信息技术布置家庭作业，为学生枯燥的学习生活注入活力，改善学生心理素质，增强学生身体素质，为高效学习与身心健康发展奠定坚实基础。
1.3优化体育课程体系
新课程标准明确指出，中小学教育应将体育学科纳入考察学生综合素质范围中，保证学生在校学习期间体育课时。纵观目前中学体育教学现状得知，很多学校倾向于语文、数学、英语等主要学科，体育成为一门随时可调动的科目，尤其在期末阶段，主课教师会占用体育课时，长期以往造成体育学科呈现边缘化现状，无法保证学生锻炼时间与效果。再加上体育教师只在课堂为学生传授知识与技能，很少布置家庭作业，学生回到家中会将大多数时间供给主课作业，基本难以抽出时间参与体育锻炼，长期以往造成身体素质越来越差。毫无疑问，学生只有在固定的时间内参与体育锻炼才能强化身体素质，为高效学习提供良好的身心支持，因而需要中学体育教师结合学生学情合理布置家庭作业。
2信息技术环境下中学体育家庭作业实施策略
随着经济水平大幅度提升，科学技术也在此背景下实现蓬勃发展，教育领域也受惠颇多，教师教学和学生学习发生较大变化。对此，打造以教师为主导，学生为主体的课堂教学模式已成为现代教育发展趋势。由中学体育教师在课后建立家长学生微信群和相关公众号，定期为学生发送如身体素质练习视频、体育运动标准技术动作等体育与健康资料，促使家长充分了解体育运动知识与规范运动技术标准、要求，便于在课后协助体育教师指导学生锻炼，纠正学生错误动作的同时使学生掌握正确体育锻炼方式，提高锻炼效率。“超星学习通”是基于信息技术下的新型学习平台，通过图表、视频、音频、文字等形式课后体育作业与锻炼知识，并及时回收、检查、评分作业，师生针对作业展开实时讨论，便于弥补自身存在不足。“超星学习通”作为延伸体育课堂教学方式，适合应用于中学体育家庭作业布置，有利于强化学生身体素质，提高体育教学效率。信息技术环境下的教学模式最为显著特征即人机无障碍交流与即时反馈，有着其他教学方式无法比拟的优势。学生完成家庭体育作业后可立即反馈至教师，教师可及时作出批改，督促学生弥补自身存在不足。体育教师在课程中可设置自身所研究的班级并点击APP右下角群聊功能，创建体育课程群聊界面，由此一来教师可与家长、学生进行在线沟通交流。此外该APP有利于帮助体育教师创设良好学习环境，促使学生主动思考，强化学生自主学习能力，提高体育教学效率。
2.1基于APP作业设计
基于“超星学习通”的家庭体育作业与传统体育教学相比有着不同，学生在此过程中能看到专业性较强的体育技能演示与比赛视频，甚至还包括现代健康生活理念与方式有关讯息，促使学生充分理解和掌握体育知识与技能。在“超星学习通”平台中优化家庭体育作业具有以下几方面特征，其一作业并非局限传统体育教材各个章节知识内容，还涵盖教材之外的辅助性资料，学生可结合自身实际学习需求订阅。其二学生在体育课堂教学中未充分理解和掌握的运动技术动作，可在课后反复观看视频进行巩固学习。还可观看国内和世界体育比赛直播体验和感悟精彩的竞技体育文化与运动员特有的体育精神。与此同时教师还可在APP内上传与健康生活和体育锻炼有关的知识讲座视频、文章、生活方式等各种资料，引领学生树立健康生活理念，并养成良好的体育锻炼习惯。
2.2体育家庭作业发放
通常体育家庭作业分为以下两种形式，其一中学体育教材每个章节后的习题与测试，以及与体育健康理论知识有关的习题，体育教师可将上述内容编辑成作业设置到APP当中，形成由判断题、简答题、填空题、论述题等组成的作业库。体育教师将上述习题制作为小程序与慕课供学生作答，学生完成作业后可上传至APP，体育教师进行检查与评分。其二作业形式为学生在课外独立完成的体育运动作业，其中涵盖与该学期各个章节中需掌握的体育技能与运动技术，体育教师通过word文件文档形式或微信群为学生和家长已编辑好的体育作业内容，明确指出作业完成标准与要求。
2.3学生完成作业过程核实与抽查
体育教师布置家庭作业后需借助APP抽查学生完成作业情况，目的在于避免家长与学生因对体育家庭作业的敷衍态度而未高效完成作业情况。在“超星学习通”作业一周内，体育教师随机选取抽查学生姓名与人数并在指定时间内核查学生家庭作业完成情况。与此同时家长与学生通过个人群聊或班级群聊发送体育锻炼视频，借此确定学生是否认真完成体育家庭作业，甚至还可运用“超星学习通”附带的现场直播功能核查学生完成家庭作业情况。体育教师在学生家庭作业现场核查直播结束后可通过APP设置回看功能，便于随时检查学生家庭作业完成质与量。
2.4结合教材编辑习题等作业回收
从上述可得知，中学体育教师根据教材内容提前设置作业库，点击APP选项中的作业就可直接发放家庭作业。当学生观看和完成并提交课后作业后，体育教师会收到APP提醒，随即点击APP中核实与抽查选项中批阅作业功能，在此过程中会显示提交与未提交作业具体人数，随即教师可检查与批阅学生作业。如果学生成绩不合格，可直接通过APP返回让学生重新完成作业或让其修改。
2.5家庭作业核实与抽查
体育教师在平台中体育家庭作业一周内运用APP中附带的随机选人设置随机选取核查学生姓名与人数，并在指定时间内核查学生体育家庭作业完成情况。与此同时，还可通过随机抽选与抢答方式选取核查学生，上述方式具有显著的不确定特征，能有效改变学生敷衍对待体育家庭作业心态，并督促学生在家中高效练习，强化身体素质。被体育教师随即抽取到的学生可及时反馈家庭体育作业完成情况，一般有以下两种反馈方式，其一在班级讨论群内发送已完成户外家庭体育作业与书面习题作业，待教师批阅和核查后可视为完成家庭作业。其二学生在完成体育家庭作业时运用APP附带的现场直播功能在班级群中进行现场直播，体育教师运用随机选人方式抽查学生，教师可通过观看现场直播或回看直播视频检查学生户外体育家庭作业完成效果，该模式能使教师及时指导和修正学生在完成体育家庭作业错误动作，提高学生体育技能。
2.6家庭作业完成奖惩措施
中学体育教师可在班级群中分享部分高质量作业，并与学生与家长进行探讨，再将学生作业上传至教师教学资料中，其中包括学生户外体育项目作业与书面习题作业等文字、视频资料等，促使每位学生均能清晰直观看到标准且优秀的体育作业模板，修正自身存在的不足，并将其作为榜样督促自身认真完成教师布置的家庭作业，强化自主学习能力。对于学生而言，榜样是推动自身前进的指向标，激发自身积极且主动完成体育家庭作业。中学体育教师可设置'体育锻炼小能手'活动，该活动包括锻炼时间合理与锻炼目标达成情况等，由学生、家长与体育教师组成评委，每个月开展一次考核，借此活动调动学生完成体育家庭作业积极性，更为提升体育锻炼自信心与强化身体素质做好铺垫。
3结论
总之，现代教育要求教师从课内延伸至课外，全面强化学生学习能力，提升综合素质。中学体育教师在全新的教育背景下应积极发挥信息技术优势布置科学合理家庭作业，使体育课堂与课外锻炼相连接，并形成教师、学生、家长等多个主体共同参与其中的教育体系。教师在此过程中借助信息技术有效指导学生练习，改变学生在体育锻炼时存在的不足，维持学生参与体育锻炼积极性，提升体育教学质量，对学生身体健康以及未来发展有着重要现实意义。
作者：钟玲玲 单位：福建省福州金山中学
