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摘要：随着社会不断发展，社会对于高校学生的体育训练要求不断提高，高校体育教育在教学过程中的意义也越来越凸显，体育教育也开始引起学校的重视。目前，我国很多高校已经将体育训练作为一项提高学生身体素质、培养学生体育运动技能的重要途径。在此背景下，如何增强体育训练的实效性，更好地促进学生健康发展和体育运动技能水平提高，成为很多高校共同面对的问题。
2020年9月22日，国务院新闻办公室对于促进青少年健康发展进行了新闻会。会上提到，4月27日中央委员会第十三次会议通过《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》（下简称《意见》），阐明了对于“健康第一、全面发展”的重视程度，目的是促进青少年健康成长。为贯彻落实习《意见》相关要求，各高校应积极开展体育课外训练。
一、高校体育训练现状
随着我国新课改的不断发展，高校教育体育重要性不断提高，多次在会议中谈到，建设体育强国要充分发挥党委领导和政府作用，推动青少年文化学习与体育教育共同发展，为社会培养全面人才而奋斗。长久以来体育教育并没受到学校的重视，久而久之导致这种风气逐渐盛行，由于现今体育训练大多枯燥乏味，对于培养学生兴趣方面并不重视，因此很多学生都不愿意参加体育课训练，而大多数体育教师对旷课学生也是认为生病或是有事，体育参与度降低也，会造成学生体质下降。虽然老师也在积极应对这一系列问题，例如课前点名，进行组织活动等，但成效始终不尽如人意。重视课堂教学忽视课外训练、课外活动减少、重视运动教育忽视素质教育等问题不断发生，因此改善高校体育教育训练情况，解决高校体育训练存在的问题是为社会培养全面发展人才不可忽视的一方面。
二、高校体育训练存在的问题
（一）体育训练场地及设施不足。近年来我国社会经济发展迅速，但各地经济仍有差别，体育训练场地不一。场地设备是体育教育的基础设施基本要求，只有硬件设备达到标准，体育教育训练才可以进行开展。但在现今阶段，数据显示目前具备运动场地的平均数值偏低，数据显示目前国内高校体育教育训练场地的平均数值不能满足课程教学要求的数量。而且，经调研有部分场馆设施落后，没有进行及时的维修和更新，这些都在影响着体育教育训练的效率和质量，是当今高校体育训练存在的基本问题，在今后的教学过程中一定要对这一点进行及时处理与解决。
（二）学校对于体育投入经费不足。我国的教育现今仍处于由政府拨款，院校进行发放给体育教学训练的形式进行的。但在调研中发现，由于对于这方面的规定系统不严格，很多高校处于敷衍了事的态度，直接导致体育训练难以正常开展，也因为经费问题造成一些学生放弃了比赛。体育教师在教学过程中浪费、丢弃一些项目的训练的情况也层出不穷，高校的体育教育训练要想提高教学质量、促进学生全方面发展就要减少这一方面问题的发生。
（三）高校体育教师素养问题。目前来说，关于高校体育教师学历水平普遍比其他学科教师低，是低于现在的标准水平的。首先，现阶段很多高校体育教师人员的学历只在本科水平，研究生水平只有32%，对于营养证书、教师资格证书等一些登记证书，很大一部分教师是没有的，而持有这些证书只占11%。其次，通过对高校体育教师的调研发现，阅历及经验的多少直接影响着训练水平高度，阅历越高，训练水平越高，但目前体育教师人员只有20%有丰富的阅历经验，能达到八年以上的教师更是少之又少。高校体育教育训练师资条件匮乏，因此在师资上也要进行整顿与支持。
（四）体育教学锻炼体制不完善。目前高校体育教学过程中，很有比赛项目由于其规模不大，比赛的频率不高，政府和学校对方面重视度不高，体育教学锻炼监管体制不够完善，社会对于此关注度不高也导致教学监管体制的忽视，也是监管体制无法发挥其作用的一方面原因。因此，在今后的教学过程中，要加强高校体育教学锻炼体制，满足学校及学生的需求。
三、解决高校体育教育教学的对策
（一）提高校领导和体育教师对体育教学的重视程度。高校体育教学要有一个明确目标，第一，要对课堂有完善的规划与执行，保证教学开展那过程中有全面的规划与锻炼方向。第二，在教学过程中还要推进思想工作的进行，将思想政治工作与体育教学相结合，让学生从内心认同体育教学、爱上体育活动、重视体育文化，让高校学生有更丰富的校园体育文化生活，有更和谐的校园环境，继而有效促进学生的身心健康发展。高校领导要高度重视体育教学与训练，设立体育教学与训练专项经费，或增加各方面的经费比重，及时更新体育教学场地设备及设施，增加各方面资源参与到教学活动中，高校体育教育教学可以通过教师带队进行有水平的锻炼方式，也可以通过教练来指导学习锻炼。课外，高校要灵活组织丰富多样的体育比赛，包括专项体育比赛和综合型体育比赛，然后以体育比赛为平台，开展体育训练工作。
（二）提升教师整体素质。在高校体育教学活动中，体育教师担当着十分重要的角色，他们是体育教学活动的安排者和执行者。目前，在我国高校体育教学活动中，存在着以体育教师为主导，而忽视学生学习主体地位的问题。这个问题的大大影响了高校体育教学内容的传递和教学效果地最大化。因此，高校体育教师的综合素质决定了体育教学的质量，针对学生职业能力，必须要全面提高体育教师综合素质。一方面，丰富体育教师的知识。体育教师在时间应及时更新高校体育教学理念，丰富体育教学内容，提高体育专业技能，努力学习高校院校里其他专业的学科知识，有利于将体育与其他学科知识相联系，更好地掌握高校体育教学规律；另一方面，提升教学能力。为了保证教学质量，体育教师应当具备熟练运用教材的能力。在教学过程中，要具备敏锐的观察力，细致观察学生体育学习过程中的各种表现。同时，要注重学生个体之间的差异，管理好体育课纪律。运用通俗易懂的语言，向学生传递体育专业知识，使学生在第一时间领悟教师的意思，提高体育教学效率。将师生关系维持好，教师人员要不断提高自身素养，体育教师的教学观念不能故步自封，而是要紧跟时代步伐。目前，随着互联网、多媒体在学校教育中的广泛应用，体育教师在教学过程中也要有创新观念，积极应用这些技术。另外，体育教师在教学过程中要表现出足够的创造新意与求知欲望，并且对自身要有自信，并且要不断研究，使自身体育课堂不断创新与时俱进，有明显的科研认知能力，将最新成果展示给学生，让学生不断体会到体育教学的新奇气氛，形成浓烈的探索欲望，从而激发学生的兴趣。在教学过程中，体育教师要依据学校制定的《体育课堂教学制度》，循循善诱，引导学生，并不是利用教师的威严去管教学生。另外，体育教师要做好榜样示范作用，以身作则，获得学生的认同与赞扬。
（三）多种锻炼内容提高学生积极性。高校体育教学锻炼要尽量做到锻炼内容的多元多样化。高校体育教学可以增设不同的锻项目增加学生积极性，例如除游泳类、球类、体操类、体能类等，还可以增加防身术、体育医疗保健、野外郊游、跆拳道、健美操、体育舞蹈、娱乐防水、爬山活动等多种多样的体育项目。提及大学新生入校教育，多数人第一印象想到的都是军训。而在武汉文理学院体育学院，一场特别的入学仪式让学生真切体会到了“崇尚人人体育”的运动乐趣。2020年9月23日，由省体育局主办的湖北省全民健身“五项五进”首场省级现场教学活动走进该校，在国家级社会体育指导员、华中师范大学体育学院教师范晓红的示范下，120余名大一新生认真地学起了第九套广播体操。别样“军训”不简单“拇指扣住拳眼，原地踏步，身体不要晃动，保持微笑。”随着教练的口令，学生们抬起双腿展开了别样“军训”。广播体操看似简单，但每一个动作的准确度、幅度和力度的背后都是有标准要求的，“手臂伸出去横就是横，竖就是竖，动作要轻松而不懈怠，有力度而不僵硬。”为了便于学生们快速掌握要领，范晓红先是在无音乐伴奏的情况下，采取每两节分段教学，用简单直白的话语传递要领，而后带领大家跟随音乐节奏反复练习。在教练充满感染力的引导下，学生们基本掌握了动作要领。当大家被分成6个小组练习时，问题出现了，比如全身运动，大家跳着跳着就手忙脚乱，有的小组动作看似标准，实际上错都错的非常一致，引来一阵哄笑。经过范晓红指导纠正后，3支优选队伍迎来了最后的PK，伸展、扩胸、体转、跳跃运动。此时，大家的一招一式整齐规范、动感十足，尽显风采活力。
（四）体育教学制度化。现阶段，高校要想提高本校的体育教学质量，就要完善体育教学制度化。日常中可以将其他比赛与高校体育锻炼结合起来。高校学校与体育教师们可以增加体育比赛项目，增加学生能够参与的体育比赛项目，让学生多参与，多观看，增加学生的集体荣誉感。比赛是最能调动学生积极、主动学练体育运动的一种活动形式。高校应当尽早构建完善的校内外体育比赛体系，鼓励学生参加学生体育俱乐部，然后以此为平台开展体育训练。
四、结语
时代不断发展，我国新课改也不断推进，对高校体育的教学也有了更深层次的要求，机会越多，对我们的要求也越高。而高校体育教学是教学中比较滞后的，因此要转变现在的模式，就要从提升教师素质、完善体育教学管理、多种锻炼内容提高学生积极性、体育教学制度化四个方面做出改善，促进学生全面健康良好发展，为社会提供综合型人才。
作者:卢爽 齐建国 潘玉杰 单位:延边大学体育学院 延吉市第十二中学
