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【摘要】终生体育是当今时代体育教学改革所倡导的重要思想，是体育教学中必须遵守的基本原则。下文首先阐述了终生体育和素质教育、健康教育的相互关系，然后提出了终生体育视域下的高校体育教学改革对策。终身体育教学改革的思考教学的状况和存在的问题是终身体育教学改革教学实践中近几年的思路：体质、技能、能力、终生体育等思想，都是从各自不同的角度立论，各种指导思想，教学目标。而随着教育体制的不断改革,体育课也越来越受到各方人士的支持与关注,与此同时终生体育的理念也得到更大范围的推广。众所周知,体育运动可以锻炼身体,对形成健康良好的精神状态和面貌也有极大的帮助。而终生体育理念的贯穿需要一个过程。通过学校教育中的体育课程传递该理念。
引言
保罗•朗格朗在联合国教科文组织于巴黎召开的国际成人教育会议上提出“终生教育（lifelongeducation）”，指出“人的一生可分为两半，一半为工作，一半为接受教育是一种错误的观念，教育应该贯穿于一个人的生活，是‘贯彻终生’的持续性过程”，终生体育是终生教育的理念，终生体育倡导“将体育活动和社会活动、生活结合起来，让体育活动贯穿于人的一生”。我国近几年社会经济快速发展，人们有了殷实的物质条件，人们的劳动力也得到了解放，娱乐、生活成为当今时代的主旋律，多元化的体育运动也渗透在了人们的生活中。但就当前高校体育教学实际情况而言，多数高校的体育教学并没有突出“终生体育”理念，以致于大学生在毕业后忽视运动甚至于放弃运动，从而引发多种“亚健康”问题。高校作为多数国民接受系统教育的最后一站，具有衔接社会的特征，此阶段应着力于让学生树立起应有的体育观念，养成良好习惯。因此，在终生体育视域下探究高校体育教学改革有着极其重要的现实意义。
一、终生体育思想和高校教育的关系
体育课程是大学生的必修课程，目的是帮助学生强健体魄，保证学生能够健康发展。为加强对学生身心全方位的教育，需坚持终生体育理念，对大学体育进行不断的改革与发展。高校终生体育对学生的体育思维与体育行为的重要影响。指出高校体育是全民健身的重要一环,是学生终身体育的关键,为此高校体育教育必须作相应的改革,为适应新世纪市场经济对人才素质的需求,高校体育教育必须作好对大学生进行终生体育教育工作,转变观念,改革高校体育教育思想、教学体系、教学内容和教学方法。终身体育教学不是一项短期化体育锻炼，是让学生掌握一项或者多项可以长期坚持的体育技能。高校体育教学应当摒弃义务教育阶段的传统教学方法，坚持体育训练与体育思考并重，以便学生可以真正理解体育的内涵与锻炼的本质，为终生体育教学发展作出应有贡献。终生体育思想并不是一个独立的概念，而是一个有广泛基础理论支撑的缜密思想体系，且其中内容和高等教育有千丝万缕的关系，这也是终生体育理念可引导高校对体育教学进行改革的理论基础。
1.终生体育思想和健康教育之间的相互关系
高校体育教育多以“提高学生身体素质”为根本出发点，尤其是高校体育教育，作为多数国民接受系统性教育的最后一站，对于学生未来的生活方式有着深刻且长远的影响。进入21世纪以来，我国就持续发力推动教育改革，“健康教育”是高等体育教育体系中的重要指导思想，但就各大高校体育教学现状而言，健康教育的实施情况并不乐观，一方面“健康教育”本身并不是一个完善的思想体系；另一方面“健康教育”和高校体育教学的关联性较差，对于教学活动无具体的指导意义。终生体育思想倡导人们通过持续性的体育锻炼，从而从中受益，我们由此可看出，终生体育的核心思想和“健康教育”一致，均为“健康第一”。大学生习惯、思想观念等均不成熟，深受外部环境所影响，因此高校体育教学改革现阶段务必要以“改善学生身心健康”为基础条件，教育措施应该和学生身体素质相互挂钩。终生教育在校内的影响是深远的，且提倡的理念和我国教育改革中所倡导的“健康教育”是一致的，我们从思想关系链上来看，“健康教育”其实是对“终生体育”等一系列思想的高度概括。
2.终生体育思想和素质教育之间的相互关系
大学作为我国文化知识水平教育的重要阶段,大学生能否坚持群众性的体育活动意义重大。它关系到我国全民身体素质的提高、全民健身计划的实现以及在全社会营造一个良好的体育氛围。终身体育一直是我国体育事业发展中的热门话题,大学校园环境对学生终身体育意识的影响,我认为后天环境对促进青少年终身体育意识的养成有着重要作用。素质教育是针对“应试教育”提出的一种改善性、导向性教育形态，倡导国民教育从“为了考试而教育”转变为“为了发展而教育”，素质教育所倡导的“发展”，为“德智体美全面”发展，并要求教育措施能够促使学生形成符合社会需求的健康三观、价值取向。在“终生教育”中，以“个人的持续发展推动社会的持续发展”是核心教育理念之一，终生体育着眼于人一生的持续发展，强调教育的全面性、基础性，表现出极强的个性化特征，因此终生体育所倡导的目标和素质教育不谋而合。从客观的角度看，终生体育内容比之于素质教育内容更为细化，但素质教育对于终生体育理念的落实有着重要的指导作用。根据我国大学体育教育的实际情况及发展方向，论述了对大学生进行终身体育教育的目的意义。认为大学体育应为终身体育奠定基础，培养大学生锻炼身体的兴趣、爱好与习惯，培养大学生掌握基础理论知识与方法，运用终身体育观转变学生的态度。较全面地阐明了对大学生进行终身体育教育的方法和途径。同时结合我校体育课程建设，对终身体育教育进行了分析。
二、终生体育视域下高校体育教学改革对策
1.转变教学理念
在高校体育教学改革的过程中，教师只有积极转变自身的教学理念，才能逐步培养学生的终生体育意识。一方面，教师不应只关注学分，而应该结合学生发展的身心发展需求，积极转变传统的教学理念，尊重学生在教学中的主体地位，并将终生体育理念融于实践教学中；另一方面，教师还要逐步提高学生的认知水平，使其深刻认识到树立终生体育意识对自身身心健康以及未来生活、工作所带来的积极意义。为此，教师可将体育锻炼渗透于学生日常生活的方方面面，以此来培养学生养成终生体育思想，比如：鼓励学生坚持晨跑，或举办各种各样的体育比赛激发学生进行体育运动的兴趣和热情。除此之外，教师还可以根据学生的实际情况，为学生制定阶段性的训练目标，促使学生在完成目标、收获喜悦及成就感的过程中逐步形成终生体育的观念。
2.教学内容改革
体育教学内容应着眼于短期内对于学生体质的改善作用，同时也要着眼于未来学生的发展，起到观念引导作用。“终生体育”思想应作为高校改革体育教学内容的主要思想，教学知识务必要展现出应有的实用性，同时兼顾体育文化修养的培养、体育锻炼习惯的培养，由体育政策、体育知识、卫生保健知识、身体机能评价知识等构成一个完善的体育知识体系。高校体育课堂教学应突出文化底蕴深厚、技术难度适中、健身效果突出的体育项目，充分考虑到高校的体育教学场地特征、师资力量等，适当穿插民俗运动，透过多种体育教学方法、多元化教学内容，让学生能够从中掌握几项可终生锻炼的体育运动项目。具体，教师应从娱乐性、经济性较强的体育运动项目中去引申能够有效锻炼身体的手段以及方法，从而让教学内容得到更新以及充实，根据“终身体育”中的要求构建出一个完善的体育教学内容体系。
3.教学方法改革
学作为我国文化知识水平教育的重要阶段，大学生能否坚持群众性的体育活动意义重大。它关系到我国全民身体素质的提高、全民健身计划的实现以及在全社会营造一个良好的体育氛围。终身体育一直是我国体育事业发展中的热门话题,本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法，在分析扬州大学校园环境对该校学生终身体育意识的影响后，认为后天环境对促进青少年终身体育意识的养成有着重要作用。高校体育教学所采用的方法应该从学生的实际情况出发，重视教学方法的研究，倡导多元化的激励式教学，灵活应用讨论、操作、角色互换等多元化的教育模式，充分调动学生的运动热情。终生体育倡导让学生树立起持续运动、终生运动的观念，那么高校体育教学所采取的措施方法就应该吸引学生的注意力，激发学生对体育运动的兴趣。高校学生本身有着殷实的文化知识基础，部分学生不愿运动主要是对体育运动的具体作用没有了解，因此，教学过程中，教师应该突出体育运动本身的科学原理。另外，体育教学过程中体育教师是教育者、引导者，教师通过特定的教学方法将运动技巧、体育知识传授给学生，并要求学生在教学过程中形成合乎自身条件的运动方法，以实现全面发展。在传统的体育教学课堂上，教师是绝对的主导者，采取的教育方法有一定的“强制性”，大学生正处于自我意识极强的年龄段，对强制性的“要求”有一定的抗拒心理。而“终生体育”倡导让学生在主观意识上形成健康的运动观念，所以高校体育教学方法的改革还要注重师生关系的改善，课堂教学应表现出民主性，教师通过顺应学生的要求来对教育内容进行调整，如此才能够消除学生的抵触心理，并让学生接受教师所倡导的思想价值观念。
4.教学评价改革
现如今，各地高校仍旧沿用“达标测试”来进行考核，从而让学生在无形的压力下锻炼，但学生毕业后“达标测试”就不复存在，促使其锻炼的压力也因此消失，遑论在生活中持续锻炼。因此高校应该从“终生体育”理念出发，关注学生的个体差异，构建起多样化的体育锻炼评价指标。建议高校根据学生的身体素质来为其制定体育考核标准，可考虑为学生制定锻炼计划，让学生通过体育锻炼改善其身体素质，从而促使学生形成持续锻炼的习惯。除此之外，高校亦可对教师实施考核。具体而言，高校可定期征集学生对教师的评价以及对教学改革的建议，促使教师结合学生反馈的意见及时调整教学方案，对教学的方式进行进一步完善，以此来提升高校体育教学的质量及水平，提高学生对体育学习与锻炼的积极性，从而使得学生自主形成终生体育的理念。
三、结束语
综上所述，终生体育思想对于高校体育教学改革有着重要的指导作用，然而从现实情况来看，将终生体育思想渗透于高校教学过程中，依旧存在着一些问题。高校应该遵循素质教育需求，在教学理念、教学内容、教学方法、教学评价四个方面落实相应的改革措施。广大体育教学工作者应深刻认识到当下自己肩负的任务，了解素质教育、健康教育和终身体育思想的相互关系，根据高校办学实际情况以及大学生的个性特征来对教学体系进行革新，从而促使大学生形成终生运动、持续锻炼的思想价值观念。高校体育教师在教学过程中，不仅要有效增强学生的体魄健康，更要有效培养学生终生体育意识，促进其由内向外延伸发展，有效培养学生的健全人格。在高校体育教学过程中，高校教师要整合利用教学资源，不断丰富自身专业素养，优化调整教学策略，丰富教学内容，有效激发学生对体育锻炼的热情和积极性，营造体育文化氛围，有效增强学生自我锻炼的意识，培养学生终生体育锻炼的意识，促进学生全面发展和核心素养的提高。
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作者:奚峰 单位:安徽信息工程学院
