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摘要：我国的体育教育重视随着时代变迁越来越深入，除将目前的教育理念变得现代化外，还努力全面提高教育质量。体育锻炼是对学生身体健康和身心健康培养的终南捷径，只要我们正确地运用就能达到事半功倍的效果。本文分析了根据体育教育的差异和相似性协调发展体育和培训的重要性，并就协调发展体育教育提出了一系列建议，促进体育教育培训协调发展。
关键词：体育；训练；协调发展
体育是一项于家于民都极其重要的一项课程。一个国家人民的身体素质完全取决于国家对体育教育事业的投入程度。当今社会学校的体育教育已经成为一项重要的任务，许多学校都进行了教育改革，有效促进当地体育事业的发展。整合当地的教师培训模式，在实际的教师改革中，文化教育和体育教育二者还没有完全融合，因种种主观或者客观的原因，很多学校不能对学生的体育教学和体育训练齐头发展。往往出现头重脚轻的现象。因此对体育教学和运动训练的平衡是我们日益严重的问题。我们如何在激烈的挑战中立于顶峰完全取决于我们对待这两者的重视程度。本文主要研究了体育教学和运动训练的协调发展。
一、体育教育的异同
体育知识使我们认识到，体育教育的整个过程都是有组织、有针对性和有计划的教育活动的一部分，需要通过教育提高学生的身体素质。体育知识、技能和技巧正确运用有效地避免了不必要的损害。在教师或体育导师的指导下，体育培训是一个正规的学习过程，可以提高竞技水平和特殊性能。通过有计划和有组织的体育活动以及学生的士气、意志和身体素质来培养运动员。实际生活中的体育训练包括体育技术训练，竞技战术训练、思想意志训练、生理心理训练，多种训练模式结合在一起，全面提升学生的能力。体育教育在形式和内容上都是相辅相成的，体育教育的内容以体育内容为基础。体育器材和体育设施的要求都是统一标准的。体育教育和运动训练区别在于：体育是一项教育工程，协助学生学习体育知识和技能，提升体育教学的效率和程度。体育培训包括运动员开办专门和有针对性的培训课程，帮助学生取得优异成绩并对他们的体育技能和水平不断地提高。
二、体育教育与培训协调存在的问题
1.教育内容过于统一，技术和技术提案不足
学校体育教育的主要包括太极、篮球、足球、健美，体操、游泳、排球等，虽然现在很多学校都对课程的内容进行了一定程度的丰富，但是迄今为止并没有进行什么有效的体育教育改革措施。只是为学生提供器材和一些技术方面的建议，特别是在一些利用球类来完成的体育教育过程中，如足球、篮球等。如果培训的过程没有教练的跟踪知道，那么将不能充分发挥团队精神，也不能让学生们体验到运动的真正快乐。
2.体育教育与训练的协调
教学的方法比较单一，不能和运动训练进行协调。教学过程只是通过老师的讲述或者观看教学视频，这些方式并不能使学生们真的学会体育技能，无聊的教学过程还会让学生们失去学习体育的兴趣。因此要通过实际操作教学才能让学生们真正提起学习的兴趣，进行体育技能的学习。教师可以为学生提供基本体育知识的入门和演示课程，让学生们可以初步地对体育有一些了解，然后再根据教师的演示对学生进行培训。这有效地提高了学生体育运动的质量。在高速发展的今天，对某一专业进行单一思考的教学模式，更不能适应高质量教育的要求。因此，体育教师将体育教育和体育训练融为一体至关重要。
三、促进体育和谐发展的对策
在体育教育方面，体育培训和体育训练是密切相连的，尽管它们是不同的。体育教育的质量和水平只有通过合理的方法来协调发展，才能得到提高。这是一种关系。首先有关部门可以按照当地的教育环境，设计一个适合当地体育教育的教育方案，定点进行实验，不断地优化改进方案。之后将这个教育方案在当地学校进行推广，并监督各个学校可以实施这个教育方案，也可以根据本校学生和场地的特点进行改进。
1.教学内容的改进
在高质量教育的框架内，体育教学应在学生全面发展的范围内进行。同时，在对学生的书面技能提高的同时，还应更加重视体育教学实际实行时的发展。学生的身心和体育能力更是我们应该注意的关键。体育教育工作者应根据学生实际的心理素质、身体状况和兴趣，设定上课的内容。上课的内容还要从科学和合理的角度界定具体的体育教育内容。坚持健康阳光的教育理念，不盲目服从和做粗暴的事情，根据当地的季节变化和流行的体育用品，不断地对体育类型进行改变找出一些适合学生应季参与的运动。老师还可以加入一些新兴的体育活动，例如，网球、篮球、足球等，空竹根据当地情况也可以作为选择对象，结合学校自身的体育器材和体育设施等条件进行丰富多样的课程安排。由于某些特殊专业导致男女比例失衡。在女生多的专业之中我们可以开设柔力球，健美操等更适宜女生参与的运动课程。我们还可以结合学生的兴趣爱好特殊化的创建体育兴趣班，也可以根据他们的专业和以后的发展方向进行选择，提高学生今后就业的专业素质。根据学生的特点，体育课还可以包括娱乐活动和时尚活动。这些活动不仅有助于提高学生的兴趣。同时满足当今学生在竞技运动中的需要，帮助学生建立健康的生活方式和体育文化。
2.优化体育教育的创新方法
在体育运动中，教师更加重视体育运动中的“教育”，这导致在体育运动中忽视了学生的训练。委员会建议体育教授必须继续完善所使用的体育教学的方法，尽可能地吸引学生的学习兴趣，让他们自发地表达他们对体育运动的兴趣。体育教育者应通过组织学习和分析有关体育的某些知识，努力增强学生自主学习的能力，促进他们自发进行体育运动。使学生意识到，积极从事户外运动，可以不断提高自己的身体素质和健康的心态。教育的重点是学生对学习的兴趣，当学生对体育运动的兴趣提高了，学生自身就可以进行学习，可以节省大量的师资力量和教学时间，也可以让他们在体育运动方面取得成就。第一，在实践中，体育内容和篮球课等体育内容应考虑到学生的实际情况。通过各种方式尽可能满足学生休息和锻炼的需要，在春季和秋季两个季节分别定期举办篮球运动会。在这方面，采取一定的措施，可以进一步改善学生的身心健康。全员都参加运动会，无论是否喜欢运动。积极鼓励参加各种篮球活动，可以有效提高他们的篮球技能。组队打篮球可以提高同学们的团队合作能力，减少个人英雄主义的现象出现。打篮球还可以促进长高，可以让同学们多进行篮球活动，可以提高我国的平均身高水平。练习篮球的过程可以提高学生身体的协调性，也有利于学习其他运动。因此学校的体育教育要加强实践的过程。第二，在体育活动中，教师可以多学科参加。例如，根据学校的实际情况，可以组建田径队，为田径运动挑选学生，在选拔后，可以举办体育比赛。专业培训之后，这些成员就可以在他们的班级内部担任与体育有关的职务，帮助教师分担教学任务，承担教学责任，领导整个班级。发挥重要作用，鼓励课堂上的学生积极参加体育运动，积极健康地思考。第三，应在学校组织体育活动，鼓励学生积极参与，使每个学生都能在学校展示自己的体育能力。例如，拔河比赛，这样的运动一般很容易组织起来，可以有很多人参加，也需要有许多班级参加。参加拔河比赛不仅需要良好的身体状况和相关的体育知识，而且需要相互理解、合作。竞赛不仅在很大程度上激发了学生的兴趣，而且有助于培养他们的团结与合作能力，培养了学生们的自我意识，提高了他们的集体荣誉感。这种学习方法可以有效地促进运动训练和体育教育的协调发展。同时，学校之间也可以共同组织体育竞赛或活动，让具有高素质和技能的学生参加这些活动促进学校之间的相互学习。这种做法可以鼓励学校对体育活动产生兴趣和提高积极性。第四，在学科教育中，应开展专题活动，培养学生体育学科素养。多亏了体育教育，学生们了解了体育发展的历史、体育运动的名称、自我控制的良好习惯、培养了自身优良的身体条件。尤其是当代教育技术的变化、疾病泛滥、对受过体育健康培训的学生的条件进行有效增强。
3.加强教师队伍建设
建立高素质的教师队伍，整合体育训练模式，提高教学的综合质量。为实现这些目标，学校应该引进有高等教育背景的体育教育的人才。体育教育的人才不仅要具有较高的技术水平和技术水平，还要懂得如何教育学生，可以有耐心不断地改进自己的教育方法。根据学校的实际情况，也可以定期请一些退休的运动员进行讲座和咨询，对学生参加体育教育进行鼓励，促进体育教育事业的大力发展。在学校从事体育教育的运动工作者，不停努力地对自我进行拔高，提升专业技术和专业技艺，不断提高对体育的思想认识，这样才可以有效性地促进体育事业的不断更新、进步和发展。运动训练和体育教育的改革信息要尽快传达给各级体育教育人员，及时进行学习和技能实践，努力丰富体育知识的内容和体育教育的模式。积极参加各种体育讲课、补习班、会议和体育训练，提高自己的综合才能和本质，不断提高体育教育与运动训练的协调，提高自己的综合能力和素质提高教育的质量。
四、结语
在体育教育中，不仅仅要区分开体育教育和体育训练的不同点，还要清楚地整理好两者的关系，我们还必须了解体育教育的融合问题。利用丰富课程内容，不停完善体育教学方法，对教学方案重新设计，提升教学品质。学生自主培训，不只是学生自己对体育爱好的自主性训练。只有老师充分掌握学生的自主性才会使得体育训练更加轻松。只有做到这些措施，体育运动的协调发展总体上有所改善。
参考文献：
[1]李献军.高校体育教学和运动训练的协调发展[J].商丘职业技术学院学报，2017（4）.
[2]程少宇.浅谈高校体育教学和运动训练协调发展[J].新西部：理论版，2015（12）.
[3]金海伟.对高职院校体育教学与运动训练协调发展的研究[J].运动，2015（10）.
作者:周洪福 单位:昆山登云科技职业学院
