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摘要：基于终生体育思想的我国大学体育教学改革，对大学生的身心发展有着十分深远的影响。本文对终生体育思想在大学体育教学中的重要性进行了分析，并在此基础上提出了终生体育思想视角下我国大学体育教学改革的措施。
关键词：终生体育;大学体育;教学改革
终生体育思想不仅能够促进大学生身体更加康健，还能使大学生们学到更多的体育相关知识和技能。终生体育思想涉及到技能教育、健康教育等多种素质教育，在终生体育思想的基础上，大学生可以通过合理方式学习体育知识，并在实际生活中有效运用，从而不断满足自身身心发展的实际需求。所以，为了促进高校大学生的身心健康发展，完善大学体育教学理论，我国大学体育教学必须要以终生体育思想为基本前提来进行有效改革。
一、终生体育思想对于大学体育教学的重要作用
对于大学体育教学来说，终生体育思想的运用初衷是为了促使学生不仅在学习中进行科学合理的锻炼，还促使其在学校生活结束后，继续保持良好的体育锻炼习惯。学生们在形成良好体育锻炼习惯后，不但能使其拥有健康的身体素质，还能促使其形成健全的人格以及积极向上的人生价值观。我国大学体育教学体制尚存在一定的不足之处，而终生体育思想就可以将其适当弥补，从而有效提升大学体育教学的价值和意义。终生体育思想对学生良好锻炼意识的形成有十分重要的促进作用，通过该体育思想的运用，能够有效转变大学生的不良生活方式，在很大程度上促进其实际寿命的增长，这同时也是体育教学基本价值的体现。另外，终生体育思想属于一种重要的教育思想，高等院校可以充分运用该思想来完善体育教学相关理论体系。终生体育思想是我国体育界通过长期的体育教学活动而凝聚的体育思想精华，是具有中国特色的体育教学思想。终生体育思想有效促使我国体育教学从单纯的体育知识传授逐渐转变为体育意识和精神的培养，将学校体育和社会体育充分衔接起来，以弥补我国以往教学理念的不足。
二、终生体育思想视角下我国大学体育教学改革措施
（一）增强大学生终生体育意识
如果一个人想一生都保持着健康的身心，难免就一定要终生坚持体育运动。而很多因素都会对终生体育思想的形成有较大影响，例如，个人的性别、文化水平以及观念等。教育是有效影响终生体育的重要因素，特别是学校体育教育，能在很大程度上影响到大学生终生教育思想的形成和发展。同时，大学体育教师良好教学方法、合理的教学内容以及丰富多样的各种运动项目，都能进一步加强大学生的终生体育思想，促进大学生体育爱好和运动习惯的形成和发展。所以，各大高校都必须高度重视终生体育教育有效开展。终生体育教育属于终生教育的范畴，终生体育教育可以促进大学生终生运动思想的形成，以不断提高其生活质量，促使其主动参与到运动活动中，进而丰富大学生的业余生活，促进大学生身心健康发展。大学体育教师将体育教学的作用充分发挥出来，有效增强大学生的终生体育意识，使其通过科学运动方法学习，不断增强自身的运动锻炼能力。
（二）采用合理的体育教学组织形式
对于新时代的大学生来说，过去以班为单位，整齐划一但死板单调的体育组织形式，已经不能满足他们学习体育相关知识和技能的实际需要，也难以适应他们身心发展的具体要求。所以，大学体育应采取科学合理的体育组织形式。从大学生身体发展状况来看，他们大多数年龄都在20岁左右，此年龄段的学生们身体发育水平已经与正常成年人一样，其大脑与身体机能也都已发育成熟，不仅能够进行一系列激烈的对抗运动，还能将体育教师布置的相关体育技能锻炼有效完成。所以，在大学体育教学过程中，体育教师可以采用灵活多样的组织方式将学生的身体潜力充分挖掘出来。对传统班级为单位的组织形式进行改进，转向个性化教学。体育教师可以将班级学生划分为多个不同的兴趣小组，让学生根据自身兴趣来选择体育运动项目。
（三）改革体育评价和考核方式
大学生终生体育思想的形成，需要大学体育教师积极开展体育教学以及体育运动项目，大学生可以通过这些教学和活动，不断促进自身运动技能和水平提升，进而提高自身的身体健康程度。但由于每个大学生的体质都各不相同，在同一个体育运动项目中，各自所需付出的代价也存在很多差异。部分大学生身体状态良好，稍加锻炼就能达到体育运动项目的要求，而有些大学生身体素质相对较差，甚至付出无数努力也难以达到相关体育要求。所以，在对大学生进行阶段性体育评价与考核时，体育教师不仅要对学生的体育技能表现进行考虑，还应重点关注学生的努力程度，同时根据学生参与体育活动的情况、学生的运动能力等多个方面进行整体性评价，进而以教学评价助力大学生身心健康发展。
三、结束语
总之，传统大学体育教学模式已经不能适应当前时展的要求，所以，各个高校应对终生体育思想在大学体育教学中的重要性有深刻认知，并据此培养大学生的终生体育意识，采用合理教学组织形式，并积极改革体育课程评价与考核模式，从而有效提升大学体育教学质量，促进大学生终生体育思想的形成和实践。
参考文献：
[1]商聪.大学生终生体育意识在大学体育教学的培养[J].赤子,2017(12).
[2]李德宝,袁橙.大学生身体素质和运动情况的分析与研究[J].中国卫生产业,2016,13(33):144~146.
作者:秦亚楠 单位:河南大学体育学院