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摘要：在高校公共体育课程中加入课堂竞赛可以增强学生的竞技能力，加强学生德育，促进学生学习的积极性。在高校公共体育课程的课堂竞赛实施中需要降低竞赛项目的难度，进行合理分组，选择循环赛制，注意比赛形式的标准化，综合进行竞赛能力评定。
关键词：高校；公共体育；课程改革；课堂竞赛
现在的高校公共体育课程主要涉及评价学生的体育文化素养、运动技能、身体素质、运动参与四大块内容。这些充分体现了“教会”和“勤练”的要求，但是对于“常赛”的要求确实做得不够到位，而现在仅仅依靠校内体育竞赛并不能完全满足学生的竞赛需求，因此，在体育课程中，进行课堂竞赛是非常有必要的。在现行的体育课程教学模式中，有以下几个局限点：一是学生学会的技能比较单一，无法完成所学运动项目的比赛。运动能力一般包括体能、技能、战术能力等。现在的高校公共体育课程，普遍只能解决学生的体能和一部分技能的问题，甚至有的学校都无法满足《高校体育工作标准》中要求的30%的心肺功能的练习内容。二是学生在体育课程中学习到的内容，无法指导其进行身体锻炼。三是教学内容无法体现体育课程的德育教育的内容。“教育的根本就是立德树人”，这是对高等教育提出的要求，可是在现行的体育课程中，大部分不能体现真正的德育教育。只有在真正的竞赛中，才能真正地体现体育的德育功能。
一、高校公共体育课程中加入课堂竞赛的意义
（一）增强学生的竞技能力
课堂竞赛可以明显增强学生的竞技能力，比如，在排球课中开展比赛，那么学生就不单单是掌握垫球就可以了，还需要学习排球项目的规则和其他技术动作。课堂竞赛对于参赛人员的要求提高了，这就要求学生需要运用更多的技能和战术能力等。课堂竞赛的开展，只要是参与体育课程的学生，就可以将其吸引到课堂竞赛过程中，这就使得学生参与体育竞赛的人数增多，使得校内体育竞赛的覆盖面增大。在这里要特别指出的是，对于一部分由于身体原因无法参加正常体育课程的学生，还可以安排其担任课堂竞赛的志愿者，让其进行课堂竞赛的赛事服务工作，从而真正做到课堂竞赛的全覆盖。
（二）加强学生德育
人们在体育竞赛中遵守规则，相互协作，不断拼搏取得更好的成绩。课堂体育竞赛就是一场小型的体育竞赛。因此，可以在课堂体育竞赛的实施过程中，加强学生的德育教育，培养学生的规则意识、团结协作能力以及顽强拼搏的精神。规则意识，其实就是培养学生遵纪守法的意识。团结协作又是现在最需要培养的一种能力，一个人在社会中生存必须学会与人合作。体育竞赛的艰苦性，就是对学生顽强拼搏精神的最好锻炼。由此可以看出，课堂竞赛可以实现真正的体育中的德育教育。
（三）调动学生学习的积极性
在运动训练中，我们常说“以赛代练”。同样的道理，课堂竞赛也可以调动学生课堂学习的积极性。在比赛中获胜，可以促使学生对更高更难的技术动作发起挑战；在比赛中失利，则要求其总结经验，继续学习、继续努力，争取下次获胜。更好的体能、更多的技能、使用更新颖的战术都是课堂竞赛取胜的关键，而这些的获得更离不开更多的体育课程学习和课外锻炼。常态性的课堂竞赛不但能激发起学生学习的积极性，更能使学生养成经常进行体育锻炼的习惯。
二、高校公共体育课程中课堂竞赛实施案例
（一）课堂竞赛项目设置
同场对抗类项目：足、篮、排三大球，以少于标准比赛人数的小型比赛为主，便于组织，便于进行。例如，在篮球课程中，可以采用半场3V3的形式进行比赛；在足球课程中，可以尝试采用5V5小场地的形式进行比赛等。将比赛人数减少，将比赛场地也缩小，并且简化一些比赛规则，使得所有学生可以参与进比赛中来。排球项目比赛一般开展难度会更大，可以尝试采用降低网子的高度，只用颠球等的形式进行。总而言之，就是想办法使得课堂竞赛便于实施。隔网对抗类项目：乒乓球、羽毛球、网球、毽球等球类，以标准比赛为主。隔网对抗项目正规比赛中一般采用多局竞赛制，为了使得课堂竞赛更加便于实施，可以采用一局多分制的简化比赛规则来进行。比如，羽毛球比赛中，可以简化为一局决胜制，但是比赛分数为31分取胜的规则。操化类：以创编表演套路的形式来呈现。操化类项目一般采用小组集体展演的形式来进行，将学生分等级分组，以小组为表演单位，从比赛的套路动作创编到比赛服装、比赛音乐、队伍名称等都由小组成员自己来组织和决定，让学生充分体验操化类项目的比赛模式。在最终展演时，采用评委打分制和观众投票制的方式，综合两种打分模式进行最后的评价，并根据小组内组员相互评价，得出学生在本次整个展演过程中的付出情况和努力情况，并对其进行综合评价。以羽毛球课堂竞赛为例。在整个学期中，如果出现课堂节次较多的情况，首先进行课堂内竞赛。比如，羽毛球课共有4个单元的课程，一堂课单元中有30多位学生，则先进行课堂内的竞赛，可以采用分男女组，单局31分的方式进行选拔赛。每个单元课堂选拔出男女各8名运动员进入总决赛。其他未进入选拔赛的学生进行单元内的循环赛，并记录每个人对局的胜负情况。总决赛最终共计男女各32名运动员进行最终的角逐。为了加快竞赛节奏，可以在总决赛前两轮依然采用单局31分的竞赛方式。在进入前8名角逐时，采用标准羽毛球竞赛规则，每局21分，3局两胜制，这样既增加了比赛的激烈性，又提高了比赛的观赏度。在进入第二轮总决赛时，每个课堂单元的队员为一个团队，采用团队积分制判定团队的排名。积分规则为胜一场计3分，负一场计1分，弃权计0分。最终以团队积分进行团队排名。学生最终成绩的评定分为两部分。一部分是未进入总决赛的学生，可以根据其整个比赛阶段的胜负场数进行评定。另一部分为进入总决赛的学生的成绩评定，根据其个人总决赛排名、团体积分排名、种子选手排名及MVP加分进行评定。个人总决赛排名分数评定为1-3名90分，4-8名88分，9-16名85分，17-32名80分。团队积分排名得分规则为第一名加4分，第二名加3分，第三名加2分，第四名加1分。种子选手排名得分规则为所有总决赛种子选手进行排名，男女各12人，排名1-6名加5分，7-12名加3分。MVP加分规则为团队MVP加3分，整场比赛MVP加5分。所有分数总值上限为100分。
（二）课堂竞赛明星体系的构建
体育明星是体育赛事的精神领袖。在设置课堂竞赛时，可以设置一个竞赛明星体系，评选出每一场比赛的最佳运动员，每一个授课单元的最佳运动员，每个学期的最佳运动员。对于这些评选出来的竞赛明星，不但要从宣传角度进行包装，而且要对于他们的体育课程评价等给予奖励和鼓励。形成学生人人想做竞赛明星，各个争做竞赛明星的积极氛围。在项目允许时，可以在学期末组织一次类似于全明星赛的比赛，把项目中所有的优秀学生集中在一起，让大家欣赏一次高水平的课堂竞赛。同时，这样的竞赛明星体系还可以为学校运动训练队提供后备人才的支持。从竞赛明星队伍中选才，这样可以使得学校训练队的选才更有针对性。以羽毛球课堂竞赛为例。在进行完第一阶段比赛后，每一个课堂单元内的前8名，进入第二轮总决赛。这些学生都是羽毛球运动技能掌握较好的同学。可以将他们安排成以课堂单元为单位的团体积分赛（积分规则为胜一场积3分，最终以团队总积分判定团队排名），每个课堂单元的前8名是一个团队。要求每一个团队进行命名，并将所有课堂单元中的前3名作为种子选手。在竞赛结束时，进行种子选手排名。根据种子选手的最终排名对所有种子选手进行期末综合评价。每个团队在比赛中选出自己全队的MVP（由本团队成员选出）。团队的MVP可以在期末综合评价时额外给予分数。这样就可以在羽毛球课堂竞赛中，生成一个课堂竞赛明星体系。课堂单元前3名为种子选手，每个团队中均出现一个MVP。最终评选出整个羽毛球课堂竞赛的MVP（由全部参赛队员及裁判员选出，并且是从团体积分排名第一名队伍中产生）。
（三）标准比赛模式的实施
在进行课堂竞赛时，要注意采用比较规范的比赛组织形式，比如，在各种比赛开始时，组织一个入场式，让学生感受到正式比赛的庄重性，同时，也使得参赛学生心理体验感增强。在入场时，对参赛队员进行介绍，这样做，一方面有助于大家对比赛双方的关注度增强；另一方面，使得参赛人员更有赛场的紧张气氛体验感。在比赛后还需要组织一次很规范的颁奖仪式，评选整个比赛的最佳运动队、MVP等，这样能够使参赛学生的荣誉感增强，同时，也使得学生更加具有集体荣誉感。
三、高校公共体育课堂竞赛的实施建议
（一）降低竞赛项目的难度
在课堂竞赛的组织中，要适当降低项目的难度，保证课堂竞赛的可操作性。比如，篮球比赛标准比赛为5人制全场，可以尝试改为3人制半场的比赛。女生比赛能力较弱，就可以将走步违例的要求多加一步。这些方法的目的都是为了比赛更好地组织与进行。
（二）运用分组的模式
可以根据学生的运动能力分等级分组，每个组都要有各个能力等级的人；也可以根据男女比例进行调整分组。在分组后多进行组与组之间的整体对抗，尽量不选择单人的对抗。比如，在羽毛球的分组对抗中，可采用混合团体赛的形式，以分组的整体进行对抗。
（三）选择循环赛制
在课堂竞赛的赛制上，一定不要选择淘汰制，而应该选择循环制，最后可用积分制来决胜。这样做的好处在于可以使多组之间比赛的机会增多，各个对手都可以进行一次对抗，增加面对不同对手时的比赛经验。
（四）注意比赛形式的标准化
在比赛中，要注意一定要使用标准的比赛模式，加入入场式、赛场礼仪、颁奖仪式等。这样的比赛模式可以增加学生的自信心和竞赛荣誉感。在课堂比赛进行的过程中，还可以安排和吸引一部分学生加入比赛的执裁过程中，让学生参与课堂比赛的执裁或者作为比赛的评委，这样可以使得学生更好地理解并执行比赛规则。
（五）综合进行竞赛能力评定
要综合整个比赛的过程对所有参赛的学生进行综合评定，比如，在比赛中上场队员很重要，但是作为参赛队伍的教练或者指导也是非常有必要的，同样，比赛的后勤保障也很重要。要引导学生参与和理解整个比赛的各个环节，充分认识到一场赛事的举行，离不开方方面面的工作人员的付出。在进行课程评价时要充分考虑到各个环节、各个角色的参与者的评价工作。体育课堂竞赛可以检验体育课程学习效果，培养学生的良好品质，提高学生运动参与积极性，是养成学生的自觉锻炼习惯的有效途径。体育教师在体育教学中，要充分考虑项目特点、学生特点、场地条件等方面因素，合理设置体育课堂竞赛项目，简化规则，降低难度，让更多的学生参与到体育课堂竞赛中来。通过参与体育课堂竞赛培养学生健壮体魄和健全人格，为学生将来更好地适应社会和终身体育打下坚实的基础。
作者:李建林 张健 单位:山西旅游职业学院
