前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的刍议健美操教学中教学理论对其的影响，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
一、研究结果与分析
(一)实验设计
1．实验对象、时间和地点。实验对象:选用东北石油大学体育选修课健美操班的学生进行试验，选用随机的办法抽取两个班级做为实验班级，分别是对照班级和实验班级，每班学生均为女学生，每个班级28人。实验时间:2011年3月———2011年6月实验地点:东北石油大学健美操馆
2．实验内容。实验内容均为健美操基本素质和健美操教学，具体内容是健美操水晶级规定动作、身体柔韧水平、下肢弹动、健美操创编水平。首先，对参加实验的学生进行专业素质和身体素质测评，作为以后实验的依据。身体素质测试:一分钟跳绳、仰卧起坐、俯卧撑控、仰卧举腿专项测评:健美操自由创编16×8拍(分别利用高冲击力动作和低冲击力动作，要求动作新颖，有队形变化，动作有力度，膝踝有弹动);行进间高踢腿(分别测试正腿和侧腿，要求高于90度，保证支撑会不弯曲)。方法:分别由体育部健美操教师作裁判，学生独立完成，其他专业教师作记录。其次，分班。根据学生的实际水平平均分成两个班级，采用有效教学的班级为实验班，另外一个班级采用传统的正常的教学方法。
(二)实验结果与分析
1．实验前测试结果与分析。实验前测试结果分为两部分，实验前学生的身体素质情况见表1，健美操基本技术情况见表2实验的结果显示实验班与对照班学生身体素质和基本技术情况的P＞0．05，说明两个班级的数据结果无明显差异，体现出本实验室是在同等的条件下进行，保证了实验的可靠性。
2．实验后测结果分析。在高校健美操课教学中应用有效教学理论对学生的基本素质的影响，见表3。由表3可以看出P＜0．05，说明差异具有显著性。从实验的数据可以看到，在高校健美操课教学中通过有效教学理论的应用，能够提高学生的健美操基本素质。这是因为:有效教学理论的基础理念是“学习中心论”，它的实质和核心是以主动培养学生的学习能力为目标，通过一系列的教学方法以促动、感染学生，增强学生的学习动力，培养学生的好学精神，并通过每一节教学课创设积极而适宜的教学环境为学生的发展服务。
在教学过程中，我们要根据健美操教学的现状，采用有效教学理论开展教学，引导学生进行深层次的学习，采用合理的能够带动学生提高学习能力的方法，培养学生向教师学习、自学、与同学互相学习的能力，使学生把学习当成一种必然的工作和需要，能够在良好的教学氛围中掌握知识。有效教学能够开发学生的潜力，提高学习的愿望。在高校健美操课教学中应用有效教学理论对学生成套动作成绩的影响见表4。从表4可以看出，t=1．87，P＞0．05，实验班和对照班的成套动作考试成绩差异具有显著性。这是因为，无论是实验班还是对照班的学生，通过一段时间的学习，在身体素质、健美操动作的完成能力等方面都有了很大的提高，但是将有效教学理论应用于健美操课教学中，对学生成套动作的完成和表现以及对健美操的理解等方面都有了提高，说明有效教学理论应用于健美操课教学中，能够激发学生的学习动力和学生对动作和健美操基本素质的深层次理解和提高，提高了学生的学习效率和学习兴趣。
高校健美操课教学中应用有效教学理论对学生创编能力的影响见表5。通过实验研究可以看到，P＜0．05，说明实验班和对照班的健美操动作创编能力测试结果差异具有显著性。说明在高校健美操教学中运用有效教学理论，能够有利于学生的自身学习效果。
二、实验结论与建议
(一)结论
在高校体育课健美操教学中应用有效教学理论，相对于传统教学更能提高学生的身体素质，能够确保教学目标的顺利完成，提高学生的学习、沟通、创新等综合能力。在高校体育健美操教学课中应用有效教学理论，能够激发学生的学习动力和学生对动作和健美操基本素质的深层次理解和提高，使学生在有效教学理论的科学指导下对健美操运动产生浓厚兴趣，促进学生长远目的实现。在高校体育健美操教学课中应用有效教学理论，能够增加学生的健美操方面的知识含量，提高学生的学习自信心，有完成教学目标的动力和全面发展的决心。
(二)建议
高校教师要勤于专研，熟练掌握有效教学理论，合理安排教学内容和教学环节，充分尊重学生，采取学生能够接受的方式，从正面积极引导，使学生在“平等、宽容、理解、相依”的氛围中利用教师创设的有效教学情境共同完成教学目标。有效教学理论科学性强，能够把教学的短期目标和长期目标有机结合起来，能够为学生的终身体育发展提供理论支持，这些先进、科学的教学理念必能为我国高校体育教学发展提供源源不断的动力，是高校体育发展的驱动力，应当得到相关部门的重视。
作者：时光 单位：东北石油大学 体育部