前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的高校健美操教学研究(6篇)，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
摘要：
新课程背景下，要求教师创新教学、激发学生学习兴趣，创新教育的落实能够激发学生的创新意识，为今后发展奠定基础。尤其在体育教学中，随着新课程教育改革的落实，体育教学得到了重视。而健美操作为体育教学之一具有重要作用，将创新教育融入健美操教学中，能够实现健美操教学的根本性转变，推动学校健美操教学进步。本文根据笔者多年教学经验，就创新教育在健美操教学中的实践进行简要分析，并提出相应教学策略。
关键词：
创新教育；学校；健美操教学；实践方法
新课程改革使高校教学发生了根本性的转变，推动了教育教学的发展。创新教育在一定程度上能够培养学生的创新意识，但是怎样将创新教育融入高校健美操教学，成为高校体育教学中的重要研究课题。同时，随着现代科学技术的发展，社会对复合型人才的需求越来越高，而创新教育能够培养越来越多的复合型人才，符合社会发展。
1创新教育的含义
受传统教育影响，我国教师在教学中习惯用传统教学方式教学，而传统教学中讲求以教师为主体、“一刀切”模式，学生缺少学习兴趣，教学内容单一、教学形式枯燥，对学生创新能力的培养产生制约，并且长此以往，学生产生厌学情绪进而造成学生成绩较低、教师教学效果平平。并且随着现代教育的落实，传统教学已经不能适应时代的发展，随之而来的是创新教育形式，倡导教师积极应用创新教育，摆脱传统教学制约、创新教育理念。创新教育中，提倡学生为主体，教师在教学中起到引导性作用，创新教学理念、教学方法。营造轻松和谐的课堂氛围，激发学生学习兴趣，使其主动参与到教学中；培养学生自主学习意识，当满足以上条件时，学生学习成绩自然将会实现质的飞跃，教师教学效率也得以提升。健美操教学融入创新教育，需要教师挖掘学生的潜在能力，不断地引导学生融入教学中，培养学生的创新意识。在教学中引导学生合作学习，教师自身也要对教学进行总结、不断完善，对学生不懂的问题积极寻找有效的方法进行深入挖掘，为学生答疑解惑，但并非是将问题答案直接讲解给学生，而是引导学生找到适当的解决方法，进而使问题得到解决。此外，“授人以鱼不如授人以渔”，只有让学生掌握学习方法才能培养学生自主学习意识，这也是创新教育中的教学理念。高校学生中学生逻辑思维、思想意识逐渐成熟，他们有自己的观念定义，所以在健美操教学中，教师需要激发学生的学习兴趣，以为后续教学做铺垫；反之，如果教学中学生没有较高的参与性，对学生而言，健美操学习将会是一种学习负担。传统教学中教师强调学生的动作掌握，重复练习，以学生成绩为衡量；而创新教育背景下，与传统教学有着天壤之别，创新教学中主张提高学生的课堂参与性，积极鼓励学生，肯定学生的思想意识，这也是创新教育的特点所在。创新教育中，教师由主角转变为配角，并且培养学生的主体意识，增加学习信心，当学生的参与性被调动后学生自然会将更多的时间投入到学习中，而这也正是自主学习的表现，从根本上提升学习效率。
2高校健美操教学中存在的问题
2.1学生参与性不高
健美操是一项受欢迎的、普及性强的、集舞蹈、音乐、健身等为一体的体育项目，健美操包含多种类型，如搏击操、拉丁健美操等多种类型。如果将其应用在教学中，需要将不同类型的健美操分为不同的课程，实行分层教学，而实际教学情况却是，无论什么类型的健美操都被划分为健美操教学中，由此一来，使得学生对健美操产生思想认知偏差，对健美操缺少本质性理解，在教学中缺少参与性。此外，受传统教育教学影响，体育这门学科在教学中没有较高的地位，进而造成教学管理的松散，教师在课堂教学中按部就班地交给学生舞蹈动作，较为形式化，使得学生对健美操教学也没有较高的重视，进而造成教学效果不理想。因此，想要提升健美操教学效率，还需要激发学生的参与性，只有学生的参与性得到提升才能使健美操得到重视，进而提升教学效率。
2.2创新教育融入健美操教学受到限制
教育教学一直处于不断改革阶段，虽然注重创新教学、培养学生创新意识、激发学习兴趣等，但是高校体育教学中较为重视竞技类教学项目，健美操教学只是体育教学中的边缘地位，这样学科划分使得健美操教学采用“一刀切”模式，首先教师进行动作教学，教师将动作分为几个节拍，然后学生重复教师动作；最后教师对某个有难度动作进行简单的讲解、对学生动作不到位进行纠正。教学形式固定化，缺少有效的交流、沟通。并且这样的教学方法在竞技类教学中较为适合，应用在健美操教学中显得过于僵硬，缺少教学灵活性。并且在动作掌握上，如果教师不对动作进行详细分析，学生对动作掌握就会模糊化，进而不能对健美操学习有准确的定位，使健美操教学中创新教育的融入受到限制。
2.3缺少教学评价
在教学过后，教师对教学进行评价，有助于学生对知识的理解，能够及时认识到自身存在的不足并进行改正，同时教师也能在评价中不断地总结，进而完善教学。体育竞技类教学中，教师进行教学评价能够对学生学习情况有客观的认知，并且教师在评价中及时了解学生存在的不足。而在健美操教学中，教学缺少有效评价，使得在健美操考试中较为形式化，学生缺少实质性的理解，对教学没有起到推动性效果。
3创新教育融入高校健美操教学的策略
将创新教育融入高校健美操教学中一直是我国教育改革的重点，创新教育的融入有助于学生创新意识的培养，提升学生学习技巧，使教学变得更有灵活性，更具有生机。接下来笔者将创新教育的应用方法划分为几点，主要从学生的学习兴趣、创造性培养方法上分析。
3.1创新教学内容，激发学生参与性
兴趣是推动人向前发展的动力，是人不断进步的催化剂。因此，教师只有提升学生的学习兴趣，学生才能主动参与到教学中，将更多的时间放在健美操练习中。笔者认为，在传统教学中学生缺少学习兴趣和参与性，究其原因是健美操教学内容单一，教学氛围枯燥、死板、无味，进而造成学生没有较高的学习兴趣。所以，创新教育的融入首先就要从教学内容上进行优化，取其精华剔其糟粕，彻底改变传统教学形式；教师教学内容选择上，尽可能选择具有生机、激情的教学内容，吸引学生主动走进教学中，进而激发学生的教学参与性，当有学生的参与性被带动后，学生之间相互影响就会产生联动效应，带动了班级整体学生的参与性，为后续教学奠定基础。
3.2营造快乐学习氛围
创新教育在国外已达到普及，效果显著，并且据调查显示，创新教育的首要前提是为学生营造愉快的学习氛围，只有在这样的教学模式下，创新教育才能发挥真正的作用效果，更好地培养学生创新意识。究其原因，在创新教育模式下，学生的创新意识才能得到发挥，当学生体验到健美操所带来的乐趣，才能投入其中，并且有效地缓解教师教学压力，在轻松、快乐的环境中学习，主动研究动作技巧，让学生爱上健美操、主动学习。
3.3合作学习，培养学生创新能力
合作学习是文化课教学中一种常用的教学方法。当下应用在健美操教学中，无疑是一次教学模式的突破，并且经过实践，效果良好，学生积极性较高。合作学习，顾名思义，学生分组性学习模式，教师将学生划分为不同的小组共同练习。例如，在健美操教学中，教师根据班级人数将4~6名学生分为1组，合作练习。在合作练习中，小组学生相互交流，相互纠正动作，共同进步。
4创新教育在高校健美操中的作用
4.1推动学生多样化发展
健美操具有增强身体素质、形式丰富、适应性广泛等特点，对学生有着较高的要求，学生想要达到一定的学习效果具有一定的难度。但是将创新教育应用在健美操中能够简化学生学习难度，同时有助于学生全面发展，提升学习效率，便于学生对健美操的理解；应用创新教育，培养学生创新意识，当学生获得一定的技能后，学生能够自己进行健美操编排，在编排过程中，不断深化对健美操理解，同时提升健美操水平。由此可见，健美操能够推动学生多样化发展。
4.2帮助学生建立自信心
将创新教育应用在健美操教学中，能够增加学生的自信心，这对学生思想意识培养具有重要的作用。在教学中，通过教师的不断鼓励，学生能够感受到健美操所带来的快乐和益处，在动作编排中能体会到健美操学习的重要性；得到教师的认可，感受到成功的喜悦，学生的自信心就会提高。
5结语
高校健美操教学中融入创新教育对教学起到推动性作用，对学生今后发展也有着积极的影响。这还需要教师突破传统教学限制，勇于尝试新的教学形式，以为教学奠定基础。笔者分别从创新教育含义、高校健美操教学中存在的问题、创新教育融入高校健美操教学策略和创新教育在高校健美操中的作用4个方面进行分析，希望对高校健美操教学有所帮助。
作者：葛智斌 单位：广州体育学院
参考文献：
[1]李玉军.健美操教学在高校体育与健康教育中的独特作用[J].当代教育实践与教学研究，2016（2）.
[2]杨洋.实用理论视角下高校健美操公共课教学的创新路径研究[J].湖北函授大学学报，2016（9）：125-126.
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[5]王顺熙.探究式教学在高校健美操专修课中的实践应用[J].运动，2016（10）：98-99.
[6]梁昱.高校健美操教学中培养学生创新能力的基本途径探析[J].当代体育科技，2016（28）：45-46.
第二篇：高校健美操教学美学渗透
摘要:
伴随素质教育政策的深入开展,各地高校纷纷改革并创新了教学方法和模式,将学生综合素质的培养、主观能动性的发挥作为主要教学目标。在综合素质培养过程中,特别重视审美能力的培养。健美操教学可使学生审美能力得到提升,但需要教师正确认识美学的渗透,这样才能体现教育价值,使学生在健美操教学中提升综合素质。
关键词:
高校；健美操；教学；美学
伴随美学渗透价值的丰富性和多样性发展,各大高校的教育工作中均涉及了美学的渗透,通过美学渗透使课堂教学感染力、吸引力得到显著提升,同时对学生全面发展有促进作用。基于此,该文主要探索与思考高校健美操教学中的美学渗透。
1高校健美操教学与美学渗透的关联性分析
美学基本特征包括社会性和客观性,同时具备自然属性,所以社会生活与美之间有密切关系,要想提升创造美的能力与审美能力,应把握美的本质和基本特征,达到完善人格的目的。人作为审美主体,当人们用主观心理活动与社会生活和自然属性之间建立联系时,自然而然会产生对美的判断与欣赏,同时可以有效控制所产生的判断能力和欣赏能力,进而实现审美能力,所以人们审美过程也是美学渗透的过程。高校健美操教学、美学渗透之间存在密切的联系,体现在以下几个方面:第一,健美操教学的主要目的在于培养学生身心能够与真善美相结合,可见在健美操教学中逐渐渗透美学是教育形势的要求。另外,健美操教学过程中美学渗透意义体现在促进学生的素质能力提升,不仅包括身体健康,还包括发展学生的健美素质,使学生综合素质得到提升,可见健美操教学过程中的美学渗透是对美的重要体现。第二,健美操教学可陶冶情操,对学生形体有矫正作用,同时还可以使学生审美能力得到不断提升,所以健美教学是学生综合能力培养的过程,在教学过程中合理地渗透美学理念是与培养学生综合素质教学观念相结合的要求。第三,健美操教学是以美的规律为依据开展教学,力求充分展现美,由此可见在健美操教学中渗透美学与教学规律相符合。
2高校健美操教学中美学渗透的有效途径
2.1教师素养方面
在教学活动中,教师不仅起到传授专业技能和知识的作用,还应采取多种途径对学生综合能力进行培养,促使学生树立正确观念,所以在健美操教学过程中,教师应通过多种教学策略把美学渗透到教学过程中,使学生审美水平得到提升。另外,教师可以充分利用科学技术资源开展教学,如多媒体、网络平台等,在学生主观意识中渗透美学,使其快速了解并掌握专业知识和技能,为学生具备创造美的能力奠定基础。教学过程中,教师也应加强自身素养,紧跟时代脚步,为符合社会发展需求,教师应提升自身技能水平、综合素质水平,为健美操教学过程中美学渗透提供基础保障,使教学质量提升。例如:教师可以利用学校组织的培训活动加强自身素质,同时还可以利用网络,丰富自身对健美操专业知识和美学的体验,并将自身所学内容以微信平台的方式传达给学生,增加与学生之间的沟通和交流,就健美操展现出的美学价值进行深入探讨,增加学生的学习兴趣,激励学生积极主动地学习,使教学效率得到提升。
2.2教学内容方面
伴随科学技术发展、社会经济发展,高校教育中,教师应对传统观念进行创新,并与以往经验相结合,对健美操教学形态进行创新,重新认识健美操教学的作用和意义,在教学工作中充分展示美学,使学生审美能力得到培养。另外,教师应将健美操教学的美感体现向学生进行展示,用美吸引学生注意力,使学生受到美学感染和熏陶,将美学逐渐渗透给学生。高校领导应更加重视健美操教学,为教师提供更多、更优质的教学资源,使教师可以利用教学资源在健美操教学中渗透给学生,使学生审美能力得以提升。例如教师可在健美操教学中加入音乐之美,丰富学生的体验,充分调动学生的积极性,参与到教学过程中,增加对健美操教学中美的理解和认识。
2.3教学过程和形式方面
要想将美学更好地渗透于健美操教学中,就应对教学模式进行创新,并与美学特征相结合,采取科学、合理的方式进行教学,使美学更好地渗透与健美操教学中,不仅要提升学生审美能力,还要提升学生创造美的能力。在教学过程中,教师可以对学生的健美操表演给予指导,并通过竞赛的方式提升学生判断美的能力,在此过程中学生的团结协作意识也得到了培养,同时促进学生之间相互学习、相互感染美学感受能力,以提升学生综合素质。另外,在健美操教学过程中,教师还应对教学方式进行美化,并端正态度,将美学渗透作为教学工作重点,这对教学中美学渗透非常有利。同时教师还应充分结合可以创造美的要素,使美学渗透水平提升,同时增进教师与学生之间的感情,体现交际中的交融美,使学生在潜移默化中提升发现美、创造美的能力。例如教师可以开展健美操竞赛,将一个班级分成两组进行比赛,参与竞赛的健美操由学生自主编排、自由练习,教师从旁给予技术指导,对两组学生进行评价,从动作美、形体美、编排美、表现美、活力美、创造美等几个方面做出客观评价,对表现好的一组学生给予奖励;帮助表现不好的一组学生找出不足,并提出改正措施。如此一来,学生的成就感得到满足,学习兴趣被充分激发,利于教学质量的提升。
3高校健美操教学中美学渗透的作用和地位
3.1促使学生追求美
健美操教学的任务主要在于促使学生追求美,在此过程中丰富美的情感体验,这对学生未来发展和成长有重要意义。美学教育与其他文化教育不同,其主要在于对学生情感的开发,使学生处于自由形态,利用寓教于乐的教学方式起到净化心灵、提升品质的作用,力求心灵与美的完美融合。要想深刻感受健美操中体现的美,学生就必须产生知觉联想,从抽象性的思维向知觉性思维进行转化,为学生提供新认知,在对未知的探索过程中发现美。健美操教学是把感性认知与理性认知相结合,达到陶冶情操的目的,使学生深刻感受到健美操这项运动的美。
3.2促使学生全面发展
一般情况下,高校教育工作要求体育与美学充分结合,这也是综合型人才培养的要求,因此美学教育应从心灵美出发,个体化培养学生,促进学生身心健康发展,从多方面、多角度、多层次提升学生素质和能力。在健美操教学过程中,美学的渗透能够使学生的感性形象更加完善,进而实现心灵美;另外,通过健美操教学可锻炼学生意志和品质,进而实现性格美,将心灵美与性格美相统一也是健美操教学的最终目标。美学在健美操教学中的渗透对学生精神面貌有改善作用,并且为学生树立正确审美意识提供条件,帮助学生对自身形态进行塑造,形成良好的修养和气质,进而推动学生全面发展。
4结语
总之,健美操教学、美学之间存在着一定的关联性,因此健美操教学中不能忽视美学的渗透。可从教师素养、教学内容、教学过程、教学形式等方面出发,不断提升教师的专业技能和美学素养,丰富教学内容,利用创新的教学形式吸引学生注意力,同时完善教学过程,使学生在教学过程中感受到美学的重要意义,充分发挥其主观能动性,促使学生追求美,为学生全面发展奠定基础。
作者：葛智斌 单位：广州体育学院
参考文献
[1]王兴华.高校健美操教学中美学渗透的实践探索[J].当代体育科技,2013(32):91.
[2]周艳华.高校健美操教学中美学渗透的实践路径探析[J].当代体育科技,2015(10):103.
[3]雷耿华.高校健美操教学中渗透美学思想的路径探讨[J].山西青年,2016(22):243.
第三篇：合作学习下高校健美操教学研究
摘要：
在高校的4年教育中，体育教学一般会持续2年，而体育专业的学生更是4年都会接触体育训练与学习，可以说体育在高校教学中占有非常大的比重。而体育教学中健美操教学是非常传统且广泛的一项教学内容。传统的健美操教学模式较为单一、枯燥，学生学习兴趣不高，取得的成果也不甚理想。本文就主要针对这一现象，对合作学习教学模式在大学健美操教学中的应用进行分析和探讨，旨在提高学生学习的主动性和积极性，提高学生的兴趣和参与度，培养学生的学习能力和创新意识，将学生培养成综合性的复合型人才。
关键词：
合作学习；教学；健美操；体育教学
1合作学习模式的原理及意义
1.1合作学习的教学原理
在体育教学中，“以教师为中心”的教学观念一直处于主导地位，学生都必须按照教师的安排与规划来进行体育训练和学习。而近年来，不少学者研究发现，“以学生为中心”的体育教学更能帮助学生取得好的学习效果。这其中合作学习体现的就是“以学生为中心”这一观念，合作学习更加注重的是学生在体育课堂上的主动性和积极性，而不是教师的主导性。众多学者认为，学生的发展应是一种自然的过程，也是一种主动的过程，教师不能过度“干预”这一过程，教师的作用在于引导学生的兴趣，满足学生发展的需求。学生更多的是从自身的个体经验中获得知识和技能，从而得到个体的发展。教师需要做的是在学生的学习过程中引导学生，避免学生“误入歧途”，帮助学生更好地发展自身的兴趣，提高自身的技能，学会更多的知识。
1.2合作学习的教学意义
在一般的高校教育中，体育课程的开设至少会有2年，可以说高校教育是非常注重学生体育发展的。然而目前却现状是很多学生在结束了2年的体育学习后对体育锻炼的方法还是不清楚，在进入社会后也不会主动地去进行体育锻炼。在美国，体育教学是作为一种选修课开设的，但美国大学生的体育锻炼意识和体育技能都比中国大学生强。归根结蒂还是中国高校的体育教学方法不恰当，教师过于主导学生的学习与锻炼，从而直接压抑了学生的体育锻炼和学习兴趣。因此，在高校体育教学中采取新的合作学习模式就显得十分有意义，学生通过小组的形式进行合作与学习，既能够很好地培养自身对体育的兴趣和爱好，也能够在教师的指导和团队的帮助下掌握正确的体育锻炼方法。
2合作学习模式在高校健美操教学中的作用
2.1有利于提高学生学习的兴趣和信心
采取合作学习的教学模式有利于提高学生的学习兴趣，增强学生的学习信心。合作学习教学模式改变了传统教学中以教师为主的学习方式。在分小组合作和学习中充分调动了学生的自主性与积极性，学生在合作中互动、互助、互争，使学生对健美操的学习充满兴趣。对一些身体素质稍差或基础较为薄弱的学生而言，在传统的健美操教学中往往容易被教师忽视，其自身也会因害怕被人嘲笑或表现不好而羞于在人前展现自己，久而久之就会对健美操产生厌恶和恐惧的情绪，从而进一步导致学生的健美操学习效果不佳，最终形成了一个恶性循环。而采取分小组的合作学习模式可以很好地改变这一现状，学生与教师或同学充分合作，接受来自小组的指导与帮助，在融洽和谐的氛围中健美操的学习不再是一种负担，反而是一种享受，这都极大地增强了学生的学习积极性与自信心。
2.2对学生掌握技术动作有良好的作用
合作学习的教学模式为学生在学习健美操的过程中提供了一个互相交流、互相学习、互相帮助、互相提高的平台，同时也为学生提供了更多的自由练习时间。在健美操学习过程中，学生可以以自己的兴趣爱好为指导，根据自身的身体特征、音乐喜好、动作风格、练习节奏来控制自己的练习强度与进度，在小组成员的监督与帮助下，健美操的技能与知识也会得到飞速进步。此外，由于合作学习讲究以学生团体为单位进行教学和学习，那么学生就自然而然地会产生一定的集体荣誉感，一个人的失误与落后可能会影响到整个团队。因此，在团队的利益驱使下，个人也会付出更多的努力以提高自己的成绩，维护团队的荣誉，这都极大地刺激了学生掌握更好的技术和动作。
2.3有利于创造师生之间平等的伙伴关系
健美操合作学习的思想是以尊重学生个性为前提的，将学生的一般发展和特殊发展、共同发展与差别发展相结合，提高学生整体的学习能力、认知水平和技术水平。因此，教师在这种合作学习的教学模式中更多的是充当一种引导者、咨询者、参与者的角色，而不是像传统模式中的主导者与管理者。教师不再把自己视为权威，教师与学生之间更多的是一种平等的伙伴关系，更多的是以一种合作者的姿态参与到学生的合作学习中。在这种合作学习的教学模式中，教师与学生的关系极大地促进了学生的学习动力与学习兴趣，充分尊重了学生的学习意愿、学习兴趣和学生自身对健美操学习的思路、情感与理解。教师与学生之间这种平等融洽的关系使学生能够充分发挥自身的创造力和想象力，充分投入到健美操的学习中。
2.4合作学习模式有利于提高学生的合作意识和人际交往能力
健美操合作学习教学模式主要就是将学生按小组划分通过合作的方式进行教学和学习，因此，对提高学生的合作意识和人际交往能力有着很大的促进作用。与常规的教学方法和模式相比，合作学习的教学模式具有如下几点优势。首先，学生之间通过小组合作学习会产生积极的相互依赖，会产生同舟共济的凝聚力与信念，彼此关心组员的学习情况与发展情况；其次，学生在学习的过程中面对面的交往和交流，有着充分的语言和非语言接触，对提高人际交往能力十分有利；再次，学生也会通过小组合作学会领导、交流、信任和解决矛盾等必备的社会技能；最后，学生在小组合作学习中还会互相评价，并展开谈论和研究，彼此促进、彼此成长。教师在整个合作学习的过程中充当着引导者与参与者的角色，学生与教师、学生与学生之间都获得了交流与互动，进而提高了学生的人际交往能力和适应能力。
3合作学习模式运用到健美操教学中的方法与策略
3.1注意以学生为教学主体
传统的健美操教学中，正是因为教师作为教学的主体与主导，才使得教学方法单一，教学过程较为枯燥，学生们都提不起学习兴趣，对健美操的学习缺乏热情与主动性。因此，要将合作学习的教学模式恰当地运用到健美操教学中就必须在教学中确立学生为教学主体的概念，教师在教学中应始终作为促进者和参与者，为学生设立问题和学习目标，积极地为学生创造学习机会，让学生自己主动地寻求和探讨解决问题的方法。此外，教师也应根据学生自身的身体状况和个性特点设立适合学生的学习计划，培养学生自身独特的韵律感和动作风格，通过不断地引导使学生充分发挥自身的学习热情、学习的主动性与积极性。在以学生为主体的合作学习教学中，充分激发学生的创造力与想象力，使教学始终围绕着学生的需求来展开。
3.2采取分小组练习的方法
在健美操合作教学模式中，教师应注意采取分组的形式来帮助学生取得更好地学习效果。在分组时应采用异质分组的方法，先了解学生的身高、体重等身体特征，对音乐和节奏的韵律感及身体的协调性，对学生做一个大致区分，然后让学生根据自身的文化背景、性格特征和兴趣爱好进行详细分组。有的学生在分组时可能会因为兴趣爱好或是从众心理而选择了不适合自身的健美操练习小组，教师应及时与学生交流，并给予建议和推荐，使所有的学生都能够按照自己的学习场景和意愿来学习。通过这样的小组学习，学生能够充分发挥自己的主观能动性，将自己的兴趣和学习结合起来，以小组的形式互相帮助、互相交流，和与自身特征相类似的同学一起学习，学生在学习时也会更加投入和认真。与传统的教学方法相比，学生的学习效果和学习效率将得到大大的提升。
3.3设置课程要具有挑战性，激发学生的兴趣
在进行合作学习教学的过程中，教师还应注意设置课程要具有一定的挑战性，以激发学生的学习兴趣。由于每个学生的身体特征和学习情况都有差别，对健美操动作的掌握程度也会有所不同，教师在设置课程时应注意进行区分，对掌握得较好的学生，应设置难度较大的课程，不能让学生感觉到太过枯燥、乏味，从而对学习失去兴趣；对掌握得不是很好的学生，教师在设置课程时应注意适当放低要求，以免学生因难度太高而丧失了学习的动力。总而言之，教师在设置课程时应尽量保证所有学生都能够有所突破，有所进步，在自身的基础上能够通过努力去实现目标，时刻保持着对健美操学习的热情与兴趣。
3.4教师应及时给予评价
我们都知道学习不仅仅是课堂教学，还需要教师与学生进行交流和互动，教师的反馈及评价对学生的后续学习有着非常重要的意义，其能够及时纠正学生的错误，教授学生正确的方法和技能。在传统的教学模式中，教师一人面对着众多的学生，无法详细清楚地掌握每一个学生的学习情况，也不能及时地给出正确的评价，对于学生的学习没有针对性，非常不利于学生学习和成长。而在合作学习模式中，教师可在每个小组中选出1名组长，让组长来了解每个组员的学习情况并向教师反映和交流，使得教师可以对每个小组的学习难点与突破点进行有针对性地指导，及时地对学生的动作和表现进行评价，使学生始终在正确的方向上不断学习。
4结语
健美操教学是高校体育教学中非常重要的一项课程，然而现实中健美操教学状况非常严峻，学生学习效果不佳、教师教学方法不当等都影响了健美操的教学。因此，在健美操教学中引入合作学习的概念非常有意义，还需要广大师生不断努力与探索。
作者：梁华伟 刘超 徐圆圆 单位：河南理工大学体育学院
参考文献：
[1]刘远花.高校健美操教学中合作学习模式的运用[J].当代体育科技，2013（4）：1，3.
[2]张芸，吴姜月，宋巨华，等.合作学习教学模式在普通高校健美操教学中的应用[J].社会科学家，2012（S1）：231-232.
[3]陈静霜，许剑.试论合作学习模式在高校健美操教学中的运用[J].佳木斯教育学院学报，2014（1）：414.
[4]田晓雨.高校健美操教学中合作学习模式的运用浅析[J].才智，2015（8）：105-106.
[5]肖志艳.合作学习教学模式在高校健美操教学中的运用研究[J].运动，2015（23）：98-99，128.
第四篇：高校健美操教学训练一体化研究
摘要：
采用文献的三个研究方法：比较法、资料法、调查法，健美操训练一体化教学在高校建设，主要针对教学和训练脱节的一些现象，完成健美操训练和教学的任务，让学生的训练水平与教学效果得到提高，以提高教学效果和训练水平，以达到教学和培训人员训练双丰收的目标。
关键词：
健美操；教学训练；一体化；模式
我国现在的健美操竞技人才大多数是高校的健美人才教学出来的，所以，我国的高校教学水平会受到经济健美操的影响。虽然目前高校的学生对健美操很感兴趣，但目前高校的体育教学并不符合现实社会上的要求，健美操的教学也没有创新，影响着人才的培养和社会的发展。该文主要阐述了高校健美操一体化的研究，完成健美操教学与训练的结合，使训练水平与教学效果得到提高，以提高教学效果和训练水平，以达到教学和培训人员训练双丰收的目标[1]。
一、高校健美操教学训练一体化模式的构建
(一)高校教学训练一体化模式的人才培养目标
社会上大多数人才都是从各个高校培养出来的，也是属于培养孕育优秀人才成长的摇篮。所以，可以使用一体化的教学训练模式，来达成培养人才的目标，学生的健美操运动水平也得到提升。平时的综合专业基础实践可以让学生认识的更多地方，开阔了他们的视野，并培养他们的社会服务意识，让学生的社会适应能力得到提高，培养真正的高素质、高水平的一专多能多功能人才。
(二)高校健美操教学训练一体化模式的构建思路
在竞技体育和群众体育关系论述时，伍绍祖表示:“作为一个整体的体育事业，如果离开了竞技体育，就失去了先导和魅力;如果离开了群众体育，就失去了根基和支柱。两者既不是天平的两端，也不是机械的拼合，而是相互依靠、相互渗透、相辅相成、互相促进的”。所以普及程度的高低与所参与人群的多少都是单个项目发展动力能否的基础，到最后就会是一种无线的良性循环[2]。
1.利用业余时间及选修课大力推广
一般高校新生开学的第一学期内，新生的健美操选修课会有36个学时，应把这个时间充分的利用起来。从新生的心理特征着手，以及学校的设施场馆和师资来考虑实施的方案，让新生充分了解感受到健美操的特点和优势，在实践课堂上，充分展示出健美操运动的完美特点，让新生喜欢其特点并爱上健美操，从中体会到快乐。
2.以俱乐部的方式提高学生水平
高校都设有关于健美操的俱乐部，当新生上完健美操选修课后，有的学生会对健美操产生兴趣，从而为了提高这方面的学习而加入到俱乐部里来。俱乐部的形式相比课堂更有气氛，有不同班不同系不同年级的学生，学习气氛更加活跃，满足各个层次阶段学生的各种需求，形成一种课内与课外训练结合的授课方式。学生的健美操学习可以让教师的教学方法成为辅助，而主要运用俱乐部的业余训练学习，重心放在俱乐部教练安排的训练之上。在俱乐部收取会费上，主要开支是在队员的劳务费或器材损耗费上，剩余的都可以保存在一起用于健美操代表队里，不仅可以缓解队员们因参赛与紧张训练的压力，还可以使健美操代表队更加提升，让队员技术有更好的完整性、连续性。并且，俱乐部的辅导和训练使那些参加的学生对于自身的心理素质与技术水平有了全方位的提高。
3.通过业余训练队进一步扩大专业人群数量
参加俱乐部的学生每月都会进行一次专业考核，主要考核两点：专项技术、教学技能。为了更好地培养他们的能力，在考核通过后就可以在教练和教师的指点下，担任这个月的训练教学工作，并承担学校安排的各类表演和省级以下的比赛任务，同时对健美操有更深刻的理解。这样进入业余训练队的学生，可以成为健美操的储备人才，更加有利于以后的发展。
4.通过代表队的训练进一步提高学生的专项技术质量
高校教练可以根据学生在这种业余的训练队中训练学习的情况和技术掌握方面着手，选出优质的人才，并可以去到学校正式的代表队里，参加学习和训练，慢慢提升自己的水平，然后代表学校去国际化的健美操赛场比赛，与更多的人们切磋技能，并会给运动员比赛奖励、增加学分以及各种补助等。不过如果成为正式队员的学生不努力的话就会回到业余的训练队里，可以使队员都有一种积极向上的氛围，主动去锻炼自己的技能，使教学的任务减轻啦，而校代表队的优秀水平会是代表学校的最好程度。
(三)一体化模式构建高校健美操教学训练框架
高校健美操的教学与训练是一个漫长且复杂的系统过程，会用较长的周期培养校内的高水平、高素质的体育人才。所以，一体化的教学训练模式确定过程中，必须从各个方面开始考虑，如是否有时间的连续性与空间的有序性，模式的结构配置是否合理，对于培养学生的知识教材体系是否完善等等，可以在确定学生训练的时间序列上依照他们学习的习惯来着手。本文在对一体化体系的健美操的搭建上利用其特点，全方位的入手实施。对其教学与训练中的关系做一个深层的研究，来培养社会人才与提升高校健美操的水平。
二、高校健美操教学训练一体化模式的有效结果
(一)培养人才效益
市场经济关于健美操人才的选择有许多方面，必须能够适应社会和有积极地竞争力的需求。通过教学一体化培养模式的打造，通过教学实践活动的专业、综合、基础三个层次作用，使学生具有高素质人才多的特点。积极地去遵循“除了培养一批学生成为能为国争光的优秀运动员外，同时还应培养一大批具备一定科学文化知识和专业特长的群众体育骨干”，要真正实现这一高校教学训练的作用和目标。
(二)校园文化建设效益
健美操教学训练体系中最重要组成部分就是健美操文化。培养完美的校园健美操文化是重中之重，这一任务是健美操教学训练的前提和基础，对高校的教育工作和校园文化建设和谐发展意义重大。所以，真正的试行训练一体化模式中，要对健美操全方位的教学、训练、竞赛和绩效水平有所重视，以及培养健美操文化的锻炼方法，以代表队为主定期举行每年的健美操相关的运动，健美操选修课的期末考试，通过教学竞赛的机会和在校园的定期期末考试，以来加强提高其在校园内的推广范围。为高校健美操的和谐与发展起到了积极促进的作用[3]。
三、高校在运行健美操一体化模式时将出现的问题困惑
(一)教学训练健美操的选材问题
如今，我国的健美操行业的人才还是供不应求，其中最大的原因就是学校、社会对人才的培养不够完善。而在高校的健美操运动队里的问题就是运动员的选拔，就是因为高校里一直都是传统的教材培训，没有一个高水准的训练，使健美操训练开始在一个较低的起点位置，使学生有更充足的时间去训练及成长。
(二)健美操训练比赛因经费出现的问题
代表队经费的问题是计划经济管理模式的必然弊端体现，作为一个永久性的队伍，因为学校体育经费有限，有的高校因为经济原因只会给每年不到两次的机会去比赛，而且队伍的锻炼机会也非常少。目前，有些高校俱乐部的资金情况只能勉强维持正常的开支，所以，这也是队伍比赛少的原因，致使许多队员只是在训练而没有去外界锻炼，会使队伍队员的积极性急速下降。如果没有改善这种经费现象，将会使高校健美操竞技水平的发展受到局限，训练课程的培训效果也会被牵连[4]。
(三)健美操的教学训练时间问题
我国的学校重点都是放在学生的学习上，高校亦是如此，把训练当成业余辅助。因此，应利用队员的课余时间来辅助训练，但前提是其学业任务不受影响，可以每周安排一至两次的具体训练，不过学校的限制，让这些学生队员没有充足的时间去真正意义上的系统锻炼，这样就会让健美操运动员一直处于低水平、薄基础的状态。我国健美操发展的先锋主力军是高校健美操队伍，所以，高校健美操的水平和国家健美操水平是互相推进的。
四、建议
走上社会化道路，解决高校健美操的资金问题，为其开辟多方位的渠道。正常开展的课余业余训练的物质保障就是训练经费，是让学生运动员不会为一些外在的物质所影响，保障了其身心及比赛顾虑。因此，高校应在有合理的经费拨款情况下，积极自主地结合社会化的方向筹资，以保证高校健美操教学的正常发展和训练。以艺术的表演方式，使健美操文化全方位的推广。可以从队伍里挑选优秀的人员，也可以让队员毛遂自荐，挑选出这些队员组成一个艺术表演团，在校园里推广。使学生群体更加认识到健美操的优点，使健美操成为一种风气。
作者：徐丽 单位：天津海运职业学院体育部
参考文献：
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[4]罗智勇.广西大学体育俱乐部制课内外一体化改革成效分析[D].江苏:苏州大学硕士论文,2006.
第五篇：高校健美操教学翻转课堂应用
摘要：
文章通过对健美操教学中实施“翻转课堂”教学模式，利用文献资料法、问卷调查法、访谈法、总结归纳法，提出该教学模式在实施过程中的困惑，并提出相应的解决策略，使“翻转课堂”教学模式在高校健美操教学中得到更有效的实施。
关键词：
翻转课堂；高校；健美操
一、翻转课堂的起源及含义
最初的“翻转课堂”起源于美国。2007年，美国的两位化学教师JonathanBergmann和AaronSams因一些学生由于特殊原因缺课，又无法在课堂对其进行补课，而录制了PowerPoint演示文稿进行播放和讲解以达到补课的目的，取得了良好的效果［1］。之后，两位教师逐渐以学生在家看视频听讲解为基础，节省出课堂时间来完成作业或在做实验过程中对有困难的学生提供帮助。不久，这样的视频被学生和家长所接受，且广泛传播开来［2］。这就是最早的“翻转课堂”教学模式。所谓的翻转课堂，就是教师创建教学视频，学生在家中或课外时间观看视频中教师的讲解，回到课堂上师生面对面进行交流和完成作业的这样一种教学形态［3］。“翻转课堂”的出现，使教育的信息化有了更大的利用空间，它不仅促进教师改变传统的教学模式，而且在学生的学习方面给予了更多的帮助，对于学生自主学习能力的提高，起到非常大的作用［4］。例如：在课外学生可以自主安排学习时间、自主安排学习进度；在课内，增加了学生与教师的互动时间、让教师可以更多的了解学生、进而因材施教实施个性化教学。
二、“翻转课堂”在健美操教学中的实施
高校健美操教学是教师在课堂上通过大众健美操教学内容的传授，使学生达到“健、力、美”的锻炼效果，“翻转课堂”教学模式应用到高校健美操教学中，不仅缓解了学生课堂学习的压力，又增加了学生的课余锻炼时间，达到了增强学生体质的目的。根据“翻转课堂”教学模式在健美操课中的开展过程，构建了翻转课堂教学模型。课前一周，由教师根据教学计划与目标，制作教学微视频，上传至提前建立好的教学互动平台上，并在线给予学生相应的指导；学生则根据教师上传的教学视频，以个人或小组为单位进行学习，在学习中遇到疑难困惑，可随时在线与教师交流。课中，学生分组协作巩固课前所学内容，并对疑难问题继续进行探讨，并找出可以解决的方案。教师在学生的学习巩固中，进行点评、指导和纠错，并组织学生对知识技能进行拓展运用；最后，教师要利用剩余时间，指导学生完成专项身体素质的练习。在课后一周，教师要布置相应的学习任务，引导学生进行健美操技能锻炼和身体素质锻炼；学生根据教师的要求，以小组或个人提交可以展示自己学习效果的微视频。在整个的操作过程中，要取得“翻转课堂”教学创新的成功，教师和学生作为参与这一活动的两个主体，首先，教师要建立教学互动平台、制作教学视频，同时拥有扎实的专业技术技能，做好教学准备工作，及时了解学生的学习状态，适时调整教学策略，吸引学生进行自主学习；其次，学生要具备自主学习和主动思考的能力以及寻找问题的积极性。如此，“翻转课堂”教学模式才能发挥它应有的作用。
三、健美操“翻转课堂”教学模式与传统教学模式比较
根据体育教学大纲的内容，任何一项体育选项课，主要的教学任务都是技术技能学习和身体素质锻炼。那么在健美操教学中，教学任务也就是健美操技术技能学习和相关身体素质锻炼。下面就教学任务在“翻转课堂”教学模式与传统教学模式中的安排与完成情况作比较分析。在传统教学模式中，课中的学习、纠错、练习、巩固与提高在教师的可视范围内，教师可以随时了解学生的活动进展情况，属于可控范围，但是活动时间比较有限，学习内容与进度的安排要根据学生接受情况而定。这种情况下，教师教学水平再高，教学效果也仍然得不到应有的保证。课前的预习与课后的复习、锻炼，都是教师通过口头布置任务，不能随时了解学生的活动进展情况，属于不可控范围，学生的惰性会导致课前预习达不到预想的效果，课后的复习与锻炼更是难以实现。在“翻转课堂”教学模式中，课前教师通过学习指导，提供教学视频，在网络平台与学生进行交流，可以随时了解学生的学习状况，为学生解答疑难；课中的练习、纠错、巩固、提高与运用，乃至身体素质练习，都在教师的可视范围内；课后，学生自主练习、拓展知识与提高的过程会通过自拍视频发送给教师，教师也可以了解学生课后的练习情况。因此在“翻转课堂”教学模式中课前、课中、课后学生的所有活动，都在教师的可控范围内，教师可以及时发现学生学习中遇到的困难和问题，并给予相应的引导和指导。学生在整个学习过程中，除了课中的时间，还在课前和课后参与的锻炼，无论多少，都增加了学生的锻炼时间和锻炼量，丰富了学生的课余生活。此外，学生在与教师的交流与沟通时，能够感受到教师对自身学习的关注，增强了学生学习的积极性和主动性，从而使教学效果和学生身体素质的提升都有了很好的保障［5］。
四、“翻转课堂”教学模式的优势
“翻转课堂”教学模式在健美操教学中应用后，通过观察教学效果、对班级学生进行问卷以及与部分学生交谈，了解在健美操教学中实施“翻转课堂”具有以下优点：（1）针对于传统教学模式，“翻转课堂”教学模式可以让学生提前对学习内容有直观的认知，减轻了学生课堂学习的压力，有效提高了课堂教学质量；（2）通过课前学习、课中巩固提高、课后复习的过程，增加了学生身体活动量，提高了身体素质，促进了学生的锻炼习惯的养成；（3）通过课前的小组学习，不仅增进了同学之间的交流与沟通，充实了大学业余生活，促进了团队协作，还锻炼了学生自主学习与自我解决问题的能力；（4）在学习中，学生通过网络交流平台，增进了是师生、生生之间感情；（5）通过一系列的活动内容，促进了学生个性的全面发展，有效的提高了大学生综合素质。五、“翻转课堂”在健美操教学应用中存在的困难及其对策
1．实施“翻转课堂”教师面临技术技能的挑战及应对策略
健美操“翻转课堂”教学的实施，就是教师创建教学视频，将基础的动作技能以视频的形式展示给学生，学生可以利于课余时间，观看教师的动作示范与讲解，并进行自主练习；课堂上，在教师的指导下，对基础技能进行巩固、提高与运用的教学过程。由此可以看出“翻转课堂”的教学核心，就是教学视频的制作。教师视频制作的优劣，直接关系到教学模式实施的成败，进而影响教学质量。因此，教师除了要具备扎实的专业技术技能外，还要掌握现代化教学技术，制作适合学生群体，符合学生学习需求的教学视频。经过教学经验归纳，教学视频的制作应该具有以下特色：（1）视频大小要以每节课为单位制作，要短小精悍，保持在3－6分钟为宜；（2）视频中教师要有讲解，有示范，示范要多方位、多角度，要让学生看的清楚，方便学习；（3）视频中教师的活动是针对个体，而非传统教学中的集体。因此，教师在教学风格和语言行为上要有所改变和调整，要让学生感觉教师是面对他一人授课，从而增加学生的学习兴趣和积极性。另外，教学互动教学平台的建立也是该教学模式取得良好效果的前提。课前、课后教师与学生交流与沟通，完全依赖于这个教学互动平台，因此，教学互动平台可以是简单的QQ群、微信群，也可以是教师制作的专门网站、微博等。只要这个平台能够同时拥有上传学习资料与学生进行沟通交流的功能，就基本符合条件。当然，教师如果有能力，也可以添加更多的辅助功能，例如学习效果监测、教学问题反馈等等，更加便于教师根据学生的需求及时更改教学策略。
2．实施“翻转课堂”教师面临来自学生的挑战及应对策略
“翻转课堂”作为一种新兴的教学手段，颠覆了传统教学法的教学流程，即将课上与课下颠倒，让学生在课下学，而在课上练。这对于常年习惯了传统教学方式的大学生来说，无非是强人所难。他们已经习惯了接受传统的教学方法，习惯“填鸭式”的教学，习惯了应试教育的套路，缺乏学习的主动性，对新的教学模式初次接受会产生排斥心理。究其原因，主要是由于体育课一直以来在学生心里就是“玩”，属于无关紧要的课程，他们认为教师采取让学生感觉简单、轻松、易学的方式比较容易接受，而要让学生改变原有的学习套路，增加学生的课余锻炼时间及精力，相当于增加了学生的学习负担。因此学生在评教中，会对授课教师进行不利的评价。学生评教即学生评价教师的教学，主要是学生通过教师的授课，主观或客观的给予授课教师进行教学态度、教学方法、教学水平等方面的综合评价。“翻转课堂”教学模式的改革，从教师的角度看，教师并没有因此而减少工作量，反而增加了教师课余时间的付出，对教师业务能力也有了更高的要求；但是在学生看来，教师把学习任务都留给了自己，教师在教学中，少了“教”的过程，减少了自身工作量，又增加了学生的学习负担，导致学生在对教师的教学评价中出现不甚客观的评价。对此，教师不仅要让学生从思想上转变，逐渐接受新的教学模式带来的种种利益，更要承受教学评价低对教师带来的不利影响。那么，教师首先要从根本上引导学生树立正确的人生价值观，充分认识德、智、体、美全面发展在个人今后发展中的重要作用，让学生了解体育与智育的关系，重视体育课程的学习及锻炼身体的重要价值；其次，教师要引导学生正确认识“翻转课堂”教学模式的优点，例如：通过该教学模式的应用，可以增加教师与学生的沟通与交流，丰富学生课余文化生活，增加课余锻炼时间，达到增强体质塑造形体美的目的，同时可以培养学生自我约束及自我管理能力。
结语
“翻转课堂”的实质是让学生课前多预习，寻找知识难点，并提出问题和疑惑，进而教师根据学生的学习情况有针对性的解惑以提高教学效率的过程，符合学生个性发展及培养规律。该教学模式与传统教学模式相比，前者更能提高学生的学习效果，使学生达到增强身体素质的目的，但在实施过程中还有很多问题和阻力有待解决。
作者：罗卫东 何亚梅 单位：安徽新华学院通识教育部
参考文献：
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第六篇：高校健美操教学体育游戏法运用
摘要：
体育游戏在课堂中不仅可以起到很好的热身效果，还可以放松学生的精神，释放压力，消除紧张的情绪，从而受到广大高校教师和学生的欢迎。而如何将体育游戏法应用到高校体育课堂中，成为当前体育工作者思考的重点。以体育健美操教学作为切入点，结合体育游戏法及其作用，就体育教学法的运用进行设计，并提出相关的注意事项，从而为搞好健美操教学提供参考。
关键词：
体育游戏法；健美操；运用
相关研究认为体育游戏不仅可起到体育活动准备的作用，同时还可以愉悦身心，消除疲劳，从而更好地引导学生进行学习。但是，在体育课堂中，大多数体育教师不重视或者不善于运用体育游戏，使得体育游戏教学法在体育课堂中的应用效果大打折扣。健美操运动自上世纪80年代传入到我国，并开始广为传播，后来被各个高校加入到教学大纲之中，成为提高学生综合素质的一项重要教学内容。但传统的健美操教学中，教学手段单一，教学内容也相对枯燥，从而使得学生对健美操的兴趣不大。为进一步扭转这种局面，激发学生对健美操的兴趣，提出将体育游戏法应用到健美操课堂教学中。
一、体育游戏法特点
体育教学的实质就是通过体育教学，让广大的学生能够找到体育运动给自己带来的乐趣。在这种轻松、活跃的氛围中，不断提升学生的身体素质。而所谓的体育游戏法就是在体育教学中引入游戏的方式。通过这种游戏，在遵循公平参与的情况下，拉近学生与学生之间的距离，并让广大的学生体会到团队合作的价值和乐趣，从而改变过去对体育课堂枯燥无味的认识，体会到体育运动所带来的魅力。同时，体育游戏法具有带入性的特点。在体育游戏法的应用中，很多的游戏设计通常都是即兴发挥的，这种即兴发挥的目的是教师希望通过游戏将学生带入到某个场景之中，从而更好地让学生融入到某个教学内容，以此掌握某项动作的要领。通过这种即兴带入的方式，也进一步提高了学生在课堂中的主动性。
二、体育游戏法之于健美操教学的作用
大部分体育教师认为，通过简单的游戏可以让原本枯燥的体育课堂瞬间充满乐趣，并让沉闷的教学变得更加兴趣盎然。同时游戏法本身还具有很强的竞争性，通过激烈的竞争可让每一个学生获得展示自己和肯定自己的舞台，以此更好地培养学生拼搏和奋斗的勇气。另外，作为游戏来讲，需要集体成员之间的相互合作和配合，这样才能取得胜利。而对于健美操来讲，其集合了健、力、美为特征，融入了音乐、舞蹈和体操等内容的一项身体练习，同时也是竞技体育中的一项运动。而健美操其典型的特点在于健身性和健美性。在健美操的每个动作中，根据体育美学、人体解剖学等理论对动作进行编排，从而在健身的同时展现人体的美。其次，动作的协调性和多变性。在健美操的每一套成套的动作中，都是由身体多个关节复合形成的，从而体现出强烈的协调性和多变性。而正是这种严苛的要求，使得在训练中教师必须对每个动作严格要求，甚至有些时候一个动作都需要领悟很长时间。对于健美操的学习来讲，枯燥、单调和乏味无疑是最大的一个挑战。因此，体育游戏法对于健美操课堂教学来讲主要有以下几方面的作用：第一，通过引入游戏法，不仅可为开始的健美操教学起准备作用，同时也可以通过游戏给学生带来轻松愉悦的感觉，并消除训练中的疲劳，让原本单调的健美操课堂变得富有乐趣。这样不仅可吸引学生对健美操的兴趣，更为其树立终身体育的观念奠定了基础。第二，通过游戏法与其他体育项目结合，可有效地发挥教师在课堂中的主导作用，并激发学生对健美操课堂的兴趣，从而实现教学目标。
三、体育游戏法在健美操教学中的应用
为更好地实现体育游戏法在健美操教学中的应用，笔者认为可以将其应用到课堂的三个阶段，即准备阶段、基本部分和结束部分。
1.准备阶段
体育游戏法通常被用在健美课堂的准备阶段。在课堂教学开始前，准备活动是一堂课的铺垫，也是引子。良好的准备活动可以集中学生的注意力，同时让学生每个关节都得到充分的准备，并克服身体的惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋度，从而进入到学习的状态。因此，在前期的课堂准备中，可将一些比较传统的游戏，如“喊数抱团”、“大球小球”、“闭眼做队列练习”等融入到准备活动之中。同时，一些小的活动也可以和健美操专项运动结合起来，如为训练健美操练习者步伐变换问题，引入“一切行动听指挥”的游戏。该游戏的规则是红旗停止，绿旗前进，此时训练者变幻步伐，并且每次变幻的步伐要各不相同，不能重叠，如开合跳、后踢腿跳、弹踢腿跳等动作。又如在“排头干啥我干啥”的游戏中，要求每个健美操训练者按照基本的步伐前进，同时排头的同学做动作主要是手臂动作为主，此后队伍每挪动一步，站在最排头的那个都必须在原来动作的基础上加一个八拍的双臂侧平举的动作，而后续的学生必须跟着做，其中有任何一个同学动作错误，都必须接受严格的处罚。由此，通过这种集体性的动作，提高了学生的兴趣，也让同学们活动了肢体，为课堂的开展奠定了基础。
2.基础部分
对健美操学习者来讲，基础技术部分是最枯燥，也是最难的一个环节，而这个环节也恰恰是最为关键的一个环节。将体育游戏应用到这个环节中，可大大改善教学的氛围，并将原本单调、枯燥的技术练习变得更加形象和生动，也促进了学生学习基本技能的积极性。如在基础健美动作教学中，笔者融入“跳七”游戏，基本的操作方式就是在学习中借助音乐伴奏的作用，在一个八拍的音乐节奏中，当数到第七拍的时候，同学们就必须跳起来展现一个健美动作，并且这个动作不能重复。通过这种方式，培养了学生强烈的音乐节奏感。同时，在健美操教学中，需要对同一个动作进行相互对称的训练，为了让正反两个动作都达到标准，通常会安排两个同学相互“照镜子”，也就是两个同学相互做相反的动作，从而各自对对方的动作进行指正。通过这种娱乐式的学习方式，不仅增加了重复健美操动作的趣味性，也让他们体验了成功的喜悦。另外，对于健美操训练者来讲，临场的心理素质和动作的熟练度也非常重要。对此体育老师通常为了对这两个问题进行训练，将学生分成若干个小组，在规定的时间之内完成规定的动作，如果某个同学出现了错误，那么这个同学就退场，直到比赛结束，看哪一方留下的人数最多。随后老师再对动作进行示范和纠正，再让淘汰的学生来完成动作。如此循环反复，直到让每个同学都掌握其中的动作要领。除上述的训练之外，还必须对基础的身体素质进行教学。为提高学生的身体素质，如果一味地采取单纯的动作则显得非常的枯燥。为此，在身体素质训练中引入“蛇形跑接力”之类的游戏。将学生分为两个小组，每个小组成员都按照设定的蛇形路线进行接力。而通过这种蛇形接力的方式，不仅可以锻炼学生速度，同时也可以训练其大脑的灵敏性。又如采用蛙跳接力方式，提高学生在腿部上的力量；采用推小车接力的游戏，去提高学生在手臂上的力量。由此通过这种形形色色的游戏，将不同的健美操动作融入其中，让学生在欢快的氛围中完成学习。
3.结束部分
在结束部分，通常是为了让学生从兴奋逐步恢复到相对安静的状态。同时尽可能的放松身心，并释放疲劳。在这个环节中，建议引入一些比较欢快的游戏来放松。如利用教学器材来进行游戏活动，让学生进行身体的拉升；又如为放缓学生的心情，引入“瞎子摸人”的游戏，让学生屏住呼吸，从而消除和放缓紧张带情绪，结束课程。
四、应注意的几个事项
（一）一定要做好课前备课工作
很多的教师往往忽视备课，从而导致在课堂上没有节奏。因此，必须要做好备课工作，同时充分结合学校健美操场地、学生身体情况和具体的授课内容，然后再来设计相关的游戏。这样才能做到因地制宜，更好地创编出可吸引学生兴趣的体育游戏，才能充分达到体育游戏的魅力，引导学生更好地做好健美操的学习。
（二）要注意安全问题
对于体育游戏来讲，其本身就具有很强的竞争性。而在竞争中，难免会出现一定的伤害事故，让学生乐极生悲。因此，在安排体育游戏的时候，必须要充分结合动作的可行性和安全性进行科学的设计。同时游戏中要适当调节学生运动的负荷量，控制好学生的情绪。
（三）体育游戏不是万能，仅仅是一种教学的手段
在教学中，我们要充分认识到体育游戏只是作为一种教学的手段，辅助学生更好地学习健美操知识。因此，在教学中科学、有针对性的体育游戏，对丰富健美操课堂形式，推动健美操教学改革具有积极作用。但并不要认为体育游戏是万能的，还与教师的专业技能有很大的关系。在实际的教学中，我们通常还需要穿插其他的方法，如合作+竞争、支架式教学等，还需要不断进行摸索和完善。
五、结束语
总之，在健美课程中，合理利用体育游戏法可提高课堂乐趣，发挥学生主动探索健美操的欲望，从而将原本枯燥的学习变得更加有趣。但是在运用中看到体育游戏法优势的同时，也要把握应用的尺度，并融合其他的教学方法，才能更好地实现高校健美操教学目标。
作者：邓雪 单位：邢台职业技术学院
参考文献：
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