前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的高校民族舞蹈健美操教学创新研究，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
1．广西少数民族舞蹈的特点
广西少数民族舞蹈实际上是该地区各民族娱乐、健身的主要形式，其既展现了舞蹈的动感、协调和韵律之美，具有极高的艺术欣赏价值，同时，它也兼具有健身的效果，促进人们身体各部分机能的健康发展;如“壮族采茶舞”以膝部颤、胯部扭、腕部绕等动律为特点，让人在娱乐的同时，也锻炼了身体。广西少数民族舞蹈，更贴切的应该说是健身舞，其融合了各民族的舞蹈特色，动作流畅而富有美感，是强身健体的最佳选择，同时还能够愉悦人的身心，这样的健身方式应该全面推广。
2．广西少数民族舞蹈改编、创新的必然性
2．1传承传统文化的必然要求
广西少数民族舞蹈是该地区民族精神文化的体现，其必然作为一种文化遗产被传承下去。然而，近年来，现代舞蹈文化的推广和发展，舞蹈内容更加丰富多样，融入了更多的现代因素，缺少了民族特色，许多民族舞蹈受到了严重的冲击，也逐渐被人们渐渐遗忘，这种现状下，少数民族舞蹈要想保留和发展下去，就必须进行创新，紧跟时代潮流，将其融合到现代人的健身项目中去发展。而另一方面，民族文化在发展、在更新，这已经成为客观现实，在这样的背景下，广西少数民族舞蹈的传承与发展也应该形成自己多元化的特色，既要保护又要发展、创新，我们要以改革开放精神给广西少数民族舞蹈文化注入新鲜血液，激活民族艺术的生命力，深入地挖掘其发展潜力，促进其向多层次、多样化发展。21世纪将是我国少数民族舞蹈艺术大发展的时代，广西少数民族舞蹈作为优秀的传统文化，其在传承和发展过程中最关键的是找准舞蹈文化艺术发展的方位，将现代教育理念、教育技术和教学方法与少数民族舞蹈文化的传承和发展紧密联系起来，将富有民族气韵，民族性格以及民族审美习惯的舞蹈文化遗产发扬光大。
2．2推进高校健美操发展的有效途径
以广西众多民族典型的舞蹈元素为动作素材，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，突出动作的健、力、美，使民族传统文化与现代健身完美结合，充分体现民族特色和时代气息，是高校健美操发展一直在追求的。广西少数民族舞蹈作为民族传统体育项目，充分展示了中华民族的智慧与勇敢，体现了民族的英武与蛮健，具有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。同时，它还可以强身健体，近年来，许多高等院校一直把传承、创新少数民族舞蹈作为体育教学研究的一项主课题，深入挖掘少数民族舞蹈文化中蕴涵的健身特性。许多高校在保留了少数民族舞蹈特色的基础上，对其进行改编、创作中力求贴近现代生活、结合学生身体发展特点，将其与健美操融合在一起，推进了体育健美操的改革。其继承了广西少数民族舞蹈的精华，保留其纯朴、甜美、逼真、粗犷、活泼、热情的舞蹈动作，将现代健身理念融入到传统少数民族舞蹈中，充分的挖掘、发挥出少数民族舞蹈中的健身性，将舞蹈与健身动作进行融合，创造一套动作流畅、富有民族特色和舞蹈之美感的高校健美操是广西少数民族舞蹈在高校健美操教育中改编与创新的最终目标，也是推进高校健美操发展的必然选择。
3．广西少数民族舞蹈在高校健美操教学中的具体改编与创新
3．1结合高校健美操教学自身特点
广西少数民族舞蹈在高校健美操教学中的改编与创新，应该从健身出发，兼具民族舞蹈的舞美与动感，让学生在快乐、享受的状态下提升身体素质。目前，我国高校体育教育更强调内容的丰富多彩、生动有趣，将广西少数民族舞蹈融入高校健美操教学中，利用少数民族舞蹈的当它们与现代科学健身融合而改编，便形成新型体育健身方式，其弥补了此前高校健美操单调乏味的缺陷，激发了学生学习健美操的积极性和主动性。
3．2体现民族与时代特色
在全民健身的大环境下，有一种崭新的运动融合了传统与现代，体现了民族特点与时代特色，这个全新方式就是少数民族健身操，而这种健身操很有可能被高校体育教学所吸收和借鉴。少数民族舞蹈融入高校健美操中进行的改编与创新，就应体现民族与时代特色，在吸收各民族舞蹈艺术营养的同时，积极探索既具有民族特性、又具有时代精神的舞蹈表现形式，将浓郁的民族风格、强烈的时代气息和鲜明的时代特色充分的融合在一起。首先，要体现民族特色，以广西少数民族舞蹈中的民族属性和元素为基础，结合该地区少数民族舞蹈的经典动作，以其多民族舞蹈元素为动作素材，融合我国广西少数民族壮、汉、瑶、苗、侗、彝、仫佬、毛南、回、京、水、仡佬等各个民族舞蹈的精髓，并对其进行重新编排，形成具有民族属性，兼具舞蹈风格的高校健美操。其次，高校健美操发展过程中，由于审美文化和时代要求不同，在不同的发展阶段，其所呈现出来的动作、姿态是不同的，都会带有明显的时代特征。
3．3结合学生身体发展特点
目前，由广西少数民族舞蹈发展而来的我国高校健美操，还处于初级发展阶段，没有形成规范化和系统化的标准，而且还缺乏针对性、实用性。由此，广西少数民族舞蹈在高校健美操教学中的改编和创新中，首先就应该结合高校学生身体发展特点、身体素质等有针对性的进行编排。高校健美操是一种锻炼身体的体育运动项目，它需要遵循学生好动、耐性差、协调性弱的特点，改变了传统少数民族在动作上的柔缓，对舞蹈动作的整体结构和速度进行完善和改进。高校健美操可以更多的增加少数民族舞蹈中的韵律感和动作片的协调性，多加入了一些手、足、头部、躯干、拳击和跳跃等动作，增强学生跑、跳等身体各部分活动能力。同时，现在的高校健美操应该包含大量的青春和时尚元素，将学生青春、自信、奋发、朝气、蓬勃的精神面貌充分的展现出来，而且动作不能太复杂，让学生学起来容易一些。总之，广西少数民族舞蹈在高校健美操教学中的改编与创新，应该以少数民族舞蹈为基础，以健美操运动为形式，针对学生群体进行改善，力求既健身又健心，锻炼学生的身体素质，形成坚强的意志，促进学生身心健康的发展，达到很好的审美文化教育作用和体育锻炼的实用价值。广西少数民族舞蹈，是少数民族传统文化的宝贵财富，需要将其继续传承下去。然而传承广西少数民族舞蹈的关键是对其进行现代转换，既要重视保护又要使其得以有效延续，获得新生。这一目标与高校体育教育对于健美操要求是一致的。在保持传统广西少数民族舞蹈精髓的基础上，创造具有时代感、符合现代人欣赏习惯和健身需求的表现形式已经成为必然。而广西少数民族舞蹈高校健美操教学中改编与创新正好迎合了这一需求，将其以健美操的形式传承下去不失为一个明智之举。
作者：刘伟俊 单位：广西玉林师范学院体育学院
