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一、体育教学模式的概述
1.体育教学模式的概念及特征
（1）目标特性,也就是不管哪一种体育教学模式都必须围绕一个教学目标来设计和实施，不同的目标其教学模式也不尽相同；（2）实践特性，理论的形成都需经过不断的实践，不管什么样的体育教学模式都应在大量的实践中总结和吸取经验教训，逐步形成一个有效、成熟的教学模式；（3）灵活特性，体育教学中，教学内容的不同其应用的教学方式和方法也不同，灵活多样；（4）稳定特性，体育教学模式的理论架构相对稳定和明确；（5）完整特性，体育教学模式是理论和实践的统一，具有完整的理论和具体的教学要求。
开放式教学模式就是在教学思想和理论指导下，突破传统教学模式，以学生作为教学主体，培养学生的实践、思维、创新等能力，激发学生的主动参与、探究、合作的一种教学模式。开放式模式下的教学方式、形式及内容均为开放式的，以学生为中心，教师根据学生的个体化差异来设计和安排教学。该模式是一种重要的现代体育教学模式，重视学生身心素质和思想素质的培养。
二、开放式健美操教学模式研究———以福建信息职业技术学院健美操教学为例
1.实验设计
（1）目的：一是培养学生正确的体育意识和技能；二是培养学生的创新意识及能力；三是激发学生的学习兴趣；四是强化学生的团队意识和协作意识；五培养学生正确、向上的审美观，提升学生的自信。（2）对象：福建信息职业技术学院2013级国贸专业选修健美操的女学生为对象，共有64人，随机分为研究班和常规班，均为32人。（3）教材：大学生健美操教程（2009版）。（4）课时：共48课时（24课时/班），12周为一周期。（5）统计处理：应用SPSS12.0软件对统计资料进行统计分析，用X2检验统计数据，组间比较以t检验，P＜0.05，有统计学意义。
2.教学设计
在实验研究前，两组学生都通过同一测试方法和标准来测试：健美操运动技能水平、创编能力、兴趣与学习态度等方面。在实际教学中，教材、场地、教师以及练习量两组均是一致的。常规班进行传统的教学模式；研究班在实际教学中开放和拓展教学的方式和内容，包括合作、探究等教学方法。3.研究实施本次研究的实施步骤包括三个阶段：（1）实验前，对两个班的学生进行身体素质、健美操动作技能及体育学习情况等进行调查；（2）实验中，每结束一课时后需进行教学效果的测评，并对学生的学习情况进行及时有效的反馈，并总结和归纳教学中的不利效益，并采取合理的措施来改进；（3）结束后，所有实验课时完成后，对两个班的学生进行问卷调查，并对他们的身体素质、健美操相关的能力进行测评，并采取合理有效的方法进行统计处理和分析。
三、研究结果及分析
1.开放式健美操教学模式对学生技能掌握的影响
健美操的学习可以让学生掌握规范的动作，有助于培养高校学生的韵律和节奏感，提高学生的审美和鉴赏能力。高校健美操的学习要求包括：（1）规范性。健美操动作完成必须具有规范性，所有的动作、姿态、位置及路线要严格按照规定来完成。（2）力度性。力度性是评价健美操质量的重要标准，在学习动作过程中，要注意力度的把控，动作要强健有力，路线要明确。（3）表现性。通过动作和表情把健美操的美和活力展现出来。应该用心去感受和体会健美操的每个动作和音乐，把动作的幅度和力度实现和谐统一，全面展现健身操的美感。（4）幅度性。也就是健身操动作的大小、健身操动作张弛有度，各个动作应该尽量伸展，有幅度地完成。研究结果：研究班80分以上有26人，占81.3%；常规班80分以上10人，占31.3%，且其不及格人数仅为1人，而常规班有5人。可知，采取开放式教学的研究班的成绩提高更快，人数增多，比常规班更优，证明采取开放式教学模式的健美操教学，有利于学生掌握健美操专业技能。
2.开放式健美操教学模式对健美操创编能力的影响
高校健美操创编能力包括：（1）针对性。健美操的创编应该根据不同的年龄、职业、性别、运动基础等情况，选择不同的创编方法和形式。（2）科学性。要按照人的运动规律和生理规律来进行健美操的创编，一般包括过渡、基本操及放松操。（3）全面性。要充分考虑到人体的每一个关节和部位都运动起来，保证人体由外到内各个脏器都能参与到活动中，促进身体的全面协调发展。（4）创新性。应该从动作、音乐、连贯性、路线等方面进行创新。（5）音乐动作的一致性。健身操具有很强的节奏感和韵律感，只有保持动作音乐的高度一致，才能真正完成一整套的动作，也只有形神兼备，才能美不胜收。通过12周的训练和学习，对各班学生进行测评，按照8×8拍来创编健美操的动作，包括基础动作、创编部分及路线等三个部分。研究班在基础动作、创编部分及路线三个方面的分数明显高于常规班，说明开放式健美操教学模式在一定程度上可以促进学生健美操创编能力的提升，同时有助于提升教师的教学质量和效率。
3.开放式健美操教学模式对学习兴趣和态度的影响
开放式体育教学模式的一个重要目的就是激发学生对学习健美操的兴趣，端正其学习态度，明确学习目标和动机，让学生从被动学到主动学，以促进学生探究性能力的提高。本研究中，对两班学生两次测评调查，在实验前和实验后进行调查。两班在实验前后的兴趣和态度有变化，其中研究班的兴趣分数、学习态度改善分数提高明显且高于常规班，说明应用开放式教学模式来进行健美操的教学，有利于提高学生的学习兴趣，端正学生的学习态度。
四、结语
本研究结果表明，与传统教学模式相比，开放式教学模式更具优越性和创新性。开放式教学模式的健美操教学，可以让学生身心得到充分的放松。在一个较为宽松、自由、个性化发展教学环境中，以学生为教学主体，围绕素质教育和能力培养的目标来进行，是符合现代教育思想的。
作者：李芳群 单位：福建信息职业技术学院