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开放式教学模式指教师根据教学大纲、内容、场地以及学生的客观需求等因素，创建一种教学情境。开放式教学模式吸收了现代教学观念的中心思想，比较注重学生在教学中的主体地位，以“人的发展”为主要教学目标，为学生创建一个良好的学习和发展空间。阳光体育运动是为了推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮而提出的一种体育锻炼理念。阳光体育运动主要以“健康、运动、阳光、未来”为宣传号召，旨在切实满足《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》对青少年体育锻炼的要求，使学生能够真正成为体育运动的主人，在充分提升学生运动热情的基础上，培养学生形成良好的体育思维和体育精神，促进学生身体素质和心理素质的全面发展。
二、阳光体育背景下中学健美操教学中的不足
1.教学方式单一
健美操是中学体育教学中的重点教学项目之一，对学生的身体发展具有重要的影响和作用，是一种需要学生全身心参与的体育活动。目前大多数学校在中学健美操教学的过程中，仍然采用传统的“灌输式”教学方法进行教学指导，不利于学生身体素质的提升和学生未来的发展。
2.缺少实践技能引导
实践是检验真理的唯一标准。在传统的健美操教学中，许多教师只是引导学生进行自由活动，学生的实践技能提升较差，缺乏良好的提升和发展空间，限制学生主观能动性的发挥，很多学生没有真正掌握健美操运动锻炼的技巧，更无法满足阳光体育运动对中学健美操教学的要求，无法发挥中学健美操教学的价值和优势。阳光体育背景下，体育教师要注重根据学生的实际性格特点、成长发展规律等因素，进行科学的健美操教学设计，注重学生在教学中的主体地位，真正引领学生走入操场，提升个人实践能力和技能水平，感受阳光的温暖和体育锻炼的乐趣。
3.忽视学生的思维发展
健美操实际上是一种具有一定艺术性特征的体育运动，所以不仅要求学生要有良好的实践能力，更要有一定的创新思维和艺术气息。当前很多教师在指导学生进行健美操学习的过程中，忽视了对学生思维的引导，教学内容较为枯燥，无法激发学生的创新思维和艺术灵感。创新和艺术是健美操发展的推动型力量，在阳光体育背景下，教师不仅要加强对学生的实践技能引导，更要通过长时间的实践活动，加深学生对健美操的理解和感悟，产生个人的健美操思维。而开放式的教学模式恰好能够满足学生思维的独立性发展，间接提升学生对健美操的学习态度，并大胆进行创新和创造，形成具有独特韵味和个性特点的健美操，提升学生的独立思考和实践水平，并培养学生形成良好的体育精神和终身体育锻炼意识，为学生未来的成长和发展奠定良好的基础。
三、阳光体育背景下开放式教学模式在健美操教学中的应用
阳光体育背景下，开放式教学模式在健美操教学中的应用，主要分为教学准备阶段、教学实施阶段、教学结束阶段和教学评价阶段四个模块组成。
1.教学准备阶段
良好的教学准备为教学实施奠定良好的基础，使教学产生事半功倍的效果。阳光体育背景下，开放式教学模式在中学健美操教学中的实施，首先要注重学生在教学中的主体地位，将主动权交给学生，为学生营造一个良好的学习空间和学习平台。例如在指导学生对艺术类健美操进行学习的过程中，教师可以首先查找一些优秀的艺术类健美操视频、画面，准备丰富的材料和内容。视频画面能够增加学生对摆动、屈伸、平衡、转体等身体技巧的直观理解，这种方式能够避免因为教师的个人体能示范所带来的教学参差不齐的现象，激发学生的学习热情，改善传统教学方式中单一而枯燥的教学氛围，为学生创造一个良好的学习环境。
2.教学实施阶段
在教学实施阶段，教师可以首先为学生播放准备好的视频或者画面，增强学生对所学内容的了解和理解能力，在这个过程当中，教师要注重对学生进行细致的动作分解，提升学生对健美操运动的认知水平和运动能力。例如教师可以根据学生的性格特点、兴趣爱好以及健美操运动日常表现能力等因素进行科学分组，将四到八个学生分为一个小组，每个小组可以自行选择音乐，并根据教学所教的动作，根据音乐自行设计，充分发挥学生的主观能动性和创造性。这种方式能够在提升学生健美操运动水平的同时，展现学生丰富的想象力和创造力，体验集体编排的乐趣和成功的喜悦感，增强学生之间的情谊，促进学生思维的发展。
3.教学结束阶段
在健美操教学中,教师可以让学生更加深入的参与到教学活动当中，成为教学的主人。例如在利用开放式教学模式进行健美操教学的结束部分当中，可以让学生自己来创造和编排放松操，这种放松操可以是学生喜欢的并且能够得到身心放松的活动。比如集体健美操运动、深呼吸活动、游戏活动等等。结束部分也可以由教师播放一段舒缓的音乐，学生投入到音乐当中，得到心灵和情绪的平和，做到有的放矢，平和心态。
4.教学评价阶段
评价是检验教学效果和学生学习质量的重要方式之一，能够提升教师对学生学习能力的认识，不断改革和完善教学方式，为学生营造一个更好的学习和成长空间。在评价的过程中，教师可以对学生在教学中的表现进行指点或者对团队健美操创造中的优点进行表扬，不断提升学生的健美操技能掌握水平，完善中学健美操教学的质量和效果。例如在对学生的健美操动作设计水平进行评价的过程中，教师可以重点对健美操设计中音乐的选择、动作的设计等内容进行评价，教师要注意多用一些鼓励性的评价方式，提升学生的创新热情，学习和领会更多的健美操技巧。
四、结语
总之，在阳光体育背景下，开放式教学模式在中学健美操教学中的应用，能够有效改善传统教学方式中存在的不足，增加学生的学习兴趣和学习热情，更多的展现学生的想象力和创造力，发挥学生的主观能动性，提升中学健美操教学的质量和效果。
作者：江如 单位：福建省福州闽江学院附属中学