浅谈健美操教学中表现力的培养

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浅谈健美操教学中表现力的培养

1高校健美操教学中学生表现力的影响因素

1.1教师因素

1.1.1教师的教学方式

学生在健美操的学习中,能不能很好地表现出健美操的美并勇敢地表现自己,教师的教学方式是非常关键的。现在高校健美操教学中,主要是采用教师和学生的合作教学方式以及多媒体的教学方式,这2种教学方式对于学生的理解和接受都有很大的帮助。在教师和学生的合作教学方式中,学生可以选择自己比较喜欢的一些方面进行深入研究,而教师只是起到了一个辅助的作用,这样学生去接受和理解健美操时就能够更加的方便,能够很好地提升学生的领悟能力和表现力。而多媒体的教学方式则是将多种健美操方式比较直观地表现出来,学生可以很直接地去对某一个特定的动作理解和学习,使教学的效率提高很多。

1.1.2教师的训练和指导方式

在健美操学习过程中,正确的训练和指导方式是学习的基础,学生要想很好地提升自己的表现力和展现出健美操的美,教师正确的训练和指导方式是非常重要的。在健美操教学过程中,教师在进行训练和指导学生时,应根据学生自身的实际情况去制订相应的教学计划。也就是说,教师必须要对学生的实际情况有一个比较清楚的了解,这样才能够更好地提升学生的表现力。

1.2学生因素

1.2.1学生身体条件

因为健美操运动主要是体育和音乐结合的运动,所以如果想学好健美操还需要一定的身体条件。现在很多高校都开设了健美操这门课程,而且也有很多学生喜欢这门课程,特别是一些女生。但是这些学生在学习健美操时,更多的是去记忆和学习一些动作,对于身体的一些训练往往会被忽视。健美操要想表现出一定的美感就需要通过身体和动作完美的结合才能表现出来,所以在学习健美操的时候,身体条件是基础,没有好的身体条件是不能很好地表现出健美操的美和体现自己表现力的。

1.2.2学生心理因素

健美操运动是比较的奔放和外向的,所以就要求学生在表现健美操的美时,必须要求自己本身能够活波和外向,所以对于学生的心理是有一定要求的。如果那些性格比较内向的学生,那么就算他的基本功学得再扎实,因为心理方面的因素,在健美操表演时,也不能很好地将健美操的美表现出来。

1.2.3对于健美操的理解力

因为健美操是一项结合了很多项目的运动,所以要想很好地表现出健美操的美,就需要对这些健美操所包含的项目有所理解。

1.2.4学生的学习兴趣

兴趣是最好的老师。在学习健美操时,应该要保持学习的激情和积极性。因为只有学生对健美操有了兴趣之后,才能够在不断的学习过程中提升自己的水平及表现力。

2培养高校健美操教学中学生表现力的对策

2.1提高学生对于健美操运动的认识

高校学生在学习健美操时,大部分是第一次接触,对于健美操的理解比较肤浅。他们在学习过程中,只是简单地去做一些动作的模仿,而且在模仿时,也显得比较迟钝,没有什么表情,不能做到全身心的投入。所以,在健美操教学过程中,教师应通过多媒体的教学手段,多让学生观看一些与教学内容相似的表演,学生在学习过程中对健美操及健美操的表现力可以有个比较全面的学习和理解,从而激发出他们学习健美操的兴趣,以便在以后的学习过程中能够更好地去表现。

2.2提高教师的影响力

健美操是一项比较有活力、有朝气及比较欢乐的运动。若想提高学生的表现力,在健美操的教学过程中教师对学生的培养和激发是非常重要的,教师在教学过程中的言行对于学生的一些思想意识都会产生比较重要的影响。所以,教师在教学过程中,应随时保持比较良好和愉快的心态,用比较高昂的情绪和积极的态度来来影响学生。教师在传授健美操知识时,除了教学的责任以外,还应有比较生动的表现力和比较标准优美的动作,这样才能让学生得到一种美的享受。

2.3重视形体和神态气质的训练

在健美操教学中,有必要加入一些形体训练,可以让学生以身体的局部训练为主,然后通过局部的训练来带动全身,使学生可以很好地实现身体的协调和统一,使那些身体条件不是很好的学生能够得到一定程度的改变,而且还能使每个学生获得表现美的机会。当这些形体的训练动作比较熟悉时,学生的自信心就会相应增加,也就能使学生更好地发挥出他们的表现力。在健美操教学过程中,加入一定的神态气质方面的训练,可以通过教师的不断启发,然后结合一些健美操动作的变化,从而使学生能够更好地投入感情到健美操的表演中。

2.4为学生提供更多的表演机会,使他们获得一些成功经验

在健美操的实践教学中,教师应根据学生的实际情况及教学内容,采用多样的教学方式,给每位学生都提供表演的机会,让他们充分地表现自己,同时也能让学生获得一些成功经验。对于学生的表现,教师应该要给予一定的肯定,对于表现中出现的一些问题,也应及时提出并加以改正。鼓励学生去参加一些课外的实践表演,让他们通过不断的实践去学习和提高,可以使得他们的表现力更加饱满。

3结语

健美操是一项表演性非常强的运动,只有表演者通过很强的表现力才能够真正地把健美操的美完全展示出来。所以,高校在进行健美操教学时,也应非常地重视对学生表现力的培养。因为在实践教学过程中,学生的表现力主要就是受到教师和自身的影响,所以在教学过程中,也应主要从这2个方面进行。教师应不断地改进自己的教学和培养方式,让学生能够真正地了解健美操,从而使他们对健美操产生兴趣,并不断学习,提高水平,增强信心,从而更好地发挥自己的表现力,展现健美操的美。

作者:王建平 单位:湖南体育职业学院