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教育部2017年8月颁布的《中小学德育工作指南》将心理健康教育列为德育内容之一。新编义务教育《道德与法治》教材也将心理健康知识囊括其中。那么，我们的教师怎样才能对学生进行有效的心理健康教育呢？
一、多渠道摸清学生心理健康状况
以小学生为对象的心理健康教育，首先需要教师对学生有一定的了解，摸清学生的心理状况，把握心理健康教育的主动权，这是开展心理健康教育活动的基础。1.建立心理档案。通过填写《小学生心理状况调查表》，构建学生心理成长档案。档案中包含如下内容：家庭人口状况、父母工作（务工）情况、监护人姓名、年龄、住址、电话号码等，同时通过观察、访谈等方式，进一步了解学生的性格、智力、学习能力、生活能力、社会适应能力以及家庭关系、师生关系、同学关系等诸多方面情况，并进行详尽记载。2.开展“心理日记周周写”活动。每周让学生写一篇心理日记，将近期内发生的对内心触动较大的事件写下来，并写出自己对此事的感受或者疑惑。班主任及时进行批阅，从而有效掌握学生的思想动态以及心理方面的变化，同时借助批阅表达自己的观点，实现心对心的交流，为学生及时解惑。在有效的沟通建立之后，学生们会主动向教师敞开心扉，教师也可以及时了解学生的心理状态。3.开设“开心信箱”，由专人对此负责，及时搜集学生的心理问题，了解学生的心理状况。对匿名反映心理问题的学生，心理老师对其进行心理辅导的时候可以借助学校广播或者私下沟通。4.建立家长微信或QQ群。帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，为家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们解决孩子在发展过程中的心理行为问题。
二、优化环境，促进学生心理健康
“景美则心旷，心旷则神怡，神怡则智清，智清则学佳。”对于学生的身心发展而言，环境的影响是十分巨大的。校园的自然环境应是和谐优美的，校园文化也应是意蕴丰赡的。学校和班级要为学生营造一个和谐的学习和生活环境，它会使学生有种安全感、依赖感、自尊感和幸福感。学校环境建设主要有两个方面：一是校园物质环境建设。学校要加大投入，抓好基础设施建设，体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌，让校园的花草、树林、绿色草坪成为学生修身养性的环境。二是校园文化建设。学校要以弘扬民族精神和社会主义核心价值观的培养为切入口，通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。班级的环境布置、管理方式以及学生之间的人际交往都会直接影响到学生良好心理的形成，因此，班级环境建设是实施心理健康教育的关键因素。我是这样优化班级环境建设的。一是布置轻松愉悦的室内环境。让教室里面的每一面墙壁都说话，在墙上张贴了名人名言名画，每学期更新一次；定期出版班刊，围绕“快乐成长”的主题，层层深入，使班级充满阳光气息。二是开展民主平等的班级管理。如成立班级管理委员会，其主要成员由学生选举产生。三是加强老师、家长的双向联系、交流和密切协作，同时主动与社会教育相结合，如邀请德高望重的“五老”（老英雄、老干部、老专家、老教师、老模范）到班级为学生上课，与学生谈心等。
三、开展活动，提高心理健康教育效果
1.开设心理健康教育活动课。心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、游戏辅导、心理情景剧等。如，可以通过小游戏或者小品表演等方式，让学生们在轻松的环境中获得教育，既可以调整其心态，同时也能够使他们产生对自我的准确认知；既可以提高其抗挫的能力，也可以帮助其培养适应社会的能力。实践证明，对心理出现问题的学生借助活动课的方式进行心理疏导收效显著。2.开展心理健康教育主题班队活动。班队心理健康活动要根据学生实际以及心理健康教育等方面的内容，选择适当的方法。主要的活动方式有：（1）自我报告。这种方式更多的是学生对自我的剖析，可以引发其对自我的反思。如可以开展以“说说心里话”为主题的活动，学生所进行的表达可以是对自我成功的褒扬，也可以是总结失败的经验；既可以是高兴的事情，也可以是令其感到悲伤的事件。这样，学生能够快速实现对自我的认知和剖析。（2）讨论交流。心理健康教育活动和其他学科的显著不同就是特别注重讨论的氛围。如，在性别问题方面，可以引导学生开展以“你认识异性吗”为主题的讨论活动，通过氛围的构建，学生们可以在相互交流的过程中学会以正确的态度对待性别问题。（3）案例分析。可以借助案例分析的方式引出话题，指出问题的症结，当然此案例以反面教材为主。通过对具体的案例分析，学生自然地接受心理健康教育，从而树立正确的人生观以及价值观。（4）开展专题讲座。聘请专业的心理辅导老师或者德育老师开展讲座，针对班级中的典型心理特征进行分析解惑，帮助学生端正心态，了解一些心理健康知识。（5）亲近大自然。通过春游、秋游等活动，让孩子在开放的空间尽情地舒展身心，在蓝天下草地上，晒一身太阳，弄一身泥巴，亲近大自然。3.开展家访活动。家访是教师开展工作的一个重要手段。教师与家长配合形成教育合力，做好学生的思想工作，可以增进师生感情，尤其对解决个别学生的特殊问题有着独特的作用。
作者:章田义 单位:枞阳县横埠镇方正小学
