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《幼儿园教育指导纲要》指出，在幼儿园开展素质教育，高质量完成育儿任务，主要教育内容分为五大领域，其中“健康”居于首位，包括身体健康与心理健康两部分，要求教师在帮助幼儿具备基本自理能力、学习保护自己的同时要让幼儿在幼儿园生活中感受愉悦、温暖、安全，使幼儿能初步形成良好的健康观，高度重视其心理健康，依据幼儿身心成长规律展开日常教育工作。如何在育儿进程中指引幼儿心理健康发展成为幼师需解决的问题。本文通过探析心理学视域下的幼儿心理健康教育策略，以期为提高幼儿教育质量提供参考。
一、基于心理学的幼儿心理健康教育要点
（一）任务明确
幼儿心理学指出，幼师需根据幼儿心理发展规律及心理个性化、过程性发展情况开展育儿活动，在教育进程中的主要任务有以下几个：一是描述幼儿普通行为，从幼儿外在表现着手洞悉其内心世界；二是解释、测量幼儿个体差异，关注每位幼儿的心理动态，这与“育人为本”的理念异曲同工，其目的是阐明幼儿心理发展机制与内因；三是探析外在因素给幼儿心理带来的影响，如幼儿园环境、区域活动主题、幼儿与他人的关系等；四是制订高效的育儿方案，助幼儿摆脱焦虑、自卑、恐惧等负面心理的不良影响，能用积极乐观的态度生活与学习，营造舒适、安全、温馨的育儿氛围，使心理健康教育如春风化雨般滋养幼儿心田。
（二）方法科学
从幼儿心理学的角度着眼，适合幼师使用的心理健康教育方法有以下几个：一是观察法，在幼儿一日活动中仔细观察其言行举止，同时记录观察结果，相关结果是幼师制订育儿方案的重要依据，基于此观察法的使用要具有渗透性、一贯性、规范性，保障观察记录全面、客观且有差异性；二是调查法，以了解幼儿心理发展机制为指向展开调查，调查对象主要为幼儿园教师、幼儿家长，统筹调查结果，了解影响幼儿心理的因素，如家长过于严厉的批评、祖辈的宠溺、教师的忽视等，这为心理健康教育提供了支点，可增强育儿行为的针对性；三是实践法（实验法），这是幼儿心理健康教育常用方法，例如教师组织幼儿玩集体游戏，如“老鹰捉小鸡”“二人三足”“拔河”等，为的是帮助幼儿初步形成集体意识，能在集体活动中感受到愉悦、安全、温馨，用以驱散焦虑、恐惧、自闭，使幼儿心理更为健康；四是临床法，为使幼儿心理健康更加专业，能在早期对幼儿心理问题进行科学的干预，幼儿园可与医疗机构合作，定期组织问诊或检查，及时将幼儿的心理情况告知专业心理医生，抓住最佳干预时机，提高心理健康教育指导的有效性。
（三）有据可依
判断幼儿心理是否健康虽离不开幼师的执教经验，但需基于幼儿心理学做出更加全面且客观、科学的判断，保障心理健康教育有据可依。幼儿心理学指出，幼儿不经常发怒、情绪基本稳定、生活起居正常、不过分挑食、求知欲较强、能合群、诚实、有一定自信心及自尊心、不过分胆怯则表示幼儿心理较为健康，若教师发现幼儿出现与上述内容相反的表现，如过分胆怯、爱撒谎、经常发怒等，则需教师加强心理健康教育。例如，教师可鼓励幼儿合作表演节目，在幼儿跳舞、唱歌、讲故事的过程中给予肯定，帮助幼儿树立自信并锻炼胆量，继而引领幼儿心理健康发展[1]。
二、基于心理学的幼儿心理健康教育原则
（一）“十不要”原则
第一，不要过分关注某个孩子，以免幼儿在游戏活动或学习活动中习惯以自我为中心，变得不合群且丧失合作、沟通等能力；第二，不要模糊权利、义务边界，要让幼儿明白讲卫生、守纪律、团结友善、爱护书籍等是需做到的事情，同时幼儿有表达、享受育儿服务、参与各项活动等权利，为幼儿形成健康心理奠定基础；第三，不要过度亲近某个幼儿，指引幼儿到同伴中玩耍，帮助幼儿学会沟通、倾听、协作、助人；第四，不要勉强幼儿做一些事情，在利用实践法（实验法）引领幼儿心理健康发展的过程中要循序渐进，逐步助其塑造开朗、积极、坚强、自信等良好个性，不可操之过急，以免幼儿产生更加强烈的畏难情绪；第五，不要苛责幼儿，避免其形成逃避、自卑、胆怯等不良心理，部分幼儿还会因教师严厉的责罚出现说谎、暴躁等现象；第六，不要恐吓、欺骗幼儿，要致力于创造温馨、安全、健康的育儿环境，使幼儿能信赖教师；第七，不要当众批评甚至嘲笑幼儿，以免幼儿出现不合群、自卑等心理问题；第八，不要过分夸赞幼儿，要让幼儿感觉到教师是真诚地认可自己，否则幼儿会不再信任教师的话，对教师的赞许不再期待，这会使激励教育质量随之降低；第九，不要对幼儿喜怒无常，幼师需争做幼儿的榜样，助幼儿控制情绪并解决游戏中、生活中及学习上的问题，使心理健康教育环境更为稳定；第十，不要对幼儿遇到的问题漠不关心，要帮助幼儿探寻解决问题的方法，教会幼儿用智慧处理问题，不要被问题击退乃至打倒，提高幼儿的抗挫折能力。
（二）“四要”原则
第一，要注重防范幼儿出现心理问题，将幼儿心理健康教育重点放在维护、促进幼儿心理良性发展，而非矫正、治疗幼儿心理问题；第二，要在生活中展开教育，为幼儿打造心理活动的优质空间，在积极向上、乐观阳光的环境熏陶、感染下助幼儿获得良好体验，逐步形成健康心理品质；第三，要助幼儿点滴积累，在日常学习与活动中逐渐改掉爱说谎、不合群等习惯，通过计划性、科学性兼顾的心理健康教育活动对幼儿行为习惯、思想态度、个性品质带来正向影响；第四，要坚持家园合作，协助家长关注幼儿心理并能引导幼儿心理健康发展[2]。
三、基于心理学的幼儿心理健康教育路径
（一）根据幼儿心理成长需求展开育儿活动
马斯洛需求层次理论适用于幼儿心理健康教育，教师要根据幼儿的生理、安全、社交、尊重、求知、审美、自我实现等需求开展育儿活动。例如，幼师在指引幼儿了解自然时，可组织幼儿用废弃的塑料瓶播撒辣椒、牵牛花、含羞草等种子，指引幼儿观察种子的变化并用表格、图画等形式记录下来，为幼儿探索发现打造空间，满足幼儿求知需求，使幼儿能初步形成保护自然、热爱自然的意识，增强责任感，继而实现心理健康教育目标。
（二）创新幼儿心理健康教育形式
《3—6 岁儿童学习与发展指南》指出，幼师需保护好幼儿的好奇心，将实际生活与教育联系起来，为幼儿探索发现、挑战自我、创新实践提供有利条件。基于此，幼师需推行“生活化 + 心理健康”教育举措，为的是引发幼儿思考，获得实践体验，助其优化言行举止、心理状态、思想品格。例如，幼师可以“可爱的小动物”为主题，指引幼儿参与口语交际、绘画、角色扮演等活动，鼓励幼儿说一说自己喜爱的动物及其可爱之处，在此基础上教师协助幼儿画出或做出小狗、小猫、乌龟、燕子等动物，还可玩“森林歌舞大会”游戏，引领幼儿将自己喜爱动物的面具或头饰戴好，模仿动物的声音、形态接唱儿歌。多姿多彩的活动会使育儿氛围更加轻松、愉悦、温馨，幼儿可有效消除恐惧、胆怯、焦虑等心理，在实践中得到成功体验，帮助幼儿变得更加自信，幼儿还可在游戏环节及做手工时互相帮助，期间提高沟通、倾听的能力，乐于与小伙伴交往，能表达内心情感，可在集体活动中感到愉悦，通过日常观察、表达、玩游戏，幼儿能更加喜爱动物。教师还可有效渗透生命教育、成功教育、激励教育等内容，继而提高幼儿心理健康教育的有效性。
（三）优化基于心理健康教育的育儿体系
首先，幼儿园要注重“双减”，帮助孩子减轻学习压力，以免幼儿园“小学化”并给幼儿增添心理负担，幼师需注重设计多样化的作业，如观察晚霞的变化、在生活中节约用水、动手制作飞机模型等，拓宽幼儿的眼界，在“知行合一”的前提下增强幼儿的求知欲，指引幼儿养成善于观察、喜欢提问、自主求解的好习惯，幼儿能在功能优化的作业加持下爱表达、爱创造，可较为认真地达成学习实践目标，给幼儿行为、心态、思想带来良性影响；其次，幼儿园需在陶行知“社会即学校”“生活即教育”理论指引下拓宽心理健康教育视野，引入更多育儿资源，如幼儿园可组织幼儿参观动物园、文化馆、科技馆，优化幼儿情感体验，唤醒幼儿的好奇心与爱心，使心理健康教育更为高效；最后，幼儿园需积极创编园本课程，总结本园育儿经验，善用区域资源，如传统文化资源、自然资源等，整合教育理论，如环境适应教育、育人为本、幼儿心理学等，为教师策划展开心理健康教育提供有利条件，加之专业心理诊疗服务机构、家庭、社区的共同努力打造优质园本课程，提升幼儿心理健康教育水平[3]。
综上所述，基于心理学的幼儿心理健康教育利于幼儿全面发展，这就需要幼师保障心理健康教育任务明确、方法科学、有据可依，在育儿进程中推行“十不要”原则及“四要”原则，能根据幼儿心理成长实况展开育儿活动，创新心理健康教育形式，优化基于心理学的育儿体系，继而提高幼儿心理健康教育质量。
参考文献：
［1］杨萍.积极心理学视角下幼儿心理健康教育指导读本的意义探究［J］.昭通学院学报，2020，42（2）：121-124.
［2］杨玉兰.在幼儿心理学教学中渗透心理健康教育［J］.百科论坛电子杂志，2019（5）：581-582.
［3］史云.在幼儿心理学教学中渗透心理健康教育［J］.精品，2021（11）：72.
作者：杜晓红 单位：甘肃省舟曲县第二幼儿园
