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摘要：在网络的快速发展背景下，对大学生心理健康教育提出了全新的要求。通过对大学生具体情况进行观察，在做好教育创新的基础上做好整合工作，确保心理健康教育的有效开展，提高心理健康教育的效果。基于此本文针对网络环境下的大学生心理健康教育模式进行了简要阐述，仅供参考。
关键词：网络环境；大学生；心理健康教育；模式研究
网络作为大学生生活与学习中的重要组成之一，对大学生的成长和发展产生了较大的影响。但是由于网络自身有着不确定性特点，所以其中不仅包含了有利的一面，同时也存在着一定的不足。因此在教育中要从网络环境出发，做好大学生心理健康教育研究工作，在完善教育模式的基础上来促进学生的发展。
一、网络环境下大学生心理健康的意义
（一）提高教育效果
通过将计算机网络与通信网结合在一起，不仅可以实现对文字、数据等的同时处理，也可以实现信息共享与交换目标。所以说受到网络广泛性与互动性特点的影响，不仅可以丰富信息表现力，同时也可以提升教育效果。在现阶段教育中新型教育模式与思想逐渐成为了教育重点，且在网络中融合了丰富的教育经验与文献等，因此在开展大学生心理健康教育时就要利用网络优势，选择有价值的教育内容对学生进行指导，确保学生能够形成正确的学习理念，实现身心健康发展目标[1]。
（二）提升教育针对性
网络环境下的大学生心理健康教育，教师可以利用网络软件和学生进行一对一辅导，这样针对性的辅导教育模式，可以让学生消除隐私方面的担忧，而且可以坦诚的说出自己的问题。同时，教师可以利用网络平台了解学生的实际心理健康情况，进而一些正能量的文章，针对学生的实际问题进行教育，这样的教育能够获得良好的作用。网络环境下的心理健康教育覆盖面更广，而且贴近学生的生活，有着较强应用价值。
二、网络环境下大学生心理健康教育措施
（一）明确教育目标
在网络环境下，大学生心理健康教育就要从现阶段教育发展入手，找准教育切入点，做好与传统心理健康教育的区分工作，在丰富教育思想与内涵的基础上来提高教育效果[2]。通过分析可以看出，网络环境有着开放性与交互性较强的特点，在有效教育模式下能够帮助学生缓解心理压力，在调整学生学习状态的基础上提升学生的学习效果。但是由于网络环境有着监管性不足的特点，所以很容易对大学生的意志与价值观发展等方面产生不利影响。针对这一现象，教师在开展心理健康教育时就要从网络环境发展优势出发，结合大学生特点与发展情况，对传统教育模式进行创新，结合大学生特点制定出适合学生心理健康发展的对策，从而提高教育质量。通过对网络环境进行分析，在利用其优势的同时来发挥网络资源优势，营造出良好的教育氛围，制定出有针对性的教育对策，激发大学生学习主动性，帮助大学生形成良好的学习态度，满足大学生的健康发展目标。
（二）发挥教育主体作用
通过打造良好的心理健康教育队伍，不仅可以促进大学生的健康发展，同时也可以提升心理健康教育水平。因此在教育中教师就要及时更新自身教育理念，做好师资队伍建设工作，保证教育的高效开展。第一，做好师资队伍培训工作。在网络的影响下对大学生的认知发展与人格形成等方面产生出了直接的影响，但是也应当要明确的是，网络不仅有着虚拟化的特点，同时也有着变化快速的特点。而对于师资队伍建设来讲，作为促进大学生心理健康发展的重点，就要求在高校教育中要做好师资队伍建设工作，找准促进大学生心理健康发展的重点，在利用网络环境优势的基础上来提升教育质量。通过定期开展教师培训，以此来找准教育重点，引入心理学知识、辅导、干预等内容，在综合网络技术优势的基础上来提高教育的针对性，只有不断提升教师的专业性与能力，才能更好地开展心理健康教育工作，才能满足大学生的健康发展需求。第二，做好师资队伍建设和制度完善工作。在教育中通过打造专业化师资队伍，能够更好地对学生进行教育指导。因此在高校中就要从做好制度建设出发，确保网络环境下的心理健康教育顺利开展。首先，要引进先进教育理念与模型，挖掘出教师的潜能，借助有效教育模式来提升教师素质与水平，确保教师能够满足工作岗位要求。其次，充实教师数量，兼顾专职与兼职教师比例，形成良好的教育队伍模式，为大学生营造出良好的心理健康教育环境。最后，完善管理与激励制度，想要调动教师工作积极性，就要给予教师一定的物质与精神奖励，完善考评制度等，确保教师能够积极参与到心理健康教育中去。第三，完善网络心理咨询制度。通过对大学生有针对性地进行教育，以此来促进大学生的健康发展。通过开展网络心理咨询，以此来满足大学生的咨询需求。所以在高校中就要找准核心所在，发挥出专职教师的作用，营造出良好的工作氛围，提高心理咨询效果。
（三）完善教育内容
想要提高心理健康教育效果，就要从自我教育、网络教育等方面出发，结合现阶段大学生的特点，以此来提高教育效果。第一，培养大学生的自我教育能力。进行心理健康教育的目的就是要从大学生的未来发展出发，借助自我组织与构建等来促进大学生的发展。通过提升网络心理健康意识能够帮助大学生找准未来发展方向。因此在教育中就要求教师要清楚认识到培养大学生自我教育能力的重要性，通过提升学生的自我认识与管理能力，以此来满足学生的健康发展需求。虽然现阶段大学生主要是从技术掌握与运用来认识网络的，但是在这一环节中很容易受到多种信息的影响，加之大学生自身辨别意识不足，所以很容易受到错误的影响。所以想要从根本上解决大学生的心理问题，就要做好大学生教育与引导工作，培养大学生的学习理念。从他们进入校园后就要及时对其进行引导，帮助正确面对网络，在分析上网动机的基础上来提高鉴别能力，排除错误因素的影响。在现阶段发展中由于大学生受到不同网络事件的影响，表现出了认知障碍、情感障碍等问题，所以教师就要及时对大学生进行个性化引导，在提升大学生思想认识的基础上来培养他们的自我控制能力。第二，做好网络道德教育。在网络技术的快速发展下，虽然对大学生的发展产生出了较大的影响，但是也随之产生了许多的问题。如网络信息犯罪不断出现等。所以针对这一现象教师就要清楚认识到建立道德伦理规范的重要性，利用道德规范来规范大学生的行为，维护网络秩序。由于这一阶段大学生有着社会阅历不足等特点，所以难以对网络信息犯罪进行准确辨别，因此就要从找准教育重点出发，确保大学生行为与语言上的规范性。只有让他们形成自我约束意识，才能在规范自身行为的基础上承担起一定的责任，在遵守法律法规的基础上来自动辨别信息，维护自身的权力。第三，做好网络人际交往教育。人际交往已经成为了一个人在社会发展中的基础所在，同时也是大学生与他人互动，交流的基础所在。在网络环境下，大学生通过文字、信息等的传递能够更好地与他人进行互动，如借助网络直播、论坛等能够更好地与他人交流。但是也正是受到网络交际便捷性的影响，使得一些大学生并不愿意进行实际交际互动，从而出现了痴迷网络等现象。所以在教育中就要做好大学生心理健康教育，帮助大学生树立起正确的人际关系，满足他们身心健康发展目标。在教育中还要帮助大学生端正学习态度，在规范大学生行为的基础上来提升他们的思想认识，从而营造出和谐的人际关系，满足他们的身心健康发展需求。第四，做好心理障碍教育。心理障碍其实就是大学生花费大量时间与精力浏览网络信息等，而这一现象的出现也造成了大学生正常学习与生活发展受到影响，如网络成瘾等。所以在教育中就要先做好防范教育，引导大学生正确面对网络发展。然后就要从大学生的心理缺失问题出发，找准教育切入点，从而更好地对其进行指导。通过建立高效反应机制，不仅可以解决大学生的心理障碍，同时也可以实现对教育的深入调查，获取相关调查报告，从而实现教育评估与发展目标。第五，健全心理健康档案。在网络背景下就要从健全大学生心理档案入手，做好心理健康教育创新工作，明确大学生心理变化情况，从而为心理健康教育工作开展提供支持。首先，要实现对大学生的全面教育，通过记录详尽的信息，以此来掌握他们的具体情况。其次，要发挥档案作用。通过建立档案以此来为心理健康教育工作开展提供支持。所以在教育中就要把握大学生心理健康状况，制定出有效教育计划，在做好教育创新的基础上来找出大学生存在的问题，满足大学生的全面发展目标。
（四）完善教育方法
网络环境下的心理健康教育主要是从网络中来进行的，所以在教育中就要做好教育方法创新工作，结合教育活动来对大学生进行教育，保持大学生的学习主动性。如借助心理课堂或是平台等来开展教育活动，利用大学生熟悉的渠道对学生进行心理健康教育不仅可以提高网络教育的便捷性，同时也可以满足大学生的心理健康发展需求。第一，利用电子邮件对大学生进行教育。在高校教育中就可以通过公开心理健康教师邮件的方式鼓励大学生提出自己的问题，而收到邮件的教师则要及时对学生的问题进行解答，帮助他们认识到存在的不足，从而在自我改正与完善中提高适应能力。但是在这一过程中教师也要注重保护学生的隐私，避免出现暴露学生身份的现象。第二，借助留言板进行教育。现阶段发展公众平台已经成为了大学生教育中的重点环节之一，所以学校就可以通过聘请心理专家等来为学生解决问题，或是针对具体话题进行探讨，通过阐述具体理由与思想以此来对大学生进行教育。
三、结语
综上所述，在心理健康教育中就要从大学生发展角度出发，借助有效教育模式来培养大学生的人生观、世界观与价值观，关注大学生的实际情况，以此来制定出有针对性的教育措施，发挥出心理健康教育优势，促进大学生的健康发展。
参考文献：
[1]黄娟.构建网络环境下大学生心理健康教育新模式研究[J].智库时代,2018(45):140-141.
[2]沈晓梅.构建网络环境下大学生心理健康教育新模式[J].中国青年研究,2012(1):113-116.
作者:牛德丽 单位:天门职业学院
