前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的健康教育对体检中心高血压患者影响，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
【摘要】目的分析健康教育对体检中心高血压患者的影响。方法随机选择2017.6-2018.5期间在我体检中心进行体检的210例高血压患者当做研究对象，并根据护体检时间不同进行分组，以2017.6-2017.11期间体检的105例患者作为对照组（无健康教育），另以2017.12-2018.5期间体检的患者作为观察组（健康教育），对比两组的效果差异。结果观察组1年后的自觉体检率显著高于对照组（P＜0.05）且观察组1年后的血压控制效果同样显著优于对照组（P＜0.05）。结论健康教育对体检中心高血压患者具有积极影响作用。
【关键词】健康教育；体检中心；高血压；影响
体检中心是一个开展健康教育工作的重要场所，其可有效的向广大群体进行宣教防止疾病与自我保健等知识，对促进人们提高健康意识具有至关重要的作用。高血压是临床最为常见的一种心血管疾病，同时也是主要造成心血管疾病患者死亡的一种疾病[1]。高血压属于慢性疾病之一，其具有终身难以治愈性，故高血压患者需长期进行服药，以控制血压稳定[2]。而大多高血压患者并不了解与高血压相关的知识，导致治疗效果并不理想。因此，本文就此分析健康教育对体检中心高血压患者的影响，如下。
1资料与方法
1.1一般资料
2017年6月~2018年5月期间在我体检中心进行体检的210例高血压患者被选为研究对象。根据护体检时间不同进行分组，以2017.6~2017.11期间体检的105例患者作为对照组（无健康教育），另以2017.12~2018.5期间体检的患者作为观察组（健康教育）。对照组中男性63例，女性42例，年龄41~70岁，平均年龄（52.4±3.1）岁，病程1~10年，平均病程（6.5±2.3）年。观察组中男性61例，女性44例，年龄40~72岁，平均年龄（53.2±3.3）岁，病程1~11年，平均病程（6.3±2.6）年。两组患者性别、年龄及病程等临床资料基本一致（P＞0.05）。
1.2方法
对照组未进行健康教育，仅给予正常的健康体检。观察组给予患者健康教育，包括：①建立健康档案：为每个来我中心进行体检的高血压患者建立健康档案，以获取详细信息进行分析，并根据病情的个体差异给予针对性的防治方法，并可每月对患者做一次病情分析，以及时了解患者的病情变化，从而降低患者的并发症发生率。②指导合理饮食：日常生活中的饮食与高血压息息相关，应指导患者采取低盐、低脂、低胆固醇及高蛋白等饮食，其中严格控制食盐量摄入是重中之重，每日食盐量摄入需≤5g，其次还需控制食用各类腌制品与动物内脏、脂肪等。可多食蛋白质含量较高且脂肪含量较少的禽类与鱼类。③指导合理运动：合理的有氧运动不仅可有效减轻体重，还可有效控制血压。合理的有氧运动应根据患者的具体病情进行针对性选择，包括散步、太极拳、快步走及慢跑等，每次以30-60min为宜。④指导健康的生活方式：戒烟戒酒或戒烟限酒（饮酒量每天需＜20g），确保8h睡眠时间，进行每日有氧运动，如：每日散步30-60min等，避免暴饮暴食并严格控制饮食，以保持规律生活。⑤指导用药：在日常生活中定期进行血压测量，以明确血压控制情况，并按时定量服药严禁私自换药、停药与减轻、增加剂量等。⑦讲解高血压相关知识：指导与高血压相关的各类疾病知识，重点讲解高血压各项因素对患者的危害，以提高患者对疾病的重视，并介绍健康生活方式对高血压的影响关系，可根据患者个体情况进行教育管理活动开展，如：小组讨论、集体讨论、个体指导及讲座讲解等，以使患者更佳的掌控高血压病情。
1.3观察项目
①对比两组1年后的自觉体检率（自己主动要求体检）。②对比两组1年后的血压控制效果。
1.4统计学处理
采用SPSS19.0统计软件对数据进行分析处理，计量资料以“x±s”表示，采用t检验：计数资料以率（%）表示，采用x2检验。P＜0.05表示差异具有统计学意义。
2结果
2.1对比两组的自觉体检率
观察组1年后的自觉体检率显著高于对照组（P＜0.05）。
2.2对比两组1年后的血压控制效果
观察组1年后的血压控制效果显著优于对照组（P＜0.05）。
3讨论
如今，我国社区患高血压病患者是居民慢性疾病之首，且普遍存在“三高”与“三低”情况。三高是指：高致残率、高致死率及高并发症，而三低是指低知晓率、低治疗率及低控制率。因此，还需采取有效的健康教育以对患者普及高血压的相关知识。本文研究发现：观察组1年后的自觉体检率显著高于对照组（P＜0.05），表明了健康教育可通过宣教提高患者对疾病的重视，从而使患者的自我健康意识显著提升。本文研究亦发现：观察组1年后的血压控制效果显著优于对照组（P＜0.05），提示了健康教育具有明显提高控制血压的作用。这是因为控制血压与生日常生活方式息息相关，如：合理饮食与合理运动等。合理饮食：高血压发病率与日常摄盐量紧密相关，其发病率与摄盐量呈正比，而与摄钾量呈反比，且日饮酒量＞50g者，其发病率显著上升，故合理饮食是至关重要的，可有效改善血压情况。合理运动：高血压发生危险的主要因素为肥胖与体重超重，其与体质指数呈正比，故合理运动具有重大意义，不仅可有效减轻体重，以降低危险因素，还可有效改善心脑血管功能，以降低发生意外的风险。说明了健康教育对体检中心高血压患者具有积极影响作用。综上所述，对体检中心的高血压患者进行健康教育可明显提高自觉体检率及血压控制效果，具有积极影响作用，值得临床推广使用。
参考文献
[1]梁娟.老年高血压的临床特点及药物治疗进展研究[J].中国急救医学,2018,38(z1):418.
[2]崔华,郑瑾.再谈老年高血压的临床特点及降压目标[J].中华保健医学杂志,2016,18(2):91-92.
[3]唐怀蓉,曾多,雷亚莉,等.高血压病患者对高血压并发症认知的现况调查[J].四川医学,2017,38(6):630-634.
作者:陈华 庄美珊 周晓丹 单位:联勤保障部队第九〇〇医院体检中心
