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健美操运动中,技术动作需要音乐配合,节奏比较快,动作千变万化,动感十足,比较有活力。健美操的很多特点给高职院校健美操教学带来很多阻碍因素,这些因素在传统的体育教学模式下是不能解决的,必须依靠多媒体技术来完成。因此,将多媒体技术引入健美操教学中是现代教学体系发展的方向。发掘健美操自身的特点,采用多媒体技术贯穿到教学中,与传统的教学模式相配合,给学生带来丰富生动的体育课,让大学生发自内心的喜欢健美操运动。健美操教学过程中,多媒体技术在各教学阶段有不一样的应用空间。健美操教学一般包括三个阶段,依次是身体素质教学、成套动作教学和综合教学。首先,身体素质教学包括力量、柔韧、耐力等,还有与健美操相关的音乐节奏、步伐和手法等。对于体育教师来言,一般性的身体素质教学各有各的方法,应该是最熟悉的内容了。但是避免过于枯燥,教师在教学的时候可以加音乐到健美操基本素质练习中,增强学生的音乐节奏,同时鼓励学生自己下载音乐,加深学生对健美操音乐的记忆。在培养学生健美操兴趣的同时,体育教师可以通过展示动作、理论讲解、视频资料、课件等形式让学生充分了解健美操,让学生一开始就从专业的角度理解健美操,逐渐接受并喜欢健美操。其次,成套动作教学包括套路教学和体能教学。这个阶段的教学分为分解教学、组合教学和成套教学,目的是为了让学生完全熟练掌握规定套路动作。教学中教师一方面通过讲解示范让学生掌握健美操基本步伐、手形及其组合动作,另一方面可以通过数码摄像机将动作示范动作拍摄下来,利用摄像机的慢放、重复播放等功能详细给学生讲解每个动作的特点及难点,再让学生模仿练习;还可以将学生所做的动作做成MV,让学生通过计算机观看自己的动作,并找出与正确技术动作不同的地方,从而纠正错误动作,提高动作的标准性。这样减少了教师的示范次数,最重要的是让学生自己发现错误,自行纠正,更能加深学生对动作的理解,达到很强的教学效果。再次,综合教学主要是巩固基本技术,并伴随音乐熟练套路动作。教学中可以通过多媒体及MP3等科技软件,让学生不断熟悉健美操音乐,并运用摄像机将学生成套动作拍摄下来,通过计算机或手机等播放工具让学生真正了解自己所做动作的完美性。这种多媒体技术不但从整体上把握学生的学习状况,而且可以更加深入的找到学生容易做错的动作,从而制定更加合理的教学内容和教学方法。
2多媒体技术对高职院校健美操教学的促进作用
2.1激发学生学习兴趣
体育教师在备课中要发现教学内容的兴趣因素,在教授过程中通过多媒体软件充分激发学生对健美操的学习欲望和兴趣,发挥学生在课堂中的主体地位。体育教师在首次上课时可以采用多媒体技术教学,通过视频录像组织学生观看具有代表性的健美操比赛或表演,对其中的几个动作,教师可以现场示范给学生,同时,伴随节奏比较快的音乐,激起学生对健美操的兴趣。在教学过程中,学生模仿视频做动作,体育教师会有充足的时间纠正学生错误动作,并讲解正确的练习方法,学生再经过反复练习达到标准化程度。教师还可以在平时上课期间和期末考试期间,将学生的成套动作录成视频,让每个学生能看到自己做动作的姿态和标准性,让学生互相学习,视频也可以作为大学期间的一个小小纪念,促使学生勤学苦练,激发学生学习的积极性。这样的教学方法及手段具有多样性,合理的交叉使用,能提高学生学习的积极性,从而激发学生浓厚的求知欲望。
2.2使得健美操教学更具时代性
随着时代不断进步,科技发展迅猛,健美操运动也在不断向现代化迈进。健美操运动伴随有音乐,富含体操和舞蹈,目的是为了愉悦身心。高职院校健美操教学随着时代进步也有所改变,教学内容不断丰富,教学方式方法也有所创新。教学形式由原来的一对多教学逐渐转变为多对一教学。体育教师的交流形式在多媒体技术的影响下变的更加直观、清晰。高职院校健美操教学在多媒体技术引领下,不断向国际接轨,更具时代特性。
2.3完善教学方法
在以往的健美操教学中,有些内容很难用语言表达出来,学生也很难掌握,教师只能通过示范或者过多的讲解来弥补这一难题,教学效果不是很理想。而如今,在教学中引入多媒体技术,大大缓解了这一压力。采用计算机、视频摄像机等作为辅助工具,带给学生更直观,重复性的理解比较难的动作,很大程度上提高了教学质量和效果,充分调动学生学习的积极性,更加主动地投入到健美操学习中。比如,健美操教学中,不同方向动作的教学,教师只能让学 生反复练习达到熟练程度,而通过多媒体,学生可以清楚的看到反方向动作,边看视频,边练习动作,学习效率提高了许多。同时,减少了教师示范的次数,减轻了教师负担,学生也能更加准确地掌握技术动作,而又避免了错误动作的重复发生,大大提高了学生对健美操的喜爱程度,也增强了学生的自我成就感,为大学生能主动参与体育运动打下了坚实的基础。
2.4强化健美操动作细节的学习
在健美操教学中,教师很多时候都在强调注重动作细节,但学生仅仅通过几次示范不能完全理解这些细节动作。现实中,部分体育教师由于年龄和身体等因素的影响,导致一些比较复杂有难度的技术动作无法展现给学生,出现错误示范或者不到位现象,从而影响了健美操教学效果。健美操运动是配合音乐完成的,所以很多动作与音乐节奏必须一致,快速而有力度,不同类别的健美操有不同的动作要求,部分教师由于自身原因无法完成这些动作,阻碍了健美操教学。随着多媒体技术的不断发展,并且灵活地运用到体育教学中,很大程度上解决了部分教师的工作压力,缓解了教学中一些比较难处理的问题。采用视频摄像机将一些比较复杂的技术动作拍摄下来,通过慢放功能,让学生看清楚每个技术动作的细节部分,加上教师对每个技术动作分析讲解,使学生在脑海中形成正确的技术动作印象,反复观看视频,加深印象,通过重复练习,达到熟练程度。计算机、视频播放器、手机等多媒体工作都可以作为教学的辅助工具,教师在教学中合理的控制课堂秩序,准确地运用这些多媒体资源,让学生有一种一对一辅导的感觉,从而更加直观地模仿练习难度动作,能准确捕获技术动作中的细节,使技术动作更精准,也弥补了教师授课过程中语言表达无法解释清楚的缺陷,更能吸引学生的注意力,真正意义上理解和学习健美操运动,从而端正了学习态度,提高了学生学习的积极性,起到了良好的促进作用。
3结语
高职院校健美操教学中多媒体技术的应用,促进了学生学习的积极性,激发了学习运动兴趣,培养了学生自我创新的能力,给学生最直观的知识,促使学生积极主动地学习教学内容,并发挥自己想象力创编套路动作,学生学习效果达到了良好状态。利用多媒体技术教学,促使教师改善教学方式方法,将多媒体技术作为体育教学的辅助工具,减轻了体育教师的工作负担,提高了体育教师的自身素养与业务水平,同时更直观的教授学生技术动作,使学生变被动为主动地投身到体育运动当中,同时在一定程度上推动了高职院校体育教育事业的发展。
作者：尤慧君 单位：山西建筑职业技术学院