前言:寻找写作灵感?中文期刊网用心挑选的浅析幼儿体操的基础训练,希望能为您的阅读和创作带来灵感,欢迎大家阅读并分享。
幼儿基本体操是一种融姿态操、礼仪操、艺术性体操、素质操、轻器械操为一体,以全面、协调发展身体素质为原则,并在音乐伴奏下进行,以达到增进健康、培养端正的体态、塑造美的形体为目的的一种锻炼方式。幼儿基本体操锻炼可培养幼儿不怕苦、不怕累的意志品质和独立生活能力,培养幼儿勇敢向上的自信心和毅力,增强幼儿的集体荣誉感,提高幼儿抵抗疾病能力和健康水平;使幼儿性格开朗,养成举止文雅的行为习惯,身体素质、机能得到全面发展。幼儿基本体操是由体操动作的练习和排队、变换队形两个部分组成。它不受场地、器材的限制,较为简单易学,配上优美、动听的旋律,深受幼儿园小朋友的喜爱。因此,它既可以作为课堂教学,又可以作为其他体育活动项目的游戏准备性练习和辅助性练习,以达到培养幼儿的协调性、灵活性、塑造端正的体形体态、纠正不良的生理缺陷、树立良好的意志品质。总之,能从多方面的提高幼儿的体质。幼儿基本体操是训练幼儿身体,促进幼儿机体发展的一种形式简便、易于普及的动作练习,是实现幼儿体育活动任务的重要手段之一。它能训练幼儿的肌肉、关节和韧带,促使幼儿力量、柔韧性、协调性及平衡力等身体素质的协调发展,培养幼儿的正确身体姿态和一定的节奏感,发展幼儿的空间方位知觉和时间知觉等等,提高幼儿身体机能抵抗疾病能力和健康水平。
二、幼儿基本体操的特点
1、基本动作设计
幼儿体操的动作设计要合乎幼儿的年龄、心理特征,要简单易学,基本的动作可以分为两种:徒手动作和持道具动作。其中徒手动作主要是指利用各种形式的走、跑、跳等舞蹈步伐配合身体动作所组成的体操表演动作。这种动作手上不拿任何道具,利用幼儿的肢体形成各种刚劲有力的动作。持道具动作是指表演者运用各种道具,采用各种不同形式的队形变化和造型动作,使体操达到良好的表演效果。持道具的大小应符合表演者的年龄和人数。幼儿体操应以小道具为主。比如彩球、扇子、花篮等等,陪着这些道具能组成各种不同的几何等图案,使整个表演场面更活泼、完美、壮观。
2、音乐的协调与统一
音乐的选择最好是学生较熟悉或易理解的轻松愉快、朝气蓬勃、健康向上的音乐。节奏一定要鲜明、准确、优美。使动作体现音乐‘音乐烘托动作’充分表现幼儿基本体操的美感。成套音乐最好像竞技体操的自由体操一样出现高潮,突出最具特色、最精彩的部分。例如:可以在无伴唱的一套音乐中,加入一段伴唱,以给观众留下深刻的印象。音乐的剪接要注意完整统一和流畅幼儿基本体操的一套编排,很难找到一首现成的乐曲,多数需要进行裁剪。因此衔接处不能使人听出接口,不能多拍或少拍,以便为更好的表演一套体操动作打下基础,创造良好的条件。一般来说,幼儿训练水平高者可以根据音乐的节奏变换做不同的动作,刚柔并重,既能轻松活泼,又能舒展优美,而训练水平低者,一般多采用2/4拍节奏较清楚的音乐,以便于幼儿记忆的掌握,能够准确,整齐地与音乐配合完成动作。如果幼儿体操的音乐选择还存在节奏与旋律单调、沉闷的情况,造成音乐的艺术感染力不够。所以要求教练员要掌握一些音乐方面的知识,在音乐选择音乐工作方面一定要多考虑、多尝试,选出有自己特色的音乐来。在“基本体操”活动中,教师作为音乐艺术教育的中介者,注重培养幼儿需要综合各类感官与视觉器官,在和谐统一的音乐协调下培养他们各方面的技能:一对会听的耳朵,一双会看的眼睛,一个会思考的大脑,一个柔韧性很好的身体,让他们在自由宽松的环境下学习基本体操。在练习体操的过程中,教师要充分体现幼儿的主体地位,保证他们的兴趣和愉快的心情。只有在此种情况下,幼儿不仅容易接受事物的美好部分,形成美感,而且当人处于这种良好的情绪状态时,就会注意力集中,思维灵活,有益于孩子的身心健康,有利于发育成长。同时,基本体操训练的过程中,组织幼儿欣赏风格各异、节奏快慢不尽相同的乐曲培养他们对音乐的理解能力和表现力。
3、成套动作注重编排的艺术性和完成的高质量
由于幼儿基本体操限制难度的发展,所以比赛取胜的关键在于编排的艺术性和完成的高质量,而这两项也正是反映教练员创造能力和运动员技术水平的一个重要标志,两者相辅相成,缺一不可。其中组织编排的艺术性在成套动作中主要体现在动作设计的创新和实效性;规定单个动作与基本体操、舞蹈动作的分配和连接的合理性;队形变换的自然流畅;场地各部分的合理利用等。而成套动作完成的质量主要体现在动作的熟练性和准确性;动作的幅度和力度;动作的一致性及队形的整齐和优美性;同伴间的默契配合及运动员的表现力和感染力等。
由于幼儿基本体操限制难度的发展,所以要注重对成套动作编排的艺术创新性和完成的高质量。编排的艺术性创新要求成套动作中的规定单个动作、基本体操和舞蹈动作的分配和连接要均匀、合理、巧妙、新颖、趣味和多样化,避免多次重复某一类型的动作;场地空间的编排使用要充分,队形的转换要自然、流畅;动作力求完美体现音乐的风格等。高质量完美完成动作主要体现在对动作技术要求更加规范、准确;动作完成要求更加轻快、活泼、舒展、富有弹性;同伴间的默契配合;音乐和动作的风格与幼儿的表现力、感染力之间要求完美结合等。
三、幼儿体操训练的基本要点
1、合理组织与编排
幼儿基本体操的编排与组织要合理,合乎幼儿的年龄阶段、合乎幼儿的心理特点。其一,选择音乐的时候应该优先选择那些旋律活泼,幼儿易于理解、表现的音乐。根据音乐的轻重、缓急等特点,把十几个难度动作用与幼儿平时常用的一些律动组合中的动作串连起来;其次是要注意动作素材的新颖;其三,最注意的就是队形方向的丰富变化,体现出各队的风格和特点。
幼儿体操的组织与编排应该首要强调“基础性”。幼儿基本体操是建立在培养幼儿站、行、坐、蹲、卧的良好姿态,进行身体基本动作和基本技术训练,全面发展幼儿身体素质,促进幼儿正常生长发育的基础之上。成套动作的编排主要通过头、颈、躯干的屈伸、转动、绕环;上肢的举、振、摆动、屈伸、绕环;下肢的踢、控、跳、蹲及其它支撑、滚动、平衡和转体等基本动作,同时结合各种风格的舞蹈基本动作而成。凡出现超出幼儿身体承受能力、有较高难度的技巧动作都要予以否定。
2、体操训练每一阶段要符合幼儿形成的心理与视觉特点
教育幼儿体操第一阶段的时候,教师的示范动作要清晰、正确的视觉表象为主,要重点突出,教育训练的示范速度不能太快,也不可过于讲究动作的细节,要在短时间内把幼儿的知觉和注意指向于动作之上,充分调动幼儿的听视觉。第二阶段,教师要通过各种分解、完整的示范和纠正错误示范,推动幼儿的各类感觉细胞,以使得他们能在右脑中形成更多的条件联系,形成初步的体操训练的模型。在第三阶段的时候,要积极沟通各感觉器官的相互转化和形成联合感觉,通过教师的示范和解释相互结合的方法,加深幼儿对动作的理解,在这个过程中加深他们对体操定性化的固定。幼儿基本体操训练通常以12个人为一个集体,是一个既讲究群体性调和配合,又充分发挥个体优势的项目。这要求每位孩子们不仅要密切配合,追求整齐;还要求服从集体,热爱集体,才能取得良好的成绩。另外,孩子参加基本体操训练是从体能开始的,包括跑步、把杆、压腿、站姿等等,需坚持长期的、高强度的训练,这样的锻炼摔打有利于培养孩子承受失败与挫折,勇于战胜困难,夺取胜利的不屈不挠的竞争意识和拼搏精神。
3、合理设计动作
如何在编排中通过合理的分配动作和新颖的连接及音乐和动作协调一致的配合来体现整套动作的风格和优势,这是最为关键的。幼儿体操动作的设计应该从简单易学入手,动作可以两拍一动,甚至四拍一动。随着幼儿动作水平的提高,不断改进再加难度,使整套动作与幼儿的能力相结合。幼儿基本体操,不仅仅是简单的体操动作,而是溶入了艺术体操、韵律体操、儿童舞蹈的基本姿态和动作。因此,在创编动作时要综合考虑多种因素,吸取各方面的精华。动作的编排,其表现形式取决于音乐的体裁和旋律节奏,协调一致,相辅相成.不能显得“文不对题”。例如选用的音乐是《让我们荡起双桨》,那么就可以在编排中加入少先队员礼仪,以刚劲有力的动作来配合音乐,突出特点。一般来说,在抒情音乐部分做一些下桥、平衡、波浪以及优美舒展的动作,在节奏明快部分做一些滚翻、跳跃、踢腿等动力性动作,配合音乐,恰到好处。同时,队形的设计与变化要合理、快捷、清晰什么样的队形做什么动作最适合,能获得好的视觉效果,这在创编中应仔细考虑,另外在队形的变化过度中应自然而然、合理明朗。
四、结语
综上所述,幼儿基本体操是符合幼儿特点,幼儿体操的种种特点及其设计编排的合理性能起到让幼儿在无形中锻炼身体、提高社会性发展技能、提高智力、增强体质的作用。因此,不管是幼儿园、教师还是家长都应该把基本体操训练的过程与幼儿园及家庭教育相结合,把基本体操训练的内容放置于幼儿的日常生活中,创编优秀合理的幼儿体操,以使得幼儿在基本体操训练中自主地发挥个性,使其身心得到全方位的发展。