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个人演讲稿范文1
首先感谢集团公司团委给我这个机会能与大家交流学习，工作几年来，经验谈不上，总结起来，就两个字，奋斗。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。是碌碌无为，虚度韶华？还是踏踏实实，拼搏奋斗？这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂！光阴何其宝贵！当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩，本来应该由你描绘的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲？
相信大家都记得奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》这本书里，对人生价值作过这样的描述：“人最宝贵的是生命，人的一生应该这样度过：把自己的整个生命和全部精力都贡献给世界上最壮丽的事业--为人类的解放而奋斗”。现在我们已跨入21世纪，和平与发展是当今时代的主题，然而身处和平时期的人们，应该如何实现自己的人生价值呢？答案还是，奋斗！在平凡的岗位上奋斗，做出不平凡的业绩；在平凡的工作中奋斗，为国家多做贡献；在平凡生活中奋斗，为社会多做奉献。
我是05年7月被分配到XX公司路桥五项管部的，当时公司在建项目信泌9标正在大干当中，公司新组建的预制梁厂，由于技术环节薄弱，缺少年轻的的后备力量，公司领导决定加大梁厂人员投入，就这样我来到预制厂。刚刚来到梁厂，领导深知学员理论和实践差距很大，为了让我们最快的了解施工工艺，掌握预制梁板的精髓，队级领导决定让我和另一名学员亲自加入施工班组，与基层施工工人同吃同住同样干活，这样的生活环境就算老职工都有些经受不住，更别提我这样一个新分配下来的学员了，也有过退缩，也有过气馁，但是，我知道，这是一个来之不易的机会，切身接触实际施工对于一个我这样刚刚步入社会的新学员有多么重大的意义，想起领导那样信任的眼神，我一下感觉身上责任的重大，我要坚持住，这是我对自己说过的最多的一句话，正是得益于平时对现场施工情况了解程度的深入，我越来越得到领导的重视，很快被安排在真正的技术管理上来。
半年的实习时间一晃就过去了，06年2月由于表现不错，我被队长带到了新建项目本辽11标，组建新的预制厂，这对于我来说又是一个新的挑战，梁厂基础建设这块，对我来说是一片空白，在队长的帮助下，更加努力学习各方面知识，积极学习跟借鉴其他兄弟单位的先进施工方法，在业余时间内通过自学进一步巩固专业知识的熟悉程度，虽然都是预制梁板施工，但是实际工作中难免有些问题还是与以前接触的工程有些差异，多亏之前积累了不少的现场经验，我很快就熟悉了工作环境，适应了工作强度，把工地施工生产抓了起来，把梁板质量提高了起来，在管理上也得到了锻炼，给队长缓解了不少压力并且得到了项目领导的认可，并提前一个月完成了生产任务。就是这样的坚持，就是这样的奋斗，就是这样的不断学习与前进，我在07年被公司任命为预制厂技术副队长，09年初任命为预制梁厂队长一直到现在。
个人演讲稿范文2
大家好！
拥有梦想，才能遨游于梦想的浩瀚大海，横渡充满绚丽的彼岸。拥有梦想，才能腾飞于梦想的辽阔长空，穿越绚丽婀娜的碧天云彩。拥有梦想，才能奏响梦想的凯歌，展现青春的芬芳，抒发梦想的壮阔情怀。因此，为梦想而腾飞……因为梦想，我们灿烂，我们可爱，我们努力！
因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。
回忆过去，展望未来，我们的梦想将会通过我们的努力去实现，我们也将会拥有最精彩的青春嘉年华！
只有实现了自己的梦想才能称之为实现了自己的人生价值。列夫托尔斯泰说过：“人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。”梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。如果一个人没有实现了自己的梦想，那么他就会为这件事儿遗憾终生。
然而，实现梦想的道路是曲折的。人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。为了自己的梦想所做的一切努力都是值得的。一个有事业追求的人，可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。
“不怕孤单寂寞，不怕泪水坠落。我要飞越世界勇敢的承诺。”即使前方有石头阻碍我们前行，即使是布满荆棘，但是依旧会坚定信念向前冲；即使有泪水悄悄从眼角滑落，擦干眼泪，鼓起勇气向前冲。也许成绩不如人意，但是毕竟自己努力过！
“坚持最初的梦，幸福在转角等候。七色的彩虹点燃心中悸动。”凤凰涅？？，浴火重生后必定会得到一个全新的自我。经历拼搏与努力之后，必定会实现自己的梦想！
青春时节，风华正茂，年华尚好。除了成长给予的惊喜之外，还有梦想给予的人生启示。在这个恣意疯长的过程中，我们可能会被压得喘不过气来。但是至少还有梦想不是么？梦想是我们青春，人生路上的指明灯。在逐梦的途中，得到了鼓励与支持，得到了周围人的珍惜与包容。
人生无关成绩，但有关梦想。双唇微起，似有所悟的哼唱起那首耳熟能详的歌曲“闪耀的梦照亮你和我，化成幸福的彩虹。张开翅膀天地任我疯涌。穿越绝望坚定的翱翔，绽放无限的笑容，青想属于你和我。
梦想的路上也许会有嘲笑，也许会有失败，也许会有困难，也许会有失望……但是我都不会放弃，即使失败了，我依然会微笑，然后从新开始。
个人演讲稿范文3
大家好！有人说我们中学生应该把明礼诚信写在纸上，每天读上几十遍；有人说我们应该将明礼诚信装在兜里，每天觉得沉甸甸；也有人说我们要把明礼诚信装在心里面，白天想，夜里念。而我认为要把明礼诚信真正落到实处，就该把明礼诚信转化为一种自觉，一种没有矫揉造作的意识使然。
去年年初，在江苏出现了"无人售报摊"。放在校园里的报摊不需要人来卖报纸，同学们过来买报纸，只需要将钱放入箱子里，包括找零都由学生自己来做。江大的一位负责老师说这些报摊平均每天售报120~160份，从没出现过差额，即使有的同学一时忘记带钱，下次买报时一定会将钱自觉补上。
明礼诚信就这样，在你来我往，拿报纸的指尖慢慢渗入我们的血液，滋养我们崇高而健康的体魄，支撑我们顶天立地的人格。无数双手触摸着同一份报纸，无数大学生用绵绵不绝的声音唱着同一首歌：报纸有价而诚信无价！一份报纸顶多也就看一两天，而透过诚信却可以洞察人的一生。我们高兴，因为在我们大学生中还有很多这样的人，我们把明礼诚信看成是最神圣的塔，塔顶的灯一生不熄，我们把明礼诚信看成是最清纯的河，河中的水源远流长，我们把诚明礼信看成是最明净的天，天空的云一尘不染。穿越960万平方公里，明礼诚信用古老而强劲的声音向祖国大地的每一个青春勃发的大学生述说着，述说着新时代、新青年的道德要求，述说着作为大学生应该具备的基本人格元素。
欣喜之余，又不能一叶障目。明礼诚信被大学生普遍接受并化为自身素质的同时，也在遭受少数同学的践踏蹂躏。也许你根本就感觉不到，但在不知不觉中，你就在自辱人格、轻蔑诚信。说一个我亲眼目睹的例子吧。我们院历史文选老师问某同学平时都买写什么书，这位同学和我一样买书一般都是散文、小说之类的，但他偏说：我买历史类的书，比如《古汉语字典》。老师就问他所买的《古汉语字典》是哪个出版社出版的，他说：商务印书馆。老师听了，微微一笑，不再追问。因为《古汉语字典》只有中华书局出版，商务印书馆是不会出版的。也许你觉得真件事微乎其微，把它上升到明礼诚信的高度，简直就是小题大做、言过其词。但你可知道，诚信不是商品可以讨价还价，它是圣洁的女神，容不得一丝玷污。你蔑视它，它会让正直的人们蔑视你。富兰克林说，失足，你可能马上又站立起来，失信，你也许永难换回。是的，丢失了明礼诚信，就是一次大的失足，而大的失足往往就会千古留恨！
在同学之间的交往，在师生之间的交往中，你在摧残明礼诚信的时候，也在不断拉大你与他们的距离，使他人难以再次信任你。中科院林德宏教授说，世界上最长的路是心路，如果彼此尔虞我诈，互不信任，心与心之间就隔着崇山峻岭；世界上最短的路也是心路，如果大家都以礼相待，开诚布公，心与心之间就近在咫尺，没有隔阂，人类社会就会和谐相处。社会上确实存在不诚信的现象，但是这股不正之风不应该在大学校园里蔓延，不应该被我们这些追求完美的大学生沾染。
同学们，我们大学生是社会青年中的精英，是未来社会的栋梁，以科学知识造船，用明礼诚信，乘风破浪，前方的天地就会广阔无边，未来的人生就会山花烂漫！
【明礼诚信演讲稿二】中国素以“文明古国，礼仪之邦”闻名于世。明礼诚信，自古以来就是中华民族的传统美德，也是社会公德的重要内容。它包含了“明礼”和“诚信”两个内容。“明礼”就是讲文明、懂礼仪，如爱护公共财物、遵守交通规则等。“诚信”就是指诚实守信，表里如一，言行一致。
孔子说过：“人而无信，不知其可也。”它表达了诚信的重要性。“无诚则无德，无信事难成”。下面，我给大家讲两个关于诚信的故事。
春秋战国时，秦国的商鞅主持变法。当时处于战乱之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信有如此好事，结果没人肯试。于是，商鞅将赏金提高到50两。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立了威信，变法得以推广。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅“立木为信”的地方，却曾经发生过一场“烽火戏诸侯”的闹剧。
周幽王为博取宠妃的一笑，下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需要救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领将士们匆匆赶到，当大家弄明白这是君王为博妻一笑的骗局后，都愤然离去。五年后，敌人大举攻周，幽王再次点燃烽火，而诸侯都没有来——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎。
一个“立木取信”，一诺千金；一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。结果前者变法成功，国强势壮；后者自取其辱，身死国亡。可见，诚信是一个国家，一个社会，一个民族生存的必备条件。
国守诚信则繁荣昌盛，民守诚信则安居乐业，诚信是金，无论你功劳大小，能力高低，只要你能讲诚信，就是一个对社会有用之人。
然而，在我们身边缺失诚信的事情却时有发生：虚假广告横行天下；劣质商品充斥市场；考生作弊现象严重……因此，在社会主义文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。
同学们，我们应该多一份真诚，多一点信任，脚踏一方诚信的净土，浇灌出人生最美丽的花朵。“重诺守信，人必近之；狡诈欺蒙，人必远之”。愿我们所有的人都把诚信之心携带在人生的道路上，从我做起，从小事做起，让诚信的品质散发出金子般的光芒！
【明礼诚信演讲稿三】记得着名的赫尔岑有句名言：“生活中最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。如果大家都有教养，彬彬有礼，那么一个高度文明的社会就为期不远了。”我们共同生活在社会这个大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。
明礼诚信是个人立身处世的标准，是法律的基础。明礼，即懂得礼仪，也就是讲文明礼貌。礼仪，是一个国家和民族为了维系社会生产方式和社会生活而约定俗成的最基本的行为规范，是一个国家和民族道德风貌和社会进步的反映。每个人是否具有良好的礼仪风范，对个人而言是一种外在的美，表现为一个人是否具有高雅的气质；对一个民族而言，他是构成整个民族风貌的不可缺少的组成部分。在现代社会生活中，文明礼貌不仅给社会、他人带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐、带来温馨。
比如一句脏话、随地吐痰、随手乱扔废纸脏物，表面上看是小事，但往往会影响国家的形象、城市的形象、影响着对外开放和现代化建设的进程。一个充满文明礼貌的城市，能够给人带来愉快和信心；一个不讲文明礼貌的城市，设施再好，也难秩序井然。可见，文明礼貌表现的不仅是个人形象、城市形象、市民素质，也在一定程度上反映了社会的文明程度
同学们，时代的车轮已经把我们带入了21世纪，在现代社会中，人好比原子，唯有在相互关联中才有其生存的价值。一个人，不管你愿意不愿意，若要取得学业或事业的成功，若要生活的愉快、幸福，就要首先学会文明礼貌，学会与任何人，包括家庭成员、亲朋好友、老师同学、乃至所有需要与自己交往的人友好相处，学会塑造健康的人格。
一个真正追求成功的人，一定十分懂得文明礼貌，注重塑造自己的人格，一定会在自己的学习、事业上下功夫，而不会在吃、穿上花费气力。尊重他人是培养健全人格的前提，爱心只有来源于对人的尊重，才能成为完善美好人格的真正力量。关心人、爱护人、帮助人，将是你一生的财富。寻找生命的绿洲，保持健康的身体，树立高尚的道德，这是人生的主题，是人类文明的主题。
学校是塑造人格的重要园地，因为每个人在学校学到的一切都会在生命中打上很深的烙印，而且会扩大到社会生活以及人际交往之中。健全的人格是通过学习如何与人交往中建立起来的。
一为教育家曾说过：一个人的行为日久可以成为习惯；一个人的习惯日久可以成为性格；一个人的性格则往往决定他的前途。显然，这里所说的“习惯”、“性格”不是指诸如爱吃米饭还是爱吃馒头，好动还是好静这样的简单的概念，而是一个人对学习，对事业，对他人，对社会的态度和做法，是人的品格。
个人演讲稿范文4
俗话说得好：“民以食为先”。饮食是人类生存与发展的第一需要。中国的饮食文化传承至今已经五千余年，可谓是灿烂辉煌，如若繁星。和大家分享的生活饮食个人演讲稿范文资料，提供参考。
生活饮食个人演讲稿范文一
有一种美食，香嫩可口，再浇上微辣的黑胡椒汁，散发着浓浓的香味。闻着，嚼着，咽着，一股香浓的滋味在你口腔里久久回味……说起这种美食，你肯定不陌生，它，就是牛排。
来到“必胜客”坐下后，点了几份菜，就坐在椅子上慢慢等待。六点五分。六点十分。六点一刻。渐渐，我没有耐心了，时不时向厨房瞄去，可次次都是宋江的军师——无用。人们常说“光阴似箭，日月如梭”，可此时，我感觉时间过得是如此漫长，仿佛被冻结了一般，简直度秒如分，度分如时，度时如日啊!
终于，一位服务生端着一个盘子缓缓向我们走来了，我动脑一想，莫非是我的牛排?我向四周望了望，没有其他人。我立即兴奋起来，双手抓起刀叉，眼睛死死地盯着服务生手上端着的那个盘子。此刻，屋外是那般黑暗，使人感到哀愁。屋内是这般明亮，空气里流动着我欢乐的分子。五步，三步，一步……越来越近。牛排呈现在我的面前了，还“嗞嗞——”地冒着热气呢。
我左手拿叉，右手拿刀，看准较嫩的一小部分，轻轻一叉，再用刀开始慢慢切割。可是，牛排是刚出炉的，残留的水珠在高温里爆开，正有一颗，咬住了我的手指。“哎哟!”我放下叉子，往伤口上吹了几口气。接下来我可小心了，侧着切，油不容易溅着。不出所料，一下子，几小块便割好了。我用叉子叉住了一块牛排，放进酱杯里蘸了一点酱汁，又叉了几条意大利面，一起往嘴巴里送。糯糯的酱汁滑滑的，牛排丁嫩嫩的，意大利面软软的，好吃极了。一口下去，唇齿留香。
“竣迪，擦擦吧，你成‘大花猫’了!”我接过纸，擦了擦嘴，才发现盘子里的肉已所剩无几。酱杯里的酱汁也“萎缩”得接近杯底了。于是，我像秋风扫落叶一般，干脆把余下的肉全给消灭了。而看看妈妈的盘中，还剩一大半呢。
妈妈常说我是吃货，我看真的名副其实呢!
生活饮食个人演讲稿范文二
万里无云的一天，我和妈妈去双桂坊调查特色小吃，我早已准备好了。
到了双桂坊，我和妈妈并没有急着点菜，而是东逛逛西看看。这里面的小吃各种各样，如：豆渣汤、大汤包、大麻糕、甩饼、馒头……弄得我眼花缭乱，都看不清哪几种是特色小吃了，只得一一记在了本子上。一样样问妈妈，没想到妈妈也手足无策，小声对我说：“我也不太清楚，只听别人经常说什么大麻糕，大汤包，银丝面、三鲜馄饨什么的，你先记下来吧!”我听了，连忙记了下来，生怕连这些都忘记了。我和妈妈又走了一圈，验证一下有没有刚才报的特色小吃，结果令我非常高兴，全有了真想一蹦三尺高呀!可这时，妈妈又说了：“咱们不能全买，就选一个你平常没吃过的尝尝吧。”我听了，立刻给出了答案“麻糕!”，可想想麻糕也吃过了呀?接着，我左思右想，一连串答案从我嘴里滚了出来“银丝面”、“三鲜馄饨”……可能选一样呀，没办法，我只能选一样呀，没办法，我只好选了“大汤包”。
刚端上锅，汤包热腾腾的，我快速用筷子撑开汤包，没想到来了个“不速之客”汤包。里面的气冒出来，活像一座火山，可上面插着一根吸管，这是什么意思呢?我想了想，一口吸了下去，嗯，香香的，有一股浓浓的肉汤味直扑鼻子，我又吸了一口，可不知怎么的，口吸到了一点点，汤味全没尝到，我再准备喝下一口，可发现里面没汤了，汤包也瘦成‘小不点’了，没办法，我只能开始吃皮，一开始，我咬了一小口，怎么也不想吃皮，嘴里满是刚才的肉香，后来，肉的香味没了，我只得继续吃皮，渐渐地，皮也快被我吃光了，只剩一点了，刚塞入嘴，我觉得这块皮比其它的都好吃，烂烂的，十分香。我把它含在嘴里，不想让它滑走，吃玩后，我心里甜滋滋的，十分开心。
俗话说得好“民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”其它特色小吃就等着你们自己品尝吧。
生活饮食个人演讲稿范文三
俗话说得好：“民以食为先”。饮食是人类生存与发展的第一需要。中国的饮食文化传承至今已经五千余年，可谓是灿烂辉煌，如若繁星。
中国的传统文化讲求的是天人合一，而饮食文化亦是如此，中国的饮食文化，当从神农氏开始至今，五千余年来，中国人一直强调药食同源的道理，而神农尝百草正是药食同源的最早见证。
中国的饮食分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段，讲究料、作、食等等的精细，推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品，内容丰富且博大精深，民族特色鲜明，从古到今，历代相传又推陈出新。五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派，获得“烹饪王国”的美誉。
不同的饮食习惯造就了不同的饮食文化。中国饮食文化的大致特点：
第一，风味多样。由于我国幅员辽阔，地大物博，各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异，我国从古就有‘南米北面’的说法，口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分，主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。
第二，四季有别。一年四季，按季节而吃，是中国烹饪又一大特征。自古以来，我国一直按季节变化来调味、配菜，冬天味醇浓厚，夏天清淡凉爽。
第三，讲究美感。不仅技术精湛，而且有讲究菜肴的美感，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。达到色、香、味、形、美的和谐统一，给人以精神和物质高度统一的特殊享受。
第四，注重情趣。不仅对饭菜点心的色、香、味有严格的要求，而且对它们的命名、品味的方式、进餐时的节奏、娱乐的穿插等都有一定的要求。中国菜肴的名称可以说出神入化、雅俗共赏。菜肴名称既有根据主、辅、调料及烹调方法的写实命名，也有根据历史掌故、神话传说、名人食趣、菜肴形象来命名的。
第五，食医结合。我国的烹饪技术，与医疗保健有密切的联系，在几千年前有“医食同源”和“药膳同功”的说法，利用食物原料的药用价值，做成各种美味佳肴，达到对某些疾病防治的目的。”
华夏民族的饮食生活体现了传统文化的特性，研究中国人的饮食生活不仅是研究中国文化的必要的组成部分，甚至可以成为研究中国文化的一把钥匙。
生活饮食个人演讲稿范文四
饮食与我们的生活息息相关，民以食为天，不同的国家，不同的民族有着不同的饮食文化，饮食文化不仅影响着我们的生活，同时也影响着我们的人生——题记
粤菜，即广东地方风味菜，有着悠久的历史，它包括客家菜、潮州菜和广州菜三大菜系。以特有的菜式和韵味，独树一格，是我国著名菜系之一。在国内外享有盛誉。粤菜的三大特色为淡、鲜、精，风味注重质和味，口味比较清淡，力求清中求鲜，淡中求美。这就是我身边的饮食文化，它一直影响着我的人生，教我人生的真谛。
淡
广东，由于地方靠海，气候适宜、温暖，因此粤菜不像北方的辣，而是相对温和的淡。淡而清，清而鲜，鲜而稳，需要慢慢地品尝和回味。从它的“淡”，我领悟到做人平平淡淡才是真，正如鲁藜所说的：“永远把自己当作平凡的人，就会工作得更刻苦，更踏实，更好;心灵就会获得平静，而人生的明镜就会变得清晰。”是的，把自己当作泥土，并非贬低自己，而是淡泊明志，宁静致远的表现，这是一种人格的高尚，像鹤长啸九天那样坦荡充实，清音干云，光明磊落，这就是“淡”。
鲜
粤菜的另一个特色为“鲜”，因为靠海，所以有十分丰富的水产品，这让粤菜画上了“鲜”的印记，它更追求原汁原味，因此有了“鲜广东”一说。从它的“鲜”，我领悟到做人要做真实的自己，在生活中，我们不能自欺欺人，要做真实的自己，要客观地看待身边的人和事，只有认清自己，做真实的自己，在人生道路上才能继续前行。用虚假骗取真诚，生活赐给你的是难咽的苦酒;以真诚博得信任，人们捧给你的是甜美的山泉。这就是“鲜”，做真实的自己。
精
粤菜还有一个特点为“精”，粤菜的饮食十分注重形象和品质，包括严格的选材和精致的花雕。从它的“精”，我领悟到无论做人做事都要注重细节，有时候正是因为一个细节便决定你的成败，细节决定成败，这就是“精”。
粤菜，我身边的饮食文化，它一直影响着我的人生，教会我人生的真谛。中华饮食文化博大精深，源远流长，我会继续寻找，与它同行!
生活饮食个人演讲稿范文五
中国饮食文化，由于特定的经济结构，思维方式与文化环境，形成了自身鲜明的特点，主要表现在下面六个方面。
选料，是中国厨师的首要技艺，是做好一品中国好菜肴美食的基础，要具备丰富的知识和熟练运用的技巧，每种菜肴美食所取的原料，包括主料，配料、辅料、调料等，都有很多讲究和一定之规，概而言之，则是“精”、“细”二字，孔子所说的“食不厌精，脍不厌细”也。所谓“精”，指所选取的原料，要考虑其品种、产地、季节、生长期等特点，以新鲜肥嫩、质料优良为佳。
刀功，即厨师对原料进行刀法处理，是成为烹调师需要的，整齐一致的形态，以适应火候，受热均匀，使于入味，并保持一定的形态美，因而是烹调技术的关键之一。我国早在古代就重视刀法的运用，经过历代厨师的反复实践创造了丰富的刀法，如直刀法，片刀法，斜刀法，剞刀法和雕刻刀法等，把原料加工成各种各样的形态和各种各样的花色，还可以镂空成美丽的图案花纹，雕刻成“喜”、“寿”、“福”、“禄”字样，增添喜庆筵席的欢乐气氛。特别是刀技和拼摆手法相结合，把熟料和可食生料拼成艺术性强，形象逼真的鸟、兽、虫、鱼、花、草等花式拼盘，如“龙凤呈祥”、“孔雀开屏”等。
火候，是形成菜肴美食的风味特色的关键之一，但火候瞬息万变，没有多年操作实践经验很难做到恰好处，因而掌握火候是中国厨师的一门绝技。中国厨师能精确鉴别旺火、中火、微火等不同火力，熟悉了解各种原料的耐热程度，熟悉控制用火时间，善于掌控传热物体的性能，还能根据原料的老嫩程度，水分多少，形态大小，整碎厚薄等，确定下锅次序，加以灵活运用;使烹制出的菜肴，要嫩就嫩，要酥就酥，要烂就烂。
烹调技法，是我国厨师的又一门绝技。常用的技法有：炒、爆、炸、烹、溜、煎、贴、烩、扒、烧、炖、焖、氽、煮、酱、卤、蒸、烤、炝、拌、熏、以及甜品的拔丝、蜜汁、挂霖等。
调料，也是烹调的百味香。
个人演讲稿范文5
身边的感动师德个人演讲稿一打开心窗，迎接感动。
大家好！今天我演讲的题目是《打开心窗，迎接感动》。首先，我很高兴能和大家一起在这里聊聊"感动"这个话题。
感动是一种情感，发于心，成于行。它不仅像一棵庄稼，先播种，再浇水施肥，然后根深叶茂。也不只像一棵树，先育苗，再移栽，经过防虫、防风而参天，它更需要我们的感受和感知，需要我们敞开心扉去迎接生活。大家都知道，在水中放进一块小小的明矾，能够沉淀出所有的渣滓：那么如果在我们的心中培植一种感恩的想法，则可以沉淀出许多烦燥、不安，消融许多不满与不幸。感动，让我们的生活变得更加美好。
感动像一滴水珠，能折射出一个自然。一朵山花的美丽，一条溪流的追求，一片落叶的潇洒，都会使我们感动。春风醉心，万物复苏，世界开满了呼吸的花朵，燕子扑腾着翅膀归来寻找那个遗落的花衣……这一切的一切，我们都会感动。
感动是一种溶剂，融化了尘封的盖子，如烟的温情就缓缓升腾开了。父母的关爱是无私的，是热诚的，是伟大的。母亲会为了孩子的生命而不惜一切代价。正如那位母亲发现自己的五岁孩儿从窗台跌落时，她奋不顾身地穿过层层阻碍，越过四五十米的街道，奇迹般地接住了孩子，你们说，是什么力量能够有如此的境界？是那股母爱的力量促使她不顾强大冲力会造成的危害去拯救自己的心头肉，是那股感情的涌动推动她毫不犹豫地去挽回爱子唯一存活的机会！我们感动她的那份关爱，那份真情，那份勇气。这是怎样的一份感动！
感动能搭起一座舞台，任我们展示风采。《千手观音》就在这样的舞台上感动了千千万万个人。那一位位风华正茂的聋哑青年，用她们的感动舞出了生命的意义，照亮了我们的心房，她们用纤细的手划出人生最美的弧线。爱，是我们共同的语言。爱更是我们全人类所共同追求向往的主题。《千手观音》将永远感动着我们。
"神舟"一飞冲天，举国欢腾。"神舟遨太空，举国心相系！"这些，你可曾感动？可曾激动？可曾自豪？感动，连接着亿万颗心一起跳动，去迎接新的挑战！
让青春的心灵写满天真，让天真的思绪化作流云，让流云的瑰丽漂向真挚，让真挚的感动快快来临！
我的演讲完毕，谢谢大家。
身边的感动师德个人演讲稿二xx年的那个夏天，我告别了丰富多彩的校园生活，踏上了漫漫的教育征途。那时的我，对三尺讲台充满了向往，迫不及待地想把自己的学习所得运用到教育实践中去。一开学，我便全身心地投入到教育教学工作中，努力使自己尽快实现从学生到教师的角色转变，并立志做一名优秀的人民教师。在平时工作中，我时刻用这一标准来规范自己的言行，倾心教育教学事业，认真完成领导交给的各项工作任务。
记得刚参加工作的第一个学期，我担任的是三年级的语文教学工作，第二学期因课程改革发展的需要，上级部门决定从20xx年秋学期开始小学逐步开设英语课，当时由于师资紧缺，需要抽调部分教师参与脱产培训，于是我有幸参加了姜堰市第一届小学英语师资脱产培训，经过四个多月的系统培训学习，我以优异成绩结业，并荣获“优秀学员”的称号，同年秋学期开始担任英语教学工作。由于英语课程刚刚实施，人少课多，所以我就开着摩托车不停地辗转于中心校、小学、小学三校间进行英语教学工作，到了冬天，刺骨的寒风冻得人直打哆嗦，雪后的寒气更是逼人，手上虽然戴了两层厚手套，但手指仍感觉冻得疼，抵达学校时，手都冻僵了。接下来，在20xx至20xx年的那一学年，我担任了六年级五个班的英语教学，而那一年第二学期又恰逢全市首次举行小学英语统考，为了帮学生做好英语复习工作，有一个月的时间我都是从早晨到校一直上到晚上放学，其间辛苦不得而知，但我认为作为一名年轻教师，苦点儿、累点儿都算不得什么，关键在其间我的意志得到了磨炼，我的工作能力得到了提高。
在此后的工作中，我也曾因自身身体原因和学校工作需要担任过其他学科的教学，但是不管教学哪门学科，我都能潜心钻研教材，分析本班情况实际，采取相应的教学措施，竭力让学生能学、会学、学好。平时，我很看重听课的机会，我觉得听课是让自己进步最快的一条途径，因为在听课的过程中，不仅会学到别人的长处，而且也能在反思中发现自己平时的不足；其次，我狠抓课堂教学，在充分钻研了教材和学生实际后，精心设计教学过程，将教学的新理念以及听课所得的他人之长融入自己课堂实践中，并在教学实践中尝试形成自己的教学风格，努力走出一条属于自己的教改之路；再者，每节课结束后，我都会认真进行总结和反思，我深深地知道教学反思是“教师专业发展和自我成长的核心因素”，坚持反思可以总结实践，升华经验，发现自身的不足。在学校的教研活动中，我带头上好教研课，和大家一起探讨教学中的得与失以及教学中的困惑，积极寻求解决策略，并利用休息时间把平时积累的经验整理出来，经过一次次的尝试和总结，我有两篇论文在省教育学会获奖多篇专题小结被评为优秀专题小结。20xx年我在本教研区的教研课受到各位领导和老师的好评，同年参加姜堰市小学英语教师基本功大赛，虽然面对的是许多英语专科生，但我仍然以优异的成绩顺利通过笔试和理论测试，并在最后的课堂教学评比中获得三等奖。
当然，这只是平时教育工作中一件微不足道的小事，但我始终认为，师德是每一名教师必备的最基本的素质，是为人之师最起码的道德准则。在省教育现代化验收组来验收的那段日子，我因感冒引发了鼻炎，并且嗓子都嘶哑了，虽然我知道自己急需休息，但我不想因我的休息而影响学校的工作，要知道那段时间每个人的工作都是满满的，我休息了，谁来替代我的工作呢，所以尽管上课时声嘶力竭，我仍然坚持到验收结束才请假休息。
这十多年来，我全身心地投入教育教学工作中，切实提高自身师德修养和专业素质，潜心班级教育管理研究，以满腔的热情奉献于教育事业，极力以高尚的情操和宽广的胸怀来待人接物，以欣赏的眼光和中肯的鼓励来教导学生，脚踏实地，孜孜以求，为教育的美好明天贡献自己的光和热！
身边的感动师德个人演讲稿三感动是一种发现，于人于自然；感动是一种感激，于理解于关怀；感动更是一种动力，于思想于志向于行动。总之，我们的生命少不了感动，是感动让我们记住过去，体味现在，憧憬未来。
其实，只要我们细心去观察、去发现，会看到我们身边有很多感动着我们的人。他们有学生，有老师，有父母。他们都在以不同的方式感动着我们。今天我就从中选取一位典型，与大家分享一下他的故事。
他是一位有着丰富教学经验的老教师，担任过村小教导主任职务，曾经长年担任毕业班语文教学和班主任工作，现在已经成功转型，成为我校科学学科的领头人，说到这里相信大家应该已经猜出他是谁，对了，他就是熊干才老师。从语文学科转轨到科学学科，站在新起点上，他知道其实要想上好科学课并不容易，科学学科不是所谓的“小儿科”，科学学科知识包罗万象，涉及到的知识面非常广，涵盖物理、化学、生物、地理等学科的基本常识。他没有在过去的成绩上停滞不前，而是高标准、严要求对待自己，在教学上他认真备课、认真上课，开动脑筋、钻研业务，虚心向其他老师请教，经常见到他在三楼办公室与校长、马老师等讨论学生作业中的难题。他善于学习，总是抓住外出学习培训的机会不断充实自己，通过几年的积累，现在对科学学科教学应该已经是轻车熟路了，熊老师对科学学科的热情，也深深地影响了学生。利用课外时间，他和学生一起做实验，走近大自然，近两年，他辅导学生撰写的科学小论文和制作的科学小发明等频频获奖。此外，他自己撰写的科学教学设计荣获市小学科学设计二等奖。
他还能够出色地完成科学实验室管理员工作，能够协助熊剑文主任做好科学学科的相关工作。记得在去年创建教育现代化的时候，有一次，我们校务会成员利用双休日在校加班整理资料，学校没有通知他到校加班，但是他却一个人默默地来校录入科学实验室管理软件中的相关数据，作为一名老教师，电脑操作并没有年轻教师那么得心应手，完全靠的是持久战，靠充足的时间做保证。要不是我们去食堂吃饭时听见后教学楼上的声音上去查看，还真不知道怎么回事呢。
个人演讲稿范文6
当新年的喜悦还在延续时，当绚烂的礼花还在脑海中闪烁时，带着一份新年的喜悦，携着一份激动的心情，我们迎来了新的一学期。新的学期新的希望，新的学期新的起点。以下是为大家整理的新生新学期个人演讲稿资料，提供参考，欢迎你的阅读，希望对你有所帮助。
新生新学期个人演讲稿一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
时光匆匆，前夕山巅分别，今朝又山脚聚首。朝夕之间的距离，衔接着起点与终点，那就是新一轮的奋斗演绎。八月份的尾巴是狮子与草原的邂逅，九月份的眼睛是学生与学校的相逢。炎暑消逝，秋风婉柔，新学期的清脆铃声缠绵着轻风朗润在心头，两个月的休憩之后，大家一定又酝酿出了新的目标，激情依旧，旖旎的风光在那头。
沉舟侧畔千帆过，一舟逐旭日而去一帆又曳曳而来;病树前头万木春，一树已能争辉，一苗且来汲养。初一的学弟、学妹们，欢迎你们加入某学校这个温暖、祥和的大家庭，感谢你们为学校注入了新鲜的、生气勃勃的血液。这里没有纸醉金迷的风花雪月，却有纯真朴实的诗情画意;这里没有浮华无实的攀比之风，却又真诚勤奋的未然正气;这里没有姑息纵容的爱，却有公平公正的情。学校为海，学子为露，海因露而名，露应海而存。学弟、学妹们，拿出你们的热情与真诚，尽快融入学校这个大家庭，适应新的环境。幸福地生活，努力的学习，你们会发现，其实每天都很美好。
弃初一而去者，昨日之日不可留;乱初二心者，今日之日多烦忧;明日之日何人托付，唯初二者也。初二的学弟、学妹们，一年的青春洗礼，你们身材高了，姿势多了，心智也长了。你们已经开启了承上启下的新旅程，诸多磨练皆已升温。天无大任于斯人，乃争之;天降大任于斯人，则从容应之，理性视之，积极处之。有规律的生活，适量运动，积极参与学校组织的各种活动。心胸宽阔，人情练达，志向高远，学德，学才，修身，赏美，这样才能有底气微笑着对着镜子说：“你好，未来!”
昙花酝一季，只为惊艳一现;学子酿三年，为惊艳一现，更为再酿三再酿三年。初三来了，初三在我们的期望中来了，面对初三我们毫不畏惧，我们绝不懈怠。因为我们知道，这将是一段艰苦而幸福的旅程。我们将用努力、无畏与拼搏创造自己的价值;用博爱，乐观与积极反哺母校;用坚强、耐心与顽强回报我们背后热切期盼的眼睛。是浆，就要劈涛斩浪;是翼，就要拍云远航;是天，就要包罗万象!
我们相信：有某中学厚重文化底蕴的濡染，有中考四连冠光辉的激励，有老师们的辛勤付出，有我们莘莘学子的努力拼搏，星火必将燎原，我们这几千颗红心定能红透一方天!
冲锋的号角已经吹起，中考的战鼓即将擂响，亲爱的同学们，某的学子们，此刻，就让我们起航!
谢谢大家!
新生新学期个人演讲稿二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
大地回春，万物复苏。度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。踏着轻快的步伐，迎着灿烂的阳光，我们又回到了美丽的校园。祝愿全体师生在新学期里，以新的精神面貌、新的实际行动、新的方法措施、去获取新的业绩和创造新的辉煌!
一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习。作为学生一定要知道，学习是自己的事情，正如吃饭一样，是任何人都不能包办代替的;因此，我们要主动学习。同时，学习需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气，但更重要的是，学习需要遵循规律，还要结合自身实际，掌握恰当的方式方法，科学有效的学习。
学习还应该是一件快乐的事。在学习中解除了自己的迷惑，增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实;因此同学们要通过主动学习、科学学习，在学习中寻找快乐、体验快乐，幸福地学习!
同学们除了要搞好学习之外，还要注重自己的全面发展，积极参加各项有利于身心全面发展的课外活动、社团活动。通过参加活动拓阔视野，增强实践创新能力，提高综合素养促进自己个性化发展，学会做人，学会生活，学会健体，学会审美，学会学习，学会创新，把自己培养成为一个身心健康、全面发展、潜力显现、优势发挥、学有所长、奋发向上并具有国际眼光的人。
在人生道路上，难免会遇到这样那样的困难。有的人在困难面前意志坚强，信心百倍，敢于挑战;有的人则胆战心惊，畏畏缩缩，失去进取的勇气。困难是磨练个人意志的试金石，自信是人生潜能最有力的控制者，是个性最鲜明的执行者，是创造性思维中最重要的'因素，一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败，请同学们记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都有收获。
希望同学们文明守纪、做一个有品位的青少年。同学们要传承中华民族的传统美德，在校是个好学生，在家是个好孩子，在社会上是个好公民;不管在校内校外，都要严格自律、文明礼貌，展示中学生的良好风貌!
谢谢大家!
新生新学期个人演讲稿三
尊敬的学校领导、敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
首先，请允许我代表495名七年级新生向全校的领导、老师表示深深的敬意，向八年级、九年级的哥哥姐姐们表示亲切的问候!
在父母的殷殷期盼下，在亲朋好友的声声叮咛中，我们步入了向往已久的城关一中，成为了一个真正的城关一中人。为此，我们感到骄傲，感到自豪!
在短短的两周学习生活中，我们发现：这里不仅有先进的办学理念，优良的校风，严谨的教风，务实的学风，更有甘于吃苦、乐于奉献的老师，还有勤学上进，不甘落后的八年级、九年级的哥哥姐姐们。我们对此感到新鲜，感到温暖，我们更感到肩上背负的重担。保持和发扬光大城关一中的优良传统是我们的责任，更是实现我们人生价值的体现。我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写城关一中的历史，用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色。
作为中学生，我们首先要有积极向上、开拓创新的精神和能力，但我们更需要勤奋和努力。我们要时时牢记“少壮不努力，老大徒伤悲”“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这些耳熟能详的话语。
其次，我们要自信，要坚强。“自信人生二百年，会当水击三千里”。我们要敢于踏平坎坷，一路高歌。我们要坚信：风雨过后，彩虹依旧。困难并不可怕，因为有亲切友善的师长给我们帮助;迷茫也不畏惧，因为有并肩携手的同学为彼此指明方向。
另外，我们要谦虚，要友善，要文明。因为“虚心使人进步，骄傲使人落后”;因为和谐、文明的环境要靠我们大家共同去创造。
七年级的同学们，走进城关一中，我们脚步铿锵，信心百倍;走进城关一中，我们脚踏
实地，志在四方;走进城关一中，我们要拼搏进取，去摘取一个又一个胜利的桂冠!
请学校领导和老师放心，我们七年级新生一定不会辜负你们的期望，一定会为自己的梦想努力，为自己的父母争光;我们也一定会牢记师长的教诲，以刻苦学习、成绩优异的八年级、九年级的哥哥姐姐们为楷模，不懈努力，众志成城，为城关一中的未来谱写新的辉煌!
同学们，让我们共同努力吧!请相信，今天的我们以城关一中为自豪，明天的城关一中将以我们为骄傲!
谢谢大家!
新生新学期个人演讲稿四
各位老师，各位同学：
大家上午好!
当新年的喜悦还在延续时，当绚烂的礼花还在脑海中闪烁时，带着一份新年的喜悦，携着一份激动的心情，我们迎来了新的一学期。新的学期新的希望，新的学期新的起点，首先祝我们的老师和同学在XX奥运年能取得新的进步，新的发展!
俗话说，良好的习惯是成功的一半!新的一学期，我将和大家共同学习，一起进步，为养成良好的习惯而努力，为我校的常规教育常规化而共同努力!希望我的工作能得到大家的支持与指正!
我校的常规是我们全体桂芝人值得骄傲和自豪的，无论是纵观还是横看，我觉得有以下几点好：
一是文明礼貌好。不管是外来宾客，还是同学家属，同学们都能做到主动问好，既体现了自己的良好习惯，又展现了桂芝学生的文明素养。很好!
二是课间活动好。我感受过好多学校的课间活动，有的是过于严肃，有的过于活泼，曾经看过一个学校，课间专门有人员看护学生的课间活动，以保证他们的安全。而我们的同学很好，既严肃又活泼，能做到适中的课间活动，注意了自我的安全保护。很好!
三是放学路队好。无论是中午还是放学的路队，同学们能做到不像螃蟹走路——横行八道。总是能看到同学们整齐的队伍，过马路时的安全意识，让人一眼看去就知道是桂芝小学有素质的学生，多好啊!
四是卫生工作好。良好整洁的环境让我们得以保持一份好的心情，也是培养我们同学良好的劳动习惯。一直为同学们一学期如一日的打扫卫生感动着，也一直为同学们拥有这么好的劳动习惯初兴着，一学期如一日的卫生打扫，这是多好的习惯啊!良好的习惯是你成功的基础，是你通往成功的阶梯!我觉得拥有了劳动的习惯，你就拥有了你美好的未来!多好啊!
五是“弯腰行动”好。弯弯腰，伸伸手，捡起垃圾在我手;走两步，再伸手，把它送到狮子口;卫生习惯你有我有大家有，整洁校园只需弯腰加伸手。这个弯腰行动真好!
一口气说了五个好，真觉得同学们是非常非常的了不起!我为同学们感到骄傲和自豪!更让我感受到的一点，同学们就是桂芝小学的主人!文明礼貌好、课间活动好、放学路队好、卫生工作好、弯腰行动好，这五个好，也正是我们这一学期常规工作所要保持的目标和努力的方向!做到了五好，你就是合格桂芝人;做到了五好，你就是桂芝小学的骄傲!让我们在这新的学期为这五好而努力，为这五好而奋斗!让我们一起为建设优秀班级、建设美好的校园而共同努力!
新生新学期个人演讲稿五
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我们的寒假，在欢笑中悄悄落下了帷幕，一个崭新的学期，在春日暖阳的照耀下，向我们走来。新的学期，新的知识，新的目标，新的责任，这一切都是新的。
也许昨天你拥有辉煌，也许过去你曾遭打击，但是过去的都已过去，忘记昨日的成功与失败，要相信未来在我们手中!我们应该以全新的姿态来到校园，我们应该充满信心地面对今后的学习生活。我们应该相信，只要努力没有什么事是我们做不到的!
初中是我们学习、生活的地方，这里有许多丰富多彩的知识等你们去学习，去发现，这里有你们的理想与抱负，这里还有更长更远的路要你们走下去。在这条通往理想的路上，会有坎坷、崎岖，会荆棘丛生，甚至风雨也会不期而至，对自己说：“不用怕，我能行!”你们是展翅的雏鹰，坚持走下去，一定能找到属于自己的那片广阔的苍穹!回首望望身后那一串串长长的足迹，不得不感叹岁月如梭。
同学们，松驰的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增加，但我们决不会畏缩，以平常心去面对，我们可以变得更强。老师用毕生的心血、汗水和智慧浇灌了我们这一棵棵树苗;我们没有理由，也不应该不茁壮成长。
尊敬的老师，请您们放心，在这一个新的学习阶段里，我们一定更加努力，倍加珍惜您们的辛劳和付出，我们一定向您们交上一份满意的答卷!同学们，请拿起自己的勇气和信心，在心底刻上刚毅和坚强。不再留恋过去的辉煌，而去面对更艰苦的人生;不要害怕会迷失方向，因为心中的雪山，是你永不迷茫朝圣的目标。请朝着你的目标，挺起你的胸膛，相信，经过风和雨的洗礼我们会更坚强。
祝愿大家在今后的旅途中披荆斩棘勇争先，相信自己!
