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游泳培训总结范文1
关键词：项目管理；游泳场馆安全；PDCA循环
近年来，在全民健身大力开展的背景下，作为有着广泛群众基础的游泳项目也进入了发展的快车道。2007年，我国已建成大小游泳场馆10000多个。然而游泳是一项高事故、高风险的运动，一旦发生事故，游泳场馆就会受到很大影响。采用科学的管理理念，建立完善的制度保障对游泳场馆安全问题管理、减少事故发生有相当重要的意义。
一、研究方法
1.文献资料法
2.访谈法
3.经验总结法
二、游泳场馆经营中常见的安全隐患
1.管理上的不合理
由于上级部门监管不力、经营者安全意识不强等原因导致安全保障制度等管理制度缺失。同时也存在救生员、教练员配备不足以及场馆人员分工、管理混乱。
2.游泳池设计不合理
有的游泳池在修建过程中在泳池灯光种类以及灯光设置上出现了问题。有些小区或景点内的泳池设置了不少假山等设施，这增加了人身伤害事故发生的可能。另外，游泳馆内的各种安全标识也存在设置不合理现象。
3.池水的安全问题
在关于影响北京市游泳培训安全的因素调查中，场馆硬件方面，排在第一位的正是游泳馆水温太凉，水质达不到标准。很多场馆为节约成本关闭加热系统、循环系统，造成水温过低，余氯含量等超标。
4.培训课堂管理的安全隐患
培训课堂是安全事故的高发地。如，教学过程中对学生缺乏安全注意事项的讲解；课中纪律松散等，这些问题不加以注意，很有可能导致安全事故的发生。
三、PDCA循环的基本理念
PDCA循环是美国项目管理专家休哈特博士于1930年提出的。PDCA是英文单词Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）、Action（处理）的首字母。即在对项目进行质量管理的过程中，需要从计划的制定、组织实施、实施过程中的不断检查和修正，四个环节循环反复，从而持续提升项目质量。
1.PDCA循环的基本内容
第一个阶段P（计划）阶段：（1）分析现状，找出问题；（2）分析产生问题的原因；（3）找出主要原因；（4）制定措施计划。
第二个阶段D（执行）阶段：（5）执行对策、计划。
第三个阶段C（检查）阶段：（6）检查执行的实际效果。
第四个阶段A（处理）阶段：（7）总结经验纳入标准；（8）遗留问题转入下一循环。
2.PDCA循环的特点
第一，PDCA循环是按着阶段不停地循环着的。
第二，PDCA循环中大环套小环。大环指导和推动着小环，小环又促进着大环。
第三，PDCA循环在循环中不断地上升。
四、PDCA循环在游泳馆安全管理中的应用
1.P（计划）阶段
主管部门应努力找出目前工作中尚待改进的地方，监督游泳馆完善各项规章制度。游泳馆需制订切实可行的安全管理方案。
2.D（执行）阶段
主管部门要不定期对各游泳馆的安全事故应急预案、水质情况等进行抽查。游泳馆加强对救生员、教练员及其他工作人员管理。教练提前到场检查场地，加强组织纪律性。
3.C（检查）阶段
定期对安全制度的执行情况进行总结，及时发现问题，制定对策，反思有哪些好的经验，哪些措施或制度不合理，为下一阶段的工作做好部署和准备。
4.A（处理）阶段
游泳培训总结范文2
摘 要 游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。由于游泳自身的特殊性，游泳培训要考虑的问题要比其他项目更多更复杂，选择对该领域进行调查研究是十分必要的。本文通过文献资料法、访谈法和问卷调查等方法对南京市部分游泳馆游泳培训进行调查研究，发现其中的问题，使社会对于南京的游泳培训市场有更深层次的了解，为游泳学员选择规范、专业的游泳培训提供参考，为游泳培训机构在进行游泳培训运作时提供参考，并对南京市游泳培训健康地发展提供若干合理的建议。
关键词 游泳 培训市场 南京市
一、南京市部分游泳馆培训场地设施情况分析
从表1中可以看出，从调查的6家游泳培训场地得知，除了全民健身中心拥有标准50m*25m泳池，水深在1.2m到1.8m不等之外，其余均以小型1.4m左右深度为主。泳池对于初学者的最佳深度在0.8m到1.2m之间，这个深度有利于初学者消除怕水心理，培养水性，对学习游泳的辅助动作起到决定性的帮助，同时也降低了游泳培训过程中的不安全因素。因此部分游泳池场条件较差，多数不适宜进行游泳教学。
二、游泳教练员年龄、性别分析
在游泳培训过程中，游泳教练员担任着一个不可或缺的角色。他们个人能力、技术水平以及教学态度直接影响学员的学习质量和安全状况。本文对这6家游泳馆的20名教练员的情况进行了调查（表2、表3）。
经调查得知，男性游泳教练员占据主位，年龄大都集中在20—30岁之间；女性游泳教练员相对比较少，年龄约在20—30岁范围之内。游泳教练员是一项艰苦的工作，夏季需要连续数个小时在水中上课，对教练员的身体体能状况要求严格，而且女性教练受到生理周期的限制，部分游泳馆在招聘教练的时候会考虑这一点。由此可以看出游泳培训教练行业性别的差异性。其中有20%的教练员有两年及两年以上工作经验，有30%的教练员有一年工作经验，有50%的教练员刚接触游泳教学培训工作，说明游泳培训教练员队伍经验缺乏，教练员的流动性比较大。
三、游泳教练员来源情况分析
教练员的来源主要分为三种，一种是招聘在校学习游泳并考取教练员证的学生；一种是招聘社会上拥有游泳教练员证的并长期从事游泳教学的人士；还有一种是游泳俱乐部或游泳馆自己通过短期培训的，掌握了一些初级的游泳技能和授课方法进行辅助教学的教练员。在调查中，也发现了极少数的教练员没有游泳教练员证，这违背了国家规定的游泳教练员必须持证上岗的规定。
在与教练员进行访谈的过程中，教练员们主要谈到了怎样对学员进行培训和指导，大部分人认为游泳培训尤其是以少儿为主的游泳启蒙教学，安全问题是第一要素。并具体说到：制定目标、严格纪律；坚持系统学习；坚持循序渐进；坚持基础练习；坚持连续性学习等基本教学手段。然后他们也谈到了不足之处，如游泳培训市场的不规范性，游泳教练员资质以及经验的缺乏还有学员对游泳学习的不重视。
四、游泳培训班的教学内容分析
从教学的内容上看，全民健身中心和雨花体育中心先教的是自由泳，其它的是先教蛙泳，这主要是蛙泳的技术动作的实用性和学习效果在短时间内的明显性。蛙泳的技术动作和仰泳，反蛙泳，潜泳，踩水的技术动作有很大的相似性，学会了蛙泳之后再正面游进的过程中可以有效的避免碰撞，破浪，蛙泳学习的过程中会接触许多游泳学习的辅助动作，对以后学习起到了正迁移的作用，其次蛙泳的每个动作周期之间都有短暂的滑行漂浮，这样对于初学者来说有利于节省体力。游起来既省力又能持久。如有的少年儿童突破了25m的呼吸关，很快就畅游起来，有的学员学会蛙泳后都愿意再学其他泳式。学习的标准各家要求均不一样，跟全国各地游泳培训班的标准要求基本上是能够独立游完25m。因为能游完25m是真正突破呼吸关的第一个分界点。
五、游泳培训班的班类设置分析
从调查中得知，培训班的开设方式除了根据教学内容来分班外，还根据学员的年龄、水平以及培训时间来进行分班，主要有成人班、幼儿班、少儿版、个性教学班、周末班、自由班、深水班等，开设方式的多样化有益于学员在选择的时候根据自己个性差异选择最适合自己的学习方式。
六、游泳培训班的开设时间分析
虽然各家游泳场馆的情况不一，但由于游泳这一运动项目的季节性，除了一些常年游泳者和成人训练的，大部分的游泳培训班都是在暑假期间开设的早上的 8点到晚上 9点，滚动式开班。所有游泳馆均采用一种泳姿固定时间段连续性学习10到15节课，每次课的时间在60到90分钟不等。
七、游泳培训班的培训费用分析
调查结果显示（表4），收费最高的是秦淮，一是由于秦淮体育中心地理位置优越，处于夫子庙地带，人口密集，生源众多。二是由于该地段消费水平在整个南京出于中上游。三是由于该地段除了这一家初具规模的游泳馆以外没有其它任何有实力的游泳馆与之竞争。收费最低的是威尼斯酒店主要原因是该地区消费水平和消费意识，该地区的游泳市场没有被开发出来。总体看来南京市的游泳培训价格比较适中，在大部分学员的接受范围之内。
八、结论与建议
（一）结论
1.除少部分游泳馆具备专门的游泳教学用池外，大部分泳池的深度不是游泳教学的最佳选择，影响游泳学习效果，没有遵循游泳教学安全第一，循序渐进的原则。
2.教练员整体水平较低。专业技术强，授课能力出众，教学经验丰富的教练占少数。大部分都不是非常专业，在培训手段和方法上跟不上社会潮流，学员得不到先进的技术和理念。
3.通过10到15天的连续性学习，大部分学员基本掌握一种泳姿，动作基本可以定型，为学习其它泳姿打下基础，但是在学习效果上没有统一的衡量标准。
4.通过与游泳培训的管理人员，教练员，家长，学员的交流总结出游泳的培训和教育方法是安全第一，制定目标、严格纪律；坚持系统学习；坚持循序渐进；坚持基础练习；坚持连续性学习练的基本手段。
5通过调查6家游泳馆培训现状，游泳场馆、游泳培训产品和学员形成了游泳培训市场。游泳培训行业在不断扩张。少儿培训市场发展良好，成人市场还没有形成。操作模式粗放，理念落后，教学质量上没有严格的行业标准。限制着游泳培训市场长期稳定发展。
（二）建议
1.游泳馆借助游泳培训市场初步形成的契机，完善、升级游泳馆的配套设施，完善自己的服务体系，在市场形成的初级阶段迅速占领自己的市场。
2.游泳教学要遵安全第一，循循序渐进原则，要设有专门的教学池，使学员在学习游泳的初级阶段克服恐惧心理，培养游泳兴趣，同时要深浅水区交替教学，有利于学员真正地学会游泳。
3.教练员的整体水平较低，加强教练员的队伍建设和准入门槛，规范教练员市场，有关部门加强管理，必须持证上岗，在教练员正式上岗前对教练员进行系统的实操培训，加强教练员的监督体制，对不负责任的教练员严格处理，让教练员提高自身的业务能力，学习先进的训练方法和教学理念。
4.稳固市场，培训安全、效果和质量是关键，控制游泳培训班的上课人数，规定学习时间，强化连续性学习的重要性，为了保证学习质量和效果，有必要与学员或学员家长达成双向协议，保证规定时间连续性学习，包教包会。
5.教练员要与学员及时有效的进行沟通，掌握学员的学习心态，学员要摆正学习的心态和动机。
参考文献：
[1] 顾忠涛.陕西省关中地区暑期少年儿童游泳培训班办学调查研究[G].价值工程.2011（25）.
[2] 施文海，孙民，贾秋英.太原市游泳培训市场状况的调研报告[J].太原师范学院学报（自然科学版）.2011（3）.
[3] 杨国标.西安市游泳馆经营形式的现状调查研究[J].内江科技.2010（6）.
[4] 汪军锋.西安市区少儿暑期短期游泳培训现状与发展对策研究[J].西安体育学院学报.2009.
游泳培训总结范文3
“你会游泳吗？”
“不会。”
“那你不是杭州人吧。”
如今在杭州街头，“是否会游泳”已日益成为判断你是否为杭州人的重要标志和荣誉象征。中国游泳队在伦敦奥运会上赢得5金2银3铜，实现了奥运史上的突破，其中就有4枚金牌来自浙江杭州的孙杨和叶诗文。而从1984年中国队参加奥运会至今，中国游泳获得的12枚奥运会金牌中，也有5枚是浙江制造。
很多人都很好奇中国游泳腾飞的秘诀，想知道浙江盛产“蛟龙”的背后做出了哪些工作和努力，值得其他地方和其他项目所借鉴。
据杭州市体育局提供的数据，有百分之三十的杭州人会游泳，群众基础好。孙杨和叶诗文的成功正是源于杭州近10年来实施的“育苗计划”，他们经过了层层选拔、竞争和训练，是接受游泳培训者中的“十万人挑一”，甚至“百万人挑一”的成功典范。而随着他们在伦敦奥运会上成为“双冠王”，杭州全民投入游泳的热潮还会继续升温，游泳爱好者的比例还在不断增加。
在日前举行的杭州市游泳运动可持续发展研讨会上，市体育局局长赵荣福介绍，杭州各级教练员每年都会主动出击，从大约300万人口的全市幼儿园和小学中广泛撒网“海选苗子”，初选出3000人左右的孩子，经过初期训练和选拔后，350人进入市一级的集训阵容，这一级别常年在训人数保持在1200名以上，但最终能进入省队并迈进国家队的不过20、30人。奥运冠军孙杨、叶诗文能够脱颖而出，正是源于杭州少儿游泳选拔和训练体系的“大浪淘沙”。
值得一提的是，杭州市游泳队没有对学生运动员进行“三集中”——即传统意义上的“集中训练，集中学习，集中管理”，也没有使用“拔苗助长”的大运动量训练，而是坚持采取“走训”，让孩子在各自的学校上课，每天下午下学后从4点半到6点钟到附近的游泳学校进行一个半小时的训练，周末双休日进行两个半天的训练，实现了真正的体教结合。
在杭州游泳的战略部署中，杭州市陈经纶体育学校是“冠军的摇篮”，罗雪娟、孙杨和叶诗文都是这里的骄傲，世界亚军吴鹏的启蒙教练吴霞君在此担任游泳队总教练；孙杨的启蒙教练娄红梅在杭州市天水游泳学校担任总教练；叶诗文的启蒙教练魏巍在杭州市大关游泳学校担任总教练。陈经纶一大关一天水，“三点”支撑起了杭州游泳的全局，这三位成功的启蒙教练起到了良好的传帮带作用，帮助年轻教练加速成长；目前全市共有126名游泳教练，在选拔和培训游泳“苗子”上发挥了重要作用。
杭州市体育局还联合教育部门把游泳纳入了中考体育科目考核和中小学必修课，甚至计划让更多的爷爷奶奶走进泳池，学会游泳，以此鼓励支持他们的孙辈成为“小飞鱼”。当游泳成为全家老小体育锻炼的首选，并参与全年各级各类的市级游泳比赛时，可想而知，杭州游泳“金字塔”的地基有多么牢固！
市级教练主动出击选苗子、良好的传帮带、内部竞争机制和开放、谦逊的学习精神让“中国游泳看浙江，浙江游泳看杭州”成为美谈，这种有别于传统竞技体育培训模式的“育苗计划”也为体育改革提供了良好的借鉴。当然，“杭州模式”的复制和推广，还要考虑其他各地方和各项目的体育发展情况和特点，可以因地制宜、因人而异，摸索总结更多的经验为百姓造福、为中国体育所用。
游泳培训总结范文4
【关键词】新生儿游泳 吃奶量 睡眠 胎便
中图分类号：R174 文献标识码：B 文章编号：1005-0515（2012）3-069-01
Infant Swimming Promotes Infant Growing
【Abstract】Objective Research into the effect of swimming on infant growing. Method Randomly drawing 100 Newborns in our hospital without noticeable difference in sex, weight, health condition etc. and dividing them into two groups: the swimming group and the control group. Comparing the two groups in suckling the amount of milk, hours of sleep and the time of meconium’s turning yellow. Result Obvious differences（p〈0.01）between the two groups.Conclusion Infant swimming promotes infant growing and deserves clinical application.
【Key words】infant swimming suckling the amount of milk hours of sleep meconium
新生儿游泳是即新生儿抚触后新兴的一种新生儿保健活动，游泳为新生儿提供近似羊水的环境，在特定的水温、水质下做自主的运动，促进新生儿的生长发育，具有科学性、实用性、可行性，已被越来越多的人所接受和认可，广泛的应用于临床科室、社区及有条件的家庭中。我院自2005年起就开展这一护理技术，现将其护理体会总结如下：
1 资料与方法
1.1 临床资料 从2010年6月～2010年12月在我院产科正常出生的足月新生儿中随机抽取100例，胎龄37～42周，体重≥2500g，阿氏评分≥8分，分成两组，游泳组和对照组，两组新生儿在性别，出生体重，健康状况等方面比较差异无统计学意义。（p>0.05）
1.2 方法 游泳组：游泳前的准备：室温28℃左右，测量颈围，选型号合适的泳圈，泳池套一次性塑料膜，注水，水深以新生儿足跟不触及池底为标准，加入溶质，水温38℃，播放轻柔的音乐，新生儿出生后4小时，喂奶后1小时进行，下水前贴脐贴，检查泳圈，双气囊充气90%左右。游泳操作过程：由经过专门培训的护理人员进行，一对一的操作，将新生儿缓慢放入水中，头部始终保持在水面上，轻柔的牵拉肢体，伸展活动，做被动游泳操同时配合皮肤的抚触，泳池内可选择色彩鲜艳的玩具，给孩子感官的视觉刺激。游泳每天一次，每次10～15分钟，首次或遇哭闹时可缩短操作时间，让新生儿有逐渐适应的过程。游泳结束后的护理：双手轻轻抱起新生儿躯干放在操作台上，取下泳圈和防水护脐贴，迅速擦干身上的水，注意保暖，脐部用碘伏消毒，一次性护脐带包扎。对照组由专业培训护士给予常规的沐浴护理，每天进行一次。
1.3 统计学的处理 游泳组和对照组两组新生儿在睡眠，吃奶量，首次排胎便的时间，胎便转黄时间的比较，采用t检验。
2 结果
2.1 两组新生儿吃奶量比较（表1）
表1 两组新生儿吃奶量比较
两组新生儿吃奶量比较，第1天p>0.05,无统计学意义;第3天、第7天，P
2.2 两组新生儿睡眠质量的比较 （表2）
表2 两组新生儿睡眠质量比较
两组新生儿在睡眠方面比较，p
2.3 两组新生儿在排便时间和胎便转黄时间的比较 （表3）
表3 两组新生儿排便时间比较和胎便转黄时间的比较
游泳组新生儿在胎便初排和胎便转黄时间上都优于对照组，p
3 讨论
新生儿游泳再造了子宫的羊水环境，是胎儿在母体内活动的延续，是一项综合、全方位的训练。早在20世纪60年代欧美等发达就兴起婴儿游泳，让新生儿在水中运动，备受社会关注，后在世界各地逐渐兴起，是新生儿保健的新兴内容，产后服务的延续，对新生儿的生长发育起到积极的作用。通过良好温和的水对全身皮肤的刺激，按摩作用，使新生儿精神放松，愉悦，身心受到抚慰，有满足感，消除其“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪，减少哭闹增加睡眠时间，促进了正常睡眠节律的建立。水中全身的运动，消耗大量的能量，加速肠蠕动，促进胎便的排出，减少肠道对胆红素的吸收，对降低新生儿黄疸有重要的作用。同时经过游泳锻炼的新生儿能增加迷走神经紧张性，胃泌素和胰岛素分泌增加，使摄入奶量增加，并加强了对食物的吸收，显著促进了生理性体重下降的恢复，同时新生儿体内生长激素水平升高，使新生儿生长速度加快[1]。游泳的开展也是一种极好的亲子互动的过程，父母在充当宝宝“游泳教练”和欣赏宝宝游泳时，产生兴奋，激动的情绪，会传递给宝宝，感染宝宝，刺激宝宝在新生儿期就有良好的对环境、对依恋关系建立的情感反应和应答。这对婴儿的社交能力和模仿学习、情感表达能力均有积极的促进作用[2]，同时还提高母乳喂养的成功率。新生儿游泳越来越受到医务工作者、社会及家庭的关注，是一项不添加任何药物和治疗手段，易掌握的新生儿保健技术，值得临床广泛开展和推行。
参考文献
游泳培训总结范文5
摘 要 本文通过对岷山中学游泳为主的体育特色模式建立的依据、背景，以及2010年至2011年间游泳特色项目开展的情况、组织形式以及取得的成果、目前所遇到的困难，为以后更好的建设及发展提供依据。
关键词 体育特色 游泳 开展 训练点
中国的素质教育已推行了多年，国家大力推行体育与艺术2+1，逐步形成了以某项体育或艺术为特色的学校，为提升学校的核心发展力必须走特色发展之路，岷山中学从游泳这一体育特色建设入手，带动学校全面发展，并最终成为以游泳为特色学校，为把游泳这一特色项目做好，做强，岷山中学选择与市级游泳运动队训练点相结合的游泳特色模式，这一模式开展为发展学校体育特色创造了新的方法。
一、什么是学校体育特色与市级游泳训练点相结合开展学校体育特色模式
与游泳训练点相结合的学校体育特色模式是体育局与学校共同管理、联合出资，学校游泳普及与体校训练点相结合的模式。这一模式达到学校每位学生学会游泳，开展特色游泳项目，体育局培养游泳人才、向市、省、国家输送游泳人才的双赢的效果。
二、体育局与学校共建学校游泳特色的优势分析
（一）学校需要体育局的支持来实现的学校游泳特色项目开展的高质量，游泳项目不像其它的如篮球，田径、等体育项目，校内本身就有场地，游泳特色的开展需要游泳池，而学校本身没有游泳池，体育局管辖内的体育游泳训练中心正在学校的对面，所以从游泳特色实施的场地上说，学校需要与体育局的合作才能很好地开展游泳为特色的项目。从经费上来说，以游泳为特色的项目，该项目在实施过程中的各个方面会产生的费用，其中有场地，专业教师聘任，接送学生汽车费用，取得运动成绩后的教练奖励费用，以及器材的费用。这些费用80%来自于体育局，20%从学校的办学经费中支取。这很好地解决了，学校办学经费的不足的问题。游泳这一项目是一个技术性较强的体育项目，需要专业的游泳老师，普通的体育老师胜任不了专业化的教学，体育局有这方面的专业人才。解决了学校办特色需要的专业游泳教练。
（二）体育局需要以学校游泳特色为基础来培养北仑区的游泳方面的人才，为北仑区的体育健儿在浙江，全国，乃至世界上取得名次打下基础，提高北仑区的知名度。中国的人才选拔的制度，使家长们更加重视学生的文化学习成绩；独生子女的吃苦耐劳精神的缺乏；成功的运动健将只是凤毛麟角，更多的学生要从体校退下来，退下来后很难再考上大学，工作难找；这些因素的影响使很多家长不会轻易把学生送到少体校。体育局立足于学校来发现、培养游泳人才，能让有先天优势的学生既能在家的附近接受专业化的训练，培养自身的专业技能，又能在正规的学校完成国家所要求的基本课程，使学习与训练两不误。在学生的游泳有一定水平时再向上输送，把握更大，退回的现象更少。这样才能充分得到家长与社会的支持，从而解决了体校人才难招，招了难留的现象。岷山中学游泳训练开展两年多，以下的数据充分说明这一情况。
（三）体育局给学校提供了专业的游泳教师使学生学习游泳更加专业化，学校有游泳专业教师共三位，其中一位是学校体育教师，其他二位是宁波市运动训练学校派下来的专业游泳教师，受宁波运动训练学校的直接指导与培训，他们不仅有专业的训练知识也有丰富的教学经验，并定期利用业余时间在上海进行专业教学培训，学习最新的教学与训练理念。
三、学校游泳特色开展
（一）学校特色教育，游泳课目标
相对于游泳资源的紧缺，我们学校只能对小学一年级的小朋友进行上课，让每位学生能基本掌握各种游泳技能，参照目前世界游泳发展的新动向与趋势，游泳基本动作的规范化和多样化已被广泛应用。很多成功的教练都提出，对低年级教学要安排大量的打腿和分解练习，过多的配合只是叫快，不叫好。这是我们普训所遵循的运动规律。第一学期目标：在12节游泳课中，让90%的学生熟悉水性，并能连续换气，60%的学生能完成自由泳打腿的基本动作。20%的学生能完成25米自由泳打腿。第二学期是提高自由泳打腿的技术动作，让学生能更熟练，更规范地去完成此项练习，从而进一步提高其速度。
（二）学生游泳上课时间
每周每个班级上一次课，上课时间为下午2：35—3：15。
上课地点：北仑区游泳训练中心，中心良好的运作方式，保证了水质与环境的安全，让学生家长放心。
上课接送：由北仑区客运中心车辆接送，学生路上的保证安全。
上课与路上的学生管理：由班主任与二位游泳老师带队。
上课时的安全管理：北仑区游泳训练中心的救生员负责安全。
（三）学生游泳课教学学期计划示例：
表1
课次 内容 目标
1—2 1.游泳基本安全知识介绍和解说。
2.下水熟悉水中环境。 1.让孩子了解游泳的好处以及如何做好安全防范措施。
2.加强对水的了解，克服心理恐惧。
3.培养孩子在水中自由翱翔的兴趣。
3—4 让学生了解并掌握水中呼吸技术。
在培养兴趣的基础上逐渐掌握接触水的第一本领：水中呼吸。
5—6 1.水中呼吸+漂浮技术。
2.一学期游泳总结及评定。
1.增加难度，由在陆地站立的转变到水中漂浮。
2.通过考试和评定，了解成绩情况，为下学期的工作做铺垫。
7—8 1.带背漂的仰泳漂浮。
2.仰漂和俯漂的结合练习。 两种漂浮技术结合练习建立游泳基本身置：流线型姿势。
9—10 1.尝试一部分基础好的学生拿掉背漂仰泳打腿，基础差的继续巩固。
2.仰泳打腿的考核和评定。 让大多数学生掌握游泳的基本技能，并能加以运用。
游泳培训总结范文6
带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会服从工作上的安排，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流，思想上的交流，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。
在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的游泳知识外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生，依照教学计划，我们先是教学员熟悉水性，在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不一致，大多小学员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟悉水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习，第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和第二阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依然是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题，后来我们耐心地做心理辅导，不断地鼓励他们学习，还让他们进行比赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中游戏，想激发他们学习的激情。
在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员出现错误动作的时候，我们想尽方法去帮助他们学好动作，比如手脚配合练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐心，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干着急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，寻找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完美。
在教学的过程中，心理学的知识是功不可没的，有些小学员怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷，其实他们就是在害怕，那你怎么办?总不能放学让他们回家吧，所以你得让他们放下心来，得转移他们的注意力，跟他们开开玩笑什么的，表扬、鼓励甚至是威胁他们，该笑的时候就跟他们开玩笑，他们就会觉得这个老师很和善，他们会听你的话，也乐意去学;该严肃的时候则要严肃，毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。适当的时候要去关心你的学员，有时候放学了，家长还没来接学员，一些学员不会照顾自己，连头发都不会擦干净，这时候可以去帮帮他们，跟他们聊聊，他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真，当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候，你会有一种幸福，因为孩子们的重视和理解而显幸福，还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。
两个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，两个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，一个同学说看到自己培训出一群小青蛙，心里就暖暖的。
在工作结束后，我总结了这次实践活动：做事情要善于沟通、要有耐心和热情、要勤劳。我意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;刚开始也不大会和学员家长交流，觉得没什么话题等等，这些将是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的，社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
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