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体育委员工作计划范文1
北京市劳动工资工作组办公室：
你们调整工资“简报”第二十三期收到。
关于技工、半工半读等学校从社会上新招收的学员，他们的工作年限计算问题，根据现行有关规定，不论是否属于国家分配的增人指标内招收的，其在校学习期间都不应计算工作年限或工龄。各地在这次调整工资中也是这样执行的。如果按照你市规定的“属于国家分配的增人指标内招收的学员，……在校学习期间可以计算工龄”办理，会对其他地区引起连锁反映，造成新的矛盾。望请予以改正。
体育委员工作计划范文2
四年级上册班主任工作计划范文一
本学期我担任四(5)班的班主任，为了更好地开展工作，现拟订本学期班主任工作计划。
(一)本班学生基本情况：
全班共有学生 81 人，其中男生 54人，女生27 人。我班总体情况良好，班内大多数同学学习态度端正，遵守学校规章制度。每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良，好奇心强，求知欲强。但是自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作。很多行为习惯有待进一步培养。
(二)班级基本目标：
本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。
(三)基本措施和做法。
1、重视养成教育：养成良好的学习习惯和生活习惯，对学生的成长进步是十分必要的，良好的行为习惯使一个人的终生发展受益非浅。因此，在班级进行良好品德的养成教育是十分必要的。根据学生的思想实际情况，与学校的德育工作密切配合，本学期，将从不同的方面和角度对学生进行规律性的常规训练。重点落实好《小学生日常行为规范》，使学生逐步形成良好的道德品质，行为习惯，学习习惯和积极的学习态度，不使一个学生掉队
2、加强后进生管理：面向全体学生，分类施教，加强对后进生的辅导，要从关心、爱护学生的角度出发，了解关心学生。及时了解学生的心理变化，掌握他们成长道路上的发展情况。
3、及时了解学情：准确把握学生对知识的掌握，因材施教，在重点难点上下工夫，以促进全班成绩的平稳、扎实地上升。
4、家教结合：经常保持与否学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来，本学期，力争把所有的家长走访一次，甚至多次。要不厌其烦的做好后进生的转化工作，抓两头，促中间，使全班形成一盘棋，真正成为一个团结向上的班集体。
5、培养班级干部：及时召开班干部会议，针对他们在工作中出现的问题，教给他们工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向。同时，还要求他们注意班干部成员之间的合作，齐心协力，拧成一股绳，尽力在同学之间树立他们的威信，创造机会，锻炼和培养他们的能力。
6、重视关怀教育：要关心学生的生活，及时和家长联系，体贴他们的冷暖，了解他们的心理，建立平等和谐的师生关系，做学生的知心朋友，以使班主任工作做的更好。
7、抓好少先队工作：班级工作的一个重要部分，就是班主任工作，是充分发挥学生特长、张扬学生个性的有效途径。本学期将积极配合学校少先大队，结合实际搞好各项活动。
8.重视文体工作：教育学生上好所有学校开设的课程，积极参加体育锻炼，积极参与学校组织的文娱活动，重视各项比赛的积极参与，培养学生的参与意识。
(四)班级主题活动安排：(略)
四年级上册班主任工作计划范文二
一、班级概况
本班本期为新组合班级，学生数52，来自6个不同的自然村，其中男生25人，女生27人。学困生较多，至少有10人。行为习惯、学习习惯和学习能力方面，学生的水平参差不齐。如何快速、有效地建立一个团结、合作、积极进取、有凝聚力的班集体，是一个长期而艰巨的任务。
二、我的班主任工作理念和宗旨
作为班主任，首先要把每一个学生放在心间，爱护他们中的每一个，关注并引导他们健康成长。其次是关心每一个学生的学习，让他们在快乐中学习知识，学会做人。第三要做到以身作则，言传身教。最后才能建立起一个优秀的班集体。
三、具体措施和工作方法
(一)确立班集体奋斗目标
基于班级实际情况，通过班会队会，坚持德育为首，教学为中心，对学生进行初期常规教育，确立班集体总的奋斗目标：争取成为一个团结、活泼、文明、上进的集体。
(二)成立班委会
虽然学生来自不同的地方，彼此不甚熟悉，难谈了解，但班干部的产生我仍然坚持民主选举的原则，第一步请以前担任过班干和愿意担任班干的学生，向同学们介绍自己基本情况，展示自己的工作能力，明确自己的工作方法好方向;第二步，班主任遴选班干部候选人;第三步，学生投票选举。同时向学生作一说明，班委会成员会因其日常表现和学习表现，出现不定期的变化。以期形成一个人人是楷模，具有凝聚力的班委会。
(三)建立完善的管理制度
1、通过班会队会，班主任提出初步方案，学生提议补充，产生班级各项管理制度和规范。包括：纪律管理制度，安全管理制度，卫生管理制度，日常行为规范，结对帮扶学习方案等。
2、明确班干职责和作用。班长负责班级全面日常工作，包括配合教师工作，组织班级活动，监督并指导班干工作，调解学生间的纠纷等。语、数课代表负责配合授课教师开展的教学活动，帮助学困生解决学习上的难题。劳动委员全面负责班级环境卫生，安排并督查值日生的值日情况。文娱委员配合音乐教师授课，负责班级活动的文艺表演安排。体育委员配合体育教师工作，负责每天出操带队、整队，安排班级体育活动。纪律监督员负责配合值日班干工作，劝解无效或无改正态度之后记录违纪情况。卫生监督员负责配合劳动委员工作，记录破坏班级环境卫生的现象。
3、充分发挥小组长的作用。小组长负责收发作业本，检查背诵，检查家庭作业，记录小组成员学习表现。为激励学生的竞争意识，小组长为组内语数总分最高者(除班干之外)，人选不固定，随单元测试成绩变化而变化。
(四)因材施教，关注全体，做好培优转后工作
1、重视尖子生和特长生的培养。对学习优秀的学生加强培养，发掘其潜力，设计更多的弹性问题，多方面促进和提高其学习能力。在全面实施素质教育的今天，特长生是班级宝贵的资源，要充分发掘，培养兴趣，条件成熟，可成立兴趣小组，引导特长生的健康成长和进步。
2、重视后进生的转化。对后进生，要倾注更多的关爱，耐心辅导，谆谆善诱，捕捉他们的闪光点，多给他们创造表现机会，鼓励他们重拾信心和勇气。同时采取一帮一、众帮一等措施，给他们营造一个温暖的集体氛围。另外还要加强家访工作，与家长共同研究学生的教育内容和方法。
3、关注中等生的发展。这一群体是班级的主要组成部分，要特别关注他们的成绩波动，鼓励他们向尖子生挑战，在保持自己的成绩不下降的前提下，力求有更大进步。
体育委员工作计划范文3
班干部岗位班级全面工作，团结全体班干部，团结同学，严以律已，在班干部和同学中起表率作用。着重抓好班上的纪律、学习等方面的工作。下面是小编为大家整理的班干部学期期末自我评价五篇，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
班干部学期期末自我评价1作为一名大学生班里的体育委员，我现将体育委员工作评价如下，敬请各位教师及同学对这份工作评价提出宝贵意见及提议。
在竞争日益激烈的当今社会，对于我们当代大学生来说，首先研究的就是学习学习在学习，往往忽略了体育锻炼，所以影响了身体健康，同学们的身体素质越来越差。最近的大学生身体素质调查报告有力的说明了这一问题。所以国家在全国内提出了要提高大学生身体素质方面做了很多工作，比如在冬季的时候组织全国大学生冬季长跑!为了配合他们的工作，身为一个班的体育委员我感到职责重大。在这半年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作，下头简要介绍我这半年中的工作和工作取得的成绩。
在本学期中我除了进取带动班级参加院系组织的体育活动外，还在平时配合学院学生会，组织班上同学开展了一系列的体育活动。其中在上个学期的教育学院篮球班际杯比赛是最为典型的一个，这项活动不仅仅增强了同学们的身体素质和班上同学之间的友谊，并且也增强
学院里面同学间的交流，到达了我们的梦想的目的。在这次的活动中，我们班的男女同学努力拼搏，英勇应战，最终取得了很不错的好成绩，男女生篮球队都在比赛都取的了全学院的第一名。这对我们来说意味着什么，我们都是不错，很有实力的。这是我们全部运动员也包括了我们的所有拉拉队的努力争取的成绩!
还有另一个活动是在去年冬季的校运会上，我们班的同学进取投身参加，在男子和女子长跑中取得林彬同学取的了两个第三名和李慧君同学取的了第一名和第三名的好成绩。这是他们在平日辛苦的训练中用辛勤的汗水换来的。你们既是我们的骄傲也是我们的光荣。在此对你们说声：你们辛苦了。我们在各种的比赛中学会了团结合作的精神，增强了班团体的凝聚力，有劲儿一块儿使，我想在以后的学习生活中，我班将取得更加骄人的成绩。
在上述的一系列活动中，同学们不仅仅增强了身体素质并且还学到了许多东西，而这将会是我们在以后的人生道路上的一笔宝贵的财富。身为体育委员的我为能在这半年里看到班里面取得如此好的成绩而感到十分自豪。而在取得成绩的同时，我们也不能自满，我将继续努力把工作做得更好，争取取得更好的成绩。
班干部学期期末自我评价2时间总是悄悄的流逝，转眼间又到期末。大学生活在我们指尖流过了四分之一。回顾一下过去，刚来到学校报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如数!从天南地北来的三十三个人所组合成的团体，也在一齐度过了三百多个日子。这段时间，有各种感情的调味料充实着，初始的新鲜，出游的新鲜，聚会的开心，球赛的热情，考试的紧张我们一齐分享。这一个学期下来，在我个人看来大家都有很大的提高，虽然我做的不是很完美，但我的付出还是有回报的。在这期间，我不仅仅收获本事，更收获了欢乐。毫无疑问，大学是一个小社会，不仅仅是学习高等知识，更重要的是提升个人本事，所以我开始了新的计划.在大学里，我要不平凡的走过，无论是学院还是班级，我都尽力的争取.正是这样，我成功的当选了班级干部。在我成功当选组织委员的时候，我是既兴奋又感到任重道远，因为我明白组织委员这个干部不好当，因为工作的顺利进行，需要同学们的高度配合和我与辅导员的合作无间。
虽然经过大家的共同的努力取得了很大的提高，但还有很多需要我们去改善。一个学期下来我还是发现了很多的问题，一个比较严重的问题还是大家对学习的态度问题，上课迟到，旷课还是比较严重。这也许跟我们工作的疏忽有关，但我觉得问题还是出在他们身上，因为迟到的，旷课的就那么几个人，大多数人也都是迟到那么几分钟，这就是他们态度问题，凌晨挑电脑夜战游戏的不在话下，再加上冬天天气比较冷，早上早起的没几个，来上课就不是那么进取，也就导致上课时吃早餐什么的情景，还是不够重视。但不可否认的是我们班委也没有做好表率作用，我们上课也偶尔个别老是不能准时。在这我期望以后各个班委能够多多的带动一下，相信时间久了，大家有了这种习惯，这种情景就会有所改善的。
拿破仑说过："由一头狮子率领的一群绵羊必须能打败由一只绵羊率领的一群狮子。"的确，对于一个班级来说，班委的优劣将直接影响到班级的整体风貌，因而班委队伍的建设会是我班的持续性首要任务。
在此，我个人认为要想把班级管理好，让大家有一个更好的学习环境，班委应当多组织一些班级同学交流会，应当让同学们明白我们都在做些什么，我们的工作。要让大家觉得他们都明白我们都在干些什么，学校都有些什么活动，有什么意义，参加与否就看大家是否有兴趣，但我们必须要把信息传到达位。这也是上次广播站例会没来得及赶上班会，所以在此补充下。
多开展一些团体活动，增加大家的交流，这对我们的管理是有帮忙的。我们班委多用些心，相信下学期我们会有更大的提高的。
作为组织委员，顾名思义，就是管理好班级的组织工作。一支好的军队需要严明的组织，同样，一个好的班级也需要有良好的组织.班级有了良好的组织，才会有好的学习氛围，才会有较强的凝聚力，同学间才会有融洽的人际关系。
我自认为一向以来我都很爱我的班团体，但之前从来没有过像此刻这么强烈的主人公的感觉，说真的我真的怕自我做不好，带不好头然后愧对这个班，愧对我们同学。以往一段时间，我睡不着，因为还有关系到我们班，我们同学的利益的事要做。我不期望大家对我的工作有个很好的评价，但我真的好期望经过我们班干的带头能带动其他同学的进取性。因为我们都是这个班的一份子，无论为它付出多少都是应当的。
但由于我的本事有限，虽然很想把工作做好，但有时还是做得不够，效率不高。这除了我个人原因外，我认为跟同学们的进取性也有关，有时同学们对班团体的活动不是很热情，每每这时作为班干的我会感到很失败，因为没有组织好大家，同时也很心酸。因为既然大家都是其中的一份子，为什么有些同学就不能多为我们的班着想呢?虽然有的活动不是大家都感兴趣，但我认为既然身在一个团体，有时就要委屈一下自我而顾全大局。
对于我的组织委员工作，也还存在很多不足的地方。比如开展团日活动时，事前准备不够充分，给同学们的通知不够及时;不能很好地与其他班干配合;不懂得发现班上的人才，不能很好地分配工作;平时很少到同学们的宿舍串门，没能及时了解同学们的想法等。对存在的不足我以后会尽力弥补。也真心期望得到同学们的支持。说到支持，我真的很感激班上所有的同学。
回顾过去的半个学期，我学到了很多东西，尤其是在与人打交道这个方面上获益非浅.因为我不能也不会用强硬的口气对别人说，快一点，毕竟，我们都是大学生.都有必须的处事原则和自我约束本事.但俗话说的好：没有规矩不成方圆，那里所说的规矩与我所提到的尺度是一致的。无论是规矩还是尺度都需要有人去操执和把握，仅有正确的操执，合理的把握，才能到达成方圆之目的。
自习的组织在同学们的配合和他们的高度自觉性下维持的比较好，学习氛围良好，学习情绪高涨。课堂考勤组织却出现了比较严重的协调问题。
在组织班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，应对这些困难时，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自我不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今日，我已经能够坦然应对各种困难，尽自我最大的力量去解决它们。在管理的同时，要严格要求自我，因为自我的一举一动都被同学们看在眼里，如果连自我都管不好，如何去管别人当然，管理时必须要有耐心，要顾及同学们的感受。
今后，我应当配合班级的各个干部将班级的学风工作做好。对我们学生来说，学风是指在必须的人生观和学习观的支配下，在学习态度、学习目的、学习纪律、学习方法和意志品质等方面的综合体现。优良的学风能够保证和促进学生高质量圆满地完成学业，并且还能够使学生养成许多终身受益的习惯。能够说优良的学风是造就人才的前提和基础。在加强班级学风建设的过程中，我们在课余时间都努力地向同学传递着一种乐观人生的态度。无论是为了目前的学习，还是为了今后事业的成功和生活的幸福，我们要建立一种进取的心态去应对每一天，使我们每一天都拥有良好的心境。因为成功的唯一阻碍就是自我的心态。培养同学们建立一个乐观的心态，能够克服学生在当今社会的种种诱惑面前丧失一种圣洁的信念、奋斗的梦想，保证我们自重、自省、自警、自励，从而能够使我们在大学阶段到达一种高尚人格的修炼。经过一段时间的实践，班级的学风大大地加强，同学们的学习热情也十分的高涨，这对我们的工作是个肯定也是个鼓励。
班干部学期期末自我评价3到今日，这个学期的工作告一段落了。当了一个学期的班长，有很多收获和感慨。对这个学期的工作做一个评价，从学习，生活，工作三个方面。
在学习上我自认为很惭愧，不如班上的很多同学。我们班有13个素质拓展班的同学，我对面寝室就有两个。虽然我的闹钟定的是早上6点半起床，但都会赖一会床，总会听到她们出门的声音。据我所知，她们每一天早上都会去晨读，晚上还要锻炼。坚持了这么久的人，值得我们学习。我期望她们的坚持能够带动更多的同学，学习和运动应当是我们生活必须的一部分。到班上课的情景，在刚开始的时候大家都坚持的很好。
大学生活刚开始，每个人都充满了期待和动力，都会准时来上课。在那里，要表扬我们的卞诚拓同学，他主要负责监督同学到班上课的考勤。他能做到每一天点名，作好记录。到之后，有人翘课，旷课。主要是毛概和经济学原理这两门课程，有的人在点名后走了，下课的时候溜了，我都看的很清楚。可是，只是很多少一部分的人，并且这样的情景不多，所以我只会发个信息询问一下。大学学习靠的是自觉和自律，我期望大家能够继续坚持我们的热情和进取投入到学习中。
在生活上，我们举办了一系列的活动。两次团组织生活，森林公园秋游，男女混合篮球赛，班级羽毛球赛，元旦联谊晚会。我想这些活动最成功的是加强了班上同学的认识和交流，给同学们展现自我的舞台，锻炼了自我的本事。当然，一个活动有成功的地方，也会有不足。有些安排没有到位，同学们的需求不能满足等等。感激大家对我的包涵和支持，我会带着这些宝贵经验继续前进。
在生活上，我是一个很随意很懒惰的人。甚至有点得过且过的感觉。但对待工作，我会很认真的去完成我该做和能做的事情，有点好强吧。回想这个学期的工作，是个忙碌的过程，有很多很多的事情需要处理。但结果，我认为还是不错的。期望能够得到同学们的肯定。
我想用这几个词来形容我们班的班干部，负责，尽职，尽力，低调。每个班干部都明白自我的职责在哪，安排的工作都会很尽力的去完成，做好自我该做的事情就好了。寝室长功不可没，通知事情到位，进取参加活动，虽然不算班干部，但你们履行了班干部的职责。这次晚会台前和幕后都能看到班干部的声影，如果没有他们的付出，这次晚会也不会这么成功了。
郑欣悦的节目负责，前期工作几乎都是她准备的，找人，排节目。李松和洪慧芳并不是班干部，但他们的本事和表现值得我们学习。我们的副班长吴亮，能够很放心的把事情交给他去办，租衣服，音乐调控，他没有说半个不字。还有其他为这次晚会表演节目的同学，你们的付出得到观众的掌声回报了。期望下次，我们能办的更好。三个班合作，需要磨合，需要沟通，需要理解，虽然有些不愉快，但我们收获了经验和教训。
虽然说是金子总会发光的，但需要有个人去发现你啊!班干部要为同学做实事，但并不是每件事情都能够亲力亲为，我们的班干部少了一种主动性，其实很多事情能够找同学帮忙的，大家团结一齐，可能会事半功倍。让我们五班更加团结吧!如果下学期，我还是五班的班长，我会更加努力做好这份工作。
新的一年快要来临，祝福大家新年欢乐!
班干部学期期末自我评价4我们已由初中踏入了高中，带着少许青涩，少许懵懂，少许好奇，走进了高中的生活。从新学期的开始到此刻已有半年多的光阴了，但新生报道那天仍然令我记忆犹新。那天朋友陪我来报道，当时我一进班就坐到最终面的位子上和同学侃了起来。过会后，教师叫我去收钱，之后就下楼去交钱了。上楼后，同学们正往下走，他们不时冲我喊:"班长好。我当时愣那天没明白怎莫回事，之后我才了解了情景。于是我这僦误打误撞当上了这个班长，开始了我这不平凡的班长生涯。
记得那天教师也找我谈过，给了我很大鼓励。我当时也下过很大决心，力争干好这个工作。起初一段还好，在军训当中由于心气还很高，所以表现不错，被评为优秀学员，当时记得还蛮开心的，觉得我有本事也有信心干这个工作。可等到了开学，事情就不想原先想象的那样了，由于熟悉了环境，有的同学开始暴露了自身的缺点，诸如上课说话，下课打闹，抄作业一些情景。
作为班长，理应制止并严厉批评这些同学。可是我没有。原因有很多，首先，我初中本身就甚或在一个大染缸里，身上难免有一些不好的风气。有时也违反纪律，所以我总不好意思去管大家。其次，也是最重要的，我就是怕伤了和气，都在一个班中，白天学在一齐，吃在一齐，玩在一齐，都把大家当朋友，当兄弟，都是平等的，冷不丁的说人一句，批评人一句，这搁谁身上也不爽，难免伤感情。所以有时我不是不管，而是我身上实在压了太多的顾虑与矛盾。我真的好累。我以往也找过教师向辞去这个差事。但在教师的开导下也是我改变了很多错误的观念，也认识到了很多新的见解。
的确像教师所说:做班长不仅仅是约束他人，并且能更好的约束自我，我本身是一个自觉性极差的人。自从当上了班长，也不能说有太大的改变，起码此刻我能有一种意识在脑中约束着自我。我想这也是我当上班长后给我带来的最大的改变。
还有，我感觉我再做班长后，正经事一天比一天做得好做得多了。每周一是我对上周的评价。此刻记得开始对这项工作的玩世不恭，站在前边嘻嘻哈哈的没有一点认真感，到此刻每周日晚我都要对明早的发言做一些系统的整理，起码我感觉在态度上就端正了不少，更为惊讶的是，从前在初中时，我从来没有认真地做过值日啊，要是有什莫布置教室，搬个书我坑定不会去干，然而此刻我也或多或少主动承担起一部分。就像扫除布置新年联欢会之类的。我想这是最值得我欣慰的!
所以，在以后的日子里更加努力，我想这不单单是为了别人，更是为了自我!
班干部学期期末自我评价5今日又把开学时写的下学期工作计划拿出来看了看，我的计划方向有三点，分别是：做好学风、班风建设、构成一个强有力的班委会、做好上传下达的工作。回想我这学期的工作情景，我认为，我这三点都重点做了努力，并且效果不错。
一、做好学风、班风建设：针对上学期同学目标不明确，没有养成良好的学习习惯的问题，这学期我做了相关的工作。比如：
1.了解同学上课不进取的原因，努力的做他们的思想工作，强调学习的重要性，从各个方面进行分析，并联系辅导员教师、班主任宿舍长及相关同学进行劝导，虽然做了很大的努力，收效一般。
2.在各种活动的进行中增强学风班风。
之前组织了一次与高年级同学的交流会，大大提高了同学们的学习进取性。配合学生会组织了一次班内小型美术作业评比，从这次评比后，同学对待美术普遍比之前要认真得多，这次我班的美术成绩也有了质的提高，为我们以后的学习打下了坚实的基础。
二、构成一个强有力的班委会：由于上学期大家相互之间不了解，班委本事参差不齐，有好多很有本事的同学没有能够为班级贡献应有的力量，我们班这学期又重新选举了班委。作为班长，我有义务将我班的班委成员团结起来，为我们能够更好的服务班级做好铺垫。为此我在新班委会建立后推心置腹的和他们开了一次会，十分具体的谈了一下他们应当做什么样的工作，有什么样的义务和职责，班委们也提出了一些自我的观点和看法。
新老班委的交接工作很顺利的完成。之后大家经常在私下里交流同学们近期的情景，并且想出帮忙的对策。之后一齐组织的篮球赛和野游活动也增强了我们班委会的凝聚力。
三、做好上传下达的工作：上学期只开会不单独下达通知的做法使很多同学不能及时准确的了解有关信息，这学期我用了既开班会又用飞信评价的方法，确保了每一个同学都能收到通知。上传方面，我和团支书经常到导员和班主任那里反映同学近期的情景，并制定出了一系列的措施，促进了我班向进取向上的方向发展。
体育委员工作计划范文4
广播体操是学生每天锻炼身体不可或缺的重要载体，也是校园文化的一个重要组成部分。为更好地利用学生课间集体活动的锻炼价值和德育功能，我校在充分开展广播体操的基础上，安排了比广播体操运动强度稍微大一点的集中跑操。我校为什么要以“跑”代“操”转变学生集中活动的传统模式呢?缘由如下：
1 加强学校德育建设的需要。现在，尽管广播体操的动作都在不断改进，但万变不离其宗。而且，广播体操的双重功效都呈现严重的下滑趋势。我们在日常组织早操、课间操过程中都能观察到，现在学生做广播体操流于形式的多，动作质量差。老师费尽了心，出尽了力，但学生做操的质量始终不理想。学生在活动中享受的运动快乐比以前少了一些，依靠广播体操来锻炼身体的效果有些下降了，并且做广播体操的学生个体行为明显，学生集体运动的精神与气势不容易展示出来，不能形成一个学生集体运动的气场。跑操却可以从另外一个角度弥补广播体操所不能达到的效果，补偿了传统广播体操存在的一些教育缺失与精神熏陶的盲点。鉴于这种思考，我校积极尝试在两操形式方面的改革，学生绝大部分集中运动时间实行以“跑”代“操”的锻炼模式。
2 提升学生身体素质的需要。现实的学习负担占据了学生的自由运动时间，而且年级越高，学生参加体育锻炼的时间比例越小。按照教育部的统一课时规定，小学一至二年级每周4节体育课，三至六年级和初中，每周3节体育课，高中每周2节体育课。年级越高，体育课的课时就相应减少，年级越高，升学压力也越大。现实中很多学校为了提高升学率，“不那么重要”的体育课往往就被其他更为“重要”的科目占用，体育课也就成为了“说起来重要，忙起来不要”的“副课”了。再加上现在很多学校对学生的自主时间安排的非常紧张，学生的锻炼时间也就自然减少。另外，学生对运动的科学知识也存在一些错误的认识，往往出于“好玩”和省力气的心理而对长跑等消耗较大的有氧运动“敬而远之”，学生的锻炼时间、锻炼强度、锻炼习惯、学校体育文化氛围都存在一些令人担忧的客观现象。从某种程度上讲，学生的锻炼氛围、锻炼习惯都间接地反映着一所学校的精神，诠释着一所学校的文化内涵。从这个角度思考，学校必须改革现实中存在的学生锻炼与学生体育的理念误区与实践误区，创设新的学生锻炼模式，让学生集中运动强化学校精神的更新与丰富。
3 缓解学生心理压力的需要。学校家庭与社会的综合压力影响到了学生的心理健康，使得学生中过早出现了成人才会有的心理负担。家长、学校和社会的综合压力转化为对学生的学习高要求，而这些要求大多都超越了他们所能承受的范围，使学生每天生活在竞争、受敦促、受批评的环境中。久而久之，在不易察觉的情况下，形成了程度不同的焦虑、自卑、悲观等不良情绪，心理问题也随之而来。科学告诉我们，体育运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。因为通过参加体育运动，特别是有氧运动的慢跑，随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张，能使工作和劳动所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节，同时在跑的过程中产生一种美妙的。这种不仅会使运动者产生自尊、自信、自豪的心态，还能消除忧虑、舒畅心境，而且会使人内心充满欢喜，享受运动的乐趣；有氧慢跑能使身体产生一种被人们称之为脑腓肽的激素，这种激素能愉悦神经，调节心理，让人感觉到高兴和满足，把压力和不愉快化解而使之远离于个体，所以人们也把身体产生的脑腓肽激素称之为“快乐因子”。学生的心理健康是学生健康的重要组成部分，学生的心理健康、精神健康是学校在新时期新学校文化建设的一个重要方面。基于这种思考，我校尝试通过集中学生跑操调节学生心理，从而构建新时期学校的新精神层面与新的文化内涵。
4 营造学校文化氛围的需要。通过学校层面的跑操改革激发学生的激昂斗志，长此以往可以影响到我们的民族精神与中华儿女的文化素养。结合国家相关研究机构的报告，结合党和政府各种科学的决策，在群众锻炼方面，在学校学生的集中运动方面，跑操运动是上至国家教育部、下到中小学实施“阳光体育”活动的产物，是提高全民健康素质的现实需求。基于这种认识，我们认为学校教育是国家教育、民族教育的基础，学校精神教育与学校文化培养是民族精神与民族文化的底座，学样应该把自己的教育工作做扎实，应该放大自己的教育责任。
二、跑操的概念界定
跑操是学校课间操和课外活动的学生集中运动的形式之一，是以班级为单位、以方队为形体、每分钟大约150-200米的速度进行的有氧慢跑步活动，它是充分利用校园内场地资源进行体育锻炼的一种活动形式。跑操中，要求学生统一着装，喊响班级口号。
三、改革跑操运动的具体实践
我校从2006年起，把每年10月至第二年5月近七个月的上学时间的早操、课间操改为跑操。其中高三年级除需要参加早跑、课间跑外，还要参加晚跑即课外活动跑。跑操时，以年级为单位，各班排成方阵进行。整齐统一的步伐、此起彼伏的口号、旋律优美的音乐，形成了学校一道靓丽的风景。
1 将跑操改革纳入学校常规工作意见中，为培养学校新精神新文化确立了方向。2006学年第一学期学校工作计划中提出，从本学期开始，学校要打造以“跑操为代表的大型活动仪式化”文化品牌，打造学生精神培养的新境地。由校长室牵头，组织政教处、年级组、团委、班主任、体育老师召开跑操专项工作会议，参与制定活动方案，策划跑操线路，亲临现场指导跑操的每一个细节工作。在学校教职工会议和学生会议上，学校强调，跑操活动是打造“勇往直前、永不服输、追求梦想、勇创一流”的威中精神、实现“精致威中、活力威中、创新威中”新一轮学校发展目标的重要载体与可视化途径。要把跑操纳入学校、班级的日常管理之中，要把跑操纳入到班级量化考核之中，要让跑操活动成为展示形象、凝聚人心、提升内涵、完善人格的一个亮点、教育改革与创新之举。
从某种意义上来说，学校的领导的精神面貌反映着一所学校的精神面貌，也反映着这所学校的学生的精神面貌，反映着学校的文化内涵。学校领导如果身先士卒，积极参与到学校跑操活动中来，学校的精神面貌必然为之一新。为此，我校专门成立跑操质量督查评估领导小组，由分管德育的副校长任组长，政教主任、体育教研组长任副组长，政教处、团委、年级组、体育组、班主任、学生会任组员。督查评估领导小组负责跑操强化训练期间的督查评估验收和日常跑操督查工作。年级组长是本年级跑操质量的第一责任人，班主任是本班学生训练工作的领导者和责任人，体育老师是任课班级跑操质量的直接责任人。通过层层落实责任，确保跑操质量在规定时间内得到突破。
2 各级部门分工协作，将培养学校精神的跑操活动具体到各自的岗位分工中。学校精神的培养与学校文化的构建是一个复杂的系统工作，精神与文化的内涵是抽象的精神活动，在学校日常工作中必须要具体到学生教育工作的实践中才能由活动转化为教育内涵，由具体德育实践转变为学生的精神境界。跑操活动是一项大型的全校性活动，每天都要组织全校学生在有限的校园中集体有序跑操，工作量较大，头绪较多，因此学校要求全员参与，协同工作，坚持不懈，长期推动，努力把跑操活动做好，做优，做长久，做出实效，把它当作一项常规学生活动来做，当作学校常规德育载体来体现与强化。
在“跑操突击强化训练月”的训练活动中，进行课间跑操时，各年级的分管校长都亲自到现场督查，深入一线抓落实。政教处先后召开四次体育教师会议，组织观看衡水中学等学校跑操的录像，让体育教师通过对比找出差距，加强跑操分解动作的研究和训练，注意对体育委员、领操员等进行有关跑操标兵的动作培训，以达到跑操活动先进学校的水平。学校多次召开班主任会议，要求班主任密切配合体育老师利用体育课和活动课时间搞好跑操的训练，以保证训练的质量。另外，学校还成立由班级干部组成的学生自主管理委员会，并多次召开会议，传达学校制定的跑操具体要求和评分标准，要求及时反馈每天的督查结果。
为了提高跑操活动的质量，学校对跑操活动采取了多项推进措施。首先是日常测评推动。政教处对跑操活动评分标准进行细化，规定跑操时，集队不迅速扣分0.1-0.5分，有一人说话扣除0.1分，有一人未戴胸卡扣除0.1分。在指定地点未喊口号，少一次扣除0.2分，一次口号不响亮扣除0.2分，有一人在没有到政教处办理请假手续的前提下未到的扣除0.1分；队列中，要求学生前后左右的间距要一致，成密集队形，有一人未达标准的扣除0.1分，步伐、摆臂不整齐扣除0.1分等。值周班级学生分段检查，根据跑操活动评分标准，对该班跑操认真督查，真实填写跑操检查表，每天跑操的分数取平均值为该班当天的跑操分数，次日及时反馈到学校值日情况公布处，作为该班每日行为常规量化内容之一和本学期评比先进班级的标准。
其次是荣誉激励推动。为了形成班级之间互相竞争的局面，增强学生的集体荣誉感和凝聚力，“跑操突击强化训练月”期间，督查评估领导小组对各班的跑操情况进行了中期评估，表扬一批表现突出的班级，也对一部分不合格的班级提出批评，并责令限期整改。若认为本班的跑操达到合格的标准，可由班主任、体育老师提出申请，经督查小组验收达标后，学校将授予该班“跑操先进班集体”称号，并加班级常规管理分5分。在“跑操突击强化训练月”尚未取得此项荣誉的班级，将扣除班级常规管理分2分，并限期整改。经过强化训练，所有班级均能顺利通过验收。在跑操过程中，从各班所举的红旗就能清楚地看出各个班级的荣誉情况，既可以表彰先进，又能激励后进，使得跑操活动的影响进一步深化，促进日常班级管理的深入开展。
3 整理与反思阶段性成果，稳步内化跑操的精神价值与文化价值
“跑操突击强化训练月”结束后，我校的跑操已经以崭新的面貌为各级学校所瞩目，已成为学校德育工作的一个亮点。通过几年的跑操实践，学生的精神面貌焕然一新，学校的新时期文化内涵得到进一步提升，学生敢于面对困难、解决问题、处理逆境的心理品质成熟了许多。学校在整理与反思跑操的阶段性成果后，又在一个新的高度思考如何让亮点更亮，如何让跑操更加深入学生的内心世界，成为学生的一种内心的精神需要与文化追求，并找到了解决新一轮提升的有效途径。首先，学校要求全体师生统一思想，提高认识，把以跑操为代表的大型仪式化活动做精做细，高标准、严要求、可持续，在保持上下工夫，在质量上再提升。其次，把跑操的管理作为班主任常规管理、常规考核的内容，把跑操的质量纳入到每周的纪律、卫生量化考核之中，每周公布跑操优胜班级和跑操加强班级。最后，每年的5月和12月举行跑操比赛，在比赛中表现突出的班级进行重新表彰奖励，并授予“跑操星级班集体”荣誉称号。
四、跑操活动取得的成效
早操、课间跑操本是一件极其平常的活动，但是我们通过对学生的大型集体活动进行深入的思考，并深入挖掘简单活动所隐藏的教育价值与激励价值。我们认为，学生的课间运动或以往的广播体操只是一种简单的存在，没有从另一个高度来研究其潜在的价值。经过多年的精心组织与实践，经过我校全体教职员工与全体学生的努力，早操跑操、课间跑操、晚间跑操在我校已经不再是一种单纯的体育锻炼与体育活动，而是成为一项诠释新课程新时期新教育环境下的学校精神与学校文化的集体励志活动。近几年来，我校的爱心纸助学活动、学生仪容仪表规范化管理、学生跑操运动已经成为我校的德育的三大亮点，使我校的德育可视可察，使德育不再抽象与空洞，赋予德育崭新的载体与全新的生命活力。其中以学生集中跑操为代表的大型仪式化活动已成为我校德育的一个最大亮点，吸引了众多学校来校观摩、取经，我校也已经成为杭州地区乃至浙江省内德育工作具有一定影响力的学校。
1 通过跑操运动使我校学生的体育运动成绩显著提高，学生体能素质明显增强。这是跑操运动所产生的短期的生理方面的效应，是跑操运动带来的最为直接与直观的成果，2010年我校学生在杭州市体能测试中，综合成绩获杭州七县(市)第二名；1000米(男)、800米(女)的测试中，学生的优秀率占90％，参加体能测试的学生有60％的同学获得了满分。学生的身体素质这个硬性的指标得到了明显提升，跑操运动的积极意义有了直接的说服力。现在学生感冒、发烧、头晕等常见病例比往年下降，学生有了更加充沛的体力和旺盛的精力投入到学习中，无形之中促进了学校智育的发展。
2 通过跑操全程的运动与呐喊，宣泄了各种情绪，调整了各种心理，对学生的心理调节与心理锻炼起到了不可替代的作用。跑操不仅从身体和生理方面促进学生的体能发展，还可以通过跑操调节学生的情绪运动，调整学生的心理活动，促进学生的心理健康，这是其他说教教育所不能达到的。运动产生了快乐，运动促进了学生全面的健康。通过跑操过程中呼喊班级口号，学生学习中的紧张情绪得到发泄，心理压力得到缓解。特别是高三学生，学习紧张，平时锻炼少，跑操除增强体质外，还可起到情绪发泄作用，有利于稳定心理状态，克服心理焦虑，这些变化与积极意义在学生的反馈调查中得到证实。
