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心理活动班会总结范文1
心理主题班会是以解决学生心理发展成长性问题为主题的班会，是以班级为单位的团体心理辅导的一种外在形式。校园心理剧是一种把学生在生活、学习、交往中的烦恼、困惑等，以角色扮演、情景对话等方式编成小剧本进行表演，以此表现和解决心理问题，增进心理健康水平的团体心理辅导方式。在如何有效地把校园心理剧运用于小学心理主题班会方面，我们作了初步的尝试，获得了一些心得体会和操作经验。
一、两节主题班会简要介绍
我们在小学低段二年级和小学高段六年级进行了实践尝试。
（一）小学二年级心理主题班会
主题：其实我能行
基本过程：
1.暖身活动：“掌声响起来”
首先，学生预计，用最快的速度鼓掌，一分钟能鼓多少下。把预计的数字写在纸的左上角并把纸倒扣在桌面上。然后，教师计时一分钟，学生边鼓掌边默数鼓掌的次数，结束时把这个数字写在纸的正中央。最后，比较左上角和正中央的两个数字，结果发现大部分学生的正中央的数字高于左上角的数字。
教师总结：其实我们往往低估了自己的能力，不能把自己最真实、最自信的一面展现出来。
2.心理剧《其实我能行》
场景一：主角芳芳是一个胆小、缺乏自信的女生。课堂上，她明明会的问题却不敢举手发言。
场景二：下课时，同学叫她出去玩，她总感觉自己样样不如人，犹豫着又坐回到自己的座位。
场景三：班级要竞选班委，她很想参加，可是因怕自己写不好、讲不好而放弃了竞选。
场景四：每人必须进行的课前一分钟小演讲就要轮到她了，她再也逃避不了了。在妈妈的鼓励和帮助下，芳芳一遍遍地练习。
场景五：在演讲的那一天，芳芳自然大方地走上讲台，大声地进行演讲，在老师和同学们的一次次的掌声鼓励中，芳芳演讲了五遍，一遍比一遍自信、自然……
3.讨论分享与现场训练
演员和学生观众分享校园心理剧所带来的感受，教师在学生结合自身经历分享的过程中，适时引导学生上前展示自己。
4.结束
学生拿出课前准备的“我能行，我要 ”卡片，一个一个走上台，握紧拳头，大声念出卡片上的内容。
（二）小学六年级心理主题班会
主题：和虚荣心说拜拜
基本过程：
1.主持人宣布班会开始，开宗明义引入主题
2.心理剧《虚荣能博得自尊吗》
场景一：主人公小臣家境不富裕，父亲又有病。军训马上就到了，同学们有的说要穿名牌运动鞋，有的说要带iPad，还有的说要带进口巧克力……虚荣心使小臣夸下海口——带iPhone4。
场景二：回到家里，看到妈妈下班后还要辛苦地做着小坐垫给爸爸攒药钱，小臣内心极度矛盾。但在强烈虚荣心的驱使下还是提出了买iPhone4的要求。
场景三：军训的寝室里，当同学们看到小睿的iPhone4s后，都纷纷抛下小臣的iPhone4，围着小睿玩。一旁认真看书的小龙的一句话，点醒了小臣。
场景四：回到家后，看到爸爸难受地躺在床上，得知父母用给爸爸治病的钱给他买了手机，小臣后悔不已。
3.讨论分享
演员分享演出的感受，观众学生联系自己，围绕虚荣与自尊进行讨论与分享。
4.故事提升
主持人呈现16亿美金的成功人士——马克·扎克伯格的故事。
5.诗朗诵结束班会
学生们分组走到前台，投入地大声朗诵有关自尊的诗句。
二、总结与思考
（一）校园心理剧的内容是学生真实经验的再现
校园心理剧所呈现的故事内容是学生日常生活学习中现实存在、真实发生的。不论是场景的选择、人物的角色安排，还是语言的表述、动作的表现、内心的活动，都是现实真实的经验。越是真实的表演、现实的呈现，越能引发学生真切的体验，激发学生的自我觉察与反思。
《其实我能行》的心理剧选择了学生主要的生活场景——课堂、课间、家里。主人公芳芳的表演者就是一个不自信的学生，她在演出中的一举一动都是不自信学生的日常行为方式，她在演出中的内心顾虑与冲突就是不自信学生日常的心理体验。真实经验的再现一下子引发了学生们的共鸣。尤其是当看到班级里最胆小的芳芳扮演者能够站在众人面前并大声地演讲，每一位学生都受到了震撼——我为什么就不行呢？于是很多学生分享时，没有了空话、大话，说出了发自内心的真实想法。
如一位学生说：“我跟芳芳一样不敢表达，其实很多题我都会，就是不敢举手，当别人的答案和我一样时，我很后悔。看了这个心理剧，我以后要大胆发言，就是错了也没关系，还可以得到老师帮助纠错的机会。”
还有一位学生说：“看了这个心理剧，我想起了今年元旦的事情。元旦联欢会前我在家里精心准备了歌曲《小燕子》，可是当老师说谁来演节目时，我却没有勇气上台。老师鼓励我说：‘张××来表演一个节目吧，我给你录像。’我还是没敢，看了这个剧我挺遗憾的，下次联欢会我一定自信地给大家表演。”当班主任邀请他立刻上前演唱时，他大方地为大家演唱了《小燕子》。
六年级的《虚荣能博得自尊吗》以刚刚结束的学军学农为故事背景，以班级一个经济条件较差但盲目地想以虚荣心换取自尊的小臣作为事件主人公，演绎其心理冲突。剧中所有的语言均来自生活中的原生态语言，真实而感人。观看之后学生们的分享更是有感而发。最后学生们的诗歌朗诵，不再是空洞无味的走形式，而是群情激昂的发自内心的表达。班主任在最后说课中提到，在前期不断排练的过程中，几个小演员的日常言行已经发生了变化。如饰演小臣的学生以前很愿意抢答问题，这以后抢答的行为消失了，而且在看到其他同学抢答时，竟说出：“就你会啊？不要炫耀，是不是虚荣？”
（二）校园心理剧要巧妙地整合到主题班会之中，体现出班会的整体性与逻辑性
校园心理剧是班会的一个组成部分，不能为了心理剧而心理剧，其故事的选择、组织与安排，都要从主题班会的整体框架出发，与班会的其他部分紧密联系，相辅相成。整个班会应衔接自然、一贯而下。
比如，“其实我能行”主题班会，其前期的心理剧编排和整个班会的流程设计同步进行。自信心的主题关键点在于自信心训练，训练的方法之一是主动尝试，用实际行动证明“我能行”。因此班会设计流程之一是学生自信大胆地站在众人面前展示自我。作为前面环节的心理剧要能够助推学生有勇气走上台去。于是在心理剧解决问题阶段的事件选择的三个方案中：交换优点卡活动、贴绿叶子活动、课前小演讲活动，教师选取了以实际行动训练自信心的课前小演讲活动。一方面，对于芳芳的扮演者，排练和演出本身就是很好的自信心训练；另一方面，女主角的行为表现会在学生中起到巨大的榜样作用，尤其是芳芳最后的内心独白，“原来在大家面前表现自己，并不像想象的那样可怕，只要勇敢地锻炼自己，大胆地挑战困难，其实，我能行！”于是我们看到，当班主任在分享阶段适时邀请学生上前展示时，学生们都迈出了自信的一步。最后，每位学生拿出事先准备好的卡片，一个个走上台前，面对大家，握紧拳头，坚定而大声地说出了“我能行，我要 ”。整个主题班会的各个环节有机结合，自然承接，让人回味无穷。
（三）教师是校园心理剧的指导者
一个好的校园心理剧应集辅导性、艺术性、戏剧性、教育性于一体。小学生的知识经验，价值观以及对心理剧这一辅导技术的运用能力有限，因此，教师在小学校园心理剧排演中起着重要作用。心理剧排演过程就是一个心理辅导过程的这一本质内涵，决定了教师作为校园心理剧指导者的角色职责。
在操作过程中，我们小学二年级的心理剧由班主任亲自创作。班主任根据日常的观察和与学生的交谈，选取了不自信学生常见的事件展现心理问题。在解决心理问题阶段，运用心理冲击疗法原理，设计了让女主角芳芳暴露于众人面前进行演讲的情节。在每一次排演中，因为二年级学生年龄小且没有任何的表演经验，所以教师要从角色理解、角色动作、语言表演，以及舞台空间走位等各方面手把手指导。六年级的心理剧以学生创作为主，教师全程指导。如学生创作中，小臣醒悟只因父亲病重，这显然不符合人心理发展变化的逻辑过程，不仅不会给学生带来真切的体验，反而会显得很假。教师根据班级同龄榜样的示范影响作用，启发创作团队搜集班级的榜样言行，在同学弃小臣奔向iPhone4s这一当头棒之后，安排了正向榜样小龙的一句话使小臣觉醒。同时班主任又指导学生适当加入小臣内心活动的独白与旁白。最终我们看到，随着剧情的推进和独白旁白的渲染，主角内心的冲突与矛盾逐步深入地展开，深深地触动了每一位学生观众，引发其强烈的体验和深刻的感悟。有了教师的指导，心理剧更好地体现了其真实性与冲突性的特点，助推学生心理成长。
（四）教师是讨论分享的引领者
心理主题班会无论采用什么样的活动作为载体，之后的讨论分享都是学生澄清认知、释放情感、获得正确行为方式必不可少的环节，是整个班会最终能否达到目标的关键环节。因此，讨论分享阶段，教师不能任之自由发展或只是在最后出来进行简要的评价与总结，而应承担起引领者的角色。
在实际操作中，我们二年级的班会全程由教师主持。在讨论分享中，教师引领学生将观看心理剧所获得的体验感悟与自己的实际联系起来，反思自己生活中有关的经历和体验，并把自信训练与学生的实际感悟结合到一起。六年级的班会虽然全程由学生主持，但教师在讨论分享时站出来，运用提问、反馈、自我表露等团体辅导技术引领学生互动交流，并适时点拨提升。
（五）校园心理剧安排在主题班会的哪一环节视校园心理剧的剧情结构而定
心理主题班会的基本过程包括点明主题、展示主题、深化主题三个环节。校园心理剧安排在哪一个环节要视校园心理剧的剧情而定。如果校园心理剧只演绎心理问题的形成与发展，安排在点明主题与展示主题环节比较恰当。随着剧情对心理问题及其形成机制的呈现，学生会产生强烈的认知冲突与情感体验，这为深化主题环节即对问题的本质作多角度多层面的分析及探讨解决的方法奠定了基础。如果校园心理剧只演绎问题的解决方法，安排在深化主题阶段比较恰当，以启发学生从另一角度探索问题，并能够以直观的感知与切身的体验强化学生正确的认知与行为方式。如果校园心理剧是完整地围绕着心理问题的发生、发展、、结局的戏剧发展过程呈现，放在点明主题与展示主题阶段比较合适，能使学生从心理剧完整的演绎中感悟问题的本质和促进自身的改变。
（六）不必过于追究心理主题班会与心理活动课的区别
不论是心理主题班会还是心理活动课，都以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的现实经验组织活动内容，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生学会自助和助人为目的。因此在具体实施过程中，很多教师会困惑，心理主题班会与心理活动课到底有什么区别。我们在两节班会课的尝试中，也刻意要体现两者的区别。如主持人的选用，一般来说，班会由班委来主持，所以二年级的班会曾考虑让学生来主持，但最终多方思考后，还是由班主任来承担。再如活动内容的准备，一般来说，班会的活动内容与流程大都由学生作好准备，因此二年级班会最后孩子们“我能行，我要 ”的卡片，六年级最后的诗朗诵都是学生们之前作好准备的。如果是心理活动课，则一般是学生当场写下卡片，诗歌则由教师准备，学生课堂诵读。在这一过程中我们发现，两者之间的区别多是形式上的，而形式是为内容服务的，刻意地纠结于形式上的区别，只会给我们带来无形的束缚，最终影响教育的效果。只要我们抓住其内涵与本质，形式上的区别并不重要，没有必要把两者弄得泾渭分明。
参考文献：
[1]张鲁川.让中小学主题班会回归本原——兼与丁如许老师商榷[J].思想理论教育，2011（5下）.
[2]石红.心理剧与心理情景剧实务手册[M].北京：北京师范大学出版社，2006.
心理活动班会总结范文2
亲爱的读者，小编为您准备了一些大学活动总结，请笑纳!
大学活动总结1新的一学期开始了，奋斗者们永远怀抱着对未来的美好向往，继续前行，继续奋斗。我们一直围绕着“实践”这一条道路，开展着自己的活动。但是在这之前，我们有必要做一些理论与思想上的准备。这一个月我们在理顺社团本学期发展规划，做好思想准备之后，将展开一系列的实践活动。因此本月社团活动，主要有以下几点。
1.2月25号，社团干部会议
在新的一学期里面，社团的发展面临新的问题。那就是在社团人数慢慢减少的情况下，怎么样将我们的社团发展起来;让我们的会员能够在社团里面得到充分的锻炼。针对以上问题，作为社团的干部，我们经过讨论，拿出了自己的解决方案。首先要做的是就是增进社团会员之间的交流，其次多搞一些有实质性的内容，再次就是让会员有机会实践锻炼自己。
2.3月4号，社团本学期全体会员大会
本次大会对社团本学期的主要活动做了详细的报告，报告中包括活动的大致内容，活动的大概时间，活动的大致形式及活动的组织安排。本学期社团主要活动为：干部培训、讲座、春游、社团文化学习、创业知识讲座、暑期工兼职、新生机校园、星光二外策划、武汉智通人才市场暑期工等其他非常规活动。
3.3月11号，社团“市场策划部
”成立启动仪式
伴随着社团向外发展的需要，社团需要更加紧密的与外界企业，商家之间的合作。所以我们成立了这个部门，该部门的成立可以帮助我们更好的与外界的合作。该部门的职能为：校园，商家在校宣传，兼职暑期工联盟，产品推广等其他职能。我们相信该部门的成立，对社团的发展有着重要的意义。
4.3月18号，社团播放视频
此次活动为大家播放了创业视频和电影，旨在为了增加大家之间的交流和对社团文化的认可。社团文化是我们每个奋斗者的行为准则，我们的社团是我们的家，在奋斗这个集体里面，我们每个人都有相同的梦想，那就是创业奋斗。
3月是我们思想活动焕发的一个月，在下面的一个月我们将用一系列的活动，让我们的奋斗者们继续奋斗，不断的去锻炼自己，让自己在奋斗者这个家庭里面能够使自己离梦想越来越近。
大学活动总结2根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性 成长——大学生心理压力与应对”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：
一、活动形式多样，内容丰富多彩，受到学生喜爱
1、2、4月-5月，为契合本届525活动主题，了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点，我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》，在全院各年级本科生和研究生中发放了550份，回收466份。
同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同，特在外国语学院发放问卷250份，回收208份。详细报告内容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动，主题是“释放压力，轻松面对”。
此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力，保持良好心态。
此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队，每队10人，2队一组，?a href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽谏砩习笠桓銎颍掷锬靡桓稣硗罚蜗饭嬖蚣从檬掷锏恼硗反蚨苑降钠颍北；ず米约旱钠颍?分钟后，剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性，活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声，同学们在得到快乐的同时也释放了压力，而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”，同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上，在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽，反映这样的游戏很好玩，也学习到了释放压力新方式。
5、6月，我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙，活动由院心理辅导员、主持，三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。
首先老师介绍了三位学长，然后向大家说明了这次沙龙的目的，即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历，向大家分享他们的经验，帮助大家分析困难，解答疑惑。交流中，同学们提出了很多问题，学长们一一作了解释，还分享了很多自己以及身边同学的好的经验，如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习，大家可以相互帮助，取长补短;复习的进度要适合自己，但一般不宜过快或过慢，合理分配各科的时间，注重劳逸结合，等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。
活动结束时，大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想，相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。
二、认真参与校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动
根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日，根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。
三、总结与思考
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。同时，在活动中也遇到一些问题，(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。目前学校活动繁多但种类单一，多数都是摊派任务式强制要求参加，学生滋生厌烦情绪和逆反心理，大大降低了学生参加活动的意愿，形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。不少心理委员认为工作不容易开展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易，需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限，并且过于依赖老师，如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因，活动过于强调效果，而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程，要允许他们犯错误，在实践中不断汲取经验，不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力，剥夺其工作机会，这样的朋辈辅导员永远都不会成长，甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。
大学活动总结3活动主题：大学生心理健康教育活动班
活动时间：__年10月26日
活动地点：801教室
活动负责人：王金尤
活动参与：公共事务管理09-1班全体同学
活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。
和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。
对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。
上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。
进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。
活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。
活动内容：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论
为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
5、活动感想环节
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。
活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。
大学活动总结4__年3月8日下午5时20分，南昌大学14栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在14栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”，由辅导室成员刘晓静与刘昆明共同主持。
次楼栋内部活动的主旨是增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能力，也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程:刘晓静与刘昆明主持，介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应，是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现人的真实想法。
接着主持人展示了一些面部情绪图，主要包括了微表请的六大种类：愉悦，愤怒，厌恶，轻蔑，恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频，让我们了解了微表情的作用与重要性。
最后本次内部活动由王子威学长做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。一是锻炼新人，而是丰富楼栋成员的心理学知识，三是增强楼栋成员的凝聚力。
下午6时40分，十四栋朋辈心理辅导室内部活动结束。通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识，还锻炼了自己的能力，增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的，很高兴通过我们的努力，可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
大学活动总结5活动背景：
为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。
活动过程：
一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。
二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。
四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。
五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六：班长对活动进行了总结。
活动意义：
通过此次活动，我们大家都获益匪浅。
众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。
大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
大学生心理健康的重要性二：心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。
心理活动班会总结范文3
心理健康教育是社会主义精神文明建设的核心,离开心理健康教育精神文明将失掉灵魂,健康的身心是一切的保证.现代社会要求现代人用高尚的道德,健康的身心,善于合作的意识去适应社会需求,健全人格,努力达到"德智心体"全面发展.
本学期我校"心育"工作注意观念的提升,认识的提高,开展"强国要强民,强民要强心"主题系列活动.
学校概况:
我们新春小学是今年隶属南岗区管辖的一所小学,一切都在步入正轨的过程中.现有学生800余人,15个教学班.先后参加"中华民族传统美德教育","德育读本"等多项德育科研课题实验,取得了一定的成果,也积累了一定的心育科研的点滴经验.初步形成了以"心育","传美","德育读本"为实验课题的教育体系.本学期我校牢牢把握住新课程改革的机遇,积极探索心育的可操作性,尊重地狱的"打工一族"文化多元性的特色,不拘一格,开展行之有效的"心育"活动.
心育实验研究对我们理性启迪
1,"人性化"教育
在实验中我们深深感觉到,把学生当作人看待不能当作知识容器,要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系.要做到这些,首先在两方面急需改进:[1]课堂教学过程中,教师多设计一些走进学生中间的讨论性问题,减少在讲台上面讲的时间,据心理学家介绍:空间距离与心理距离是成正比的,所以老师离学生越近,其心理距离就越近,那就要求老师多走到学生中间去,与学生交谈讨论,从心理上缩短师生的距离.这种师生的交融符合新课标的理念.[2]为了使学生达到教育的预期目的,教师的赏识要有"度".任何教育都不是盲目的,尤其现代教育有很强的目的性,而不是一味的赏识,赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用"赏识",激发孩子的闪光点,应该成为辨证地操行"赏识教育的一种重要思想.
2,"个性化"教育
在研究过程中我们还认识到,一定要"张扬学生的个性,过去张扬是贬义词,谁一表现就说人家张扬,出风头,现在就怕你不突出,我们要在教学中培养学生的批判性,创造性的思维,使学生敢有怀疑的态度,有发散性的思维,有标新立异的答案,甚至是荒诞的思维都可以,一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间,使学生能有信心去思考,那么作为教师不仅要有教学意识,(根据大纲的意思,教会学生知识,)而且要有课程意识,教什么怎么教的问题.要创造学生的个性,哪个方面有发展就培养他哪方面的特长,给他们心理支持,帮助孩子认识到,只要努力,有锲而不舍的精神,人人都能成为人才的思想观念.
三,我们在实施"心育"实验阶段研究中的具体做法.
完善机构,逐步步入正轨
建立了校长室,教导处,科研室为核心的领导小组.每个学年有实验班级,每个班级有本学期的实验计划,阶段总结,实验过程的详实材料.并将心育课列入学校日时日程,将心育内容渗透在课堂上,各实验班级建立了心理信箱,成立了"心语小屋"咨询室.
讲究科学方法,推进"心育".
优化一个实施过程:全程全员全方位
全程:开展活动,培养集体主义意识.运动会,科技节,劳动节,艺术节等校园文化都是培养学生的主人翁和社会责任感的意识.
全员:建立家长,学生,教师共同参与的网络,建立实验教师,实验班学生的档案管理.学科渗透单靠一个教师不行,音体美审美观念,小科目的综合知识都会拓宽渗透途径.
全方位:形成"三位一体"的合力.家长会,座谈会与班会的结合,有经验的教师,家长介绍经验.
构建二个体系:
心育课程体系.
学科渗透,心理健康课定期专题讲座.
挖掘出心育与学科的教育点,找心育与信息技术结合点,找心育与教师技术的结合点.
心育健康教育课紧扣
共2页,当前第1页1以问题为重点,以学生为中心,以教师主导为要点,在教学环境中启发学生积极思考,自觉的行为.
心育环境体系.校园管理体系:学校是家庭和社会的中介,学校是一个心理教育对一群孩子的教育;校园文化体系:板报,手抄报,文体活动;家庭环境体系;现代的家庭一般是两个家长对一个孩子的教育,家校的共同目标是希望达到心目中完善的培养.
队伍建设寓教育教学中
培训教师是心育的基础
传达会议精神(口头,书面)学习观摩,了解理论(转变教育观念八本书).
及时总结实验工作,使成果得到升华,相互借鉴.召开论文,案例信息交流会,互通有无.
结合月考前后召开"不怯场",抗挫折"等心育班会,并上交记实.
在教学中挖掘心育方法,渗透在自己的教学中,写在教案上.
定期检查学习笔记,随时随地以不同方法进行交流.
教学,教育活动是心育的主阵地
教师进课堂要微笑,创设生动有趣的课堂氛围.
课堂结束要有启发性,创造性.学生愉快的离开课堂.
作业批改要有感情,鼓励性的文字.
心理辅导设计,除讲的教材外,热点问题不可忽视.
班会活动开展依赖信箱通道提供的共性问题,进行心理健康辅导.
心理活动班会总结范文4
[关键词] 班主任 爱心 细节 思想交流
班主任工作在整个学校管理过程中起着举足轻重的作用。技工学校班主任是技工学校学生的指路人，当一名合格的班主任，是一项光荣而艰巨的任务。技校生难教、难管是许多技工学校教师的一致看法。由于家庭、社会和学校的诸多因素，他们中（高）考失利而来到技工学校。
正处于青春期的技校生的心理不是非常成熟。相当一部分技校生的自我评价不当：觉得自己因为成绩差才来到技工学校，认为自己将来不会有什么出息，因而容易产生自卑心理和厌学情绪。另外，现在技校生中，有相当一部分学生在家里娇生惯养，依赖性强、自私、懒散，往往以“自我”为中心，只考虑自己的感受或利益，而很少考虑别人的想法和感受，没有感恩的心态，对人对事斤斤计较，集体主义观念淡薄。
对待这些学生，技工学校班主任要付出更多更大的努力才能使他们朝着正确的方向茁壮成长。如何利用自己的爱，去教育和感化技校的学生呢？应该从细节入手，做到以下四个方面。
一、了解关爱学生
泰戈尔曾说过“爱是理解的别名”。我们在理解中相容，用爱去理解学生，让学生理解我们的爱，是老师成功的开始。只有爱才是打开学生心扉的钥匙。热爱学生是班主任工作的核心。
爱要来得细致。首先应多关心他们的学习、生活。爱心往往是通过具体的小事反映出来的。班主任要经常利用自己空闲时间到教室、实习间、宿舍转一转，多与学生接触，看看学生有没有到齐，遇到天气变化就提醒同学们增减衣服，上学放学提醒他们路上注意安全……这些事看起来很平常，却是作为一个班主任最基本的工作，也正是一个班主任爱心的具体体现。除了关心学生的学习、生活，班主任还要关心他们的心理健康和思想状况，在精神上给予他们鼓励和支持，使学生感受到充分的尊重和理解。例如在学习、生活上有困难的，缺少母爱父爱的，越是这样的学生越需要别人的关爱，班主任就得常常用语言开导、鼓励、教育他们，不断与他们谈心。这样既掌握了他们的心理活动，消除了他们的精神压力，还取得了他们的信任。
爱要来得公平。作为班主任，对待学生，无论是出生于干部之家还是平民百姓之家，无论是品学兼优还是令人头疼“不放心”，均应一视同仁，爱得公正，爱得让学生信服。
二、重细节勤观察
做好班主任工作要注重细节。
第一，了解情况要细致。平时多与学生接触，细心观察学生的言行举止、了解学生的思想状态，不让任何问题的蛛丝马迹逃过自己的眼睛。小到随手丢垃圾、随地吐痰、说脏话、打闹等行为，大到迟到、早退、旷操、上课不专心等现象，我们都要及时制止并批评教育。看到学生情绪、神态有变化要主动找他们谈话，帮助他们解决疑惑，与他们真诚交流。总结起来就是四个“多”：多走，多看，多听，多发现。做到四个“多”也并非易事，必须持之以恒，不能抓一段时间，放松一段时间。坚持天天如此，即使是顽石般的学生，也终会有被感召转化的一天。
第二，处理问题要细心。发现问题了要及时解决，但解决的方法有讲究，即细心和耐心。一定不能简单、急躁、粗枝大叶，甚至粗暴。必须言之有据，言之有理，动之以情晓之以理，力求达到和风细雨、润物无声的效果。
三、重视思想交流
一要坦诚相待。坦诚是让学生信任自己的第一步。二要互相尊重。尊重学生人格是让学生信服自己的前提，就是批评的多数时候也不宜在公开场合冷言相向，而是保护他们的自尊，使他们明白你是尊重他们的。三要多鼓励。鼓励和表扬可以从正面激发学生进取的自信心。哪怕他们只有微小的进步，都要及时给予恰到好处的表扬，让他们获得成功的喜悦。
四、开好主题班会
班会是班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和阵地，所以我们必须重视班会课。班会课除了可以让学生受到思想教育，还可以锻炼学生的能力，增强集体凝聚力。
那么怎样开展班会活动呢？一要形式多样。可以是本班学生的思想情况的阶段小结，也可以是组织道德、纪律、民主法治等问题的学习讨论，也可以是举行节日的庆祝活动。只有多样化，为他们所喜闻乐见，才能适应青少年学生的心理，从而调动他们的积极性。二要组织周密、人人参与。每周班会前先听班干部意见，然后由他们定主题，班干部轮流组织、主持，发动其他同学集思广益，使整个工作做得更加周密完善。学生们积极参与班会课，他们既做了班级的主人，又让他们觉得自己是班级的一份子，这样就增强了学生的集体主义观念和班级的凝聚力。让学生参与其中的另一个好处就是可以锻炼学生的能力。班干部可以借此锻炼组织协调能力，普通同学也可以锻炼胆量、提高自信。有的学生跟老师说话时都会紧张脸红，不敢走上讲台，或者有的站在讲台上很不自然，通过这种方式锻炼他们，渐渐地，他们变得放得开了，敢于在别人面前展示自己。三要有针对性。针对性、目的性突出，才能收到较为理想的预期效果。反之，一次班会活动若开展得随随便便、热热闹闹，但学生不会有所收获，也不会有成长进步。比如在春游活动前召开一期以“团结友爱”为主题的班会，在强调外出安全的同时，必须给学生讲清楚要互相帮助、互相照顾。再比如学生面临离校参加校外生产实习，班会就针对就业问题给学生提供就业指导和展示自己的舞台。
当然，强调学生参与，并不是把主题班会的组织工作简单地全部推给学生。毕竟学生自主意识还不成熟，知识水平有限，看待问题往往有所偏颇。所以，无论是班会主题的选择、活动组织，还是班会过程的具体操作，班主任都要发挥指导作用。
心理活动班会总结范文5
一、问题的提出
学困生，通常是指智力正常，但由于学习基础较差，且学习兴趣较弱、学习动机不强、学习方法不正确、学习能力较弱等，导致学习中出现障碍和困难，学习成绩比较差的学生。
学困生一直是教育界关注的重点。新一轮基础教育课程改革取得一定成绩的同时，我们也看到，传统的应试教育衍生出一些不堪于老师、家长的压力，而对学习逐渐失去兴趣和缺乏动力的学生――“学困生”。近年来，由于升学压力加剧、教育手段欠科学，学困生群体在慢慢扩大，并成为一个社会问题。可以这么说，忽视了学困生，也就是放弃了教育的一部分对象，这不仅违背了培养和提高广大劳动者素质的要求，同时也阻碍了全面推进素质教育的实施。因此，学困生的转化工作尤为重要。
二、学困生心理健康教育的意义
1.关注学困生心理健康是学困生转化的前提
教育家苏霍姆林斯基说过：“没有对学生的了解，就没有学校，就没有教育，就没有真正的教师。”作为教师，首先要了解学困生的具体情况，分析成因，依照学困生的心理反应及行为特征，对症下药，培养他们的健康学习心理，提高他们的学习能力和学习水平，使学困生的学习潜力得到最大开发。
2.满足学困生心理健康五大营养是其转化关键
苏霍姆林斯基曾说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。” 经过调查，我们发现学困生需要五大心灵营养：肯定、自由、情感、宽容、梦想。教师需要做的就是以生为本，人字当头，通过各种教育教学活动满足学生的五大营养需要，肯定强心、自由护心、情感乐心、宽容养心、梦想系心，唤醒学生的自尊、自信、自强意识。
三、学困生心理健康教育的开展
1.认真做好基础性工作
首先，认真确定学困生范围。在学校各个年级部、各个班级学生中将那些智力正常，但对学习缺乏兴趣、学习动机差、学习方法不正确、不能进行独立思考、作业常常完不成或出错较多、测验成绩经常处于落后地位的学生，确定为学困生。
其次，建立学困生成长档案。认真了解学生个人基本信息、家庭和学习基本情况；逐步建立并完善学困生成长档案，如学困生的心理健康档案、学习进步档案等。同时调查原因，跟踪辅导学生，动态了解学生的学习状况。定期召开学困生科任教师会议，交流了解学生的基本情况，学习相关理论，分析学生的学习成绩，有针对性地开展研究工作。
2.积极开展多问卷调查，了解学困生的基本情况
第一，通过学生学习状况问卷，了解学生的学习特点和学习品质。问卷从学生自身的特点、教师给予学生的影响、社会生活的影响三个方面对学生的学习状况进行全方位的调查。通过调查问卷可以看出大部分学生的学习态度是端正的，学习动机是好的，但是意志力和自控力薄弱。同时也看出，教师对学生的影响是巨大的，家长有过分重视学生成绩，给学生造成过大压力的现象等。
第二，通过学习动机、学习方法和考试焦虑的测试，发现学生在个性、学习上存在的主要问题。学习动机测试：在我们设计的量表中，如果学习动机为14～20分，说明学习动机上有严重问题和困惑，需要调整；如果学习动机为6～13分，说明学习动机上有一定问题和困惑，可调整；如果学习动机为0～5分，说明学习动机上有少许问题或没有问题。学习方法测试，包括学生是否善于总结，对知识的掌握是否扎实，学习是否主动自觉，对知识的涉猎是否广泛，等等。
3.采取具体措施，努力做好学困生转化工作
学困生自尊心比较脆弱，为了增强他们的自尊心，就要求教师在教育教学过程中既要注意教育方式又要讲究教学方法。如批评学生时讲究艺术性，做到批评讲场合、讲时间、讲善后工作，把尖锐的批评软化处理，把敏感的问题含蓄处理，现身说法感动学生。
第一，在教学上，教师要重视这些学生的存在，采用一些有效的方法，如愉快教学、分层次教学、成功教学等方法。在课堂上对学困生贯彻“三优先”政策，即优先提问、优先解答、优先辅导。布置作业时分梯度、分层次，确保他们写作业时的实际效果。如在练习题上让学生分层达标，让不同程度的学生都能有的放矢，增强他们的自信心和自尊心。
第二，强化学习动机，培养积极上进的个性；制定中等难度的学习目标，帮助学生正确认识“设定目标、制定计划、投入行动是三个威力巨大的“风火轮”。帮助学生从中体验到成就感，从而产生学习兴趣，激发学习动机；同时注重学习方法的交流，帮助学生找到适合自己的学习方法，并转移焦虑情绪，调整自己的学习心态，提高学习效率。
第三，开展学习咨询活动，帮助学困生解除心中疑惑。学校设立成长乐园咨询室，让学生在心理上完全放松，将自己在学习上遇到的困难和疑问毫无保留地倾诉出来。通过教师专业的咨询，一对一地帮助学生解决学习过程中出现的心理问题。开通咨询热线，让家长和学生都参与进来，学生可以直接将自己曾经遇到的心理难题说出来，更好地走出学习中的误区。
第四，加强对学困生的心理辅导，提高学习效率。儿童心理学告诉我们：学困生容易产生自卑心理、戒备心理、逆反心理、厌学心理、孤独心理。作为教师，应及时疏导学困生成长过程中的心理问题，排除心理障碍，使其重新认识自我、塑造自我，促进他们的自我教育。
第五，开设心理主题班会课和班级心理健康活动课。心理主题班会课是运用心理学的原理和班会课的形式而设计的班级活动。它的内容贴近学生的生活实际，活动方式适合学生的心理特点。在心理活动课上，教师可设计简单而有效的游戏，让学困生主动参与，积极表现和发言，建立起他们的自信心，以便更好地发挥心理健康教育的实效。
实践证明，心理活动课是最受学生欢迎的课，能促进学生的学习。心理活动课以活动为主要形式，在班级中一般以小组为单位开展各种活动，主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。活动的设计和组织实施不拘泥于一般课堂教学的时间限制，可长可短，视具体情况而定，具有一定的灵活性。活动空间不拘泥于教室，可根据活动内容的需要选择教室、校园、户外等场所作为活动空间。即使是教室内的活动，也可以打破教室座位顺序，或没有固定的桌椅，围圈而坐均可。组织学生参加以班级为单位的对抗赛，让他们在集体力量的作用下，增强意志。针对中、高年级学生自我评价发展的年龄特征，可通过“星秀展示台”“快乐比拼苑”“优点采撷园”“实话实说栏”“心灵法宝屋”五个版块活动的设计，使学生在参与活动和心理体验的过程中，正确地认识自己的优缺点，从而更好地接纳自己、完善自己、发展自己、树立自信心，逐步领悟到增强自信心的途径和方法，促进心理素质的提高。
总之，要以学生为本，以促进学生发展为目的，让学困生发现自己身上的潜能和闪光点，帮助学困生克服自卑心理，让学困生能够自我觉醒、自我教育、自我发展，从而转变学习态度，实现快乐地学习，从而达到提高教育教学质量，提升学生综合素质的目的。这是每一个合格的教师必须要做好的一项工作。
心理活动班会总结范文6
【关键词】新时期 中职班主任 工作改革 策略探讨
中等职业学校具有着一定特殊性，大多数的中职学生都是来自于中考的落榜学生，他们学习能力与成绩均属于偏中下等，再加上比较严峻的就业压力与现实压力，使大部分中职学生产生了很多的问题。在班级当中出现了不少的学生处于集体边缘，存在着畏难、厌学等心理，没有理想和志向，在困难面前畏手畏脚，不能够与其他的学生进行正常的交流，受不了学习与生活当中一些挫折，对自己采取了放任自流的态度。学生不良的性格就会导致出现不良的行为，因而普遍存在着学生逆反性强、厌学、个性偏差，甚至上网成瘾恶习。针对这些不良现象，中职学校班主任工作改革显得尤为重要与迫切。同时，中职学生对荣誉等肯定性的评价敏感度非常高，对社会的了解也比较多。因此，班主任要正确地掌握学生的特点，这对班主任工作改革起着重要作用。
一、重视学生的心理教育
中职学生正处于身心发展的一个重要阶段，伴随着心理、生理的发展、发育，竞争的压力增大，社会阅历扩展，思维方式的改变，在掌握知识、人际交往、生活、学习等各个方面都有可能会碰到或者产生各种各样的心理问题，其中有些问题如果不能够及时地进行解决和处理，将会对学生的身体健康与心理健康产生不利影响，有些严重的影响甚至会让学生出现人格缺陷或者行为障碍。在社会、家庭、学校这三种教育背景当中，学校班会是进行心理健康教育的一个主要的阵地，是处理上述问题以及实现学生全面健康发展的一个关键所在。因此，在班级管理中，教师要充分地利用班会来展开心理健康教育。在班会展开心理健康教育时，可以根据时间分为两个部分，第一部分是知识理论课，例如针对中职学生的实际情况和中职学生的生理、心理等特点，开展心理问题并不神秘、中职学生自我意识发展和我自我教育、我与网络等各种心理主题的班会。在心理知识的学习过程当中矫正观念，明确认识，以积极的心态去迎接自己心理冲突。第二部分为活动训练，这是在中职学校班级中进行心理健康教育的一个比较有效的方式。活动的内容可以有互访互问、角色的模拟游戏、小品表演等，在活动当中学生们不仅可以学习如何了解别人以及与人之间交往的技能；同时还可以掌握一些心理的自我调节与开展手段，例如发泄愤怒、宣泄痛苦、转移情绪，可以做到防患于未然。
二、设置目标充分调动学生的主观能动性
一个班级要创设一个奋斗目标，例如红旗团支部、争创先进的班集体等目标，围绕这个班级总体目标，班级中的个人、小组都要制定出一个符合个人与小组的分目标。从管理的基本原理我们可以知道，人们工作效率取决于他们本身的能力与激励水平，也就是积极性高低。根据这个管理原理，学校班级管理的一个重要任务就是研究、探索如何最大程度地激励学生心理活动，下大力气激发学生的动机、运用动机、强化动机的机制，从中影响学生行为。把班级的目标变成每个学生的需要，把班级利益与满足学生个体需要有机地、巧妙地联接起来，充分地调动学生自觉性、积极性与主动性。一个令人鼓舞的奋斗目标，可以激发出学生的奋斗动机，而且也可以不断强化学生行为。有了明确的目标，学生们在学习与生活当中就会时刻地把自己的行为与目标产生联系，想到自己的行为会不会对班级总体目标产生什么不良影响。对达成分目标的学生与小组教师也及时地提出表扬，因为中职学生对荣誉等肯定性的评价敏感度非常高，所以通过教师的表扬与激励，学生会产生积极向上的健康的心理状态。
三、以人为本，充分尊重学生
学生是有思想、有生命的个体，他们有着自己的自尊心与内心需求。因此，在工作当中班主任要降低自己的姿态，不要时时刻刻保持高高在上的状态；而且转变批评呵斥的教育方式，这种教育方式效果一般不好，还会伤害学生的自尊心。尤其是一些对抗心理比较强而自控能力比较弱的学生，班主任要有足够的包容和耐性。当学生发现班主任对他们比较尊重的时候，他们的自尊心会得到慰藉和满足，内心深处会出现尊严感，这种尊严感会影响到学生在学习和生活当中的行为处事方式，例如在学习的时候他们会主动学习，希望自己可以取得好成绩，不想让班主任失望等。由于中职学生基础一般不好，成绩不好的情况会经常出现，此时班主任不要恶语相加，要与学生以及任课教师积极沟通，想法设法提高学生的基础。班主任是学生的领导者，但也是学生的朋友，理解信任、关心爱护学生是班主任职业素养的一个基本要求，与学生建立良师益友式的师生关系是班主任顺利开展工作的有力保证。
四、总结
由于中职学生的特殊性，班主任必须要有足够的耐心和信心。在工作当中，班主任要坚持以人文本的原则，将人文关怀贯穿于工作的全过程。但是对于原则性的错误班主任要严肃处理，以纠正不正之风。通过刚性与柔性的措施，保障学生健康成长。
参考文献
[1]卑金辉，曲晓挂.我时中职班主任工作的一点思考价[J]
