听力学习计划范例6篇

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听力学习计划范文1

田玮，36岁，中学高级教师，现任天津市第四中学副校长，分管教学工作。1999年毕业于天津师范大学汉语言文学教育专业。毕业后一直在天津市第四中学工作，担任高中班主任9年、年级组组长4年。2008年走上学校管理岗位，曾任德育处主任、教学研究督导室主任、校长助理（分管高中教学工作）。2010年任副校长，分管学校初、高中教学工作。工作期间，曾获天津市优秀教师、天津市十佳青年教师、天津市“十五”立功先进个人等荣誉称号，是天津市第四届青年教师学术论坛一等奖第一名、天津市第七届基础教育“双成果”一等奖获得者。参与市级课题“新课程背景下提高中学课堂教学有效性的理论和实践研究”，2008年，相关课题成果获天津市第四届基础教育教学成果一等奖。2012年，独立承担中国教育学会“十二五”规划课题“促进学生主体参与教学策略研究”。

学校工作以教学为中心，学校管理以教学管理为核心。教学管理的理念、方法有很多，“精细化”是其中之一，从实践角度说，就是把正在做和即将做的教学管理工作做得更精、更细、更到位。

学校管理者（校长及教学干部等）要想真正掌握引领和管理教学的主动权，将工作做得“精、细、到位”，就必须深入课堂，去了解、研究教学实际。正如苏霍姆林斯基所说：“尽管学校领导有各种各样的活动，而听课和分析课却是应当摆在首要地位的工作。”如此看来，管理者不把工夫放在课堂，何谈教学管理之精细？

一、听课是教学精细化管理的基石

《中华人民共和国教育法》第三十条规定：学校的教学和行政工作由校长负责。显然，校长的本质角色首先是一名教学领导者。在当前阶段，课堂教学依然是学校教学的基本形式。所以，校长抓教学，关键是抓课堂教学。校长要抓住、管好教学质量，就必须监督和指导课堂教学。

校长抓课堂教学仅仅停留在听反映、听汇报，然后要求、督促相关科室和干部进行管理上，这是一种简单、粗放的管理，是远远不够的。学科教学进度如何，教师思想状态如何，教学目标达到度如何，教学中师生关系如何，教学主导与主体地位体现如何……管理者只有深入课堂去听课，才能掌握这些教学管理要素的实际情况，也才能具备实施教学精细化管理的前提和基础。因此，听课是教学精细化管理的基石。

二、听课过程中存在问题的调查分析

学校管理者听课现状如何，是否发挥了应有的作用，还存在哪些问题，这都是我们必须了解和认真研究的。为此，我选择了几所学校中任校长助理及以上职务的14名学校管理者进行问卷调查。虽然调查范围尚显狭窄，但或许能达到管中窥豹的效果。

调查结果显示，每学期听课40节以上（含40节）的学校管理者占被访者的50%。一方面，说明学校管理者比较重视自身听课在教学管理工作中的作用，并能积极主动地深入一线听课，这与78.6%的学校管理者认为“听课在学校教学管理中很重要”的看法相一致。另一方面，也说明仍有部分学校管理者虽然认为听课较重要或很重要，但实际听课节数偏少（不足40节）。这一数据对比上的差距，反映出学校管理者在听课的“应然”和“实然”两者间的矛盾。可见，学校管理者听课仍需加强。

调查结果表明，100%的学校管理者选择了“听课是为了全面检查教学工作，了解班和年级情况”，同时“帮助、促进教师专业发展”。这体现了学校管理者具备教学管理与教学领导并重的管理理念。但是，高达92.9%的被访者发现，虽然自己下课堂听课的主观愿望是帮助教师提升专业水平，但教师们似乎并不领情，基本上不会主动邀请领导来听课。这一问题的成因是：相当一部分学校管理者习惯以行政检查者的角色，采用“突袭”的方式走进课堂。这样单一、粗放的做法，在客观上无法让教师感受到学校管理者对自己的信任、尊重以及业务上的帮助。

三、学校管理者应该如何听课

1.大量地听。

苏霍姆林斯基说：“校长如果偶然想起来才去听几节课，老是忙于开会和操心其他事务，使你走不进教室，不接触教师和学生，那么校长的其他工作就都失掉了意义。”他的话告诉我们，不听课的学校管理是没有意义的管理，是空中楼阁。因此，他“每年要听450到480节课”。就在前不久，我聆听洋思中学秦培元校长作的“洋思中学十年课改之路经验探索”报告时也注意到：洋思中学的领导每学期听课、评课达100多节。

通过以上两个例子我想表达，虽然我们的学校规模越来越大，虽然我们要协调的外界环境越来越复杂，虽然我们要处理的行政事务繁乱如麻，但是，每天走进教室去听一节课，应该是我们管理教学最好的办法。

2.全面地听。

时间的全面：听课不能虎头蛇尾，闲了猛听，忙了不听，应合理安排，贯穿整个学期。年龄的全面：各个年龄段教师的课都要听。教龄长短与教学水平不一定成正比，我们应该“帮小促老”，达到共同提高。学科的全面：本专业学科的课要听，非本专业学科的课也要听。学校管理者不仅是学科知识的专家，更应是教育教学共性规律的专家。课型的全面：中、高考学科要听，非中、高考学科也要听；必修课要听，选修课也要听。做到一视同仁，有“听”无类。

为了做到听课的全面，在实际工作中我们从制度上作了些尝试。规定教学干部每周力求做到“五个一”，即，听一次备课活动，听一节毕业年级复习课，听一节青年教师常态课，听一节非毕业年级新授课，听一节音体美或选修课。

“全面地听”还包括学校管理者听课时进行全面的课堂观察。如，既关注“教师的教”，又关注“学生的学”；既关注“知识的传授与落实”，又关注“情感态度价值观的培养、转变和提升”等。

3.深入地听。

“课”是教师教学思想、教学能力及教学水平等要素的体现。校本教研活动是形成以上要素、实现教师专业发展的重要途径之一。如果把“课”看作是一棵大树，那么校本教研活动就是它的根。学校管理者如果只是“就课论课”，则是“只看树不管根”。因此，“深入地听”要求学校管理者在走进课堂的同时，还要深入教研组及备课组，去挖掘教师课堂上所体现的优势与不足的深层原因。

如何算“深入”？首先是“人到”。身教重于言教。在教师面前强调10次教研活动的重要性，不如学校管理者亲自去参加一次教研活动。其次是“思想到”。学校管理者要在与教师们一起听课、评课、研讨、反思的过程中，通过思想的碰撞与交流，实现对教研活动及教师教学思想的指导和引领。

4.专业地听。

首先，听课的角色定位要达到专业化。也就是说，学校管理者除了以“行政管理者”的身份听课之外，更主要的是以“教学领导者”的专业化身份出现在教师和学生面前。学校管理者不是官员，是专业研究的学者，是教学实践的专家。

其次，听课的分析评价要达到专业化。这里的分析评价是指学校管理者在广泛听课的基础上，发现课堂教学中存在的具有普遍性、共性的问题，并对这些问题给予相应指导，从而促进整个学校课堂教学的改进。要想实现这个目标，我们要做的工作还有很多。当务之急是学校管理者通过自身努力，尽可能成为掌握各学科共通的教学规律、思想、目标、原理、方法并粗通各学科知识的杂家。

听力学习计划范文2

关键词：四级听力；长对话；听力教学

中图分类号：G642文献标识码：A

文章编号：1009-0118（2012）04-0279-02

一、引言

在日常交际中和二语习得中听力理解发挥着重要的作用。美国一项调查表明：正常人在醒着时，70%的时间用于各种形式的交际活动，其中11%用于写，15%用于读，32%用于说，而有42%用于听。《大学英语课程教学要求》指出大学英语的教学目标是培养学生英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后工作和社会交往中能用英语有效地进行口头和书面的信息交流，同时增强其自主学习能力、提高综合文化素养，以适应我国经济发展和国际交流的需要。所以在当前形势下我们必须重视大学生英语听力能力的培养。

《大学英语课程教学要求》颁布后，大学英语四级考试也对相应的内容进行了改革。新四级考试大纲将对听力的要求修改为：能听懂英语讲课，并能听懂题材熟悉、句子结构比较简单、基本上没有生词、语速为每分钟130-150词的简短会话、谈话、报道或讲座，掌握其中心大意，抓住要点和有关细节，领会讲话者的观点和态度。大学英语四级听力考试的分值和题型都有较大的变动。由此不难看出四级考试所考查的重点也向英语听力倾斜。大学英语四级考试在原有题型的基础上增加了长对话题。在这篇文章中笔者将就大学英语四级听力这一新题型进行分析，以期对学校的英语听力教学有所启示。

二、长对话听力题出题特点和解题技巧

（一）长对话听力题的出题特点

长对话听力一共设有7道单选题，以对话形式出现，字数大约在200-300个词之间。长对话容易考的话题可以分为以下类别：工作生活类、学校生活类、社会生活类、科普知识类、新闻采访类和文化教育类。

长对话听力题难度上接近于短文理解。考查的方式也与短文理解相似，主要的题型有主旨题、推断题、细节题。主旨题顾名思义是就对话是就对话涉及的主题提问，常用的问句有What is the main topic of the conversation? What is the conversation mainly about? What are the people discussing? 等等；推断题考查的是跟据对话所提供的信息我们能得出什么样的结论，常用的问句有What can we conclude from the conversation? What can be inferred from the conversation? What is xx thinking of doing? 等等；细节题是最常见的题型主要是针对对话中提到的某一点提问，如What is the woman looking for？What problem do the speakers have at this time?

（二）长对话听力题的解题技巧

1、长对话听力题对选项的处理技巧

考试中拿到四级试卷后，就长对话听力部分而言，学生所能看到的材料就只有选择题的选项，所以我们的解题的第一步也主要是从选项入手进行推测。对选项进行研究，我们可以得出很多解题技巧：

（1）与对话主题或其他选项内容不同的选项往往不是答案。例如2006年12月四级考试第22题的选项：

A. It was about a little animal.

B. It took her six years to write.

C. It was adapted from a fairy tale.

D. It was about a little girl and her pet.

在这四个选项中B选项的内容与其他三个选项内容很不一样，所以我们首先可以排除掉它。

（2）意思相反的选项往往有一个是答案。例如新大学英语四级考试样卷第20题的四个选项分别是：

A. It cost much more than its worth.

B. It should be brought up-to-date.

C. It calls for immediate repairs.

D. It can still be used for a long time.

其中B 和D选项的意思相反，根据这一条解题技巧我们可以推断出应在这两项中选择答案，而此题的正确答案就是B选项。

（3）意思明显相近的两项往往不是答案。例如2006年6月24日首次试点采用新题型的的四级考试第21题的选项如下：

A. The woman thinks Mr. Saunders is asking for more than they can offer.

B. Mr. Saunders will share one third of the womans responsibilities.

C. Mr. Saunders believes that he deserves more paid vacations.

D. The woman seems to be satisfied with Mr. Saunders past experience.

其中A和C选项在意思上比较相近，表达的意思只是从对话彼此双方说同一个问题，我们可以排除这两个选项。而正确答案也的确不是它们。

（4）内容被包含的选项往往不是答案。例如2006年6月24日四级考试第25题的选项：

A. Changing her major.

B. Spending less of her parents money.

C. Getting transferred to the English Department.

D. Leaving the university.

其中C选项的内容可以被认为是被包含在A选项中，所以我们可以排除C选项。

2、长对话听力题对听力录音原文的处理技巧

选项是我们解题的第一步，在实际考试中在听长对话时，我们一定要做到有的放矢，即我们要抓住出题的规律，注意收听涉及到题干的关键词关键句子。在长对话听力中有些地方容易出题，根据对样题及以往考试试题的分析，我们可以归纳出六大出题点：长对话开始处、长对话问答处、长对话结尾处、长对话反复重复处、长对话中逻辑关系处和长对话中比较处。

我们以2006年12月第一个长对话听力题为例，来看一下如何利用破译出题点来解题。

这段长对话的听力录音原文如下：

W: Hey, Bob, guess what? Im going to visit Quebec next summer. Im invited to go to a friends wedding. But while Im there Id also like to do some sightseeing.

M: Thats nice, Shelly. But do you mean the province of Quebec, or Quebec City?

W: I mean the province. My friends wedding is in Montreal. Im going there first. Ill stay for five days. Is Montreal the capital city of the province?

M: Well, Many people think so because its the biggest city. But its not the capital. Quebec City is. But Montreal is great. The Saint Royal River runs right through the middle of the city. Its beautiful in summer.

W: Wow, and do you think I can get by in English? My French is OK, but not that good. I know most people there speak French, but can I also use English?

M: Well, People speak both French and English there. But youll hear French most of the time. And all the street signs are in French. In fact, Montreal is the third largest French speaking city in the world. So youd better practice your French before you go.

W: Good advice. What about Quebec City? Ill visit a friend from college who lives there now. Whats it like?

M: Its a beautiful city, very old. Many old buildings have been nicely restored. Some of them were built in the 17th or 18th centuries. Youll love there.

W: Fantastic. I cant wait to go.

19. Whats the womans main purpose of visiting Quebec?

20. What does the man advise the woman to do before the trip?

21. What does the man say about the Quebec City?

第19题答案就恰巧在对话中的女士第一次说的话中，这证明了对话的开始处十分重要，假如开始的地方没听清楚，后面的内容就很难再听懂了，这也正是出题点总爱设在这里的原因。

第20题答案很简单，但这个题出得很好，这表现在：对话中的女士问“Wow, and do you think I can get by in English?... but can I also use English? ”这是文中的问答处；“My French is OK, but not that good. I know most people there speak French, but can I also use English?”这里对两种语言进行了比较，可算是长对话中的比较处；另外“but”这个转折连词又提示了这里还是对话的逻辑关系处；在对话中女士说的“Wow, and do you think I can get by in English? My French is OK, but not that good. I know most people there speak French, but can I also use English?”和男士的回答内容为“Well, People speak both French and English there. But youll hear French most of the time. And all the street signs are in French. In fact, Montreal is the third largest French speaking city in the world. So youd better practice your French before you go.”我们可以看到出现频率最高的词是French，在短短的这一轮对话中它总计出现了七次，所以我们可以说这些地方是对话的反复重复处。所以我们可以看出这道简单题之后的不简单。

第21题主要的出题点在于对话中女士的提问“What about Quebec City? …. Whats it like?”。同时这个题目的答案是出现在这段长对话的最后，即长对话结尾处。

所以，通过对以上长对话三个问题的逐一分析，我们可以得到应该如何自如的处理长对话听力录音原文了。

三、对教学的启示

通过对于大学英语四级改革的研究，特别是通过对于四级听力部分新题型的分析，我们可以得到以下几点启示：

（一）在大学英语教学中，要重视学生英语听力能力的培养

“大学英语四级和六级考试改革多次，题目形式和分值设置变化很大，考试要求已经从原来的应试英语变成了素质英语。对现在的在校大学生来说，要转变以往的英语学习方法，特别是加大听力的训练。”最近在一个关于国内英语考试项目的研讨会上，新东方教育科技集团的专家们提出了以上观点。所以听力能力的培养在大学英语教学中必须受到重视。

（二）在大学英语听力教学中，对学生要授之以鱼，更要授之以渔

在大学英语听力教学中，我们在让学生听懂听力原文的同时，应该更加注重听力解题技巧的教授并且引导学生主动对听力材料进行科学的分析，最终提高英语听力能力。

参考文献：

\[1\]陈幼平.大学英语四级考试历年全真试卷\[M\].青岛:中国海洋大学出版社,2007.

\[2\]沙云龙.大学英语四级考试历年全真试题解析\[M\].北京:群言出版社,2007.

听力学习计划范文3

【关键词】 多媒体 英语听力教学 自主性 建构主义

【中图分类号】 G633.41 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2014）10-086-020

一、引言

美国外语教学家Wilga M. Riversde 曾经统计过：听、说、读、写语言交际活动带给人类活动中所占的实际分别为：听45%、说30%、读16%、写9%。可见听在人类交际活动中起着十分重要的作用。培养学生的英语听、说能力是英语教学的主要内容之一。但是，当前中职学生在英语听力学习方面存在着种种问题：学生听力基础参差不齐，在听力学习中存在无法掌握听力材料的语速、没有很好掌握词、短语、句子等的问题；学习自主性学习不强，没有学习听力计划，不会利用课内外时间进行持之以恒的听力训练等。随着网络的普及和信息技术的发展，现代教育技术的使用改变了传统的听力学习环境，也深刻影响教师教和学生学的方式。英语教学不再受时间和地点的限制，朝着个性化学习、自主式学习方向发展，所以充分发挥多媒体网络技术的优势，培养学生自主学习能力是教学改革的重要发展趋势。

二、自主学习理论含义

语言学习中的自主性（autonomy）是指学生管理自己的学习的能力。它具备七种基本能力：能够主动、独立地分析自己的学习需要、设定学习目标、确定学习内容、选择学习资源、设定学习速度、选择学习方法以及监控和评价整个学习过程。就英语听力学习而言，学生的自主性体现在以下方面：在英语学习过程中，学生能根据自己的英语听力水平，主动并独立地分析自己的听力学习需要、设定听力学习目标、确定听力学习内容和学习进度、选择适合自己的听力学习方法以及监控和评价整个听力学习过程。

自主学习这种能力不是天生的，它可以通过有意识的学习而获得，教师要建构自主学习教学模式，以此来鼓励和帮助学生逐渐养成自主学习的习惯。

三、多媒体技术在英语听力自主学习中的理论依据

建构主义理论是现代教育的最新理论基础，其理论核心是：“知识不是被动接受的。而是认知主体在认知过程中主动建构的。”

建构主义学习观认为学习不是由教师把知识简单地传递给学生，而是由学生自己建构知识的过程，学生不是简单被动地接收信息，而是主动地建构知识的意义，这种建构是无法由他人来代替的。学习意义的获得，是每个学习者以自己原有的知识经验为基础，对新信息重新认识和编码，建构自己的理解。因此，学习不是像行为主义所描述的“刺激——反应”那样，同化、顺应，是学习者认知结构发生变化的两种途径或方式。

建构主义师生观提倡在教师指导下以学习者为中心，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的主导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者。而不是知识的提供者和灌输者。学生是学习信息加工的主体，教学活动的积极参与者和知识的积极建构者。

在学习环境上建构主义强调对支持性学习环境的营造。学习是个体在已有的知识经验基础上，通过与环境的相互作用，主动建构意义的过程。因而，学习环境是一个学习者可以相互协作进行自由探索和自主学习的场所，在学习环境中学生可以利用各种工具和信息资源（如文字材料、书籍、音像资料、多媒体CAI课件以及Internet上的信息等）来达到自己的学习目标。

因此，建构主义学习理论的核心强调以学生为中心，提倡体验式学习，要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体，知识意义的主动建构者；而教师也要由知识的传授者、灌输者转变为学生主动构建意义的指导者、帮助者、促进者。多媒体技术恰恰能给师生提供强大的学习资源和学习环境，特别是对学生而言，更能把声、光、图等感官因素融为一体，让学生接触、感受大量跟自己学习、生活经验相关的情景，营造熟悉的学习氛围，有利于激发学生的自主学习性，实现英语听力教学质量和学生语用能力的提高。

四、利用多媒体技术在听力教学中培养学生学习自主性的策略

（一）利用多媒体建构听力课堂自主学习环境

1. 创建真实的语境

建构主义理论认为：学习来自于经验，它必须在一定的情景中亲自实践，反复体验才能获得知识的真谛。因此，在课堂上教师应该尽可能为学生建构能促进听力理解的真实交际语境。课堂上使用现代教育技术创建的真实交际活动有助于创建丰富的语言环境，并能够给学生提供真实的目标与社区环境，让学生参与到对话中去，通过提问或评论对所听内容作出回应，使对话交流继续下去。如通过在线信息、英语教学录像带、原声影视、新闻时事、电视专题节目、在线视频课程等生动形象的立体信息输入，有效地构建了一个自主的学习环境。

2. 选择真实、丰富的听力材料

由于客观条件的限制，教材中的听力材料往往陈旧，过时，跟不上形势，而网络上不断更新的动态数据可以为学生提供最新的相关资料。学生的学习内容更能跟上时代形势的发展。网上资料包罗万象，从内容上看有文化、体育、历史、地理、生物、科技、环境、经济、娱乐等；从形式上看有新闻报道、人物访谈、科普节目、英文歌曲、原声电影等；这些材料的内容涵盖了教材所涉及或学生所关心的话题，而且可以从多角度激发学生的学习兴趣，所以在材料的选择上，教师应充分利用多媒体资源，根据教学内容和学生的学业水平，选择相关的资料，以丰富课堂教学。

3. 开展小组合作活动，把学习延伸至课内外

Helgesen .S. Brown 指出：学生在面对一至三个人讲话时会觉得更容易和更轻松。所以开展小组合作聆听是建构自主学习环境的有效手段。教师可以让学生结成三至五人小组，在课内外合作完成某项学习任务。例如教师首先把教学的任务布置给学生，让他们在网上搜集与课文内容相关的资料，包括背景知 识等。学生可以通过邮件或QQ聊天室交流。这样可以让能力弱的同学向能力强的同学学习；平时腼腆的同学向善于表达开朗的同学学习。这样学生可以在小组内分享自己听懂的内容，学习到的知识，不必担心由于自己犯了错误或表达不够完美而受到大家的嘲笑。

（二）利用多媒体培养学生听力自主学习的能力

1. 培养学生听力自主学习的兴趣

兴趣是参与并影响着学生学习过程和学习效率的非智力因素。它是引导学习者学习活动、维持学习活动并使学习活动趋向教师所设定目标的内在心路历程，是直接推动学生学习的内驱力。有了正确的学习目的和浓厚的兴趣，学生在学习过程中就会提高积极性和自主性，就能以较强的自制力和意志力克服学习中所遇到的各种困难。我曾经对我校学生做过访谈，访谈结果表明：85%的学生认为通过多媒体的教学模式，丰富了学习内容，提高了他们学习英语的兴趣，实现了个性化自主学习，提升了学习效率。因为网络教程里图、文、声、像并茂，学习资源丰富，为学生提供很多实际操练听力、口语的机会，而且轻松自由的网络学习环境能够增强学习学习英语的自信心，时间、空间、内容等方面给予了学生极大的自由度，所以学生学习英语会比以前更积极主动。

2. 指导学生掌握多媒体网络学习技术的能力

在听力的自主学习中，学生需要学习和掌握现代信息技术的操作技能，能与老师或者同学通过网络技术进行实时交流。如上网浏览、复制下载、BBS讨论、使用电子信箱等，学生掌握了这些知识后，有利于自主学习。

3. 培养学生掌握获取、采集、加工、利用信息的能力

在网络环境下，学生能够对获取的信息进行分析、综合、加工，能根据自身需要充分利用信息促进语言能力的发展，并借助现代教育技术，对自主学习效果进行评价，包括学生自主评价与他人评价。另一方面，学生在浩如烟海的信息中快速而准确地发现自己需要的内容，并根据学习任务的要求对其进行合理取舍，这离不了教师的帮助和指导。如教师可以整理好听力训练和学习所需要的资料，发到年级的公共邮箱，要求学生根据自己的实际需要下载、阅读；也可以为学生提供相关网址、搜索引擎等，引导学生自己登录互联网搜寻和汇总所需要的信息。

4. 帮助学生制定英语听力学习计划的能力

制定英语听力学习计划是英语听力自主学习的首要环节，也是一种自我监控手段。下面的表格是我在教学实践中与学生一起制定的学习计划，其主要是结合学生当前的听力水平，通过确定学习的目标等实施一系列措施，教师参与，让学生自我评价，阶段性提高、总结听力水平。

听力学习计划

这种学习计划有助于提高学生的学习主动性，鼓励学生为自己的学习承担责任，选择学习方法，监控学习过程，也有助于老师和其他学生参与对其学习过程和效果的评价。

现代社会对学习概念的认识已经不仅仅局限于学校里的课堂上，更多的是课堂内外、校园内外的学习，学习已经[本文转自DyLw. Net专业提供写作毕业论文的服务，欢迎光临Www. DYlw.NET]成为一项终生任务。因此，培养学生学习的自主性是一项持久、重要的任务。英语听力教学中多媒体技术的应用，能改善英语教学环境，学生可以根据自己的实际与喜好灵活安排，不断增强网络自主听力意识，主动培养自己的自主听力能力；教师只要有效介入，加强监控，使教与学相结合，教与学相长，学生自主听力的能力就能得到进一步的提高。

[ 参 考 文 献 ]

[1]卢春艳.多媒体环境下“以学生为主体”的英语教学模式探索[J].内蒙古师范大学学报，2004（5）：101-102.

[2]樊子牛，王华，何英，等.基于moodle平台辅助大学英语听力教学的实证研究[J].中国电化教育，2010（11）.

听力学习计划范文4

一、明确学习目标，制定学习计划

如仁爱版九年级上册Unit 2 Topic 1 Section A, 在做听力训练之前，告诉学生首先要比较1a的两幅图画的差异，展开对话，学习部分生词后，不看书，只听录音，捕捉要点，再回答问题，从而提高听力水平。在听录音前出示问题：Where are they going to have a picnic? Why does Kangkang say “Oh, my goodness!” ?接着进行听力练习，最后核对答案，板书1a的关键词：beautiful—fresh—clean—gone—dirty—terrible—waste water.另外，教师应帮助学生了解所听内容的主题，给出具体的学习任务。如课堂上要听一段关于保护动物的文段，教师可让学生先思考为何动物面临灭绝，启发学生找出人类破坏动物的生存环境的原因，最后总结人类应努力爱护环境，保护动物，并将其对应的词告知学生，同时提供一些关于本话题的词组。

二、培养学生的自我评价与调节能力

我要求学生每月提交听力学习报告，内容包括：执行情况（好、中、不佳）、遇到的困难、听力策略的使用及效果。学期末提交本学期学习目标的实施情况及总结，并进行自我考核。教师把听力学习报告作为考核学生平时成绩的重要依据。通过记录表完成情况的自我评价，学生的学习活动会成为自觉的认知活动，充分发挥主观能动性，有意识地学会监控自我学习行为及调节学习进程。

三、指导学生学会监控听力过程，采取恰当的策略

听力训练开始前，教师可带领学生通过听前的准备活动、课文标题和听力题等，预测要听的范围和大体内容。教授仁爱版九年级下册Unit 6 Topic 2 Section A中的听力训练，我出示《洛神赋图》，板书，领读并要求学生理解figure。出示《向日葵》，板书并领读，让学生了解sunflower等。接着我出示听力问题，在问题中呈现短语in the distance, make up one’s mind，先让学生掌握。然后引出听力任务。

集中注意力是听力理解中很重要的策略。如仁爱版九年级上册Unit 2 Topic 1 Section A,在问题“Where are they going to have a picnic?”中，是否一味要求自己要接收到每一个单词，还是着重把握好有关地点的单词？在继续听下一个环节内容时，是否还是把自己的注意力集中在上一个环节而没有跟上现在的听力内容？因此，元认知策略就是要求学生能树立全局观念，把注意力集中于全篇的听取和领会上。

听力学习计划范文5

关键词: 高职学生 英语听力学习 学习策略

一、前言

英语教学中听说能力的培养至关重要。“在人类语言交际的两种主要方式中,听说这一途径是基本的、首位的”[1]。国际经济全球化使得最具备竞争力的人才必定是掌握英语交际能力的人。国内发达城市中大量合资、外资企业也急需掌握英语交际能力的专门应用型技能人才,因此高职教育中学生的英语学习应突出语言应用能力的培养,尤其是听力理解能力。

二、高职教学现状及学生听力学习基础

高职学生英语语言能力发展不平衡,听说能力很弱。进入高职后,英语课时少,生源基础参差不齐,再加上英语等级考试的压力,无法安排系统的听力教学,教师只是稍作一些听力应试技巧方面的指导,而把提高听说能力的训练任务下达给学生,督促学生课外自学。高职院校生源受自身语言基础和学习习惯的影响,英语听说能力的培养有着许多不利的因素:①语音基础弱。多数学生来自欠发达地区,英语学习环境差,受方音影响大,发音不标准,单词辨音能力弱。②词汇量不足。尤其是对一些常用词汇及习惯用语不熟悉,对一词多义现象不了解,直接影响英语听力的发展。③缺乏学习方法。大部分学生学习自主性不强,不善于总结学习方法。比如练听力时只关注单词,忽视对意群的理解,无法把握文章主旨。④知识面狭窄。缺乏英语国家的文化知识,有时熟悉材料中的词汇和语法结构,但对其真正的涵义却理解不透,甚至曲解。⑤心理素质欠佳。因听力基础差,听时常感到被动、忧虑,学习效率低。特别是部分学生急于求成,期望值过高,不能如愿便很快放弃努力。

“听”的过程是涉及各方面语言知识、相应的文化背景知识及相关的具体信息的复杂过程。因此培养听说能力不仅仅需要时间,关键是要有明确的目标、科学的方法和持之以恒的学习精神。只有克服自身不利因素,坚持不懈进行大量的实训,才能有效提高听力水平。

三、培养听力理解能力的主观因素

由于学生的语言基础不同,教师不能制定统一的目标和要求,也不能有针对性地监控每个学生学习。这就要求学习者必须有对自己的学习负责的自主学习意识,而这恰是高职学生最缺乏的。高职学生应当明白任何教学,都不可能涵盖今后所需要的一切知识和能力,仅靠课堂教学是无法真正培养综合运用外语的能力的[2]。学习者对学习最终结果起决定作用。高职学生必须尽快了解大学学习的特点,从对教师的依赖和从属关系中解放出来,把被动的学习转变为主动行为,在教师指导下确定自己的学习目标,制定合理的学习计划,养成自主学习的习惯,为毕业后的继续学习和终身学习打下基础。

听力能力的形成需经过长期系统训练。在听力过程中遇到困难是正常的。遇到听不懂的单词和句子时不必紧张,有个别地方没听懂,不一定影响对整个材料的理解。充分地意识到这一点,就会减轻心理压力。随着对听力技巧的熟练掌握,即使漏听一些内容也会自然地使用一些补偿措施,如利用信号词、同义、反义词等猜出困难词义。反之,如果在听力过程中过于焦虑,则会影响听的注意力,使得用于思考和记忆的能量相对减少,语言信息储存和输出效率、效果降低,导致本来能掌握的内容也听不懂了。长期心理压力会引起兴趣下降,所以听力选材的难易度也很重要,Krashen[3]强调了最佳语言输入必须是可理解的、有趣的和大量的。可理解的语言输入材料要略高于学习者实际的语言水平,才会在理解后有一种征服感、成就感和满足感,也才能保持恒久的兴趣和热情。

四、掌握科学的学习方法

加拿大渥太华专门从事第二语言教学研究的Vandergrift教授指出:“听力理解原非一项被动的活动。而是一个极其复杂的主动过程。”[4]听力训练中要掌握科学的学习方法,不是被动接受所有信息,而应主动去捕捉某些信息,丰富知识、经验,增强信息预测能力,养成良好的听音习惯,掌握听力策略,培养连贯记忆能力。

1.制定可行学习计划,坚持计划科学有效地实施。

一个明确的、可操作的学习目标系统,不仅可以使学习活动显得有计划性和条理性,而且还可以减少学习的焦虑感和盲目性,从而提高学习效率。高职学生必须制定一个合理的个性化的听力学习计划。为了便于操作和检查,不仅要有长期规划,更重要的是要有明确的近期目标计划和短期目标计划,比如制定每周听力学习计划、学期计划。学习目标要切合自身实际,由浅入深,循序渐进。若盲目求高,目标难以实现,则会挫伤积极性,造成计划流产。定期对计划执行情况进行评估、反思和总结,并适时调整计划,才能保证计划的有效实施,逐步实现学习目标。

2.培养听觉感知能力,奠定扎实的语言基本功。

英语语言的听觉感知能力是指辨别英语语音音素,辨认并理解英语词义的能力,它直接关系到英语听力的基础。正确的语音是听说的基础。高职的学生大多语音基础薄弱,音标读不准、认不全,不能根据音标拼读单词,给听说交流、自主学习带来极大困难。因此听力训练首先应从学习语音练习开始。通过向老师请教、同学交流或通过网络音频、磁带、光盘自学,熟悉音标发音特点、方法和规律,通过跟读练习、录音对比掌握重音、弱读、连读、同化、失去爆破、清辅音浊化、升降调,掌握意群的停顿、英美发音差异等,主动有意识地纠正自己错误的发音习惯。由于不同的语调可以表达不同的情绪和感情、态度和意思,甚至是相反的含义,所以要通过语调训练了解句子表达思想感情和语句之间的深刻内涵。坚持每天练习,逐步做到发音规范到位、表达自然流利,听力训练与口语训练同步提高。

3.灵活掌握听力策略,准确全面理解听力材料。

在听力训练中许多学生抱怨说:语速太快了,一个词还没反应过来,其他的词就已闪过,结果听到的内容支离破碎。这反映出他们还没有很好地掌握听力策略。Richards(2006)[5]总结了三种常见的听力过程模式:(1)自下而上模式,即听者对听力内容的理解从单词到短语再到句子,最后形成文章观点、主旨的理解;(2)自上而下模式,即理解过程中充分使用先前知识,而不是仅仅依赖单个的音或单词。这种模式的听力理解目的性较强,听者侧重注意所需信息,同时激活大脑中的相关知识;(3)交互模式,即自下而上和自上而下的信息处理方式同时作用、相互依赖,这种模式可以更好地解释学习者信息处理方式的多样化。

自下而上模式较多地关注语音和词汇层面的信息,占用听者大量的工作记忆容量,听解速度趋于缓慢,不仅会漏听一些细节,而且会阻碍完成深层次的理解。自上而下的听力理解模式主要依靠世界、经验知识等来积极预测、推理文章的主旨大意,比如通过已有的关于题材、体裁方面的知识或标题、语境、关键词对材料进行预测,构建出话语的纲要图。有了预期和推断,听的过程变得主动,可以准确把握主要信息。但对文章中的具体信息重视不够,对一些简单基本信息也会漏掉。

从信息论的角度看,听力理解过程实际上是信息传递的过程,听者主要目的在于获取信息,有选择地识别应着重注意的信息。因此提高听力效率,要重点培养抓住中心大意,有意识地主动关注某些信息,获取特定信息的能力。从应对听力考试的角度来看,理想的听力过程模式应该是灵活综合运用交互模式。因此在平时训练中应尽可能激活大脑中已有的知识,充分利用预测、推理能力,培养捕捉特定信息的能力,才能达到对文章充分准确的理解。

4.泛听精听有机结合,在潜移默化中培养语感。

语言学习讲究“精”与“泛”的结合。“精”讲的是质,“泛”讲的是量,只有两者有效结合才能提高英语听力训练的质量。在听力训练的初级阶段,以精听为主,不要盲目地追求大输入量,而是要听懂并学会。包括掌握基本的语音知识,识别英语语音中的连读、重读、弱读、同化,失去爆破、语音语调及英、美语音的差异;要求能够把听到的声音迅速地与字母对应起来,掌握常用的读音规则和常用的表达结构、句型、词组等。

泛听是通过大量的听力实践,巩固在精听训练中所掌握的听力技巧,体会一个完整语言交际过程。应选择较为真实的语言材料,比如把BBC或VOA的慢速或正常语速的节目作为泛听材料,不一定要听懂每个单词,但要听懂段落的中心思想和主要情节,培养用英语直接理解信息的习惯。在听力训练初期,泛听训练不宜占过多时间,随着听力水平的提高,逐步扩大泛听比例。到了高级阶段要以泛听为主,精听为辅。

5.听、说、读、写有机结合,丰富认知,培养西方思维模式。

语言是文化的载体,文化习俗、生活方式及人们的思维模式都会反映到语言中来。在交际中听的障碍不仅来源于语音、词汇、语法等语言知识本身,而且来源于双方迥异的文化背景。具备一定文化背景知识,对所听的对话和短文材料熟悉,理解就会更深刻,甚至能弥补语言基础上的不足。若能在听力过程中不断激活头脑中已有的相关背景知识和语言知识,则容易预测出即将出现的后续话语和信息,因此听起来感到不难。这也是自上而下听力理解模式的基础。所以在日常学习、生活中,学习者应主动了解关注西方的文化、历史、地理、政治、科技等各方面的知识、信息,扩大知识面。如通过查阅相关的杂志、书籍或者搜索互联网,了解西方节日的由来、风俗、象征及意义,填补文化知识空白,或浏览人类科技研究发展的历史和现状等,克服影响听力提高的知识。

对话式听力材料,信息点较容易捕捉。而大段的语篇中信息点分散,内容不易把握。了解西方人的直线型思维特点,熟悉英语先总后分组织篇章的模式对听力理解非常重要。如果听者能在听音开始时即能抓住主题句把握语篇的中心意思,则较容易跟上说话人的思路,进而对语篇的内容作出正确的推断和理解。因此在听力训练中要培养听音一开始就全神贯注投入的好习惯。和汉语语篇相比,英语行文逻辑结构比较严谨,大量使用逻辑连接词,比如表达因果、递进、示例、列举、转折、总结等关系的信号词等,给听者进行信息预测、逻辑推理提供了便利。所以学习者要熟练掌握英语中表达各类逻辑关系的连词、副词或词组、结构。在听力训练时若能养成听后复述或改写听力材料的习惯,则会大大地促进西方思维表达习惯的养成。内容复述,有机地结合了听与说、听与写两种能力的训练,能拓宽记忆、理解范围,加深对听力材料的综合理解。而且为了能够完整地复述,在听和理解的同时要做到:第一,找到并抓住主题;第二,记下重要的细节句。即做笔记的速度要与说者速度保持同步。所以听写笔记要将听到的词和句子精简到最精练的程度,学会用最少的书写来体现最完备的内容。因此有必要探索适合个人的有效记录方法。如借用简写拉丁词,如,i.e.,e.g.,etc.等;也可以发展一套供自己使用的语言符号系统,如用!表示important,用edu表示education,ss表示students。在记录对话或谈话时,分别在不同的地方写下不同说话者的话,或以树形图记录纲要,这样可以大大提高听力理解和记忆的效率。

五、结语

总之,听说训练是一项长期任务,高职学生不仅需要有自主学习的意识,更要坚持科学的训练方法和听力策略,这样才会快速有效地提高英语听说水平,并不断激发学习兴趣和内在潜力,最终促进个人发展以适应社会需要。

参考文献:

[1]何兆熊.语用学概要[M].上海:上海外语教育出版社,1989:143.

[2]束定芳.外语教学改革:问题与对策[M].上海:上海外语教育出版社,2004.

[3]Krashen,S.Second Language Acquisition and Second Language Learning.Oxford:Pergamon Press,1981.

听力学习计划范文6

[关键词]听力教学改革自主学习

多年来，英语听力技能一直是大学生的软肋。社会、经济的迅猛发展更是对大学生提出了更高的英语听力的要求。而作为基础的公共课程，大学英语安排的课时相对少，其听力输入远远不能满足学生听力水平提高的需要。此外，独立学院的学生英语基础往往相对比较薄弱，传统的课堂教学比较难以帮助学生达到相应的水平。由于学生的个人的基础、学习能力有一定差别，单一的课堂听力教学难以适应个性化教学的需求，不利于学生的发展和提高。近年来，随着各大高校大力投入多媒体语音实验室，为大学英语听力教学改革提供了良好的契机。许多独立学院对大学英语听力进行改革，在传统课堂听力教学的基础上，对学生开放多媒体语音实验室，规定了一定的听力课程学习内容和学时，使学生可以根据自身的基础和学习进度进行听力自主学习。在被试所在的学院，大学英语教学采用大班综合教学为主，网络自主学习为辅的模式。由于具体条件所限，而且独立院校的学生学习自主性相对不高，因此网络自主学习的主要内容以各年级学生听力课所用的教材为主，课外听力练习和阅读和大学英语四、六级考试练习为辅。同时学生在完成每学期8小时的自主学习任务的基础上，可以观看一定量的英文影视作品。由于独立院校的学生学习自主性相对不高，而且被试是大一新生，一般大二才参加大学英语四级考试，根据前期调查，学生几乎没有进行课外听力练习和阅读和大学英语四、六级考试练习。因此，根据实际情况，本研究的网络自主学习主要是针对网络听力自主学习进行的研究。

一、自主学习

20世纪80年代以来，外语学习中的自主学习一直是一个被广泛关注的话题。Dickinson[1]认为，自主学习“既是一种学习态度，又是一种独立学习的能力”。他解释说，态度就是一种对自己的学习做出决策的责任，能力就是对学习过程的决策和反思。Littlewood[2]认为自主学习主要是“学习者独立做出选择的愿望和能力”。愿望是指学习者要对自己的学习负责的动机和信心；所谓的能力是指既具备为自己的学习做出选择的知识， 又具备能够执行自己选择的技能。Benson[3]认为语言学习自主性有以下三个方面：

自主学习是一种独立学习的行为和技能；自主学习是一种指导自己学习的内在的心理动能；是一种对自己学习内容的控制。束定芳[4]总结说：处方学习在外语学习上的主要成分包括态度、能力、环境。态度即学习者自愿采取一种积极的态度对待自己的学习。能力就是学习者应该培养这种能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务。环境就是学习者应该被给予大量的机会去锻炼自己负责自己学习的能力。

二、问卷调查

本研究旨在了解和探讨广立学院大学英语听力教学改革--网络自主学习的现状，并提出相应教学建议。本文采用定量与定性结合的办法,对调查对象进行问卷调查，然后根据成绩和性别等因素选出有代表性的4位学生主体进行访谈, 访谈进行录音，并记录为文字资料。笔者主要根据束定芳[4]的研究，结合Gardner.D和L.Miller[5]关于影响自主学习因素的总结，进行了调查问卷设计。研究对象是广西某独立学院会计专业大一新生。共发下调查问卷99份，回收99份，有效问卷93份。

三、问卷调查的结果和分析

（一）自主学习的态度

学习态度即学习者自愿采取一种积极的态度对待自己的学习，对自己的学习负责并积极地投身于学习。在回答“对你而言，听力技能是否重要”，97%的被试回答“重要”，3%的被试回答“不太重要”。在回答“你平时多久一次去自主学习教室学习？13%的学生选择“每三、四天一次或一周两次”；约68%学生选择“平均一周一次”；19%的学生选择“有时间或有心情偶尔会去”。 在被问及“你认为去自主学习教室对你的听力有帮助吗？”20%的同学认为很有帮助，76%的同学认为有帮助或有一点帮助，4%的学生认为没有帮助。

根据调查问卷分析和访谈资料可以发现，绝大多数被试都能认识到培养听力技能的重要性，但是由于独立院校的学生学习自主性相对不高，而且被试是大一新生，其它课程任务较多而且课外有丰富的学工组织或社团生活，进行听力自主学习的随意性较大。调查中发现有部分学生的网络听力自主学习的自觉性较高。这部分学生通常是成绩较好或听力基础较好的学生。他们认为网络听力自主学习能帮助他们练习和巩固课堂上所学的听力课程，同时可以通过观看英文电影来提高他们的英语听力和学习英文的兴趣。调查中发现有一小部分学被试认为听力不重要，而且不喜欢进行网络听力自主学习，这部分学生通常是成绩较差或听力基础较薄弱的学生。

（二）自主学习的能力

0’Malley 和chamnot[6]认为元认知策略是学习者对自己脑力活动的了解及反映如何学的能力，起着评价、管理、监控认知策略的作用。它包括提前准备、集中注意、选择注意、自我管理、事先练习、自我监控、延迟表达和自我评价。认知策略包括重复、利用目标语资源、翻译、归类、演绎、重新组织、利用视觉现象、利用声音表象、利用关键词、利用上下文情景、拓展、迁移和推测。它用于语言学习的活动之中，主要体现在获得、储存、恢复和使用信息的过程中。

网络听力自主学习时元认知和认知策略情况表

从上表可以看出在进行网络听力自主学习时被试元认知和认知策略使用频率中等。调查问卷和访谈材料分析发现，对于何时进行网络自主学习，英语成绩较好、听力基础相对好或者对听力学习有兴趣的被试，常制定月度学习计划，一般情况下有可能会按时完成所制定的计划。值得注意的是，他们制定的学习计划较为随意，只是一个大体的网络自主学习计划。他们通常不制定每天的学习计划，学习活动通常由当时的需要和心情决定，如果有更有趣的事或时间较紧，他们有可能会取消定好的计划，或者把这次的学习调整到下周进行。他们有时会反省自己的学习策略有何不足之处，并尝试进行调整，但调整后由于时间安排不善或恒心不足等原因，执行不坚决。但是不能忽视的是，大多数被试较少制定或几乎不制定学习计划，即使定了完成率也不高。他们知道网络自主学习是课堂听力的有效补充，但他们透露自己在进行网络自主学习时，主要目的是完成学校布置的自主学习课时任务。偶尔进行与课本配套的听力练习，但大多时候是看英文电影。同时他们有时或者较少反省自己的学习策略，即使发现有待提高的地方，通常也不能坚持付储于行动。

关于认知策略的使用情况，调查问卷和访谈发现英语成绩较好、听力基础相对好或者对听力学习有兴趣的被试通常在进行网络听力自主学习时注意积累一些自己喜欢的或认为考试有可能考到的新单词，记录在小本子上，课后有可能拿出来进行复习。他们一般只做老师布置的或与期末考试有关的听力练习，其它时间主要用来看英文电影。他们认为英文电影是提高听力的有趣方式。在看电影时，他们有时会有意识的模仿英美人士的语音语调，无声地重复感兴趣的句子或可能翻译简单的对白。有时会暂停电影抄下自己喜欢的或觉得有用的英文句子和词汇。课后如果有机会，可能会和同学用起这些英文词句。根据统计分析，大多数被试可能会在考试前适时安排时间到自主学习教室进行听力练习，或者偶尔应付性地做一下听力题。部分初试透露他们在网络自主学习教室中最常做的活动是看英文电影以完成学校布置的自主学习课时任务。在看电影时，有部分初试表示他们主要关注的是影片的娱乐性，对影片的理解主要依靠字幕。不会刻意留意其中的英语句子或词汇。看了之后也不会用到电影中的词句。

（三）自主学习的环境

自主学习的环境的问题有：你认为在网络自主学习教室中老师的作用重要吗？绝大多数的被试认为重要。在回答“你认为在网络自主学习教室中老师对学生的学习应进行什么样的指导和监督”时，82%的被试认为老师应该严格管理网络自主学习教室中的纪律、帮助同学解答疑难问题等。18%的被试认为网络自主学习教室中不应该纪律过严，到教室中学习的同学应该可以有看除英语影视作品外的自由。在回答“你在网络自主学习教室中主要进行的学习活动有什么？（可多选）”时，100%的被试选择“听力课本的练习”；58%的被试选择“看英文电影”。 在回答“你希望老师在哪些方面对你的听力学习有帮助?（可多选）”

90%的被试选择“运用技巧”；43%的被试选择“培养兴趣”；36%的被试选择“树立信心”20%的被试选择“提供材料”。

四、调查结果对大学英语听力教学的启示

首先，调查结果发现绝大多数被试都能认识到培养听力技能的重要性，但是由于独立院校的学生学习自主性相对不高，而且被试是大一新生，其它课程任务较多而且课外有丰富的学工组织或社团生活，进行听力自主学习的随意性较大。因此，任课教师对所教班级的学生应进行更进一步的网络自主学习的指导、监督和评价。比如课堂上可以布置网络自主学习的听力任务，明确抽查时间，并在课堂上检查学生是否已完成。对于听力基础较薄弱或对听力确实不感兴趣的学生，可以适当降低对其的听力自主学习任务要求，并进行鼓励。

其次，调查结果发现在进行网络听力自主学习时被试元认知和认知策略使用频率中等。

因此建议教师可以将策略培训融入课堂教学。建议对学生进行与学习实际紧密结合、或融入案例分析的策略培训。元认知策略培训包括教会学生根据自己的具体情况，制定合理的自主学习计划；学会自我监控学习过程、自我评价学习结果，并且学会适时调整自己的学习策略。可以根据实际情况，适当在课堂教学中融入认知策略的培训。比如在进行听力自主学习时，如何学习、记忆新的单词和词组；如果从英文影视作品中学习英文等等。

另外老师应该严格管理网络自主学习教室中的纪律，为学生进行网络听力自主学习创造良好环境。在网络听力自主学习教室中可以放入一些思想健康、贴近学生生活或激起学生英语学习兴趣的英文影视作品，同时任课教师可以要求学生进行片段模仿或配音的形式，把英文影视的听力练习和期末口语考试融合在一起，有利于学生以较有趣的方式提高听力和口语水平。

本文是广西教育科学十二五规划课题（课题编号：2011ZY024）：网络自主学习在独立学院大学英语教学中的应用研究的相关成果。

[参考文献]

[1]Dickinson,L.Self-instruction in Language Learning[M]. Cambridge:Cambridge University Press.1987.

[2]Littlewood,W.Autonomy in Communication and Learning in the Asian Context[M].In proceedings of autonomy 2000:the Development of Learner Independence in Language Learning,King Monglut’s Institute of Technology Thonnburi,Bangkok.1996.

[3]Benson“The philosophy and politics of learner autonomy.” In P.Benson and P.Voller(eds.)Autonomy and Independence in Language Learning[M].London:Longman.1997:25.

[4]束定芳.外语教学改革：问题与对策[M].上海：上海外语教育出版社.2005:205

[5]Gardner.D&Miller.L.Establishing self-Access―From Theory to Practice[M]. Cambridge:Cambridge University Press.1999.