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个人总结与自我优点范文1
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我签定的格式与写法
自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。
（1）标题。自我签定的标题有两种形式：
1）性质内容加文种构成，如《学年教学工作自我鉴定》。
2）用文种“自我鉴定”作标题。如果是填写自我鉴定表格，不写标题。
（2）正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。
1）前言。概括全文，常用“本学年个人优缺点如下：”“本期业务培训结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后工作学习，特自我鉴定如下：”等习惯用语引出正文主要内容。
2）优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。
3）缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的，次要一笔带过。
4）今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算，表明态度，如“今后我一定×××，争取进步”等。
自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要实事求是，条理清晰，用语准确。
（3）落款。
在右下方署明鉴定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
个人自我鉴定例文
自我鉴定
本人近一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。
不足是学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
个人总结与自我优点范文2
一、 营造接纳自我的环境氛围
在学校里，我们常常会听到一些老师这样教育学生：优点在自己身上，不去问，也不会少，而缺点就必须找出来改变，只有这样，自己才能进步。这句话听起来十分有道理。但是这种做法忽视了优点的辐射作用和感染力。如果将两者都找出来，特别是将优点找出来对学生的进步也许激励作用会更大。为此，首先我们应该让每一个学生认识到自身的价值，自身优点存在的必然性，改变过去过于看重缺点的做法，在学生周围营造一个肯定自我、认同自我的环境。可实行的做法有：利用权威理论提高学生对自我的认识。我们引用美国心理学家加德纳的多元智能理论，明确地告诉学生，每一个人都拥有相对独立的多种只智能，每个人都肯能在一、两个智能领域表现得很突出，每个人都有广阔的发展空间。通过学习这一理论让学生认识到自己的价值，增强发展自我的信心。利用阅读的熏陶感染作用，引导学生加强课外阅读，选择珍视自我、发挥自我潜能而获取成功的人事迹作品，先个人朗读，体味，写感受，再在小组内交流，推荐到班会上朗读。目前，一些学生对毕淑敏的《我很重要》中振奋人心的名言已经耳熟能详。如“我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的。”“对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。俯对我们的孩童，我们是至高无尊的唯一，我们是他们最初 的宇宙。”等等。他们在朗读与交流中受到了感染，增强了学习与生活的信心。利用活动的开展，培养学生的信心。每学期开始，我们组织学生搜集整理自信方面的名言，如“天生我才必有用”，“尺有所短，寸有所长”等，通过筛选评比，择优张贴在墙报上或用作布置班级的标语，能起到时时激励学生的作用。
二、引导学生找自身优点
世上没有十全十美的人，也没有一无是处的人，即使再差的学生也不能说他们各方面都不行，就从学习方面来说，他们也总会有某一方面的优势。只不过在平时，周围的人过于从不足的方面来评价他们，久而久之，他们自己也往往受到别人消极评价的影响，把自己定位为差生。致使他们学习情绪低落，甚至产生自暴自弃的思想。要改变他们的精神状态，就应该先从改变他们对自己的认识入手，让他们看到自己的长项和优点。并通过多次认识矫正，加强对他们心理的正面暗示，使消极情绪向积极方面转化。方法之一，组织学生开展寻找自己优点的活动，教师可以利用某一时间让他们陈述自己的优点，分条来说，要求全面无遗漏，要有具体的事例，越详细、越真切越好。活动结束后，形成书面文字，教师再作补充完善后，分批次在班里朗读或张贴，增强表扬力度，强化学生对自己优点的认识。方法之二，要求学生在做作业时，每一页都要留有一定的空白，完成作业后，在空白处要用不同颜色的笔，对本次作业的优点要加以评注，不同学科按学科老师的不同要求作评注。如作文可以从中心、选材、结构、手法和语言等某一方面或几个方面入手。也可以在自己认为做得好的某一处标示出来，如画线，加着重号等。每一学期，教师举行一两次作业评注展览，参展作业的后面附有教师赞扬方面的评语。在这项活动中，教师要给后进生特别的关爱，要让他们的优点与进步充分地展示出来。经常开展这样的活动既能给学生以激励，同时也能给学生以正面引导。
三、 发动学生互找优点
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”一般的人不容易充分地看到自身的优缺点，后进生常常听到的是不满和指责的声音，他们对自身的优点往往更是视而不见，怎么办呢？发动同位或同组学生相互找闪光点倒不失为一种好方法。每次活动前，老师和学生一起设计好一张表格，上面有提示内容，如诚实守信、助人为乐、勤奋拼搏、尊长爱幼等。要求填表者既要实事求是，又要具体充分，要把对方的优点找足找全。上交后，教师再加以整理，选择一定的时间公布给全体学生，让每一个学生明了自身的优点，也知道他人的优点。还可以采用作文的形式，让学生发掘同学身上的可贵之处，如，布置“我的好同桌”、“在他（她）身上我发现了美”、“他（她）令我感动”等题目的作文，以激发小作者赞美同学的热情。还可以在每次测试后，同桌交换试卷，在试卷上找出对方的可取之处并作好标志，写出评语。坚持采用学生之间互找优点的方法，不仅让被评者发现了自己身上原来还有这么多优点，表现出积极快乐的情绪，能够昂起头来走路，还促使学生也看到了他人的长处，改变了妄自尊大、自以为了不起的毛病，自觉地学习他人的优点。也容易消除班级中的矛盾与摩擦，融洽了学生之间的关系。
个人总结与自我优点范文3
篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和结论性质。
自我鉴定的作用
（1）总结以往思想、工作、学习，展望未来，发扬成绩，克服不足，指导今后工作。
（2）帮助领导、组织、评委了解自己，作好入党、入团、职称评定、晋升的依据材料准备工作。
（3）重要的自我鉴定将成为个人历史生活中一个阶段的小结，具有史料价值，被收入个人档案。
自我签定的格式与写法
自我鉴定的结构由标题、正文和落款三部分构成。
（1）标题。自我签定的标题有两种形式：
1）性质内容加文种构成，如《学年教学工作自我鉴定》。
2）用文种“自我鉴定”作标题。如果是填写自我鉴定表格，不写标题。
（2）正文。正文由前言、优点、缺点、今后打算四部分构成。
1）前言。概括全文，常用“本学年个人优缺点如下：”“本期业务培训结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后工作学习，特自我鉴定如下：”等习惯用语引出正文主要内容。
2）优点。一般习惯按政治思想表现、业务工作、学习等方面的内容逐一写出自己成绩长处。
3）缺点。一般习惯从主要缺点写到次要问题或只写主要的，次要一笔带过。
4）今后打算。用简洁明了的语言概括今后的打算，表明态度，如“今后我一定×××，争取进步”等。
自我鉴定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要实事求是，条理清晰，用语准确。
（3）落款。
在右下方署明鉴定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
个人自我鉴定例文
＜范文＞
自我鉴定
本人近一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。
不足是学习成绩需进一步提高。今后我一定发扬成绩，克服不足，争取更大进步。
个人总结与自我优点范文4
关键词：不当督导 领导风格 劳资关系
管理学界普遍站在组织角度研究职业管理人的工作满意度问题，通常是指某个人在组织内进行工作的过程中，对工作本身及其有关方面（包括工作环境、工作状态、工作方式、工作压力、挑战性、工作中的人际关系等）有良性感受的心理状态。经过长期的管理实践和研究，笔者认为，在工作中，职业人站在自我角度，自我衡量工作满意度、自我调整很重要，并将此归结为自我衡量工作效果的三个满意标准，即个人满意、上司满意、团队满意。
一、工作满意度不同的定义
众多学者根据研究意图的不同，对工作满意度下了不同的定义，可归纳成下列三种：
第一，综合性的定义：对工作满意度作一般性的解释，认为工作满意度是一个单一的概念，是对工作本身及有关环境所持的一种态度或看法，是对其工作角色的整体情感反应。
第二，差距性的定义：指工作满意的程度视个人实得报酬与其认为应得报酬之差距而定。差距愈小，满意的程度愈大，因此这种定义又被称为“需求缺陷性定义”。
第三，参考架构性的定义：认为影响人的态度及行为最重要因素，是人们对于这些客观特征的主观知觉及解释，这种知觉与解释则受个人自我参考架构的影响。
二、从组织的角度看个人工作满意度的高低
从组织的角度看个人工作满意度，不仅是影响组织业绩的重要因素，而且是影响人才是否流动的重要因素，也是影响个人职业生涯发展路径的重要因素。员工的流动与工作满意度之间存在着紧密的反向联系，而与抓工作、与绩效之间的关系则较小。
因而，都是站在组织角度研究如何改善工作环境、调整工作状态、改善工作方式、减轻工作压力、调节工作中的人际关系等，力求提高个体的工作满意度。
三、从个人角度自我看工作满意情况非常重要
其实，在工作中，满意度不单单取决于一个方面，而是取决于三个方面，即个人、上司、团队，三者互为影响，是一个满意度的有机整体，这三者满意度缺一不可。
因此，本人站在个体（个人、自我）角度，在长期的管理实践中，总结了自我衡量工作效果的简明扼要的办法，研究提出自我衡量工作效果的三个满意标准（简称“STY标准”，如图1所示）。即你的上司（Superior）满意吗？你的团队（Team）满意吗？你自己（Yourself）满意吗？
第一，三个圆圈S、T、Y，分别代表上司满意、团队满意、个人满意。三个圆圈的交集区域G，代表上司、团队、自我都满意。有三个都满意的现象是存在的，你处于最佳状态，抓住机会，加倍努力，力争晋职加薪。
第二，有两个满意、一个不满意的现象是存在的，你要有针对性地改进自己的不足。每两个圆圈ST、SY、TY的交集区域D、F、E，分别代表：
D——上司满意，团队满意，自我不满意。其优点：工作尽职尽责，人员关系好，团队合作好。缺点：个人价值目标不明确，内在动力不足。对策：尽快开拓工作新局面，来体现个人心中的价值。
E——上司满意，自我满意，团队不满意。其优点：与上司沟通好，得到上司的信赖和支持，自我工作成就明显。缺点：与团队沟通不够，责权利分配不佳，忽视团队作用，凝聚力不够，团队士气不高，效率不高。对策：加强团队沟通，注意发挥团队成员的作用和价值体现。
F——团队满意，自我满意，上司不满意。其优点：你与团队紧密合作，具有亲合力和凝聚力，自我感觉受到爱戴和尊重。缺点：与上司沟通不足，你对上司工作要求或期望理解不够，影响你的晋职加薪。对策：加强与上司的沟通，重要事项应该先报告后实施，实施效果及时报告。
第三，只有一个满意，其余两个不满意的现象是难以存在的。
第四，经常存在三个都不满意时，你基本可以选择换岗、换单位了。
参考文献
[1]（英）菲利普.萨德勒主编.管理咨询优绩通鉴.中国劳动社会保障出版社，2005
个人总结与自我优点范文5
总结我这一段时间来的工作，是比较忙碌并充实的。这段时间来在领导的指导、关心下，在同事们的帮助和配合下，我的工作取得了一定进步，为了总结经验，吸取教训，更好地前行，现将我这一段时间下的工作总结如下：
一、端正态度，热爱本职工作
态度决定一切，不能用正确的态度对待工作，就不能在工作中尽职尽责。既然改变不了环境，那就改变自己，尽到自己本份，尽力完成应该做的事情。只有热爱自己的本职工作，才能把工作做好，最重要的是保持一种积极的态度，本着对工作积极、认真、负责的态度，踏实的干好本职工作。
二、培养团队意识，端正合作态度
在工作中，每个人都有自己的长处和优点。培养自己的团队意识和合作态度，互相协作，互补不足。工作才能更顺利的进行。仅靠个人的力量是不够得，我们所处的环境就需要大家心往一处想，劲往一处使，不计较个人得失，这样才能把工作圆满完成。
四、存在不足
工作有成绩，也存在不足。主要是加强业务知识学习和克服自身的缺点，今后要认真总结经验，克服不足，把工作干好。
(一)、强化自制力。 工作中无论你做什么事，都要对自己的工作负责，要加强自我克制和容忍，加强团队意识，理智的处理问题，不给大家和谈对造成麻烦，培养大局意识
(二)、加强沟通。 同事之间要坦诚、宽容、沟通和信任。我能做到坦诚、宽容和信任，就欠缺沟通，有效沟通可以消除误会，增进了解融洽关系，保证工作质量，提高工作效率，工作中有些问题往往就是因为没有及时沟通引起的，以后工作中要与领导与同事加强沟通。
个人总结与自我优点范文6
[关键词]技能抽查 中职 口语训练 自我介绍
为了全面提高中等职业学校学生的综合素质和专业水平，长沙市教育局继长沙市中职生技能比武后，又实施了长沙市中职生技能抽查方案，即《长沙市教育局关于在我市中等职业学校开展学生专业技能抽查的通知》（长教通[2009]155号文件精神）。这既是教育部门评价中职学校办学水平的依据，又是整体提高中职生素质的一项得力举措。
在技能抽查中，有一项公共内容――自我介绍：要求每位学生需做一分钟左右自我介绍，可适当进行一些自我展示，时间一分钟左右。技能抽查中的“自我介绍”，属于语文基本功之一的说话能力，虽只有短短一分钟，但要职业学校每个专业的每个学生能达标，做到“只只蚂蚁捉上树”，甚至大部分学生达到优秀，绝不是件容易的事。
现结合我校语文教学实践，谈谈我校针对中职技能抽查，有效开展口语训练一些具体尝试。
一、了解学生情况，做到因材施教
因为在传统的语文教学中，本身存在着“重写作，轻说话”的现象，加之职业学校的学生的学习目的，大部分是希望找到一份蓝领的工作。因此，他们重视专业动手能力，而轻视文化课学习，对于说话能力训练，他们认为可有可无。他们在刚进入职业中专时，在公共场所或陌生人面前说话时，主要存在以下三种情况：第一种，胆小，不敢说；第二种，敢说，不会说；第三种，不知道怎么说。
中职语文教师面对这样的实际情况，首先思想上应有自信，“没有教不好的学生，只有不会教的老师”；其次应创设和谐的氛围，“亲其师，信其道”，与学生做朋友，了解学生的需求和困惑。给予他们更多鼓励、尊重和信任。最后，应针对学生个体情况，因材施教。
二、纳入常规教学，开展口语训练
（一）开设口语训练课程，规范口语教学资源
要提高中职生口语水平，并非一朝一夕之事。学校应在广泛调查研究的基础上，制定中职生在校两年的口语训练的教学计划，进行科学的课程设置，选定最优秀的教学资源。
1.学校根据中职学生的实际情况和专业特点，除正常的语文课程外，一般在第一学期开设《普通话》课程；第二学期开设《演讲与口才》课程；第三学期根据专业特点开设《市场营销》等。以上课程均纳入学分制并计算学分。通过这种循序渐进的训练，二年级二期的学生基本能讲较标准的普通话，具备演讲与口才的基本能力。这就为二年级的技能抽查打好了基础。也为学生的全面发展和终身发展打下了基础。
2.学校还应在充分了解学生现状和社会需求的基础上，选定最优秀实用的教学资源，如《演讲与口才》，应选择案例较多且有实训的、适合中职生的教材；《普通话》选择考级配套的教材；另外，还可以采用学校老师编写的适合不同专业的口语教材；在语音室和多媒体教师的安排上，教务科也应有充分的安排。
（二）落实语文课前发言，提高学生口语水平
对学生进行口语训练的培养，也成为语文课堂的当务之急。为此，我校语文组根据学校特点，结合多年教学实践经验，制订了一套提高学生说话能力的方案――“课前发言”。
课前发言，也就是每一节语文课前由两名同学上讲台讲话，师生点评，促其提高。这个方案的实施分三个阶段：
第一阶段：开口阶段――第一学期，针对第一学期的新生，主要培养他们的自信心，鼓励他们敢于上台说，声音争取让每个同学听得见。说的内容很简单，就是介绍自己。对于胆子很小的同学，也可以摘抄一些有意义的文章与同学分享，老师就同学的姿态与语言等方面予以点评，以鼓励为主。
第二阶段：命题演讲阶段――第二学期，教师指定一个范围（如学生感兴趣的热点时事），让学生在周末时间上网搜索，查阅资料，写成一段三分钟左右发言稿在语文课上半脱稿讲话，要求能清晰地表达自己的观点，并让在座的学生参与点评。
第三阶段：即兴发言阶段――第三学期，课前五分钟，学生在课代表处抽取一个发言话题，并迅速理清思路，在课堂上围绕这一话题，进行三分钟左右发言。这一阶段，对部分同学有一定难度，但还是“跳一跳就可以摘到的桃子”。
前期的口语系统训练，在操作过程中取得了很好的效果，大部分学生的口语水平得到了较大的提高，大概70%的学生能达到要求，但离技能抽查的要求――“只只蚂蚁捉上树”还有一些差距。
三、针对技能抽查，强化自我介绍
长沙市技能抽查对象：全市中等职业学校、高职院中职部开设财会专业的二年级在籍学生都必须参加技能抽查。抽查以学校为单位，在注册花名册中随机抽取不低于10%的学生进行测试。技能抽查前一天通知被抽查学校及抽查学生。
技能抽查中对自我介绍的要求是：每位学生需做一分钟左右自我介绍，可适当进行一些自我展示，时间一分钟左右。
评分标准；（1）条理清楚，表达流畅，表情自然大方，有一定的肢体语言，普通话标准，记17-20分；（2）条理较清楚，表达较流畅，普通话较标准，记12-16分；（3）条理一般，表达欠流畅，普通话一般，有些词不成句，记9-12分。
针对以上要求，我校结合实际情况，制定了切实可行的训练方案，具体做法分为如下三个阶段：
（一）“学”的阶段
学生先应学习自我介绍的相关知识，可采取学生网上收集资料交流学习和教师面授相结合的方式，熟练掌握自我介绍的写法。自我介绍的一般方法如下：
自我介绍基本上都是从开场问候开始，进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之要彬彬有礼而且大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
接下来就是自我介绍；自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：第一，要介绍自己的姓名、年龄、专业等基本情况；第二，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度，特别是专业方面的优势，最好是通过自己做过什么项目或得过何种奖励这样的方式来验证一下；第三，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第四，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；第五，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。第六，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。
最后，要设计一个结语，例如对评委老师感谢的话，或座右铭或自己的理想等等均可。不拘一格。
教师可找来优秀的范文宣读。让学生既有章可循，又有例可仿。
（二）“写”的阶段
1.写作稿件，精益求精
老师在批改学生作业时，发现了学生写作中的闪光点，教师归纳总结，找出规律，再指导学生修改。以下这些来源于身边同学的智慧，让同学乐于仿效。
例如：在自我介绍自己的姓名时，我就把同学们的介绍方法归纳为①谐音法。如“陈雨佳”――有人是科学家，有人是教育家，而我是“成语家”；②拆字法。如“崔锡”――锡字，左边一个金旁，右边一个易字，祝各位容易得来金子；③合字法。如“李土旦”――土字和旦字合起来是坦字，祝各位人生道路上一路平坦；④意义法。如“周鸿雷”――父亲姓周，母亲姓鸿，又是在一个雷雨交加的夜晚出生的；⑤倒置法。如“彭华清”――反过来念就是著名的“清华大学”。
2.发现优点，凸显个性
在自我介绍中，发现很多学生的演讲稿雷同，没有新意。这就需要老师提醒他们在稿件中要显示个性。如有美术特长的学生，可以带自己得意作品；有音乐天赋的，可以亮一嗓子；有朗诵特长的，可朗诵几句。
自我介绍稿的写作直接促进了学生写作水平的提高。以说促写，说写结合，拓宽了学生的思路，增强了分析、辨别、解决问题的能力。
（三）“讲”的阶段
稿子写好了，如何把它说得更精彩，也是需要下一番功夫的。
1.关注心理，树立自信
这就要求教师在教学中激发其内在需要，克服心理障碍。一是要让学生认识到口语交际能力，不仅是生活交往的需要，更是生存的需要，社会发展的需要，从而激发学生说话的积极性。二是要让学生知晓，某种程度的害怕说话的现象，表现为心跳加速、呼吸急促，怯场紧张等，从生理角度讲，是正常现象，是人们为适应环境所作出的一种准备，一旦准备就绪，人们就会有比平时更敏捷的思维，更流畅的表达。只要敢于实践，克服羞怯心理，大胆地畅所欲言，口语交际能力一定会逐步提高。
2.有声语言和态势语言的结合
心理学家雷安比拉指出：在口语表达中效果中，有声语言占45%，态势语言占55%。
自我介绍时，有声语言的训练要求是介绍时要吐字清晰、声音响亮，还要注意节奏快慢、重音轻音的处理和音调的抑扬顿挫等，学生可通过深呼吸训练和绕口令等来提高。
态势语的训练包括服饰、站姿、表情、眼神、手势等。这些方面也决定着介绍的成功与否。
教师之前作出具体要求，并在学生上台演讲时指出个人存在的问题。
3.巡回演讲，训练心理素质
在实际教学中我发现：有的学生在自己班上介绍，非常优秀，而到了其他班上介绍，却语无伦次了。可见，学生的心理素质不稳定，急需强化训练。训练程序如下：
（1）先在本班反复演讲。老师同学共同提出改进意见。
（2）到不同年级、不同专业的班级多次演讲。请其他老师当评委，指出优点和不足。
（3）模拟面试，请学校领导、专业老师当评委，创设面试氛围，让学生尽快适应。
四、及时考核反馈进行总结反思
（一）总结经验，找出不足
学生参加技能抽查自我介绍后，老师要找考核的学生进行座谈，总结反思。
（二）收集资料，整理汇编
学生的自我介绍的稿件和老师每一次考核时的记录，都是宝贵的资料。应分专业进行汇编，利于下一届学生自我介绍的指导。
（三）总结反思，推广利用
教师要从实践和理论上总结自我介绍，写成文字，与同行共同交流和提高，并推广和利用。
五、结语
技能抽查之自我介绍辅导，并不在于一时之攻破，而在于之前长期系统的口语训练；职业学校的技能抽查训练，也不能为抽查而训练，而在于以抽查为契机，全面提高学生综合素质。
